Ang mga igos ay mataas sa potasa, na nagpapababa ng dami ng kolesterol sa katawan. Ang walnut ay napaka malusog din. Ang kombinasyon ng mga igos na may mga nogales ay may isang hindi pangkaraniwang at hindi mailalarawan na lasa.
Kailangan iyon
- - 1-2 piraso ng sibuyas
- - 0.5 tsp kanela
- - 1 baso ng tubig
- - sorbetes
- - 1, 5 baso ng gatas
- - 0.5 tasa ng mga nogales
- - 10 piraso. pinatuyong kahoy
- - 250 g asukal
Panuto
Hakbang 1
Una, kunin ang mga igos at banlawan nang mabuti, punan ito ng mainit na gatas sa loob ng 1, 5-2 na oras.
Hakbang 2
I-chop ang mga walnuts, ngunit tiyakin na hindi sila masyadong maliit. Ang ilan sa mga mani ay dapat iwanang buo para sa dekorasyon.
Hakbang 3
Paghaluin ang mga mani sa kanela at 1-2 tbsp. l. Sahara.
Hakbang 4
Sa mga igos kinakailangan upang palakihin ang pambungad para sa pagpuno ng prutas sa pagpuno. Punan ang mga igos ng mga walnuts na pinahiran ng asukal at 2-3 tsp. kanela
Hakbang 5
Ilagay ang mga pinalamanan na igos sa isang kasirola. Magdagdag ng tubig, asukal at sibuyas. At ilagay sa isang maliit na apoy.
Hakbang 6
Kapag kumukulo, magpatuloy sa pag-simmer ng 20-25 minuto pa.
Hakbang 7
Maglagay ng ice cream sa isang plato, igos sa itaas, kalahating walnut sa mga igos. Ibuhos ang natitirang sarsa mula sa nilaga.
