Ang nettle ay isang halaman na maraming mga kapaki-pakinabang na katangian. Nakatutulong ito upang palakasin ang immune system, ginagamit para sa nakakumbinsi na mga syndrome at bilang isang anti-namumula at sugat na nagpapagaling ng sugat. Ang nettle sopas ay mayroong lahat ng mga katangiang ito. Samakatuwid, ito ay hindi lamang masarap, ngunit malusog din.
Kailangan iyon
- - 300 g na baka
- - 200 g nettle
- - 400 g patatas
- - 2 itlog
- - mantika
- - berdeng sibuyas
- - asin
Panuto
Hakbang 1
Gupitin ang karne sa maliliit na piraso at iprito sa langis ng gulay hanggang sa kayumanggi.
Hakbang 2
Peel ang patatas, gupitin at ilagay sa isang palayok ng tubig. Pakuluan.
Hakbang 3
Ilagay ang pritong karne sa isang kasirola at lutuin sa mababang init.
Pagkatapos ng kalahating oras, i-chop ang nettle sa sopas, magdagdag ng asin.
Hakbang 4
Pakuluan ang mga itlog at i-chop ang mga ito sa sopas bago ihain.
