Maraming nagtataka kung paano pag-iba-ibahin ang talahanayan ng maligaya. Ang isang mahusay na kahalili sa karaniwang mga delicacy ay maaaring magsilbing pagkaing-dagat, o sa halip, hipon. Sinuman ang nakakaalam kung gaano sila kapaki-pakinabang at kung gaano karaming mga kapaki-pakinabang na bitamina naglalaman sila, na mahusay na hinihigop ng katawan ng tao. Sa buong mundo, ang hipon ay malawakang ginagamit sa iba't ibang pinggan. Bilang karagdagan, handa sila nang napakabilis at madali, at naging napakapanabik at malambot na imposibleng pilasin ang iyong sarili sa gayong ulam.
Panuto
Hakbang 1
Balatan ang bawang at ipasa ito sa isang press.
Hakbang 2
Kumuha kami ng isang kawali, inilagay ang mantikilya dito at pinainit ito.
Hakbang 3
Ilagay ang bawang sa kawali. At hayaang magprito, pagpapakilos hanggang sa transparent, literal na 30-35 segundo. Magdagdag ng cream dito at hayaang pakuluan ang timpla.
Hakbang 4
I-defrost ang mga hipon, alisan ng balat, ilagay ang mga ito sa cream, ihalo nang lubusan at hayaang pakuluan sila ng 20 minuto.
Hakbang 5
Hugasan ang perehil at tumaga nang maayos, idagdag sa hipon. Pukawin at hayaang tumayo sa apoy ng 5 minuto.
Hakbang 6
Susunod, magdagdag ng mga pampalasa sa ulam kung kinakailangan, habang hinalo, pakuluan. Bawasan ang init sa mababang at dalhin sa kahandaan. Ang sarsa sa kanila ay dapat na makapal.
Hakbang 7
Inalis namin ang kawali mula sa kalan, inilalagay ang pagkaing-dagat sa isang ulam at palamutihan ng lemon.
