Ang karne ng Turkey ay isang uri ng pandiyeta na karne, kaya't ang sopas mula dito ay napakagaan at malusog. Sa halip na pabo, maaari kang kumuha ng iba pang karne, sandalan lamang, halimbawa, fillet ng manok. At ang dawa ay maaaring mapalitan ng iba pang mga cereal, ngunit sa millet na nakuha ang isang napaka-masarap na sopas.
Kailangan iyon
- - 700 g ng karne ng pabo;
- - 800 g ng patatas;
- - 200 g mga sibuyas;
- - 200 g ng dawa;
- - 200 g ng mga karot;
- - paminta, asin, langis ng halaman.
Panuto
Hakbang 1
Tanggalin ang sibuyas ng pino. Grate ang mga peeled na karot.
Hakbang 2
Gupitin ang fillet ng pabo sa mga medium-size na cube.
Hakbang 3
Pagprito ng mga sibuyas sa isang apat na litro na kasirola, magdagdag ng mga karot at karne, magprito ng kaunti (hindi hanggang sa malambot).
Hakbang 4
Ibuhos ang tubig sa isang kasirola, paminta, asin, lutuin sa loob ng 20 minuto.
Hakbang 5
Hugasan ang dawa sa mainit na tubig. Kung banlawan mo ito ng malamig, ang millet ay makakatikim ng mapait. Peel ang patatas, gupitin ang mga ito ayon sa gusto mo - sa mga cube o cubes.
Hakbang 6
Magdagdag ng dawa sa kawali, pagkatapos ay ipadala ang mga patatas. Season sa panlasa.
Hakbang 7
Lutuin ang sopas para sa isa pang 20-25 minuto hanggang lumambot ang patatas. Kapag naghahain, maaari kang magwiwisik ng mga sariwang halaman.
