Sa taglamig, ang pagpili ng mga prutas at gulay sa mesa ay nababawasan para sa maraming mga naninirahan sa ating planeta. Sa paggalang na ito, ang kahel ay isang unibersal na prutas - madali at simple upang makuha ito sa anumang oras ng taon. At sa parehong oras, napaka-kapaki-pakinabang para sa katawan. Isang orange lamang sa isang araw ang nagpapanatili sa iyo ng malusog na kalusugan.
Isang mapagkukunan ng bitamina C - kailangang-kailangan para sa paggamot ng karamihan sa mga impeksyon: mula sa karaniwang sipon hanggang sa namamagang lalamunan at trangkaso. Ang katotohanan ay na sa panahon ng karamdaman, ginagamit ng katawan ang bitamina na ito upang labanan ito. Alinsunod dito, sa pamamagitan ng regular na pagdaragdag ng nilalaman ng bitamina C sa katawan, aktibong tinutulungan namin ang katawan na mabawi nang maaga.
Bilang karagdagan sa direktang paggamot sa mga sakit, ang orange ay tumutulong upang dahan-dahang maibaba ang lagnat. Upang magawa ito, maaari mong gamitin ang isang pagbubuhos ng mga orange na peel sa mainit na tubig.
Pinatunayan ng mga pag-aaral na kinakailangan ang kolesterol sa katawan ng tao, ngunit sa isang tiyak na halaga lamang. Ang mga sangkap at mga elemento ng bakas na nilalaman ng mga dalandan ay tumutulong sa katawan na mapanatili ang pinakamainam na antas ng kolesterol sa dugo.
Kilala din ang mga dalandan upang makatulong na labanan ang paninigas ng dumi. Mas mahusay na gumamit ng sariwang pisil na orange juice na may sapal para sa hangaring ito. Uminom sa gabi, at sa umaga gumana ang bituka tulad ng nararapat. Ang pagpapabuti ng pantunaw ay nag-aambag din sa pag-aalis ng mga lason at lason mula sa katawan, na naglilinis sa katawan, at samakatuwid ay binabawasan ang timbang. Ang regular na pagkonsumo ng mga dalandan ay tumutulong din sa paglilinis ng atay.
Ang sariwang pisil na orange juice na may sapal ay maaaring magamit bilang isang natural na lunas sa hangover. Magdagdag ng sariwang itlog ng itlog sa katas, pukawin nang mabuti at inumin.
Ang orange na pagbubuhos ay maaaring makatulong sa masakit at mabibigat na panahon. Ngunit para sa mga kalalakihan, ang prutas na ito ay lubhang kapaki-pakinabang: nakakatulong ito sa daloy ng dugo sa mga maselang bahagi ng katawan, na pumipigil sa pagsisimula ng prostatitis. At ang folic acid, na mayaman din sa kahel, ay tumutulong upang madagdagan ang bilang at kadaliang kumilos ng tamud.
Ang magandang maliwanag na prutas ay madalas na inirerekomenda upang labanan ang pagkalumbay. Ito ay bahagyang talagang idinidikta ng kanyang pagpapabuti ng kalagayan ng hitsura, at bahagyang dahil nagawa niyang matanggal ang pagkahilo at kawalang-interes, upang kalmahin ang sistema ng nerbiyos.
