Maaaring ihain ang isang matamis na prutas na salad para sa isang meryenda sa hapon o upang maiuwi ang pagkain. Iba-iba ang mga sangkap, palitan ang mga sarsa, magdagdag ng mga berry, mani, de-latang prutas. Ang pagluluto ng gayong ulam ay hindi tumatagal ng maraming oras, kaya gawin ito nang tama bago kumain - ang isang sariwang salad ay mas masarap.
Kailangan iyon
-
- Apple at pear salad:
- 3 malalaking mansanas;
- 3 peras;
- 200 ML ng mabibigat na cream;
- 100 g icing na asukal;
- 50 g ng mga hazelnut kernels.
- Prune salad na may pinya:
- 300 g ng malalaking prun;
- 100 g ng mga de-latang pinya;
- 100 g ng mga walnut kernels;
- 1 baso ng sour cream;
- 0.5 tasa na may pulbos na asukal.
- Iba't ibang Salad ng Prutas:
- 2 mansanas;
- 2 mga milokoton;
- 4 na plum;
- 2 kiwi;
- isang grupo ng mga itim na ubas;
- 2 dalandan;
- 100 g ng likidong pulot;
- 0.25 baso ng orange juice;
- 60 g pine nut.
Panuto
Hakbang 1
Ang fruit salad ay maaaring multi-sangkap o napaka-simple. Subukan ang isang simpleng panghimagas na mansanas at peras. Peel ang prutas, gupitin ito sa kalahati at alisin ang core. I-chop ang mga prutas sa manipis na mga hiwa, ilagay ito sa isang mangkok ng salad at iwisik ang lemon juice upang ang mga mansanas at peras ay hindi magpapadilim.
Hakbang 2
Crush ang toasted hazelnut kernels sa isang lusong. Paluin ang mabibigat na cream kasama ang pulbos na asukal sa isang siksik na foam. Budburan ang mga hiwa ng prutas na may nut crumbs at itaas ang cream. Paglingkuran kaagad.
Hakbang 3
Mas gusto ang mas maraming mga dessert na mataas ang calorie? Gumawa ng prune at pineapple salad. Hugasan nang mabuti ang magaspang na prun at ibabad sa malamig na pinakuluang tubig magdamag. Alisin ang namamaga na berry mula sa tubig at alisin ang mga binhi mula sa kanila. Patuyuin ang mga prun gamit ang isang tuwalya ng papel.
Hakbang 4
Gilingin ang mga kernel ng walnut sa isang lusong at mash hanggang sa isang homogenous na madulas na masa. Alisin ang mga naka-kahong hiwa ng pinya mula sa syrup at pat dry. Gupitin ang mga ito sa maliliit na cube at ihalo sa mga nut crumb. Pound ang pinaghalong hanggang makinis at punan ang mga prun dito. Ilagay ang mga berry sa mga bahagi na mangkok at punan ang mga ito ng sour cream na halo-halong may pulbos na asukal.
Hakbang 5
Ang pinggan ng prutas na salad ay masarap din. Peel ang mga mansanas at gupitin ito sa manipis na mga hiwa. Budburan sila ng lemon juice. Ayusin ang mga mansanas sa mga mangkok. Peel ang mga dalandan, hatiin sa mga wedge at palayain ang bawat isa sa mga ito mula sa mga pelikula at buto. Gupitin ang mga hiwa ng orange sa kalahati.
Hakbang 6
Balatan ang mga prutas ng kiwi, hatiin ang mga plum at peach sa kalahati, alisin ang mga binhi. I-chop ang mga prutas sa maliliit na cubes at iwiwisik ang mga ito at ang halved orange na hiwa sa mga hiwa ng mansanas. Gupitin ang mga ubas sa kalahati, alisin ang mga binhi at idagdag ang mga berry sa natitirang prutas. Paghaluin ang likidong honey na may orange juice at ibuhos ang salad sa sarsa na ito. Budburan ang bawat paghahatid ng mga pine nut.
