Mga Maanghang Na Kabute Na May Spinach

Talaan ng mga Nilalaman:

Mga Maanghang Na Kabute Na May Spinach
Mga Maanghang Na Kabute Na May Spinach

Video: Mga Maanghang Na Kabute Na May Spinach

Video: Mga Maanghang Na Kabute Na May Spinach
Video: Sinabawang Kabute Na May Spinach 2024, Abril
Anonim

Ang mga maanghang na kabute na may spinach ay isang pagkaing India na maaaring madaling lutuin ng sinuman!

Mga maanghang na kabute na may spinach
Mga maanghang na kabute na may spinach

Kailangan iyon

  • - 3 kutsara. l. mantika
  • - 2 makinis na tinadtad na mga sibuyas
  • - 3 sibuyas ng bawang, durog
  • - 2 tsp gadgad na ugat ng luya
  • - 1/2 tsp. turmerik
  • - 1/2 tsp. paprika
  • - 2-3 tsp pampalasa garam masala
  • - asin
  • - 350 g dahon ng spinach
  • - 450 g champignons
  • - 3-4 hinog na kamatis, tinadtad (alisan ng balat at binhi)
  • - 1-2 tsp binhi ng kumin
  • - mga tortilla at cucumber raita para sa paghahatid

Panuto

Hakbang 1

Init ang langis sa isang kawali at iprito ang mga sibuyas sa loob ng 2 minuto. Magdagdag ng bawang at luya, lutuin ng 1 hanggang 2 minuto, hanggang sa sibuyas ay ginintuang kayumanggi. Magdagdag ng turmeric, paprika, 1-2 kutsarita ng garam masala at ilang asin. Magluto ng 1 minuto.

Hakbang 2

Magdagdag ng spinach, kabute at kamatis, pukawin, bawasan ang init hanggang sa mababa. Kumulo ng 20-30 minuto, pagpapakilos paminsan-minsan, hanggang sa kumulo ang likido at maging makapal ang nilaga.

Hakbang 3

Iprito ang cumin sa isang tuyong kawali hanggang sa ginintuang kayumanggi. Budburan ang natitirang garam masala at cumin sa nilaga. Paglilingkod kasama ang mga tortillas at cucumber raita.

Inirerekumendang: