Napakadali na magluto ng isda sa oven, mabilis, at pinakamahalaga - masarap. Ngunit kung minsan ang karne ay maaaring matuyo kung hindi mo natakpan ang baking sheet ng foil sa oras. Upang maiwasan ang pagkasira, pinakamahusay na gumamit ng isang creamy sauce bilang isang dressing. Kung gayon ang isda ay hindi lamang hindi matutuyo, ngunit tikman din ang napakahusay.
Kailangan iyon
- - fillet ng isda 800 g
- - mga sibuyas 1 ulo
- - cream 1 baso
- - langis ng gulay 2-3 tbsp. kutsara
- - ground black pepper
- - asin sa lasa
Panuto
Hakbang 1
Gupitin ang mga isda sa mga bahagi, asin at paminta at iwanan upang mag-atsara ng 10-15 minuto.
Hakbang 2
Gupitin ang sibuyas sa maliliit na cube.
Hakbang 3
Ilagay ang isda sa isang greased baking sheet, iwisik ang mga sibuyas, ibuhos ang cream, takpan ng palara at ihurno ang ulam sa loob ng 25-30 minuto sa 180 degree. Pagkatapos alisin ang foil at maghurno para sa isa pang 5 minuto, upang ang isang ilaw ginintuang kulay ay lilitaw sa mga isda.
Hakbang 4
Ang patatas ay gumagana nang maayos bilang isang ulam. Huwag kalimutang idagdag ang mga halamang gamot kapag naghahain. Bon Appetit!
