Ang lahat ng mga paraan ay mabuti sa paglaban sa paninigarilyo. Ngunit ang pamamaraang ito, na ganap na hindi inaasahan, ay iminungkahi ng mga siyentipikong Aleman. Ito ay lumabas upang upang tumigil sa paninigarilyo, kailangan mong ubusin ang talong. Tumutulong sila upang matagumpay na labanan ang pagkagumon sa nikotina. At ginagawa nila ito nang simple at mabisa.
Ang tinubuang bayan ng talong ay itinuturing na India. Sa Europa, ang gulay na ito ay lumaki sa mga bintana bilang isang houseplant. Ang mga eggplants ay may iba't ibang kulay at hugis, ngunit mayroon kaming mga lilang. Samakatuwid, sa Russia, ang mga talong ay masayang tinawag na "asul". Ang hindi ginagawa sa kanila ng ating mga maybahay: asin, magprito, atsara, maghurno. At ito ay tama. Naglalaman ang talong ng maraming mga nutrisyon.
Ang talong ay isang mahusay na diuretiko. At ang potasa na nilalaman dito ay may mabuting epekto sa kalamnan ng puso. Samakatuwid ang kapaki-pakinabang na epekto sa cardiovascular system at sa sistema ng sirkulasyon. Ang pang-araw-araw na paggamit ng talong ay nagpapalakas sa mga daluyan ng dugo at nagpapagaan sa kanila ng kolesterol. Ang mataas na nilalaman ng hibla ay tumutulong upang linisin ang katawan ng mga lason, lason at apdo.
Ang pagkakaroon ng nikotinic acid sa mga eggplants ay tumutulong na labanan ang pagkagumon ng nikotina. Ang 10 gramo ng talong ay naglalaman ng 1-2 micrograms ng purong nikotina. At ang isang sigarilyo ay naglalaman ng hindi bababa sa 1000 micrograms ng nikotina. Kaya't husgahan mo ang iyong sarili. Upang tumigil sa paninigarilyo, ang talong ay dapat na ubusin araw-araw. Sa panahon ng pagtigil sa paninigarilyo, ginagawa ng mga eggplants ang papel na substitution therapy, at ginagawang madali upang makayanan ang sitwasyong ito.
Ang talong ay isang gulay sa ibang bansa, dapat itong luto nang tama. Upang matanggal ang kapaitan, ang talong ay dapat ibabad sa tubig na asin. Ang simpleng hakbang na ito ay makakatulong din sa iyo na gumamit ng mas kaunting langis kapag nagluluto. Ang isang mahusay na ulam para sa karne at isda ay ginawa mula sa talong, patatas, karot at mga sibuyas. Lutuin ito tulad ng isang nilagang gulay.
Ngunit upang makapili ng mahusay na hinog na mga eggplants, dapat mong sundin ang mga sumusunod na panuntunan:
- Ang mga talong ay dapat na humigit-kumulang dalawampung sentimetro ang haba;
- ang balat sa paligid ng binti ay hindi dapat berde;
- mga kayumanggi na binhi sa seksyon - isang tanda ng isang kasuklam-suklam na prutas.
Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng talong ay inilalagay ang mga ito sa pinakamataas na antas sa mga gulay. Kumain ng talong araw-araw, huminto sa paninigarilyo, at manatiling malusog.
