Ang pag-unawa sa kung ano ang nakakapinsalang carbonated na inumin ay makakatulong sa iyo na mas maunawaan ang mga proseso ng metabolic sa katawan at mga prinsipyo ng malusog na pagkain. Ang mga modernong inuming carbonated ay nakakaimpluwensya sa consumer sa impormasyon, tatak, advertising. Hindi isinasaalang-alang ang mga pisikal na epekto sa katawan, pagkagumon sa asukal, diabetes at pangang-asim.
Pinsala sa impormasyon
Nagsisimula ang pinsala ng soda bago mo pa ito inumin. Sinusubukan ng lahat ng mga imahe ng advertising na kumbinsihin ka na ang kaligayahan, pagpapahinga at tagumpay ay nauugnay sa isang kahanga-hangang inuming nakalalasing.
Ang mga tao ay palaging ngumingiti sa iyo ng limonada, mahal ka nila at sinisikat ka ng araw!
Ito ang nais nilang sabitan ka, kung lalabanan mo ang tukso na bumili ng mga inuming ito, mabuti na iyan!
Asukal
Sa maraming mga scarecrows sa Internet, isinulat nila na ang asukal sa mga sikat na inumin ay halos 30%, ang pahayag na ito ay hindi totoo, sa katunayan, ang halaga ay tungkol sa 10%.
Ngunit ang pigura na ito ay medyo malaki, na ibinigay na ang mga bata ay umiinom ng gayong mga inumin sa litro. Ang pagsipsip ng naturang asukal ay napakabilis, tulad ng mabilis na natupok. Gusto kong uminom ng higit pa at higit pa.
Diabetes
Ayon sa istatistika, ang patuloy na pagkonsumo ng matamis na soda ay nagdaragdag ng pagkakataon na makakuha ng diyabetes ng 2 beses. Ito ay isang tagapagpahiwatig ng peligro na halos katumbas ng pare-parehong pag-inom ng alkohol.
Pag-aasido
Ang acidification ng katawan ng tao ay sanhi hindi lamang ng mga produkto ng agnas ng asukal, kundi pati na rin ng gas mismo. Masidhing acidified ng dugo ang carbon dioxide at ang katawan ay gumugol ng maraming enerhiya sa paggaling. Kung ang balanse ng acid-base ay hindi tama, walang enerhiya sa katawan ng tao. Ang kawalang-interes, talamak na pagkapagod at pagkalumbay ay maaaring mga sintomas ng acidification ng katawan.
Pagkagumon sa asukal
Ito ay pagpapakandili sa mga pagkaing naglalaman ng maraming halaga ng asukal. Pangunahin itong isang sikolohikal na sakit, kung ang isang tao ay hindi nasiyahan sa anuman sa kanyang buhay maliban sa matamis na pagkain. Ang mga nasabing tao ay maaaring magtago ng mga panghimagas mula sa mga mahal sa buhay at patuloy na labis na pagkain.
Ang sakit na ito ay nagsimula nang magamot sa maraming mga bansa sa buong mundo.
