Ang isa pang pangalan para sa chokeberry ay chokeberry. Ito ay isang napaka-malusog na berry na ginagamit sa pagluluto at tradisyunal na gamot. Sa kabila ng kayamanan ng mga bitamina at microelement, ang chokeberry ay mayroon ding mahigpit na contraindications.
Tungkol sa mga kalamangan
Ang bawat itim na chokeberry berry ay puspos ng maraming sangkap na kinakailangan para sa normal na paggana ng isang malusog na katawan ng tao. Ang Aronia ay mayaman sa mga organikong acid, fructose, glucose, bitamina P, E, K, C, B1, B2 at B6. Naglalaman din ito ng maraming beta-carotene at isang buong hanay ng mga elemento ng pagsubaybay, kabilang ang fluorine, boron, iron, tanso, mangganeso, molibdenum, atbp. Bukod dito, ang mga berry ay naglalaman ng higit na yodo kaysa sa mga raspberry o strawberry.
Dahil sa komposisyon na ito, nakakatulong ang paggamit ng chokeberry upang labanan ang mga manifestations ng mga reaksiyong alerhiya, iba't ibang mga sakit ng thyroid gland, gastrointestinal tract. Nakakatulong din ito upang makayanan ang mga problema sa paggana ng mga bato, atay, gallbladder. Ang Aronia ay may kapaki-pakinabang na epekto sa cardiovascular system.
Ang mga naghihirap mula sa mababang kaasiman ng tiyan ay dapat kumain ng maraming mga berry bago kumain upang mapabuti ang pantunaw. Salamat dito, mawawala din ang hindi kanais-nais na pakiramdam ng kabigatan sa tiyan, tataas ang pagsipsip ng mga sustansya, at mawawala ang masamang hininga kung sanhi ito ng mga masamang paggana sa tiyan.
Ang Chokeberry ay itinuturing na isang mabisang paraan ng pag-iwas sa paglitaw ng coronary heart disease, varicose veins. Nakakatulong din ito upang labanan ang humina na sirkulasyon ng dugo sa mga utak ng utak. Ang pagkain ng prutas na chokeberry ay nagpapababa ng peligro ng maliit na trombosis ng daluyan ng dugo.
Bilang karagdagan, ang berry na ito ay makabuluhang nagpapahusay sa mga panlaban sa immune ng katawan. Samakatuwid, ang chokeberry jam ay napakapopular, tumutulong upang mapaglabanan ang mga lamig sa taglamig at taglagas. Ang mga infusion at compote ay hindi gaanong kapaki-pakinabang.
Tinatanggal din ng Aronia ang mabibigat na riles mula sa katawan, may mga choleretic na katangian at nagpapabuti ng kondisyon ng mga dingding ng mga daluyan ng dugo - sila ay nababanat at nababanat.
At tungkol sa kahinaan
Hindi sulit na madala ng chokeberry para sa mga nagdurusa mula sa tumaas na pangangasim ng tiyan. Gayundin, ang epekto ng berry ay hindi mapahalagahan ng mga may mababang presyon ng dugo, dahil ang paggamit ng chokeberry sa kasong ito ay maaari lamang magpalala ng sitwasyon.
Lubhang pinanghihinaan ng loob na kumain ng mga chokeberry berry para sa mga nagdurusa sa tiyan at duodenal ulser, gastritis, atbp, lalo na sa panahon ng paglala ng sakit.
Mahusay na kumunsulta sa iyong doktor muna kung mayroon kang anumang mga sakit na nauugnay sa presyon ng dugo o sa digestive system.
