Ang pagdidyeta ay hindi madali. Ngunit kung ano ang hindi namin pupunta upang mapupuksa ang labis na timbang. Nagmamadali ang mga nutrisyonista na mangyaring: ngayon ang problema ay malulutas sa tulong ng malusog na inumin na maaari mong ihanda ang iyong sarili.
Ang paghahanda ng figure para sa tag-init ay nagsisimula sa tagsibol. At narito ang dandelion tea upang iligtas. Punan ang isang quart jar na may mga bulaklak na walang dahon at ibuhos ito ng kumukulong tubig. Magdagdag ng isang pares ng mga kutsara ng pulot at ipadala ang nagresultang timpla upang mahawa sa isang cool na lugar sa loob ng 4 na oras. Ang nasabing inumin ay ganap na papalitan ang ordinaryong tsaa, linisin ang katawan ng mga nakakapinsalang sangkap, pagbutihin ang kalusugan, at, pinakamahalaga, i-save ka mula sa labis na pounds. Ingat ka lang! Ang Dandelion tea ay isang malakas na diuretiko.
Ito ay may isang mayamang lasa ng prutas at ito ay isang mahusay na quencher ng uhaw. Siyempre, mabibili ito sa anumang supermarket. Ngunit mas mabuti na itong lutuin mo mismo. Upang magawa ito, balatan ang isang pinya at pisilin ang katas mula sa sapal. Haluin ng kaunting malamig na tubig. Aalisin ng inumin na ito ang labis na likido mula sa katawan at makokontrol ang metabolismo. Kaya, ito ay patunayan na maging kapaki-pakinabang para sa iyong pigura.
Ang inuming himala na ito ay mayaman sa mga bitamina at mahusay para sa mga hindi nakaka-diet. Upang maihanda ito, kumuha ng dalawang litro ng malamig na tubig, idagdag ang katas ng isang limon, makinis na tinadtad na pipino, dahon ng mint at ilang piraso ng ugat ng luya. Ipilit ang cocktail na ito sa ref sa loob ng 15 oras. Kailangan mong ubusin ang tubig ng sassi sa loob ng apat na araw sa loob ng 8 baso. Pagkatapos ay mas mahusay na magpahinga sa loob ng isang linggo o dalawa.
Ito ay isang simpleng simpleng cocktail na maihahanda ng bawat isa para sa kanilang sarili sa umaga. Magdagdag ng lemon juice at tinadtad na ugat ng luya sa isang basong tubig upang tikman. Kung nais, ang inumin ay maaaring pinalamig ng ilang mga ice cube. Ang luya ay isang mahusay na tulong sa paglaban sa labis na timbang. Kinokontrol ng lemon ang pagpapaandar ng bato, metabolismo, nililinis ang katawan ng mga lason. Ang nasabing isang kapaki-pakinabang na tandem ng mga produkto ay tiyak na makakatulong sa iyo na makamit ang iyong itinatangi na pigura.
Isa pang mahiwagang cocktail na makakatulong sa iyong mapupuksa ang labis na pounds. Magdagdag ng isang kutsarang honey at isang antas ng kutsarita ng kanela sa isang basong tubig. Uminom ng inumin na ito sa umaga kalahating oras bago mag-agahan. Normalisa ng kanela ang pantunaw at metabolismo. At ang pagpapalit ng asukal sa pulot ay karaniwang mabuti para sa kalusugan at hugis.
Bago mag-eksperimento sa mga inumin, humingi ng payo sa propesyonal. Maaari kang magkaroon ng isang hindi pagpaparaan sa ilang mga pagkain. Maaari itong maging sanhi ng isang hindi kasiya-siyang reaksyon ng katawan at magpapahirap lamang sa sitwasyon.
