Hindi para sa wala na ang Goji berry ay napakapopular sa iba't ibang mga bansa. Ang bagay ay ang impormasyon na lumitaw sa network mula sa mga may karanasan na mga doktor tungkol sa kakayahang mapabilis ang pagbaba ng timbang at masira ang labis na taba. Ang pangunahing bagay ay gamitin nang tama ang produkto.
Ang paraan ng paggamit ng tinalakay na berry ay pangunahing nakasalalay sa form kung saan ito binili. Ipinagbibili ito sa tuyong pulbos at buong tuyong berry.
Inirerekumenda na palabnawin lang ang pulbos mula sa mga sikat na Goji berry na may maligamgam na tubig at inumin ito bago kumain, o idagdag ito sa iba't ibang mga pinggan at inumin - mga cereal, sopas, compote, atbp. Totoo, pinaniniwalaan na ang pamamaraang ito ay napakataas ng calories.
Mas karaniwan at mabisa - sa anyo ng tsaa o pagbubuhos ng mga pinatuyong goji berry. Ito ay medyo mahirap upang mahanap ang mga ito sariwa sa pagbebenta. Bilang panuntunan, inaalok ang mga customer ng mga pakete na may pinatuyong maliliwanag na prutas. Ang mga ito ay tinutubog tulad ng pinaka-ordinaryong tsaa, na pinuputol sa 2 bahagi at ibinuhos sa kanila ang tubig na kumukulo. Pagkatapos ng 10-15 minuto, handa na ang inumin. Ang pangunahing bagay ay hindi upang magdagdag ng asukal at iba pang nakakapinsalang at mataas na calorie na sangkap dito. Mahusay na palitan ang mga matamis ng isang maliit na pulot.
Ang mga berry mismo mula sa inumin ay hindi inirerekomenda na kainin sa kaganapan na ang pagkawala ng timbang ay natatakot sa labis na caloriya.
Huwag mag-imbak ng tsaa na tinimpla mula sa Goji nang higit sa 24 na oras. At pinakamahusay na uminom ito kaagad pagkatapos magluto.
Pinapayuhan ng mga nutrisyonista na ubusin ang inumin bilang meryenda o pagkatapos ng pagkain. Ngunit hindi inirerekumenda na uminom ng iyong tanghalian gamit ang gayong tsaa. Negatibong nakakaapekto ito sa paggana ng tiyan.
