Sa tag-init na tag-init, ang limonada ay nagiging ating tagapagligtas. Mabilis na pinapawi ang uhaw, tone up at singil na may positibong enerhiya. At ang pipino at mint lemonade ay kapaki-pakinabang din. Tama na gamitin ito sa umaga, higit sa lahat sa isang magaspang na agahan. Isang napaka-malusog na inumin para sa mga taong nagdidiyeta o naghihirap mula sa sakit sa puso.
Kailangan iyon
- - 500 g ng mga sariwang pipino;
- - 2 mga PC. kalamansi;
- - 100 g ng likidong pulot;
- - 200 g ng mga sariwang mint greens;
- - 20 g thyme;
- - 1 PIRASO. kahoy na kanela;
- - asin sa lasa.
Panuto
Hakbang 1
Una, kumuha ng isang stick ng kanela, putulin ito ng kaunti at ibuhos ito ng kaunting tubig na kumukulo. Hayaan itong magluto ng 20 minuto.
Hakbang 2
Hugasan ang mga dahon ng mint sa malamig na umaagos na tubig, hayaan silang matuyo, tumaga nang marahas at talunin ang maximum na bilis sa isang blender sa loob ng 30 segundo. Matunaw ang honey, kung kinakailangan, ngunit mas mahusay na kumuha ng sariwa, hindi pa pinahiran ng asukal at idagdag sa mint. Pukawin lahat.
Hakbang 3
Kumuha ng mga pipino, banlawan at tapikin. Peel ang mga pipino at gupitin sa malalaking cube. Kumuha ng isang hiwalay na tasa ng blender at paluin ng mabuti ang mga pipino dito. Magdagdag ng honey at mint sa mga pipino at ihalo nang lubusan ang lahat.
Hakbang 4
Salain ang pagbubuhos ng kanela sa pamamagitan ng isang mabuting salaan at idagdag sa pinaghalong. Hugasan at tuyo ang limes. Gupitin ang mga ito sa kalahati at pisilin ang katas. Magdagdag ng dayap na katas at asin na iyong pinili sa pinaghalong.
Hakbang 5
Palamigin ang halo sa loob ng dalawang oras. Salain sa pamamagitan ng isang pinong salaan, ibuhos sa baso at palamutihan ng mint, thyme o kalamansi. Maaari mo lamang ilagay ang ilang mga hiwa ng pipino sa itaas.
