Ang melon na may dayap, mint at luya ay isang nakawiwiling kumbinasyon para sa isang light light salad. Madaling ihanda ang malusog na meryenda na ito - sa sampung minuto lamang.
Kailangan iyon
- Para sa apat na servings:
- - melon - 1 kg;
- - isang dayap;
- - sariwang mint - 3 tbsp. mga kutsara;
- - gadgad na luya, pulot - 1 kutsara. kutsara;
- - asukal - 1 tsp.
Panuto
Hakbang 1
Alisin ang lahat ng mga pits mula sa melon, mas mahusay na gumamit ng isang matapang na melon para sa resipe na ito (halimbawa, cantaloupe). Maaari ka ring kumuha ng matamis na mga lahi ng Uzbek, pagkatapos lamang kailangan mong gawin nang walang asukal.
Hakbang 2
Gumamit ng isang kutsarita upang alisin ang melon pulp mula sa balat. Ilagay ang melon pulp sa isang malalim na mangkok, kalugin ang sarap ng apog dito, pagkatapos ay pisilin ang katas mula sa dayap.
Hakbang 3
Magdagdag ng tinadtad na mint, gadgad na luya, pulot at asukal. Ihalo
Hakbang 4
Hayaang umupo ang salad sa ref. Kung ang melon ay nasa labas na ng ref, pagkatapos ay maaari mong laktawan ang item na ito. Ngunit gayunpaman, mas mahusay na alisin ang salad nang hindi bababa sa kalahating oras sa ref - pagkatapos ang mga sangkap ay masisipsip sa bawat isa nang mas mahusay. Bon Appetit!
