Ang salad na ito ay para sa mahusay na kagalingan at magandang kalagayan, dahil ito ay 100% natural at malusog. Maaari itong ihain sa mga panauhin at tangkilikin nang mag-isa. Kung alam mo lang ang recipe para sa vinaigrette na may beets, pagkatapos ang bagong resipe na ito ay para sa iyo! Napakadali ng proseso ng paggawa ng salad - hindi mo kailangang magluto ng anuman. Sa 5 - 10 minuto magkakaroon ka ng isang mahusay na nakabubusog at malusog na ulam.
Mga sangkap:
2 medium beets
3 katamtamang mga karot
1 bungkos ng mga labanos
150 g mga gisantes (maaaring magamit ang mga nakapirming gisantes, mung beans o beans)
150 g sisiw (maaari kang gumamit ng pinatuyong, paunang babad nang maraming oras)
Para sa refueling:
50 ML langis ng oliba
Sarap at katas ng 1 kahel
Dagat asin at itim na paminta sa panlasa
Paraan ng pagluluto:
1. Grate beets at karot, gupitin ang labanos sa manipis na singsing.
2. Sa isang maliit na mangkok magdagdag ng langis ng oliba, orange zest at juice, asin at paminta.
3. Sa isang malaking mangkok, pagsamahin ang lahat ng mga sangkap na may kalahati ng sarsa. Punan ang iba pang kalahati ng pagbibihis.
4. Hayaan itong magluto ng 10 minuto at tamasahin ang lasa!
