Alin ang dapat magbigay ng kagustuhan: berdeng tsaa o itim na kape? Anong mas mahusay na paraan upang magsaya pagkatapos ng isang walang tulog na gabi? Ang ilan ay hindi mabubuhay nang walang kape, habang ang iba ay mas gusto ang tsaa. Gayunpaman, ang isa sa mga inuming ito ay malinaw na mas mataas.
Sinasabi ng isang salawikain sa Hapon na ang natural na berdeng tsaa ay naglilinis ng bibig. Ang mga modernong biochemist sa Japan ay napatunayan na ang berdeng tsaa ay talagang pumipigil sa paglaki at pagpaparami ng mga nakakapinsalang pathogenic microorganism na sumisira sa enamel ng ngipin. Ang pag-inom ng isang maliit na tasa ng totoong berdeng tsaa pagkatapos ng bawat pagkain ay magiging sapat upang mapanatiling malusog ang iyong enamel ng ngipin.
Ang berdeng tsaa ay maaaring dagdagan ang sigla ng isang tao. Ang inumin na ito ay nagpapabuti sa pisikal o mental na kakayahan. Bilang karagdagan, ang tunay na tsaa na ito ay nagpapabuti ng kondisyon, nagpapasigla sa gawain ng lahat ng mga organo, na mahalaga para sa kalusugan ng lahat ng mga sistema ng katawan.
Pagkatapos ng isang gabi na walang tulog, sanay na ang mga tao sa sobrang paggamit ng itim na kape dahil naglalaman ito ng caffeine. Ito lang ang tumutulong sa kanila na bumangon at magtrabaho. Ang sangkap na ito ay talagang nakakatulong upang pasiglahin. Gayunpaman, ang berdeng tsaa ay naglalaman ng mas mataas na halaga ng caffeine. Ang kakayahang gisingin ka ay mas mataas kaysa sa itim na kape. Ang pag-inom ng berdeng tsaa ay mas ligtas dahil ang mga epekto ng caffeine ay mas kalmado.
Nagpapalakas ng kape, ngunit sa loob lamang ng ilang oras. Panandalian ang epekto nito. Ang berdeng tsaa ay may kakayahang magpasigla ng hanggang pitong oras. Bukod dito, ang berdeng tsaa ay walang ganoong kalakas na epekto sa sistema ng nerbiyos tulad ng kape. Malinaw na, ang isang tasa ng tsaa ay mas malusog kaysa sa malakas na itim na kape.
