Ang mga natatanging katangian ng mga berdeng halaman ay tumutulong sa isang tao na labanan ang maraming karamdaman. Hindi ito nakakagulat, dahil ang istraktura ng mga molekula ng chlorophyll ("berdeng dugo ng mga halaman") ay katulad ng istraktura ng mga pulang selula ng dugo (hemoglobin) sa dugo ng tao. Pareho ang chlorophyll at hemoglobin ay may parehong istraktura ng atomic para sa pagbuo ng mga molekula, ngunit naiiba sa isang elemento lamang sa kadena
Ang mga natatanging katangian ng mga berdeng halaman ay tumutulong sa isang tao na labanan ang maraming karamdaman. Hindi ito nakakagulat, dahil ang istraktura ng mga molekula ng chlorophyll ("berdeng dugo ng mga halaman") ay katulad ng istraktura ng mga pulang selula ng dugo (hemoglobin) sa dugo ng tao. Parehong chlorophyll at hemoglobin ay may parehong istraktura ng atomic para sa pagbuo ng mga molekula, ngunit magkakaiba sa isang elemento lamang sa kadena (ang hemoglobin Molekyul ay naglalaman ng elemento na bakal, at ang chlorophyll ay naglalaman ng magnesiyo) Pinaniniwalaan na salamat dito, ang mga gulay ay lubos na tumutulong sa katawan ng tao. Ang isang walang kondisyong positibong epekto sa katawan ay ibinibigay ng pagkain ng mga sariwang gulay, nang walang paggamot sa init, habang pinapanatili ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na bitamina at mineral. Kamakailan lamang, ang paghahanda ng berdeng mga cocktail ay naging tanyag, kapag ang mga gulay ay pinagsama sa mga gulay o prutas, na nagpapabuti sa lasa ng mga gulay, at sa parehong oras, mayroon din silang positibong epekto sa digestive tract at linisin ang ating katawan ng mga lason at mga lason Subukan natin ang paggawa ng isang berdeng makinis na sarili natin. Para sa mga ito kailangan namin: 1. Mga sariwang gulay (mas mainam na piliin ito nang walang kinikilingan sa panlasa, hindi masyadong maanghang); 2. Mga gulay o prutas (pipiliin mo ang mga ito ayon sa kanilang kombinasyon ng lasa o alinsunod sa isang tiyak na resipe ng cocktail, na ang ilan ay ibinibigay sa ibaba); 3. Tubig o katas; 4. Blender. Ang mga recipe ng berdeng cocktail ay maaaring magkakaiba-iba, gayunpaman, upang maiwasan ang mga hindi nais na epekto, mas mabuti na huwag ihalo ang mga prutas sa mga gulay. Ito ay nagkakahalaga ng pansin na ang honey ay maaari ding idagdag sa ilang mga berdeng smoothies. Ang magkatulad na mga gulay ay maaaring isama sa anumang. Ang pinakamainam na ratio ng mga prutas at halaman sa isang cocktail ay humigit-kumulang na 60:40. Ang pamamaraan para sa paggawa ng isang berdeng cocktail ay simple: ilagay ang mga gulay sa isang blender, punan ito ng tubig at giling. Pagkatapos ay idagdag ang mga napiling gulay o prutas sa nagresultang timpla. Yun lang! Ibuhos sa isang magandang baso at tangkilikin ang lasa at mga kapaki-pakinabang na katangian! Narito ang ilang mga recipe para sa berdeng mga cocktail: Isang pangkat ng anumang uri ng salad, 1/3 ng isang grupo ng mga dill, isang tasa ng malamig na tubig, dalawang saging. Isang bungkos ng litsugas, sorrel, saging, tubig. Salad, kintsay, dill, mga kamatis, pipino, tubig. Lettuce, mansanas, sorrel, saging, tubig / juice. Mga sariwang dahon ng nettle, perehil, saging, tubig / juice. Upang isawsaw ang iyong sarili sa kamangha-manghang mundo ng mga berdeng recipe ng cocktail, maaari kang mag-refer sa librong "Green Cocktail Recipe" ni Victoria Butenko. Gayunpaman, ang mga berdeng smoothies ay napakaraming gamit na maaari mong makabuo ng iyong sariling kumbinasyon at iyong sariling resipe!
