Ang bapor ay isa sa mga kagamitan sa kusina na hindi lamang pinapayagan kang magluto ng malusog at masarap na pagkain, ngunit nakakatipid din ng mahalagang oras ng babaing punong-abala. Ang paggamot sa singaw ng pagkain ay pinapanatili ang maximum na nutrisyon at bitamina.
Kailangan iyon
-
- Double boiler
- Mga gulay
- Karne
- Isang isda
Panuto
Hakbang 1
Bago gamitin ang bapor, kailangan mong banlawan ang lahat ng mga tray nito ng maligamgam na tubig at detergent at pagkatapos ay banlawan. Pagkatapos ng lahat, ang ibabaw ay magiging direktang pakikipag-ugnay sa pagkain.
Hakbang 2
Pagkatapos nito, kailangan mong ibuhos ang tubig sa mas mababang tank-tank hanggang sa marka. Para sa tamang pagpapatakbo ng bapor, mahalaga na ang antas ng tubig ay hindi mahulog sa ibaba ng minimum. Ang ilang mga steamer ay may isang espesyal na spout kung saan maaari kang magdagdag ng tubig mismo sa proseso - ito ay napaka-maginhawa.
Hakbang 3
Pagkatapos ay kailangan mong piliin ang mga pagkaing lutuin mo sa bapor. Nakasalalay dito ang oras ng pagluluto kung saan itatakda ang timer. Kung ang pagkain ay defrosted, ang karne ay luto para sa isang oras, para sa mga isda 30 minuto ay sapat na. Ang mga matitigas na gulay tulad ng beets ay luto ayon sa laki nang hindi bababa sa isang oras. Ang mga frozen na gulay ay sapat na sa kalahating oras.
Hakbang 4
Kung balak mong magluto sa maraming trays, mas mabuti na ilagay sa ibabang tray kung ano ang maaaring katas o sabaw, at sa tuktok - ordinaryong tuyong gulay. Mayroon ding isang pamamaraan kapag ang foil ng pagkain ay inilalagay sa tray, at karagdagang karamdaman ng produkto sa sarili nitong katas ang nakuha.
Hakbang 5
Ang natitira lamang ay ilagay ang pagkain sa mga palyet, suriin ang antas ng tubig at i-on ang timer para sa nais na oras. Habang nagluluto ang pagkain, maaari mong ihanda ang sarsa para rito.
