Ang keso sa kubo ay isang maraming nalalaman at napaka-malusog na produkto na may mataas na nilalaman ng protina, kung saan maaari kang maghanda ng maraming masarap at masustansiyang mga pinggan sa agahan. Ang Rosy cheesecakes ay magbibigay sa iyo ng isang lakas ng sigla at makakatulong na gawing tunay na mabait ang iyong umaga, sapagkat hindi para sa wala na inirekomenda sila ng mga nutrisyonista bilang pinakamainam na solusyon upang simulan ang araw.
Kailangan iyon
- - 450 g ng keso sa maliit na bahay;
- - 2 itlog;
- - 40 g ng asukal;
- - isang kurot ng asin;
- - 100 g harina;
- - isang kutsarita ng baking pulbos;
- - isang kurot ng cardamom (opsyonal)
- Para sa sarsa:
- - 200 g sariwang (frozen blueberry);
- - 160 ML ng tubig;
- - 65 g ng asukal;
- - isang kutsara ng cornstarch;
- - 2 kutsarang tubig.
Panuto
Hakbang 1
Painitin ang oven hanggang 190 ° C. Mag-linya ng isang baking sheet na may papel na papel. Susunod, kailangan mong gilingin ang keso sa maliit na bahay sa pamamagitan ng isang salaan.
Hakbang 2
Magdagdag ng mga itlog sa curd, ihalo, asin, pagkatapos ay idagdag ang cardamom at asukal. Pag-ayos ng harina na may baking powder nang magkasama at idagdag sa curd mass.
Hakbang 3
Haluin mabuti. Ang pagkakaroon ng nabuo syrniki mula sa nagresultang kuwarta, igulong ang mga ito sa harina. Ilagay sa isang handa na baking sheet sa ilang distansya mula sa bawat isa (mga 3 cm).
Hakbang 4
Maghurno sa oven ng 23 minuto, pagkatapos ay dahan-dahang i-on ang mga cheesecake at ipagpatuloy ang pagluluto ng isa pang 7 minuto sa kabilang panig.
Hakbang 5
Kung hindi mo ito baligtarin, ang syrniki ay magiging mapula sa isang gilid lamang.
Hakbang 6
Gumawa ng blueberry sauce. Maglagay ng 100 g ng mga blueberry sa isang kasirola, ibuhos sa tubig, magdagdag ng asukal. Init ang pinaghalong berry sa katamtamang init hanggang sa magsimula itong pigsa.
Hakbang 7
Dissolve ang cornstarch sa tubig at idagdag sa mga blueberry, patuloy na pagpapakilos. Pakuluan, pagkatapos ay bawasan ang init at kumulo ng 2-3 minuto, hanggang sa lumapot ang sarsa.
Hakbang 8
Alisin mula sa init at pukawin ang natitirang buong mga blueberry. Ibuhos ang blueberry sauce sa mga nakahandang cheesecake at ihatid.
Hakbang 9
Ang natirang sarsa ay maaaring palamigin sa loob ng halos isang linggo.
