Ang gatas ay ang unang pagkain na natanggap ng isang bata. Kung ito man ay isang tao o isang hayop, ang gatas ay pantay na mabuti para sa kanya. Kadalasan, ginugusto ang gatas ng baka dahil sa kaaya-aya nitong matamis na lasa, ngunit ang gatas ng kambing ay hindi mas mababa sa kanya sa halagang nutritional.
Panuto
Hakbang 1
Ang gatas ng kambing ay hindi nagdudulot ng mga reaksiyong alerdyi at pagkaligalig sa pagtunaw. Ito ay ipinahiwatig kahit para sa mga taong may peptic ulcer at iba pang mga sakit ng gastrointestinal tract, dahil ang lysozyme na nilalaman dito ay may mga katangian ng pagpapagaling ng sugat. Ang gatas ng kambing ay mabuti para sa parehong matanda at bata. Nabubusog nito ang katawan ng protina, kaltsyum, B12 acid, bitamina, posporus at iron.
Hakbang 2
Naglalaman ang gatas ng kambing ng madaling natutunaw na malusog na taba, ngunit depende sa panahon ng paggagatas, ang gatas na ito ay maaaring maglaman ng napakalaking halaga ng taba, na negatibong makakaapekto sa pancreas. Samakatuwid, kailangan mong masanay sa gatas ng kambing nang paunti-unti, maingat na sinusubaybayan ang iyong kagalingan. Idagdag ito sa tsaa upang tikman o maghalo ng maligamgam na tubig. Uminom ng dahan-dahan at sa maliliit na paghigop, simula ng maraming beses sa isang linggo, unti-unting nadaragdagan ang iyong paggamit ng gatas.
Hakbang 3
Ipakilala ang gatas ng kambing sa diyeta ng mga maliliit na bata nang paunti-unti. Nagsisimula na mula sa 6 na buwan ng buhay, maaari mong pakainin ang iyong sanggol ng sinigang na niluto sa gatas ng kambing. Maaari din silang mai-dilute ng dry formula ng artipisyal na pagpapakain ng mga sanggol. Pagmasdan ang dosis at gumamit ng walang preservative milk, ito ay magiging kapaki-pakinabang para sa iyong anak. Huwag subukang palitan kaagad ang gatas ng baka ng gatas ng kambing. Hayaang maging mabagal ang pagkagumon.
Hakbang 4
Mas mabuti na huwag pakuluan ang gatas ng kambing. Ngunit kung gusto mo ng mainit na gatas, uminom kaagad pagkatapos kumukulo.
Hakbang 5
Ang gatas ng kambing ay mabuti para sa paglilinis ng katawan ng mga lason, pati na rin sa paggaling mula sa sakit na peptic ulcer. Gumamit lamang ng hindi lutong buong gatas ng kambing. Bumili ng ginutay-gutay na halaman ng halaman ng halaman ng halaman ng halaman sa parmasya. Kumuha ng 1 baso ng tuyong celandine at tumahi sa isang bag ng gasa. Ilagay ang supot na ito ng isang sinker sa ilalim ng isang tatlong litro na garapon. Ibuhos ito ng tatlong litro ng whey ng kambing. Takpan ang garapon ng malinis na napkin at ilagay sa isang madilim na lugar sa loob ng 2 linggo. Huwag ilipat ang garapon sa oras na ito, ang posisyon at temperatura ng pagbubuhos ay dapat manatiling hindi nagbabago. Itabi ang tapos na pagbubuhos sa ref. Uminom ng mainit-init sa 1/2 tasa 20-30 minuto bago kumain ng 2 linggo bilang pag-iwas sa gastrointestinal tract at paglilinis ng balat.
