Slimming Algae: Ang Mga Pakinabang Ng Spirulina

Slimming Algae: Ang Mga Pakinabang Ng Spirulina
Slimming Algae: Ang Mga Pakinabang Ng Spirulina

Video: Slimming Algae: Ang Mga Pakinabang Ng Spirulina

Video: Slimming Algae: Ang Mga Pakinabang Ng Spirulina
Video: Is Spirulina Good for You (Dangerous Spirulina Side Effect) 2024, Mayo
Anonim

Sa mga nagdaang taon, ang isang paggamot sa spa tulad ng body wrap ay naging tanyag. Sa totoo lang, matagal na itong kilala, ngunit sa ating panahon ay natagpuan nito ang pangalawang buhay. Para sa pagbaba ng timbang, mustasa, tsokolate, honey, kelp at spirulina ay ginagamit bilang isang aktibong sangkap na tumutulong sa pagsunog ng mga fat cells. Ang huli ay lalong epektibo sa paglaban sa cellulite.

Slimming algae: ang mga pakinabang ng spirulina
Slimming algae: ang mga pakinabang ng spirulina

Ang Spirulina ay kabilang sa genus ng blue-green algae na may natatanging komposisyon ng biochemical. Salamat sa kanya, ang mga halaman sa ilalim ng dagat na ito ay ginagamit para sa pagbawas ng timbang. Mayroong maraming mga uri ng spirulina, ngunit ang pinaka-epektibo sa pagsasaalang-alang na ito ay Spirulina maxima at Spirulina platensis. Ito ay mula sa kanila na ang mga biologically active additives ay ginawa, at isinasagawa ang mga pambalot sa kanila.

Ang Spirulina ay hindi lamang ani ng pang-industriya sa maligamgam na tubig sa dagat, ngunit lumaki din sa mga reservoir na espesyal na idinisenyo para sa hangaring ito. Ang nasabing pansin sa algae na ito ay dahil sa mga sangkap na nakapaloob dito na maaaring gawing normal ang paggana ng katawan ng tao.

Ang bioavailability ng spirulina ay lubos na mataas kumpara sa iba pang mga uri ng algae: halos ganap itong hinihigop ng katawan, binubusog ito ng mga natatanging mga phytonutrient. 65% ng kabuuang komposisyon ng alga na ito ay protina.

Ang paggamit ng mga pandagdag sa pagdidiyeta na may spirulina ay tumutulong na ibalik ang bituka microflora, gawing normal ang metabolismo. Ang lahat ng ito ay hindi maaaring makaapekto sa pangkalahatang estado ng katawan: ang mga proseso sa paglilinis ng sarili ay naaktibo dito. Ito ay makikita sa pagtanggal ng mga lason at lason, at pagbawas ng taba sa katawan. Ang paggamit ng spirulina sa mga pambalot ay hindi lamang nagtataguyod ng pagbawas ng timbang, ngunit nagpapabuti din sa kondisyon ng balat, pinapabata ito. Napatunayan na ang algae na ito ay nagtataguyod ng mabilis na paggaling ng sugat, samakatuwid ang katas nito ay madalas na inireseta sa postoperative period.

Ang protina na nilalaman ng spirulina ay mas kapaki-pakinabang kaysa sa protina ng hayop, dahil wala itong mga natitirang mga hormon at antibiotic na likas sa huli. Ang halaman sa ilalim ng dagat na ito ay puno ng bioflavonoids, mineral at bitamina na mahalaga para sa katawan ng tao. Samakatuwid, ang mga uminom ng gamot batay sa algae na ito ay binubuksan ang mga proseso ng paggaling at pagpapabata.

Ang interes sa spirulina bilang stimulant sa pagbawas ng timbang ay ginagarantiyahan. Sa kabila ng katotohanang hindi ito naglalaman ng mga sangkap na nagpapagana ng metabolismo, ang kumplikadong mga amino acid at protina ay ginagawang kailangan ang produktong ito para sa pagsisimula ng mga proseso ng pagsasaayos ng sarili.

Ang pangunahing bentahe ng damong-dagat na ito bilang isang tulong sa pagbaba ng timbang ay ang paggamit nito na mabisang binabawasan ang gutom, at hindi na kailangan ng madalas na pagkain. Ang epektong ito ay dahil sa ang katunayan na ang proseso ng pagkasira ng protina ay mas mahaba kaysa sa mga carbohydrates, at humantong ito sa paggasta ng mga reserbang taba ng katawan.

Ang Spirulina mismo ay hindi nagbabawas ng timbang sa katawan, ngunit ang paggamit nito ay lumilikha ng mga kundisyon para makamit ang epektong ito. Ang mga balot sa algae na ito ay nagpapagana ng paggalaw ng lymph at, bilang isang resulta, ang mga proseso ng pag-alis ng mga lason. Ang kondisyon ng balat ay nagpapabuti, ang layer ng taba ay nagiging mas payat.

Para sa isang mas malinaw na epekto ng pagmomodelo ng katawan sa mga pamamaraan ng spa, ang spirulina ay ginagamit kasabay ng berdeng luad at mahahalagang langis ng juniper, haras, at kahel. Para sa mga nais na mapupuksa ang labis na pounds, inirerekumenda na kumuha ng mga biologically active food supplement, na ginawa batay sa natatanging halaman sa ilalim ng tubig na ito, kasabay ng mga session ng pambalot.

Inirerekumendang: