Ang Pollock ay angkop para sa halos anumang ulam ng isda at maayos sa mga gulay. Gumagawa ito ng isang mahusay na prefabricated na tainga ng isda, na kasama ng iba pang mga uri ng isda. Ang Pollock fillet na inihurnong may kamatis at keso ay tiyak na mangyaring ikaw at ang iyong mga mahal sa buhay. Subukan mo!
Kailangan iyon
-
- 600 g pollock fillet;
- lemon juice;
- 3 kamatis;
- 250 g ng curd cheese;
- 100 g perehil;
- asin
- paminta
Panuto
Hakbang 1
Mga Defrost na fillet.
Hugasan ito sa malamig na tubig.
Pat dry gamit ang isang tuwalya ng papel.
Budburan ang mga fillet ng lemon juice at ilagay sa isang grill dish.
Hakbang 2
Hugasan ang mga kamatis at gupitin sa mga bilog.
Gupitin ang keso ng curd sa maliliit na piraso.
Hakbang 3
Ilagay ang mga kamatis sa tuktok ng isda, timplahan ng asin at paminta at iwisik ang tinadtad na perehil.
Pagkatapos ay ilagay ang keso sa itaas.
Hakbang 4
Ilagay ang pinggan ng isda sa oven at iprito para sa unang limang minuto sa 250 degree.
Pagkatapos maghurno para sa isa pang sampung minuto sa 180 degree. Handa na ang fillet. Bon Appetit!
