Ang oras ay pera. Ang mga salitang ito ay naging motto ng ika-21 siglo, kaya naman napakapopular ngayon ang fast food. Gayunpaman, para sa mga nagpapahalaga sa malusog na pagkain kahit na sa patuloy na presyon ng oras, maraming mga simple ngunit malusog na mga recipe. Ang curd casserole ay isa sa mga ito.
Kailangan iyon
- - Cottage keso - 200 gramo. Ang nilalaman ng taba ay maaaring maging anumang napili mo.
- - Asukal - 1-2 kutsarang. Para sa mga nagmamalasakit sa kanilang pigura, inirerekumenda namin ang 1-2 tablet ng pangpatamis.
- - Semolina - 3 tablespoons.
- - Itlog ng manok - 2 piraso.
- - Baking soda o baking powder - sa dulo ng kutsilyo.
- - Vanillin - isang kurot.
- - Asin - isang kurot.
- - Lemon juice - 3-5 patak.
- - Mga additibo ayon sa iyong paghuhusga: tinadtad na prun o pinatuyong mga aprikot, pasas, mga prutas na candied, mani, poppy seed, kanela, kakaw, gadgad na tsokolate.
Panuto
Hakbang 1
Pagsamahin ang curd at itlog na may blender o tinidor. Magdagdag ng asukal / pangpatamis, semolina, asin
Hakbang 2
Magdagdag ng asukal, semolina, asin, baking soda o baking powder, vanillin at lemon juice (maaari mong gawin nang wala sila!).
Hakbang 3
Paghaluin nang lubusan ang lahat. Sa huling sandali, maaari kang magdagdag ng anumang sangkap na iyong pipiliin: mga pasas o mga minatamis na prutas, tinadtad na prun o pinatuyong mga aprikot, sariwang prutas, berry, tinadtad na mani, kakaw o gadgad na tsokolate, mga buto ng poppy, mga natuklap ng niyog o bird cherry.
Hakbang 4
Kutsara ang timpla sa mga silicone na hulma. Habang tumataas ang masa sa microwave, ang mga hulma ay kailangang mapunan hanggang sa kalahati, hindi hihigit sa 2/3!
Hakbang 5
Ang mga microwave sa amag ay may maximum na lakas (700-800W) sa loob ng 3 minuto. Umalis nang hindi binubuksan ang pinto, "magpahinga" ng 2 minuto at ibalik ang oven sa loob ng 90 segundo.
Hakbang 6
Hayaan ang cool na casserole upang maiwasan ang pag-scalding. Alisin ito mula sa mga hulma.
Maaari mong ihain ang ulam na may jam, jam, syrup, condensada na gatas, tsokolate chips, atbp.
