Ang ilang mga siyentista ay kumpirmahin ang pinsala na dinala ng kape sa katawan, ang iba ay tinanggihan ito. Sa kabila ng katotohanang ang kape sa maliliit na dosis ay nagdaragdag ng pisikal na aktibidad, pinapawi ang pagkapagod, at pinasisigla ang respiratory system, ang epekto nito sa kalusugan ay maaaring maging negatibo.
Panuto
Hakbang 1
Ipinakita ng mga pag-aaral ng mga Amerikanong siyentista mula sa Harvard Center na ang mga babaeng madalas uminom ng kape ay maaaring magkaroon ng mga problema sa paggana ng pantog.
Hakbang 2
Sa kurso ng mga pag-aaral, isang pangkat ng mga kababaihan ang naobserbahan, kung saan ang kalahati sa kanila ay kumakain ng 450 mg ng kape araw-araw, at ang kalahati - 300 mg. Bilang isang resulta, nakilala ang talamak na kawalan ng pagpipigil sa ihi. Ang sanhi ng sakit ay ang mataas na antas ng caffeine sa kape.
Hakbang 3
Bilang karagdagan, matagal nang napatunayan ng mga siyentista na ang kape sa maraming dami ay sanhi ng migraines, stress at pagkabalisa. Gayundin, ang madalas na pagkonsumo ng kape, sa maraming dami, ay nag-aambag sa paglala ng hypertension, gastrointestinal disease. Ang kape ay hindi dapat ubusin ng mga taong may pinsala sa retinal at sakit na cardiovascular.
Hakbang 4
Sa panahon ng mga eksperimento, isiniwalat na ang kape ay hindi maaaring isama sa alkohol at nikotina. Ang pag-inom ng kape habang nakalalasing ay humahantong sa mas mataas na pagkalasing. Ang paninigarilyo habang umiinom ng kape ay nagdaragdag ng panganib na magkaroon ng hypertension. Ang isang katulad na kalakaran ay sinusunod sa 35 - 60%.
Hakbang 5
Dahil ang kape ay isang kontraindikadong stimulant, hindi ito dapat dalhin kasabay ng mga pampakalma. Bilang karagdagan, ang regular at madalas na pag-inom ng mabangong inumin na ito ay maaaring makapagkait sa isang tao ng isang maputing snow na ngiti.
