Ang langis ng trigo germ ay isang pagkaing mayaman sa mga bitamina at mineral na kinakailangan para sa kalusugan ng katawan. Ginagamit ito para sa parehong pag-iwas at paggamot. Ang tagal ng pagpasok at ang dosis ay nakasalalay sa tukoy na sakit.
Kailangan iyon
Langis ng trigo germ
Panuto
Hakbang 1
Kumunsulta sa iyong doktor bago ubusin ang langis ng mikrobyo ng trigo. Sa kabila ng lahat ng pagiging kapaki-pakinabang nito, ang langis ay may isang bilang ng mga kontraindiksyon. Hindi inirerekumenda para sa mga taong nagdurusa sa urolithiasis o cholelithiasis, upang hindi mapukaw ang kanilang paglala.
Hakbang 2
Upang mapanatili ang kalusugan at mapalakas ang kaligtasan sa sakit, kumuha ng langis ng trigo sa buong buwan. Ang pang-araw-araw na dosis ay 2 kutsarita bawat araw, na natupok kalahating oras bago kumain. Kung talagang hindi mo gusto ang lasa ng langis, maaari mo itong idagdag sa mga nakahanda na pinggan: mga salad ng panahon, cereal at iba pa at mga pinggan dito, ngunit hindi ito painitin. Hindi ka maaaring magprito sa naturang langis, dahil kapag pinainit nawala ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian.
Hakbang 3
Para sa gastritis at ulser, kumuha ng isang kutsarita ng langis ng mikrobyo ng trigo araw-araw, sa umaga at sa walang laman na tiyan. Ang kurso ng paggamot ay tumatagal ng 1-2 buwan at isinama sa pagtalima ng diyeta na naaangkop para sa mga sakit na ito. Bilang pag-iwas sa gastritis, maaari kang gumamit ng 1 kutsarita ng langis sa gabi, pagkatapos ng hapunan.
Hakbang 4
Ang edad at pagbubuntis ng mga bata ay hindi kontraindiksyon para sa pag-inom ng langis ng prophylactic, ang dosis lamang ang nababagay. Pagkatapos ng 6 na taon, ang bata ay maaaring bigyan kalahating kutsarita ng komposisyon dalawang beses sa isang araw. Kinakailangan upang palakasin ang kaligtasan sa sakit sa ganitong paraan nang hindi bababa sa dalawang linggo. Ang parehong dosis ng langis ay inirerekomenda para sa mga buntis na kababaihan kung kanino ang paggamit ng langis ay nagbibigay-daan hindi lamang upang magbigay ng mga bitamina sa katawan, ngunit din upang mapabuti ang paggana ng bituka.
