Ang kabute ay isang produktong gulay. Mayaman sila sa mga protina, mabango at nakakakuha ng sangkap, hibla, bitamina at mineral. Ang mga pinggan ng kabute ay labis na masustansya at masarap sa lasa. Alin sa mga angkop sa isang menu ng mga bata?
Panuto
Hakbang 1
Bago ipakilala ang mga kabute sa diyeta ng isang bata, dapat tandaan na naglalaman sila ng maraming mga taba, na kung saan ay medyo mahirap digest. Ang mga kabute ay maaaring makagalit sa digestive system at madalas na maging sanhi ng pagsusuka, pagtatae, o kabag. Bilang karagdagan, ang produktong ito ay ang pinakamalakas na alerdyen, kaya dapat itong ibigay sa mga batang may mabuting pangangalaga.
Hakbang 2
Posibleng gumamit ng anumang nakakain na kabute, kabilang ang mga nakolekta nang nakapag-iisa, sa diyeta lamang ng isang bata pagkatapos ng tatlong taon. Sa kasong ito, ang sanggol ay hindi dapat magdusa mula sa mga sakit ng digestive tract at mga alerdyi.
Hakbang 3
Sa mga tuntunin ng halagang nutritional, lahat ng mga kabute sa kagubatan ay praktikal na hindi naiiba sa bawat isa. Ang pangunahing pamantayan sa pagpili ay ang kanilang ganap na kaligtasan (malamang na alam mo na nag-aalok ka sa iyong sanggol ng nakakain na kabute, at hindi ang nakakalason na analogue na ito).
Hakbang 4
Ang pinaka-hindi nakakapinsalang mga ispesimen ay itinuturing na karaniwan sa Russia na puti, kabute, boletus, boletus, chanterelles at champignon. Para sa isang bata, maaari kang maghanda ng isang light sopas na kabute o kabute na may gulay na nilaga, pinakuluang o inihurnong.
