Ang pag-inom ng kape sa umaga ay isang kailangang-kailangan na ritwal para sa marami, na tumutulong na pasiglahin. Ngunit ano ang dapat gawin kung may mga kontraindiksyon at ipinagbabawal ang kape, at kailangan mo lamang upang makakuha ng isang lakas ng lakas? Maaari kang makahanap ng mga abot-kayang pamalit na mayroong nakapagpapalakas na epekto, kabilang ang luya, chicory, ginseng, at marami pang ibang kamangha-manghang pagkain.
Chicory
Walang caffeine sa chicory, ngunit naglalaman ito ng maraming mga kapaki-pakinabang na sangkap na tumutulong sa mahusay na sirkulasyon ng dugo at mas mababang asukal sa katawan. Ang mga inuming choryoryo ay mabuti para sa mga diabetic at sa pangkalahatan para sa lahat na nagmamalasakit sa kanilang kalusugan. Naglalaman ang choryory ng mga bitamina B, PP at C, pati na rin kaltsyum, potasa at magnesiyo.
Green tea at mate tea
Naglalaman ang berdeng tsaa ng maraming caffeine, kaya maaari itong maging isang mahusay na kapalit ng kape. Bilang karagdagan, naglalaman ito ng mga sangkap na maaaring dagdagan ang kaligtasan sa sakit at buhayin ang mga proteksiyon na function ng katawan. Ang inumin na ito ay may kaaya-aya na nakakapreskong lasa at nakapagpapalakas na aroma.
Ipinagmamalaki ng mate tea ang isang kamangha-manghang listahan ng mga kapaki-pakinabang na bitamina at mineral. Ito ay isang nakasisiglang inumin na nagre-refresh at nagpapalakas nang hindi nagdudulot ng pagkagumon.
Luya
Pinapagana ng luya na tsaa ang utak, ginagawa itong mainam na inumin para sa mga manggagawa sa kaalaman. Pinapalakas ng luya ang kaligtasan sa sakit, nagpapabuti sa kondisyon ng balat, at nagtataguyod ng pagbawas ng timbang. Ang luya na tsaa ay isang mahusay na kahalili sa kape. Nagbibigay ito ng isang lakas ng lakas at sigla, na sapat para sa buong araw.
Ginseng
Likas na masigla at natural na aprodisyak. Ang "Root of Life" ay may isang malaking bilang ng mga kapaki-pakinabang na pag-aari, kaya walang mas mahusay kaysa sa simula ng araw na may isang inuming ginseng, sapagkat ito ay maaaring pahabain hindi lamang kabataan, kundi pati na rin ang buhay.
