Sa pagsisimula ng mainit na araw, ang katawan ay nangangailangan ng isang mas mataas na halaga ng likido. Upang mapatay ang iyong uhaw, maaari kang gumawa ng lutong bahay na limonada, na kung saan ay hindi lamang masarap, ngunit napakalusog din.
Walang matamis na soda ang makakapawi sa iyong uhaw tulad ng natural na inuming nakabatay sa lemon-juice, limonada. Ang natural na limonada ay mabuti sapagkat wala itong naglalaman ng anumang mga artipisyal na kulay at lasa, sa kabaligtaran, naglalaman ito ng maraming mga bitamina at nutrisyon, bukod dito, perpektong tinatanggal nito ang pagkauhaw at kinokontrol ang balanse ng water-alkaline sa katawan. Maaari kang gumawa ng limonada sa bahay sa iba't ibang paraan at kasama ang pagdaragdag ng iba't ibang mga sangkap.
Klasikong limonada
Ang klasikong lemonade recipe ay lubos na simple. Ginamit ito nang daan-daang taon sa iba't ibang mga bansa upang makagawa ng isang nakakapresko na inuming lemon. Upang maihanda ang klasikong limonada, ang juice ay kinatas mula sa mga limon at binabanto ng malinis na malamig na tubig sa pagkalkula - isang baso ng juice bawat litro ng tubig. Ang asukal ay idinagdag sa limonada upang tikman, hinalo, ibuhos sa baso at ihahain.
Ang isang mas kumplikadong recipe ng limonada ay nagsasangkot sa kumukulo. Ang mga limon, kasama ang kasiyahan, ay pinuputol sa isang kasirola, ibinuhos ng tubig, idinagdag ang asukal at pakuluan. Pagkatapos ng paglamig, ang limonada ay naka-botilya at nakaimbak sa ref.
Modernong limonada
Isang napaka-kagiliw-giliw na paraan ng paggawa ng limonada sa bahay gamit ang mineral na carbonated na tubig. Para sa mga ito, isang dalawang litro na bote ng anumang mineral na tubig ang kinuha, isang basong tubig ang binubuksan at pinatuyo. Ngayon ang isang limon ay pinuputol kasama ang alisan ng balat upang magkasya sa leeg ng bote. Ang mga hiwa ng lemon ay itinulak sa isang bote ng mineral water. Maaari kang kumuha ng ilang mga sprigs ng mint at idagdag ito sa iyong hinaharap na limonada din.
Ang mga mahilig sa inuming may asukal ay maaaring magpalambot sa timpla na ito, ngunit ang mineral na tubig na limonada ay eksaktong tikman kapag ito ay hindi pinatamis. Ngayon ang bote ay sarado, inalog at ilagay sa ref para sa paglamig. Pagkatapos ng ilang oras, maaari kang uminom ng kamangha-manghang nakakapreskong carbonated lemonade.
Ginger lemonade
Para sa mga nais na mawalan ng timbang o para lamang sa mga nais na palayawin ang kanilang sarili ng mga malusog na inumin na inihanda ng kanilang sariling mga kamay, maaari mong payuhan ang paggawa ng luya na limonada. Medyo simple din upang maghanda. Maglagay ng isang basong tubig at isang baso ng brown na tubo ng asukal sa isang maliit na apoy. Kapag natunaw ang asukal, magdagdag ng 50 gramo ng gadgad na ugat na luya sa syrup at dalhin ang halo sa isang pigsa. Alisin mula sa init at hayaang magluto ito ng halos sampung minuto. Pagkatapos nito, magdagdag ng juice mula sa apat na limon sa pinaghalong at ibuhos ang lahat ng may dalawang litro ng tubig. Matapos ganap na paglamig, alisan ng tubig ang limonada at ihain kasama ng yelo.
