Isang mabilis at masarap na pagpipilian sa agahan - isang dessert na angkop kahit para sa mga nag-aalaga ng kanilang pigura!
Kailangan iyon
- - 250 g ng malambot na mababang-taba na keso sa maliit na bahay;
- - 65 g ng asukal;
- - 35 g mababang-taba na kulay-gatas;
- - 0.5 tsp katas ng vanilla;
- - 1 malaking hinog na saging;
- - Isang dakot ng iyong mga paboritong mani;
- - Manipis na tinapay ng pita;
- - 50 ML ng gatas.
Panuto
Hakbang 1
Sa isang blender, talunin ang keso sa kubo na may kulay-gatas at asukal. Igulong ang lavash at grasa gamit ang nagresultang masa 3/4 ng ibabaw (upang mas maginhawa upang i-roll ito sa isang roll).
Hakbang 2
Gupitin ang saging sa manipis na mga hiwa at magkalat nang pantay sa pagpuno ng curd. I-chop ang mga mani nang sapalaran gamit ang isang kutsilyo at ipamahagi nang pantay-pantay sa itaas.
Hakbang 3
Painitin ang oven sa 200 degree. Igulong ang rolyo, ilagay ito sa isang baking sheet na sakop ng baking paper, grasa ito ng gatas at ipadala sa oven sa loob ng 20-25 minuto, hanggang sa ang isang pamumula ay kaaya-aya sa mata. Bon Appetit!
