Bakit Ang Kape Ay Mabuti Para Sa Kalusugan Ng Tao

Talaan ng mga Nilalaman:

Bakit Ang Kape Ay Mabuti Para Sa Kalusugan Ng Tao
Bakit Ang Kape Ay Mabuti Para Sa Kalusugan Ng Tao

Video: Bakit Ang Kape Ay Mabuti Para Sa Kalusugan Ng Tao

Video: Bakit Ang Kape Ay Mabuti Para Sa Kalusugan Ng Tao
Video: Kape: Mabuti o Masama Sayo? – by Doc Willie Ong 2024, Abril
Anonim

Talagang isang mahusay na inumin ang kape. Mahal siya at kinamumuhian. Iniisip nila siya, pinag-uusapan, at umaasa sa kanya. Ang pag-uugali sa anumang inumin ay hindi nagbago nang kapansin-pansing sa kape. Kamakailan, ito ay itinuturing na nakakasama sa kalusugan, ngunit ang mga siyentista mula sa iba't ibang mga paaralang pang-agham sa mundo ay hindi tumitigil sa pagsasagawa ng iba't ibang mga eksperimento na nagpapatunay na ang inumin ay mas kapaki-pakinabang para sa katawan ng tao.

Bakit ang kape ay mabuti para sa kalusugan ng tao
Bakit ang kape ay mabuti para sa kalusugan ng tao

Mabuti ba o masama ang kape para sa kalusugan ng tao?

Tanggap na pangkalahatan na ang pag-inom ng kape ay isang masamang ugali, sapagkat ang inuming ito ay nakakasama sa katawan.

Ang mga kamakailang pag-aaral ay nagpakita ng ganap na hindi inaasahang mga resulta:

Ano ang sinasabi ng mga siyentista tungkol sa mga pakinabang ng kape?

Ayon sa mga siyentista sa Singapore, dalawang tasa lamang ng mabangong inuming ito sa isang araw ay binabawasan ang posibilidad na magkaroon ng atay cirrhosis ng 70%. At ang mga siyentista mula sa Sweden ay nagtatalo na upang maiwasan ang sakit na Alzheimer, na nagiging isang bagong problema para sa sangkatauhan, kailangan mong uminom ng kape araw-araw. Pagkatapos ang posibilidad na mahulog sa pagkasira ng senile ay bababa sa 65%.

Napatunayan ng mga siyentipiko ng Harvard na ang regular na pag-inom ng kape ay may kapaki-pakinabang na epekto sa mga daluyan ng puso at dugo, at hindi nito sila sinasaktan, dahil sa matagal na tayong nakumbinsi. Nalaman din nila na ang kape ay makakatipid ng 50 sa isang daang kalalakihan mula sa pagkakaroon ng diabetes at 30 kababaihan mula sa parehong halaga. Totoo, upang makamit ang ninanais na epekto, kakailanganin mong uminom ng hindi hihigit o mas kaunti pa - mula 4 hanggang 6 na tasa sa isang araw.

Kape at palakasan

Kahit na para sa mga atleta na ang mga diyeta ay perpektong balanseng, nakumpirma ng mga siyentista sa Australia na ang kape ay tumutulong upang madagdagan ang pagganap, konsentrasyon at mabawasan ang pagkapagod.

Inirerekumendang: