Maraming mga ina ang nahaharap sa tanong kung paano pakainin ang kanilang munting anak. upang ang ulam na ito ay malusog hangga't maaari at walang mapanganib na mga additives. Gumawa ng sopas ng isda para sa iyong sanggol. Masarap at masustansya.
Kailangan iyon
- Upang maihanda ang ulam na ito kailangan mo:
- Anumang mga isda - ng ilang mga piraso, karot - 1 pc., Mga sibuyas - ulo, patatas - 2 medium tubers at isang maliit na pansit na mabilis na pagluluto. Asin sa lasa, halaman.
Panuto
Hakbang 1
Ibuhos ang tubig sa isang kasirola at ilagay sa apoy. Huhugasan natin ang isda at gupitin ito sa maliit na piraso.
Hakbang 2
Kaagad na kumukulo ang tubig, kailangan mo itong asin at idagdag ang tinadtad na isda. Mas mabuti kung ito ay isang pulang isda. Mayroong mas maraming mga kapaki-pakinabang na elemento dito. Magluto ng 15 minuto.
Hakbang 3
Kuskusin ang mga karot at i-chop ang mga sibuyas. Idagdag sa kawali at lutuin para sa isa pang 10 minuto.
Hakbang 4
Peel ang patatas at gupitin ito sa mga cube. Ilagay ito sa sopas. Magluto ulit ng mga 5 minuto.
Hakbang 5
Ang huling hakbang ay upang idagdag ang vermicelli. Budburan ito 5 minuto bago handa ang pinggan. Magdagdag agad ng sariwang dill at perehil.
