Upang hindi masayang ang mahalagang oras sa mahabang paglalakbay sa mga tindahan, merkado at supermarket, hindi gumastos ng kumita ng pera sa mga produktong hindi gaanong kalidad, at ang pinakamahalaga, na hindi magbayad sa iyong kalusugan sa paglaon, kailangan mong magkaroon ng isang malinaw na ideya ng Kung paano pumili ng tamang mga produkto. At para dito kailangan mong gumamit ng tatlong mga patakaran at, kung maaari, mahigpit na sumunod sa mga ito.
Una, kailangan mong gumawa ng isang magaspang na menu para sa linggo. Kakailanganin ito ng napakakaunting oras. Pagkatapos nito, magkakaroon ka ng isang magaspang na ideya kung gaano karaming mga produkto ang kakailanganin mo sa susunod na pitong araw, at kung ano ang eksaktong kakailanganin mong bilhin.
Ang pagbili ng pagkain nang kusa ay isang hindi nagpapasalamat na gawain. Mas praktikal ito, mas kumikita at mas mabilis na magsulat para sa iyong sarili ng isang listahan ng kung ano, sa iyong palagay, ang kailangang bilhin bago pumunta sa supermarket. Siyempre, magkakaroon lamang ng katuturan kung susundin mo ang listahang ito, at hindi magulong takbo sa paligid ng supermarket gamit ang isang trolley. Ang isang listahan na nakasulat sa bahay ay makakatipid sa iyo ng maraming oras at pera.
Ang pangalawa at pinakamahalagang punto ay ang kalidad ng mga produkto. Siyempre, ang mga istante ng mga modernong tindahan ay simpleng pagsabog ng iba't ibang mga produkto ng iba't ibang mga tatak, na ang bawat isa ay may kumpiyansa na ipahayag ang mga produkto nito nang pinakamahusay, at patuloy na kinukumbinsi ang mamimili nito. Ngunit hindi mo dapat palaging naniniwala sa bulag na magagandang mga larawan sa advertising at mga sonorous slogan. Higit pa tungkol sa produkto ay sasabihin ng isa pa - ang hitsura, kulay, amoy, kalidad ng packaging. Sa pamamagitan ng paraan, ito ang packaging na kailangang bigyang pansin una sa lahat. Masasalamin, maaasahang mga kumpanya at negosyo na gumagawa ng mga de-kalidad na produkto ay may parehong balot - malakas, maganda at mataas na kalidad. Nasa packaging na ang mamimili ay maaaring basahin ang detalyadong impormasyon tungkol sa produkto, pamilyar ang kanyang sarili sa komposisyon ng produkto, alamin ang tungkol sa istante ng buhay nito at kahit na tungkol sa mga contraindication para magamit. Kung walang naturang impormasyon sa pakete, o hindi ito nababasa, kung gayon may mga makatuwirang pagdududa tungkol sa kalidad ng naturang produkto.
Karaniwan, ang mga bihasang maybahay ay alam kung paano pumili nang tama ng pagkain, at huwag sumuko sa mga trick ng ilang supermarket na nagsasagawa ng "promosyong benta" ng mga produktong nag-expire na o ganap na nag-expire. Ang mga nasabing produkto ay maaaring ma-diskwento ng 20, 30 at kahit 50%, ngunit huwag kalimutan na sa pamamagitan ng pagbili ng naturang produkto, hindi mo lamang "maitatapon" ang iyong pera (dahil ang lasa ng mga naturang produkto ay nag-iiwan ng labis na nais), ngunit at seryosong ipagsapalaran ang iyong kalusugan.