Maghanda para sa iyong sarili at sa iyong mga mahal sa buhay ng isang rolyo ng mga pinatuyong prutas at berry - isang natural, malusog at, bukod dito, nakakagulat na masarap na kaselanan. Ang panghimagas na ito ay mapahanga kahit ang mga gourmet. Bilang karagdagan, tulad ng isang berry-fruit roll ay isang mahusay na pagpipilian para sa pagpapalit ng mga Matamis at cake na hindi masyadong malusog para sa pigura at kalusugan.
Hugasan ang apat na raang gramo ng pinatuyong mga aprikot at dalawang daang gramo ng mga prun, alisin ang mga labi, buto, kung mayroon man. Ibabad ang mga ito ng kalahating oras sa pinakuluang tubig. Ipasa ang bahagyang lumambot na pinatuyong prutas sa pamamagitan ng isang gilingan ng karne sa magkakahiwalay na tasa. Magdagdag ng isang kutsara ng gadgad na mga strawberry at blueberry sa mga prun at ihalo nang lubusan. Ang mga berry ay maaaring magamit parehong sariwa at frozen. Sa kawalan ng mga partikular na species, maaari itong mapalitan ng iba, halimbawa, mga raspberry.
Peel walnuts mula sa mga shell at partisyon. Kapag bumibili ng isang nalinis na bersyon, mas mahusay na banlawan ang mga ito ng tubig at matuyo bago gamitin. Gumiling isang daang gramo ng mga mani sa isang blender o food processor.
Ikalat ang kumapit na pelikula sa isang baking sheet o sa mesa lamang. Ilagay dito ang pinatuyong apricot gruel. Ang pangalawang layer ay berry mass na may prun. Ang huling layer ay binubuo ng mga mani. Ang bawat layer ay dapat na mahusay na pinindot ng isang kamay o kutsara. Ibuhos ang layer-by-layer base para sa roll nang pantay na may natural na honey, kakailanganin mo ng tatlong mga kutsara ng panghimagas.
Igulong ng marahan ang rolyo. Sa parehong oras, hawakan ang mga gilid ng pelikula, at pagkatapos ay iikot ito nang mahigpit upang ang masa ay hindi malagas. Alisin ang pinatuyong prutas at berry roll sa freezer upang tumibay. Pagkatapos ng tatlo hanggang apat na oras, ang malusog at masarap na napakasarap na pagkain ay handa nang gamitin. Paghatidin ang berry-fruit roll na may mga mani na may tsaa, gupitin. Ang dessert ay maaaring itago sa freezer sa loob ng maraming araw.
