Ang Mga Pakinabang Ng Cherry Plum At Plum

Ang Mga Pakinabang Ng Cherry Plum At Plum
Ang Mga Pakinabang Ng Cherry Plum At Plum

Video: Ang Mga Pakinabang Ng Cherry Plum At Plum

Video: Ang Mga Pakinabang Ng Cherry Plum At Plum
Video: Hunting and Picking || Wild Cherry Plums || so Colourful In The Park 2024, Mayo
Anonim

Hindi pa matagal na ang nakalilipas, ito ay tinawag na "ligaw na kaakit-akit" at naisip na may kahinahunan tungkol sa lasa nito. Sa katunayan, ito ang ninuno ng lahat ng kasalukuyang umiiral na mga pagkakaiba-iba ng plum, ngunit ang pansin ng mga modernong agronomist ay hindi naakit nito, ngunit ng walang hanggan na mga katangian ng cherry plum, na pinapayagan itong paulit-ulit na mapili.

Ang mga pakinabang ng cherry plum at plum
Ang mga pakinabang ng cherry plum at plum

Napansin din ng mga siyentista na ang karamihan sa mga plum na dumarating sa mga istante ng mga tindahan at supermarket ay kamag-anak ng mga plum ng seresa at kinuha ang ilan sa mga nakapagpapagaling na katangian. Ang pagkakamag-anak na ito ay kapwa isang pagpipilian na gawa ng tao at isang likas na kababalaghan.

Mga kapaki-pakinabang na tampok

Ang kaltsyum na matatagpuan sa cherry plum ay kasangkot sa metabolismo, pati na rin sa proseso ng hematopoiesis at pagbuo ng buto. Ang kaltsyum ay nagpapanumbalik, sa pangkalahatan, ang gawain ng mga nerbiyos, at wala ito, humina ang sistema ng nerbiyos.

Tinatanggal ng mineral na ito ang mental at pisikal na pagkabagal, at bukod dito, makakatulong ito sa paglaki ng mga buto at ngipin. Bilang karagdagan sa kaltsyum, isang buong saklaw ng mga mineral ang matatagpuan sa cherry plum, halimbawa, natagpuan ang sodium, magnesium, pati na rin potasa at posporus.

Ang bitamina A, na matatagpuan sa cherry plum, ay pinoprotektahan at pinalalakas ang mga organo ng paningin.

At, sa wakas, ang cherry plum ay naglalaman din ng bitamina C, na mahalaga para sa kagalingan at tamang metabolismo.

Ang elemento ng pagpapagaling na ito ay may lubos na makapangyarihang pagpapagaling ng sugat at mga katangian ng antiseptiko.

Ang Vitamin B1 (thiamin, aneurin) at bitamina B2 ay naroroon din sa mga plum at cherry plum.

Ang mga pakinabang ng cherry plum para sa paggamot at pag-iwas sa mga sakit

Kapag ang isang tao ay kumakain ng mataba na pagkain, napansin na sa ganitong paraan ay pagkatapos ay tumatanggap siya ng karagdagang mga deposito ng kolesterol sa mga dingding ng mga daluyan ng dugo.

Sa kasamaang palad, ang mapanganib na kolesterol ay unti-unting bumubuo ng plaka sa mga daluyan ng dugo, na nakagagambala sa daloy ng dugo. Ang pagkain na ito, ang cherry plum, ay maaaring maging kapaki-pakinabang para sa mga himalang nakapagpapagaling. Naglalaman ito ng napakaraming hibla at iba pang mahahalagang elemento na madali itong matatawag na isang biyaya para sa paggaling.

Ang Cherry plum ay kasama sa karamihan ng mga kilalang listahan ng mga pinaka kapaki-pakinabang na pagkain.

Ang PP at beta-carotene, pati na rin ang bitamina A na matatagpuan sa cherry plum, ay tumutulong na mapanatili ang mabuting mga tagapagpahiwatig ng kalusugan.

Tulad ng nakikita mo, ang gayong kultura ay maaaring magamit bilang isang bahagi ng pagdidiyeta, wala itong mga kontraindiksyon at walang alinlangan na bentahe nito ang pagkakaroon nito, dahil ang anumang kaakit-akit ay maaaring isaalang-alang na bahagyang cherry plum.

Inirerekumendang: