Mga recipe ng masarap at malusog na pagkain, dessert at inumin

2025-01-24 12:01

Halos bawat babae, na nagbubukas ng isang cookbook o koleksyon ng mga recipe, ay napagtanto ang katotohanan na ang dami ng mga produktong kailangan ay madalas na natutukoy ng gramo. Totoo ito lalo na para sa asukal. At kung sinisimulan naming sukatin ang dami ng kinakailangang sangkap na "

2025-01-24 12:01

Ang Aloe ay isang kilalang halaman na nakapagpapagaling, na tinatawag na agave sa pang-araw-araw na buhay. Ginagamit ito para sa iba't ibang mga nagpapaalab na proseso, sugat at paso, para sa pagpapalakas ng immune system at kahit para sa tuberculosis

2025-01-24 12:01

Masarap at malusog na mga paghahanda sa beetroot ng taglamig ay ihahanda kahit ng isang walang karanasan na chef. Ang homemade na de-latang pagkain ay maaaring magamit bilang isang malamig na meryenda o pang-ulam, na idinagdag sa mga salad at sopas

2025-01-24 12:01

Ang Lavender tea ay isang mabango at masarap na inumin. Maaari itong matupok sa dalisay na anyo o lavender na ginawa na may kumbinasyon ng lemon balm, mint. Maaari mong makamit ang isang espesyal na panlasa sa pamamagitan ng pagdaragdag ng isang maliit na kutsarang puno ng bulaklak sa mainit na inumin

2025-01-24 12:01

Ang lasa ng hipon ay nakasalalay hindi lamang sa paraan ng paghahanda, kundi pati na rin sa tamang pagpili ng mga de-kalidad na crustacean sa tindahan. Kapag natugunan lamang ang dalawang kundisyong ito ay matutunaw ang pinakuluang hipon sa iyong bibig

Kung nais mo ang matapang na mga eksperimento sa panlasa o nasa hilaw na pagkain, subukang gumawa ng hilaw na talong pâté. Ito ay magkakasuwato na pinagsasama ang mga panlasa ng gulay, mani at kinumpleto ng masangsang na aroma ng sariwang bawang

Ang bean pate ay itinuturing na isang medyo pandiyeta na ulam, at kasama ng mga nogales, ang mga beans ay nakakakuha ng mga bagong lasa. Ang meryenda ay maaaring itago sa isang malamig na lugar nang mahabang panahon at mainam para sa mga sandwich

Ang mga beans ay isang maraming nalalaman produkto. Ito ay isang mapagkukunan ng mga protina, starch at isang buong hanay ng mga bitamina at mineral. Ang mga masasarap na salad, vinaigrettes at bahagi ng pinggan para sa iba't ibang pinggan ay gawa sa beans

Ang nakabubusog na pate ng bean ay napaka-maselan sa pagkakapare-pareho, maaari itong maging isang maligaya na dekorasyon ng mesa o isang malusog at masarap na meryenda lamang. Kailangan iyon - 150 g Blanche beans (puti, maliit)

Kung nais mong gawing mas kasiya-siya ang hodgepodge, maaari kang gumamit ng maraming uri ng isda upang ihanda ito. Ang mga caper at lemon juice ay nagbibigay sa ulam ng isang orihinal na lasa. Kailangan iyon - 3 ulo ng mga sibuyas - olibo at olibo (maraming piraso bawat isa) - 1 litro ng sabaw ng isda - 500 g fillet ng bass ng dagat - capers - lemon juice - 2 maliit na atsara - mga black peppercorn - mga gulay ng dill - Bay leaf - mantika

Ang mga cake na ito ay isang tunay na obra ng pagluluto na hindi ka nahihiya na tratuhin ang iyong mga panauhin. Sa mga cake ng aprikot, ang anumang pagdiriwang ng tsaa ay mawawala gamit ang isang putok. Ang meringue ay magiging isang maganda at masarap na karagdagan sa mga lutong kalakal

Ang isang layer ng apricot jam sa ilalim ng chocolate fondant ay ginagawa ang mga cake na ito tulad ng klasikong Sachertorte. Kailangan iyon Cake - base: - 100 g ng maitim na tsokolate; - 100 g ng langis; - 2 kutsara. orange liqueur

Ang patatas na kaserol na may mga kabute ay isa sa pinakasimpleng pinggan na maaaring hawakan ng kahit isang baguhang lutuin, at ang mga produkto para sa patatas na kaserol ay matatagpuan sa anumang ref. Bilang karagdagan sa pagiging simple at ekonomiya nito, ang ulam na ito ay nakabubusog, maganda at masarap

Isang simpleng resipe para sa mga dibdib ng manok na pinalamanan ng brokuli. Angkop para sa isang pandiyeta menu at tiyak na mag-aapela sa mga mahilig sa malusog na gulay at puting karne. Kailangan iyon Para sa mga rolyo: - 500 gr

Ang sarsa ng karne ng Bolognese ay isang tradisyonal na ulam na Italyano. Ang Spaghetti na tinimplahan ng masarap na sarsa na may kamangha-manghang aroma ng mga pampalasa, alak at kamatis ay naging hindi kapani-paniwalang masarap. Kailangan iyon baka

Pinagsasama ng Cake "Pleasure" ang pinong lasa ng mga berry at ang tamis ng mga prutas at tsokolate. Kailangan iyon Cake: - 2 tasa ng harina ng trigo; - 2 itlog ng manok; - 1 baso ng kefir; - 1 tasa ng asukal

Ang masarap na panghimagas ay matutuwa sa iyo at sa iyong mga mahal sa buhay sa anumang pagdiriwang. Kailangan iyon - 200 g ng asukal; - 6 na kutsarang tubig; - 250 g ng gatas; - 200 ML ng cream; - 4 na itlog; - banilya

Ang mga homemade cake ay palaging mas masarap kaysa sa pag-iimbak ng mga lutong kalakal. Suriin ito para sa iyong sarili, maghurno, halimbawa, tulad ng mga mayamang bagel. Ang mga bagel na ito ay magiging malambot. Para sa mga bagel kakailanganin mo:

Ang Strudel ay isang kilalang ulam na harina. Inihanda ito ng iba't ibang mga pagpuno. At nagmula ito sa Austria. Kailangan iyon harina ng trigo, premium grade - 300 g, langis ng mirasol, walang amoy - 30 ML, inuming tubig - 360 ML, asin - 3 g, quince - 3 mga PC

Ang Charlotte ay isang maraming nalalaman cake. Maaari itong ihanda para sa pagdating ng mga panauhin, kung ang oras ay tumatakbo, o simpleng ituring ang iyong sarili sa isang masarap na panghimagas para sa tsaa. Maraming mga pagpipilian para sa charlotte, ngunit ang klasikong recipe ay ang pagpipilian pa rin sa mga mansanas

Ang Turkish berek ay isang ulam mula sa lutuing Turkish. Ang berek ay mga inihurnong tubule na gawa sa pita tinapay na ginupit sa mga triangles, at ang pagpuno ay ginawa mula sa keso, halamang pampalasa at pampalasa. Kailangan iyon - 1 pita ng tinapay - 400 g yogurt o sour cream (maaaring magamit ang natural, sour cream) - 150 ML ng gatas - 2 itlog - 30 ML langis ng oliba o gulay - 500 g feta o feta na keso - perehil dill - asin, paminta sa panlas

Ang Sable na may pagpuno ng tsokolate ay isang lutuing lutuing Pransya. Ang Sablé ay isang shortbread cookie. Ang napakasarap na pagkain ay naging napaka-masarap at crumbly. Kailangan iyon - 120 g icing na asukal - 150 g madilim na tsokolate - 350 g harina - 2 itlog - 120 g mantikilya - 2 tsp baking pulbos - 40 ML ng gatas Panuto Hakbang 1 Gupitin muna ang mantikilya sa mga cube

Mahinhin, sa ating panahon, hindi nararapat na halos nakalimutan ang mga lentil na pinakain ng sangkatauhan sa maraming daang siglo. Ang produktong ito ay nabanggit pa sa Bibliya, sapagkat para sa isang mangkok ng lentil na nilagang ibinigay ni Esau ang kanyang pagkapanganay

Ang Chevapchichi ay isang ulam ng mga naninirahan sa Balkan Peninsula, nakapagpapaalala ng lula kebab. Ayon sa kaugalian, ang mga sausage ay luto sa isang rostila, isang kalan na katulad ng sa Russian, ngunit ang chevapchichi ay maaari ding lutuin sa grill, sa oven, o sa isang kawali

Kapag ang mga kasintahan ay hindi inaasahan na bumisita o dumalaw ang mga kamag-anak, isang recipe para sa mabilis na paghahanda ng isang cake para sa tsaa na tinatawag na "istasyon" ay maaaring makatulong. Mag-aapela ito sa kapwa mga mahilig sa tsokolate at mga mahilig sa pagpuno ng prutas