Ang luya ay popular hindi lamang sa mga tagahanga ng lutuing Hapon, kundi pati na rin sa mga nagmamalasakit sa kanilang kalusugan. Ang mabangong ugat na ito ay may maraming mga kapaki-pakinabang na katangian, kaya dapat itong nasa diyeta sa lahat ng oras. Bukod dito, maaari itong magamit parehong sariwa at sa form na pulbos.
Mga katangian ng antiseptiko ng luya
Ang luya ay isang malakas na natural na antiseptiko. Mayroon itong katangian ng bakterya, anti-namumula at antibacterial. Dahil sa ang katunayan na ang halaman na ito ay maaaring sugpuin ang pathogenic flora, pinipigilan nito ang mga mapanganib na bakterya mula sa pagbuo. Ito ang dahilan kung bakit ang luya ay isang mahalagang sangkap sa lutuing Hapon, kung saan ang isda ay madalas na ihahatid na hilaw.
Luya para sa sariwang hininga
Upang mapresko ang iyong hininga at matanggal ang hindi kanais-nais na amoy, kailangan mo lang ngumunguya ang isang maliit na piraso ng luya o simpleng kuskusin mo ang iyong ngipin.
Luya bilang isang pain reliever
Ang ugat ng luya ay nakakatulong na mapawi ang sakit mula sa sakit ng ngipin hanggang sa sakit ng kalamnan. Kung ang isang ngipin ay nakakaabala sa iyo, kailangan mong ngumunguya ang isang piraso ng luya at iwanan ito sa ngipin. Upang mapupuksa ang sakit ng ulo, kailangan mong maggiling ng luya (tungkol sa isang kutsarita) at ihalo sa tubig upang makakuha ng isang homogenous na masa, pagkatapos ay ilapat ito sa iyong noo. Para sa sakit ng kalamnan, maaari mong pakuluan ang ilang kutsarang pulbos ng luya sa isang litro ng tubig sa loob ng 10 minuto. Ang nakahanda na sabaw ay dapat ibuhos sa isang paliguan ng mainit na tubig - mapawi nito ang pag-igting ng kalamnan na parang sa pamamagitan ng kamay.
Luya para sa sipon
Ang mga katangian ng antiseptiko at mataas na nilalaman ng bitamina C ay gumagawa ng luya isang mahusay na lunas para sa trangkaso at sipon. Para sa pag-iwas, maaari kang regular na uminom ng luya na tsaa, at kung ang sakit ay nahuli, inirerekumenda na gumamit ng isang simpleng resipe para sa isang nakapagpapagaling na inumin: gupitin ang ugat ng luya sa mga piraso (mas, mas mahusay), ibuhos ang tubig na kumukulo, magdagdag ng isang slice ng lemon, dahon ng mint at isang maliit na kanela. Sa lalong madaling lumamig ang inumin nang kaunti, kailangan mong magdagdag ng isang kutsarita ng honey dito at uminom sa maliliit na sips - parehong masarap at malusog!
Luya bilang isang aphrodisiac
Pinasisigla ng luya ang sirkulasyon ng dugo (lalo na sa mga pelvic organ), at sanhi ito ng pagpukaw, pagtaas ng lakas.
Luya para sa pagkakasakit sa paggalaw
Para sa pagka-dagat, ang sariwang luya na ugat ay isang malaking tulong. Maaari kang ngumunguya ng maliliit na piraso o malanghap lamang ang amoy nito - makakatulong ito na mapupuksa ang pagduwal, mapawi ang pagkahilo at pag-aantok.
