Ang chamomile tea ay matagal nang lumipat mula sa kategorya ng mga gamot na parmasyutiko sa listahan ng mga kapaki-pakinabang na produkto para sa pang-araw-araw na paggamit. Kahit na ang mga kilalang kumpanya ng tsaa ay mayroon nang herbal at, lalo na, mga chamomile na tsaa sa hanay ng kanilang produkto.
Ang mga pakinabang ng chamomile tea
Ang mga pakinabang ng chamomile ay kilala sa daang daang taon. Ang mga sinaunang Romano ay nagtrato ng maraming mga sakit kasama nito at ginamit ito bilang isang nakapatibay na pagbubuhos. Ang lahat ng mga bahagi ng halaman na ito ay puspos ng mahahalagang langis at phytoncides, na may kapaki-pakinabang na epekto sa katawan ng tao. Ang chamomile ay pangunahing ginagamit bilang isang pagbubuhos at sa mga herbal tea.
Ang chamomile tea ay may isang pinong kakaibang aroma na hindi malilito sa anupaman. Kung pinag-uusapan natin ang tungkol sa mga benepisyo ng tsaa na ito, kung gayon walang iba pang herbal na pagbubuhos ay may katulad na ratio ng mga kapaki-pakinabang na katangian nito sa anumang mga epekto at kontraindiksyon. Sa katunayan, ang maximum na pinsala mula sa chamomile ay maipahahayag lamang sa anumang indibidwal na hindi pagpaparaan, o ang epekto ng labis na dosis ng alkohol. Ngunit upang lumitaw ang mga negatibong kahihinatnan ng labis na dosis, kailangan mong uminom ng mas malaki hangga't hindi posible na mangyari. Samakatuwid, ang chamomile tea ay inireseta kahit para sa mga sanggol upang mapabuti ang pantunaw at isang pangkalahatang epekto sa pagpapatahimik.
Ang chamomile ay may mga anti-namumula na katangian, matagumpay na nakikipaglaban sa mga sipon at nagpapalakas ng kaligtasan sa sakit. Bilang karagdagan, ang regular na pagkonsumo ng isang tasa ng chamomile tea ay magpapabuti sa paggana ng gastrointestinal tract at ng digestive system ng katawan. Tinatanggal ng chamomile ang mga lason, nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo at sa pangkalahatan ay nagdaragdag ng paglaban ng katawan sa iba`t ibang sakit. Ang mga katangian ng antibacterial ng chamomile ay nakakaapekto sa lahat ng mga organo ng tao, simula sa proseso ng pag-inom, sa gayong pag-clear ng oral cavity mula sa mga pathogenic bacteria at pag-iwas sa stomatitis.
Mga recipe ng pagluluto
Maaaring mabili ang chamomile sa anumang botika at sa anumang nais na form. Maaari itong maging mga handa nang tsaa sa mga bag, o pinatuyong mga chamomile na bulaklak sa nakabalot na mga pakete. Ang paggawa ng chamomile tea mula sa isang bag ay ganap na magkapareho sa paggawa ng serbesa ng anumang regular na tsaa. Ngunit mas kanais-nais na magluto ng tsaa mula sa mga chamomile na bulaklak alinsunod sa iyong kagustuhan at sa isang indibidwal na dosis.
Ang isang pares ng mga kutsara ng pinatuyong mga chamomile na bulaklak ay ibinuhos sa isang takure, ibinuhos ng kumukulong tubig at iginiit sa loob ng 15 minuto. Maaari mong ihalo ang chamomile sa berdeng tsaa, at pagkatapos ang naturang inumin ay makakakuha ng isang mas lasa na lasa at mayamang kulay. Ang isang pares ng mga dahon ng mint o lemon balm ay pagyamanin ang lasa ng chamomile tea at gawin itong labis na mabango.
