Ang grapefruit ay isang hybrid ng pomelo at orange, na natuklasan noong kalagitnaan ng ika-18 siglo sa teritoryo ng Barbarossa. Ang mahiwagang prutas na ito ay nakakuha ng napakalaking sumusunod, mas maaga pa sa sikat na lemon. Oo, sa katunayan, mayroon itong isang tukoy na panlasa na hindi lahat ay may gusto, ngunit ang mga pakinabang ng paggamit nito ay napatunayan at hindi napapailalim sa anumang pagdududa.
Mga kapaki-pakinabang na katangian ng kahel.
Ang prutas na ito ay puno ng mga mineral at bitamina, sa partikular na ascorbic acid, na kinakailangan para sa mahusay na paggana ng buong katawan. Dapat ding pansinin ang nilalaman ng mga antioxidant, na maaaring makapagpabagal ng pagtanda ng katawan. At ang sangkap na gumagawa ng mapait na kahel ay sinusunog ang taba na maaaring ideposito sa baywang at balakang.
Bilang karagdagan, ang kamangha-manghang amoy nito ay maaari ding maging kapaki-pakinabang, na nagpapagaan ng hindi pagkakatulog at pagkalungkot. Gumagawa ang mga tagagawa ng droga ng halos mahiwagang sangkap - furanocoumarin. Nagagawa nitong pahabain ang pagkilos ng gamot, at madagdagan din ang mga nakapagpapagaling na katangian. Ito ang sangkap na ito na matatagpuan sa malusog na kahel.
Sa cosmetology, gumagamit ng langis mula sa alisan ng balat ng prutas na ito, naidagdag sa isang espesyal na cream, nilalabanan nila ang edema at cellulite. Bilang karagdagan, ang mga maskara na may langis na ito ay nagpapagaan sa balat ng iba't ibang mga spot at freckles, habang ginagawa itong malambot at malambot.
Mga tampok ng application.
Ang ubas ay aktibong ginagamit ng mga taong nais na mawalan ng timbang, ngunit mananatili sa kondisyon ng pagtatrabaho. Para sa mga naturang layunin, ang kahel, o sa kalahati nito, ay kinakain 20 minuto bago mag-agahan, kung saan ang katawan ay magsusunog ng mga calorie. Ang amoy ng kamangha-manghang prutas na ito ay binabawasan ang gana kumain. Gayunpaman, huwag kalimutan na ang nais na resulta ay magiging lamang sa mababang calorie na pagkain at pisikal na aktibidad.
Para sa mga buntis na kababaihan, ang kahel ay isang mahusay na mapagkukunan ng bitamina C. Dapat pansinin na ang kahel ay hindi sanhi ng mga alerdyi, tulad ng iba pang mga prutas ng sitrus.
Ngunit pa rin, kailangan mong maging maingat at hindi sumipsip ng malalaking dami ng kahel, sapagkat ito ay maaaring makaapekto sa negatibong lining ng tiyan, na nagdudulot ng malubhang pangangati.
Ano pa ang mabuti para sa grapefruit?
Sa tulong ng prutas na ito, maaari mong pagbutihin ang kondisyon ng katawan na may lagnat. Ang sariwang juice ng kahel na sinamahan ng tubig ay isang mahusay na quencher ng uhaw. Ang pag-inom ng buong baso ng citrus juice na ito sa isang walang laman na tiyan ay maaaring labanan ang paninigas ng dumi sa pamamagitan ng pagpapasigla sa colon. Bilang karagdagan, ang regular na pagkonsumo ng prutas ay nagpapababa ng presyon sa mga ugat at nakakatulong na mapupuksa ang migraines. Ang grapefruit ay perpektong nagpapalakas ng buhok at mga kuko, kaya inirerekumenda ng mga doktor na gamitin ang prutas na ito para sa periodontal disease.
