Ang Persimmon ay isang maliwanag, kulay kahel na prutas na may masarap na sapal. Maaari niyang iwanan ang ilang mga tao na walang malasakit. Lumilitaw ang Persimmon sa pagbebenta sa pagsisimula ng malamig na panahon. Maraming mga tao ang nagnanais na magbusog sa prutas na ito, sapagkat ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang hindi pangkaraniwang matamis at astringent na lasa na hindi maihahambing sa anuman. Tingnan natin, ano ang higit pa sa maaraw na prutas, benepisyo o pinsala?
Ang mga pakinabang ng persimon ay napakalaki, sapagkat mayroon itong napaka-mayamang komposisyon. Una sa lahat, nais kong banggitin na ang persimon ay naglalaman ng maraming beta-carotene. At siya ay isang natural na antioxidant. Pinipigilan nito ang pagtanda ng mga cell ng balat at ang pagbuo ng mga kunot. Bilang karagdagan, tumutulong ang beta-carotene na palakasin ang kalamnan ng mata, na may kapaki-pakinabang na epekto sa paningin.
Ipinagmamalaki din ng Persimmon ang pagkakaroon ng monosaccharides, na may kapaki-pakinabang na epekto sa kalamnan ng puso. Ito ay para sa kadahilanang ito na ang mga tao na may mga problema sa puso ay dapat magbayad ng pansin sa persimmon.
Sa paglaban sa anemia, ang orange na prutas na ito ay hindi ang huli. Mahalaga rin na pansinin ang katotohanan na ang mga persimmons ay napaka-mayaman sa bitamina C. Ito ay para sa kadahilanang ito na kailangan mong bigyang pansin ito sa panahon ng sipon. Ang Persimmon ay tumutulong na bumuo ng kaligtasan sa sakit at palakasin ang katawan.
Ngunit hindi ito nagtatapos sa mga pakinabang ng prutas na ito, sapagkat ito ay mayaman sa mga elemento ng bakas tulad ng yodo, iron, potassium, calcium at magnesium.
Kung nais mong makamit ang isang diuretic effect, pagkatapos ay huwag mag-atubiling kumuha ng persimmon. Kumain ng isang pares ng prutas na ito at hugasan ito ng sagana sa tsaa o gatas. Pagkatapos nito, garantisado ang pagtanggal ng hindi kinakailangang mga deposito ng sodium salt mula sa katawan.
Ang Persimmon ay maaaring "magbigay ng isang magandang kalagayan", sapagkat naglalaman ito ng fructose at glucose, na siya namang kilalang antidepressants.
Ngunit huwag kalimutan na laging mayroong isang pakiramdam ng proporsyon sa lahat. Nalalapat ang pareho sa mga persimmon, maaari kang kumain ng hindi hihigit sa 4 na prutas bawat araw.
Walang mga seryosong kontraindiksyon sa paggamit ng orange na prutas na ito. Ang tanging bagay na dapat tandaan lamang ay ang astringent na prutas na ito ay mahinang natutunaw ng katawan, na maaaring humantong sa hindi pagkatunaw ng pagkain. Dahil sa masaganang nilalaman ng tannin, ang labis na pagkain ay maaaring mag-ambag sa paninigas ng dumi at bituka.
Tandaan ang pakiramdam ng proporsyon, at pagkatapos ang persimon ay magdadala sa iyo at sa iyong katawan ng maraming mga benepisyo!
