Mga Inumin 2024, Mayo

Kamakailan lamang, nagkaroon ng isang malinaw na pagkahilig kapag ang isang malusog na pamumuhay ay naging isang natural na pangangailangan para sa isang tao na isinasaalang-alang ang kanyang sarili na talagang makatwiran. Ang mga tagagawa, na isinasaalang-alang ito, ay lumilikha ng mga produktong pagkain na pinapanatili ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian ng mga analogue, ngunit walang masamang epekto sa kalusugan

Isang limonada na tinawag na "Dzydzybira" ang dumating sa Russia mula sa Greece. Ang lasa ng inuming ito ay humanga sa anumang gourmet. Bilang karagdagan, perpektong pinapawi nito ang uhaw sa init ng tag-init. Iminumungkahi kong gawin mo ang luya na lemonade na ito

Ang Birch, isang simbolo ng likas na Ruso, na inaawit sa maraming mga katutubong awit, ay kilala hindi lamang sa kagandahan nito. Nagdudulot ito ng maraming pakinabang sa tao: ang mga dahon ng Birch at buds ay isang lunas para sa maraming sakit

Sumang-ayon, minsan nais mong sariwa at subukan ang isang espesyal na bagay. Sa ganitong kaso, iminumungkahi ko sa iyo na gumawa ka ng isang cranberry-orange punch. Madali itong gawin, at nangangailangan lamang ito ng 5 bahagi. Kailangan iyon - cranberry - 400 g

Maaari kang gumawa ng ganap na anumang bagay sa bahay, kahit na ang limonada. Iminumungkahi kong gawin ito sa sorrel. Ang inumin na ito ay perpektong lumalamig at nagtatanggal ng uhaw. Kailangan iyon - sorrel - 150 g; - asukal - 4 na kutsara

Sa Russia, ang Ivan tea ay palaging isa sa pinakatanyag na inumin. Sa parehong oras, pinaniniwalaan na nagpapakita ito ng mga kapaki-pakinabang na katangian ng pinakamahusay lamang kung ang isang tiyak na teknolohiya sa paggawa ng serbesa ay sinusunod

Hindi mo kailangang bumili ng limonada sa tindahan. Maaari itong gawin sa bahay, at wala ito ng lahat ng mga uri ng tina at preservatives. Kailangan iyon - malalaking mga limon - 3 mga PC; - asukal - 3-4 na kutsara; - orange - 1 pc

Ang limonada ay isang softdrink. Pinaniniwalaang naimbento ng mga monghe na Italyano noong ika-17 siglo. At noong 1767 ang Ingles na si Joseph Priestley ay nagtagumpay na matunaw ang carbon dioxide sa tubig. Salamat sa pagtuklas na ito, sa simula ng ika-19 na siglo, inilunsad ng kumpanya ni Jacob Schwepp ang paggawa ng carbonated bottled lemonade

Ang Tarragon ay isang masarap na nakakapreskong inumin. Hindi nakakagulat na maraming mga tao ang may gusto nito. Sa ilang kadahilanan, ang bawat isa ay nasanay na bilhin ito sa mga tindahan, na kinakalimutan na ang tarragon ay maaaring madaling ihanda sa bahay

Ang Kefir, na dating kilala rin bilang champagne milk, ay isang masarap at malusog na inuming fermented milk. Habang ang karibal nito, yogurt, ay nangangailangan ng isang pare-pareho na mapagkukunan ng init para sa pagbuburo, ang kefir ay madaling ma-ferment sa temperatura ng kuwarto

Maraming mga tao ang nagsisimulang kanilang araw na may isang tasa ng mabangong malakas na kape upang magising at makakuha ng isang lakas ng sigla. At pagkatapos ay isa pa para sa agahan, at sa oras ng tanghalian, pagtitipon ng kape sa mga kasamahan, atbp

Ang "Tarhun" ay isang tanyag na limonada sa Russia na may isang katangian na panlasa sa halaman at berdeng kulay. Maaari mo ring gawin ito sa bahay gamit ang isang recipe batay sa natural na sangkap. Kailangan iyon - 40 g ng tarragon o tarragon

Para sa paghahanda ng jelly, maaari kang gumamit ng anumang mga sariwang berry, prutas, juice, syrups, jam, jam. Ang Kissel ay handa na may pagdaragdag ng patatas na almirol, na ginagawang transparent ang halaya. Kailangan iyon 1

Marami ang sanay sa paggawa ng kvass alinsunod sa parehong napatunayan na mga recipe, ngunit may ilan sa mga ito upang malimitahan sa ilan lamang. Iminumungkahi ko ang paggawa ng blueberry kvass. Hindi lamang niya napapawi ang pagkauhaw, kundi pati na rin ang tono ng buong katawan

Ang naayos na gatas ay ang pulbos ng gatas na natunaw sa tubig. Malawakang ginagamit ito sa paggawa ng mga yoghurts, sour cream at iba pang mga produkto. Ang nasabing gatas ay hindi matatawag na kapaki-pakinabang, sapagkat naglalaman ito ng mga sangkap na sanhi ng atherosclerosis

Ang mga prun ay kapaki-pakinabang para sa katawan, dahil naglalaman ang mga ito ng maraming mga mineral, bitamina, hibla at fructose, pati na rin ang isang malaking halaga ng mga tannin at mga organikong acid. Ang sabaw ng prune ay hindi gaanong kapaki-pakinabang

Ang isang gulay tulad ng kalabasa ay nagustuhan ng marami para sa kamangha-manghang lasa nito at para sa napakalaking nilalaman sa komposisyon nito ng mga sangkap na kinakailangan para sa aming katawan. Ipinapanukala kong gumawa ng isang napaka-masarap at malusog na jelly mula sa kalabasa at pinatuyong mga aprikot

Ang mga produktong binili sa tindahan ay hindi laging sariwa at malusog. Kung nag-aalala ka tungkol sa iyong kalusugan at kalusugan ng iyong mga mahal sa buhay, alamin kung paano magluto ng naturang produkto tulad ng kefir sa bahay. Marami ang nasabi at nakasulat tungkol sa kung paano magluto ng kefir sa bahay, ngunit mayroong isang tamang resipe na napaka-simple at maginhawa

Ang Kvass mula sa oats, sa kasamaang palad, ay nawala ngayon ang kaugnayan at katanyagan at, sa pamamagitan ng paraan, napaka walang kabuluhan. Sa Russia, ang inumin na ito ay minamahal hindi lamang para sa kamangha-manghang lasa at kakayahang makaya ang pagkauhaw, kundi pati na rin para sa napakalaking benepisyo nito sa katawan

Ang repolyo ay isa sa pangunahing mapagkukunan ng mga mineral at bitamina. Sa mga tuntunin ng pagiging epektibo nito, ang sariwang lamutak na juice ng repolyo ay hindi mas mababa sa maraming mga gamot. Ang mga pakinabang ng juice ng repolyo Ang juice ng repolyo ay mayaman sa mahalagang mga sustansya tulad ng asukal, lactic acid, bitamina C

Sa tag-init na tag-init, ang limonada ay nagiging ating tagapagligtas. Mabilis na pinapawi ang uhaw, tone up at singil na may positibong enerhiya. At ang pipino at mint lemonade ay kapaki-pakinabang din. Tama na gamitin ito sa umaga, higit sa lahat sa isang magaspang na agahan

Ang inuming prutas na ginawa mula sa mga cranberry ay hindi lamang masarap, kundi pati na rin isang malusog na inumin na naglalaman ng maraming bitamina. Gayunpaman, upang mapanatili ang mga kapaki-pakinabang na katangian, ang inuming prutas ay dapat na ihanda nang maayos

Ang Kvass ay isang inisyal na inuming Slavic na nakuha sa pamamagitan ng pagbuburo ng malt, harina o lipas na tinapay na rye. Sa Russia, ang kvass ay isinasaalang-alang hindi lamang isang inumin, ngunit ang batayan para sa maraming mga sopas at nilagang, ang pangunahing paraan ng libangan sa mga piyesta opisyal

Ang klasikong limonada ay hindi isang matamis na inuming may carbonated na pamilyar sa marami. Sa pamamagitan ng paraan, ito ay isang masamang uhaw na quencher. Ayon sa mga lumang recipe, ang tunay na limonada ay dapat maglaman, kung hindi sariwang limon, pagkatapos ay hindi bababa sa sariwang lamutak na katas ng prutas na ito

Inirerekumenda si Kissel na isama sa menu ng mga bata mula sa isang taong gulang. Ito ay isang napaka masustansiyang ulam dahil naglalaman ito ng almirol. Samakatuwid, ito ay lalong kapaki-pakinabang para sa mga bata na nahuhuli sa mga tuntunin ng timbang

Ang isang sinaunang inumin na karaniwang kabilang sa mga Silangang Slav, na may kasamang tubig, pulot at pampalasa, ay tinatawag na sbiten. Mayroong pagkakaiba sa pagitan ng mainit at malamig na sbiten: ang isang malamig na inumin ay makakatulong sa iyo na mapatas ang iyong pagkauhaw sa isang mainit na araw, habang ang mainit na sbiten ay may warming at anti-namumula na epekto

Ang pagkakaiba-iba ng mineral na tubig na ipinakita sa mga istante ng tindahan ay ginagawang mas mahirap ang pagpili nito. Pagkatapos ng lahat, anong uri ng tubig ang wala dito - nakapagpapagaling, silid-kainan, mayroon at walang gas! Matututunan lamang ng mamimili na pumili ng isa na hindi lamang nagtatanggal ng kanyang pagkauhaw, ngunit hindi rin makakasama sa kanyang kalusugan

Ang Mead ay isang inisyal na inuming Slavic na may malalim na ugat ng bansa at mayamang kasaysayan. Nagpakita siya sa mga talahanayan ng aming mga ninuno mula pa noong una. At salamat sa natural na honey, na kung saan ay bahagi nito at may mga katangian ng pagpapagaling, ang mead ay itinuturing na isang tunay na natatanging at napaka-malusog na inumin

Ang isang romantikong gayuma, partikular na nilikha para sa dalawang nagmamalasakit na puso, sa loob ng mahabang panahon ay nalulugod sa mga tao na may aroma at magandang-maganda na lasa. Ang mainit na tsokolate ay madalas na nabanggit sa mga kwento ng pag-ibig, ngunit hindi alam ng lahat kung gaano kasimple ang recipe para sa masagana na inumin na ito

Sa kabaligtaran, ang karamihan sa populasyon ng mundo ay tiyak na alam kung alin ang gusto nila - Cola o Pepsi. Bukod dito, sigurado, ang bawat isa sa kanila ay mailalarawan ang pagkakaiba sa lasa ng dalawang inumin. Gayunpaman, kung mayroon talagang pagkakaiba na ito ay isang lubos na kontrobersyal na isyu

Mula pa noong una sa Russia, uminom sila ng sariwang katas ng birch (birch) at itinago ito para magamit sa hinaharap para sa paggawa ng birch, syrup, kvass, alak o suka. Pinagamot ang mga panauhin sa nakapagpapalakas na inumin ng birch, tinanggal ang kanilang pagkauhaw sa mainit na mga araw ng tag-init, natubigan ang mga mower sa bukid at nars ang mga may sakit

Ang mineral na tubig na "Perrier" ay hindi lamang inumin, ngunit isang simbolo ng mabuting lasa at kagandahan, isang katangian ng isang matagumpay na tao na nagmamalasakit sa kanyang kalusugan. Ang tubig na ito ay hindi lamang may mga katangian ng pagpapagaling, ngunit mayroon ding sariling kasaysayan

Ang Sprite ay ang ikaapat na pinakapopular na inumin sa mga inumin at umaakit sa mga customer sa 190 mga bansa. Sa kauna-unahang pagkakataon, nalaman ng mga residente ng lungsod ng Atlanta at Marietta, Georgia, ang tungkol sa inuming lemon soda

Isang napakabilis, magaan, hindi alkohol na cocktail. Ang lasa ay halos kapareho sa sikat na tradisyonal na "Irish cream". Ang pangunahing pagkakaiba ay ang kawalan ng alkohol, na ginagawang posible upang tamasahin ang panlasa na ito para sa halos lahat nang hindi nililimitahan ang halaga

Ang Kefir ay isang natatanging produktong fermented milk na dumating sa amin mula sa Caucasus. Naglalaman ito ng halos lahat ng mahahalagang nutrisyon: mga protina, enzyme, bitamina, mineral, asukal sa gatas, atbp. Ang Kefir ay may napaka kapaki-pakinabang na epekto sa bituka microflora, na napakahalaga para sa kalusugan ng katawan

Ang mga inuming enerhiya ay isang tanyag na inuming ginagamit upang pilit na mapataas ang aktibidad, matanggal ang pana-panahong pakiramdam ng pagkahapo, magsagawa ng mas mataas na pisikal na mga aktibidad sa katawan, dagdagan ang pagtitiis ng katawan, atbp Ang pangunahing komposisyon ng mga inuming enerhiya ay ang nilalaman ng caffeine, taurine, melatonin, kartinin, matein, guarana, bitamina B at iba pang mga sangkap

Ang juice ng granada ay labis na mayaman sa ascorbic acid, mga fruit acid, antioxidant at asukal. Ang inumin na ito ay hindi lamang masarap, ngunit napaka malusog din. Tinitiyak ng juice ng granada ang mahusay na panunaw, nagpapabuti ng gana sa pagkain, nagpapalakas ng kalamnan sa puso at nagdaragdag ng hemoglobin

Ang isang baso ng mainit na mabangong murang alak ay angkop sa isang malamig na gabi ng taglamig. Bukod dito, sa isang mabuting lipunan, ngunit sa isang komportableng kapaligiran … Gayunpaman, dapat isaalang-alang ng isa na maaaring may mga tao sa kumpanya na hindi umiinom ng alak

Sa mainit na panahon, ang pagkauhaw ay maaaring maging isang seryosong problema. Mayroong ilang mga trick na makakatulong sa iyo na harapin ito. Isa sa mga ito ay ang pag-inom ng madalas at paunti-unti, ngunit ano ang pinakamahusay na paraan upang mapatay ang iyong uhaw?

Ang sariwa ay isang sariwang lamutak na katas mula sa mga gulay o prutas, na naglalaman ng isang mataas na konsentrasyon ng mga mineral, bitamina at iba pang mga kapaki-pakinabang na sangkap. Ang inumin na ito ay walang mga tina, preservatives at flavors, na hindi masasabi tungkol sa mga naka-pack na juice ng store

Ang mga sariwang inuming luya ay mahusay para sa pagsusubo ng uhaw at mabuti para sa panunaw. Ang luya ale ay popular sa maraming mga bansa, pati na rin ng luya lemonade at luya na tsaa. Maraming tao ang nakakaalam kung paano gumawa ng tsaa na may ugat ng luya, ngunit ang iba pang mga inuming ginawa ng bahay ay mas hindi gaanong karaniwan

Ayon sa kaugalian, ang katas ng birch ay lasing kaagad pagkatapos ng pag-aani, hanggang sa nawala ang pagiging bago at pinakamataas na benepisyo. Sa loob ng 2-3 araw, maaari itong maiimbak sa ref o sa bodega ng alak, kung saan hindi ito masisira

Ang mainit na tsokolate at kakaw ay dalawang uri ng isang inumin. Ang paghihiwalay sa pagitan nila ay medyo arbitraryo, ito ay kadalasang mainit na natunaw na mainit na tsokolate ay tinatawag na isang mainit, malapot na natunaw na inumin nang walang gatas, at ang kakaw ay matamis at likido kasama ang pagdaragdag ng gatas

Ang mga produktong gatas at fermented na gatas ay sinakop ang isa sa mga unang lugar sa diet ng tao. Ang pagkain ng mga pagkaing ito ay pinupunan ang katawan ng protina at kaltsyum. Ang hilaw na gatas ay maaari lamang malasing na "

Ang Apple jelly ay hindi lamang isang masarap na inumin at isang mahusay na paraan upang magamit ang isang mayamang pag-aani sa hardin. Kapaki-pakinabang din ito para sa mga taong nagdurusa sa mga peptic ulcer, na sumailalim sa operasyon sa gastrointestinal tract, gastritis, tumaas o nabawasan ang kaasiman ng gastric juice

Ang isang malusog at masarap na nakakarelaks na tsaa bago matulog ay maaaring gawin mula sa oregano herbs, chamomile bulaklak, hop cones, hawthorn at iba pa. Ang gatas na may pulot ay may hypnotic effect. Ang sapat na pagtulog ang pinakamahalagang sangkap ng kalusugan ng tao

Ang gatas ay matagal nang isinasaalang-alang ang pangunahing pagkain pagkatapos ng tinapay. Gayunpaman, kamakailan lamang, sinimulan ng pagdudahan ng mga doktor kung ang produktong ito ay napaka kapaki-pakinabang. Ang mga nagmamahal ay kailangang armasan ang kanilang sarili ng kapaki-pakinabang na impormasyon upang makapili ng ligtas na gatas

Ang mga maiinit na buwan ng tag-init ay naglalantad sa katawan ng tao sa tunay na pagkapagod - nawawalan ito ng dalawang beses na mas maraming kahalumigmigan bawat araw kaysa sa dati! Ang kakulangan ng likido ay puno ng uhaw, na maaaring literal na magdala sa isang nahimatay na estado

Ang mga inuming enerhiya ay nagiging mas sunod sa moda sa mga kabataan. Gayunpaman, ipinakita sa mga istante ng tindahan, ang mga maliliwanag at magagandang bote ay hindi palaging nakikinabang sa katawan. Isang masarap at malusog na inuming enerhiya na maaari mong gawin sa bahay

Ang mga berdeng gulay at prutas ay naglalaman ng isang minimum na calorie, ngunit maraming mga mineral at bitamina. Ang mga berdeng gulay at prutas ay may nakapagpapagaling na epekto sa katawan, dahil maaari nilang linisin ito at mapabuti ang metabolismo

Ang mga carbonated na inumin ay napakapopular sa buong mundo, sa kasamaang palad, ang madalas na pag-inom ng mga ito ay maaaring maging sanhi ng isang bilang ng mga problema sa kalusugan, dahil naglalaman ang mga ito ng mapanganib na sangkap

Ang mga alkohol na walang alkohol ay isang mahusay na kahalili sa pagdiriwang para sa sinumang may malusog na pamumuhay. Kabilang sa mga ito ay may kumpletong mga analogue ng mga pagpipilian sa alkohol, pati na rin ang malusog na mga mixture batay sa mga halaman ng gulay at prutas, gatas, sorbetes at iba pang mga sangkap

Ang tinubuang bayan ng kalabasa ay ang Gitnang at Timog Amerika. Para sa maraming mga millennia, ito ay nalinang ng mga Indian. Gayunpaman, ang gulay na ito ay nag-ugat na rin sa Russia. Ito ay lumaki sa mga hardin ng gulay, pinagsama, pinakuluang, niluto ng sinigang, ginawang juice, na lubhang kapaki-pakinabang at ipinahiwatig para sa maraming sakit

Ang mga sariwang lamas na katas ay nagbabadya sa katawan ng tao ng mga bitamina at microelement. Karamihan sa mga tao ay nasanay sa pag-inom ng berry at fruit juice. Ngunit ang mga gulay ay hindi gaanong kapaki-pakinabang. Ginagamit ang mga ito upang gamutin ang maraming mga sakit, lasing ang mga ito bilang panukalang pang-iwas, at ang mga araw ng pag-aayuno ay isinasagawa sa kanilang batayan

Ang Kvass ay isang tradisyonal na inuming Ruso na hindi lamang nagre-refresh ng mabuti, ngunit mayroon ding mabuting epekto sa cardiovascular system at nagpapabuti ng metabolismo. Naglalaman ang Kvass ng mga kapaki-pakinabang na bitamina at enzyme, kaya maaari itong maging isang kahalili sa tsaa at kape

Ang Calabas ay isang sisidlan ng kalabasa para sa inuming Mate (accent sa unang pantig), tradisyonal para sa Latin America. Ang mga taong Gaucho ay gumamit ng maliliit na kalabasa, nilinis at pinatuyo sa araw, sa halip na mga pinggan

Ang Soda ay ang pinakatanyag na quencher ng uhaw. Ang mga nakasanayan na gamitin ito araw-araw ay hindi na sinusubaybayan ang dami ng iniinom. Gayunpaman, hindi kayang mapatay ng soda ang iyong uhaw, ngunit maaari itong makapinsala sa katawan

Sa pagsisimula ng tagsibol, ang panganib na mahuli ang isang seryosong lamig o kahit na ang trangkaso ay tumataas. Kung hindi ka handa na kumuha ng sick leave o isang hindi planadong bakasyon dahil sa sakit, subukang ihanda ang iyong sarili ng mga espesyal na inuming enerhiya mula sa natural na sangkap

Kung nais mong maiwasan ang maraming sakit at dagdagan ang aktibidad sa kaisipan, pagkatapos ay uminom ng mga katas ng gulay at prutas. Ang kanilang mga kapaki-pakinabang na katangian ay isiniwalat sa iba't ibang paraan: maaari mong pagalingin ang buong katawan, o maaari mong pagalingin ang isang tukoy na sakit

Ang gatas ng almond ay nagiging mas at mas popular araw-araw. Sa kasamaang palad, hindi ito naglalaman ng parehong halaga ng kaltsyum tulad ng regular na bovine. Kadalasan, ang mga vegetarians ay pipili ng almond milk, dahil wala itong mga taba ng hayop at ganap na ligtas para sa anumang edad

Ang pagbubuntis ay malayo sa pinakamadaling oras para sa isang babae. Sa panahong ito, kailangan mong maingat na subaybayan kung ano ang iyong kinakain at, saka, uminom, dahil responsable ka sa kalusugan ng hindi pa isinisilang na bata. Panuto Hakbang 1 Sa panahon ng pagbubuntis, pinakamahusay na pawiin ang iyong uhaw ng malinis na tubig

Kung gumawa ka ng iyong sariling limonada mula sa juice, marahil alam mo kung ano ang nilalaman nito at maihahanda ito para sa maximum na mga benepisyo sa kalusugan. Halimbawa, maiiwasan mong magdagdag ng asukal, tina, lasa at preservatives, na sagana sa mga nakahanda na carbonated softdrink

Ang mga cocktail ng mga bata ay napakaliwanag, prutas, gatas. Sorpresa ang iyong maliit na anak at ang kanyang mga kaibigan sa masarap at malusog na mga cocktail. Ang isang cocktail ay maaaring alinman sa isang dessert o isang nakakapreskong inumin

Ang Buza ay isang tradisyonal na inuming Bulgarian na maaaring mapalitan ang nakakainis na tsaa o kape. Ang isang natatanging tampok ng buza ay ang maasim na lasa at mabuting epekto ng pagkauhaw. Upang maihanda ang inuming ito, kakailanganin mo ang mga sangkap na palaging nasa stock

Napaka kapaki-pakinabang ng mga juice. Indibidwal at bawat isa sa mga cocktail, mayroon silang iba't ibang mga epekto. Ang ilan ay tumutulong sa katawan na linisin ang sarili, makakuha ng lakas, ang iba - upang huminahon at mapabuti ang kalusugan

Ang isang makinis ay isang makapal na inumin na ginawa mula sa mga berry, prutas, o gulay na pinaghalo sa isang blender. Ang mga nasabing inumin ay napaka malusog, at maaari ka din nilang matulungan na mawalan ng labis na pounds. Maghanda ng isang malusog na pipino at kiwi makinis na may magandang pangalan na "

Malamig, amoy tinapay at naglalaro ng mga bula, ang kvass ay ang perpektong inumin para sa isang mainit na tag-init. Inaalok ka namin na magluto ng kvass na may apple juice - ito ay naging hindi gaanong masarap kaysa sa kvass na niluto sa tinapay

Ang kintsay ay isang halaman na halaman ng pamilya ng payong, na kilala ng mga tao mula pa noong sinaunang panahon. Ang lahat ng mga bahagi ng halaman na ito, mula sa rhizome hanggang sa mga tangkay at dahon, ay ginagamit para sa pagkain sa isang anyo o iba pa

Ang mga oxygen cocktail ay lumitaw sa merkado kamakailan. Gayunpaman, sila ay hindi sa anumang paraan isang naka-istilong bagong novelty. Ang foam foam, na kalaunan ay tinatawag na oxygen cocktail, ay naimbento ng akademiko na si Nikolai Sirotinin noong dekada 60 ng ikadalawampu siglo

Mahirap isipin ang isang inumin na katulad ng mga kapaki-pakinabang na katangian nito sa kombucha. Nakuha bilang isang resulta ng pagbuburo, ito kagaya ng pulang kvass. Lalo na nauugnay ang inumin sa init, perpektong tinatapunan nito ang pagkauhaw at binabad ang katawan na may likido

Ang tubig ang batayan ng lahat ng buhay sa Lupa. Narinig ng bawat isa sa atin ang mga salitang ito ng maraming beses sa ating buhay, ngunit, sigurado, hindi marami ang naisip na ang tubig ay hindi lamang isang pormula na kilala sa lahat mula sa paaralan, ngunit isang komplikadong sistema na may isang tiyak na komposisyon at katangian

Ang lilang kulay ng mga prutas at gulay ay nagpapahiwatig na naglalaman ang mga ito ng maraming halaga ng flavonoids. Pinoprotektahan nila ang mga halaman mula sa pinsala, pagkakaroon ng parehong epekto sa katawan ng tao. Ang pinakamahusay na pagkain na maaaring hadlangan ang iba't ibang mga pamamaga:

Gustung-gusto ng mga bata, tulad ng mga matatanda, ang mga clink baso sa mga espesyal na okasyon. Karaniwan silang naglalaman ng katas o soda. Gayunpaman, ang mga sanggol ay maaari ring maghanda ng isa pang inumin na mas angkop para sa holiday

Ang masarap at malusog na jelly na ito ay mangyaring kapwa matatanda at bata. Ang halaya na ito ay maaaring palaging handa nang mabilis kung mayroon ka ng lahat ng kinakailangang sangkap. Ito ay naging napakaliwanag. Kailangan iyon - 400 g kalabasa

Dumating na ang mga maiinit na araw. Nagsisimula ang katawan na mabilis na mawalan ng kapaki-pakinabang na kahalumigmigan, na dapat dagdagan sa oras. Samakatuwid, ang tanong ay arises: kung paano mapawi ang iyong uhaw? Dapat pansinin na ang pang-araw-araw na paggamit ng likido ay hindi dapat mas mababa sa 2 litro

Ang mga gulay at prutas ay hindi lamang masarap, kundi pati na rin mga malusog na produkto, na, depende sa kulay, ay may tiyak na epekto sa katawan. Halimbawa, ang mga dilaw at kahel na prutas at gulay ay maaaring magtaas ng iyong espiritu at mapawi ang pagkapagod

Sa mainit na panahon, nauuhaw ka. At kung gaano tayo uminom, mas gusto natin. Kadalasan, mas gusto namin ang limonada upang mapatay ang aming uhaw. Ang mala-soda na orange o lemon na inumin na ito ay maaaring gawin sa bahay. Kailangan iyon - 3 litro ng tubig

Ang paghahanap ng isang mahusay na magluto sa tindahan ay maaaring maging mahirap. Sa kasalukuyan, maraming bilang ng mga inumin na malabo lamang na kahawig ng tama, totoong kvass. Panuto Hakbang 1 Ang lahat ng kvass ay kasalukuyang nahahati sa dalawang grupo:

Naglalaman ang gatas ng komposisyon nito at naghahatid sa ating katawan ng lahat ng mga bitamina ng pangkat B, A, D at calcium, hindi ito walang kadahilanan na inirerekumenda na isama ito sa aming pang-araw-araw na diyeta. Ang paggamit ng produktong ito ay binabawasan ang panganib ng maraming mga sakit, kabilang ang osteoporosis at diabetes

Ang mga katangian ng pagpapagaling ng granada ay kilala mula pa noong sinaunang panahon. Perpektong kinokontrol nito ang panunaw, ang komposisyon nito ay mayaman sa mga protina, taba, karbohidrat, isang bilang ng mga bitamina, citric acid. Ang juice ng granada ay ginagamit bilang isang diuretic, choleretic, anti-inflammatory at antiseptic infusion para sa mga sakit ng bato, atay, gastrointestinal tract, mga respiratory organ

Karamihan sa mga diet sa pagbawas ng timbang ay nagsasangkot ng pag-iwas sa mga matamis. Sa kasong ito, ang natural honey ay isang mahusay na solusyon sa problema. Masarap ito at napaka malusog. Bilang karagdagan, ang isang inumin na may pulot ay makakatulong sa iyo na mawala ang mga sobrang pounds

Ang mga inumin, kung saan walang alkohol, o nilalaman nito ay limitado sa dami ng dami ng hanggang sa 0.5%, at para sa mga produktong pagbuburo na hindi hihigit sa 1.2%, ay hindi alkohol. Ang mga nasabing likido ay maaaring may iba't ibang kalikasan, komposisyon, teknolohiya ng paghahanda

Ang katas ng Noni ay isang hindi pangkaraniwang inumin, hindi ito isang produktong pagkain at inilaan para sa mga layunin ng panggamot at prophylactic. Ang katas na ito ay lumitaw sa Russia kamakailan; ang produksyon sa isang pang-industriya na sukat ay itinatag mula pa noong 1996

Walang solong partido ng mga bata ang kumpleto nang walang masarap at malusog na mga cocktail. Nais kong ibahagi sa iyo ang isang recipe ng cocktail na mag-apela sa parehong mga bata at matatanda. Ito rin ay magiging isang dekorasyon para sa anumang holiday

Ang juice ng ubas ay isang kamangha-manghang, malusog at masarap na inumin na perpektong makakapal sa iyong pagkauhaw at magkaroon ng isang tonic effect sa buong katawan. Maaari mo ba itong lutuin mismo? Recipe ng sariwang kinatas Upang maihanda ang sariwang kinatas na ubas ng ubas, kumuha ng mga hinog na berry

Ang sariwang lamutak na katas mula sa hinog na mangga ay hindi lamang may kaaya-aya na lasa at pinong aroma, malusog din ito. Hindi mahirap ihanda ito, gayunpaman, ito ay nagkakahalaga ng isasaalang-alang ang umiiral na mga kontraindiksyon sa pagtanggap nito

Ang lemonade na ito ay gumagawa ng isang mahusay na cocktail sa tag-init kung nagdagdag ka ng isang maliit na halaga ng kalidad na bodka dito. Ang vanilla vodka ay pinakamahusay, ngunit titingnan namin ang isang recipe para sa hindi alkohol na vanilla apple lemonade na may luya

Ang unang power engineer ay lumitaw noong 1980, at ang kanyang pangalan ay kilala ng marami - ito ang sikat na Red Bull. Ayon sa tagagawa, pinapayagan ka ng inumin na sumaya at bibigyan ka ng higit na lakas kaysa sa pag-inom ng kape. Kasalukuyan itong sumasakop sa 70% ng buong merkado ng inuming enerhiya

Sa maiinit na panahon, ang masarap at magaan na inumin ay kailangang-kailangan - hindi lamang nila nasasawi ang iyong pagkauhaw, ngunit tumutulong din na mapanatili ang iyong sarili sa hugis. Maaari mong inumin ang mga ito sa ganap na random na pagkakasunud-sunod, ang pangunahing bagay ay uminom ng tatlo hanggang apat na tasa araw-araw, mas mabuti sa pagitan ng mga pagkain

Walang mas mahusay na inumin sa tag-init kaysa sa kvass. Masarap, malusog at lutong bahay! Kailangan iyon Para sa luya-kurant - mint 1 bungkos; - lemon 2 pcs; - mga kurant na 1 kutsara; - luya 80 g; - mabilis na kumilos na lebadura 1 tsp

Ang hanay ng mga modernong tindahan ngayon ay napakalaki: lahat ay makakahanap ng produktong kailangan nila. Minsan, kapag bumibili ng isang produkto, hindi mo naisip ang nilalaman nito at mga additives na maaaring makapinsala sa katawan. Isang maliit na pagmuni-muni sa masarap Tiyak na ang ilang mga tao ay labis na mahilig sa mga inuming citrus

Ang mga pulang gulay at prutas ay naglalaman ng hindi lamang mga bitamina at mineral, kundi pati na rin ang lycopene, na mayroong mga katangian ng antioxidant. Sa pamamagitan ng pagsasama ng mga red smoothies sa iyong diyeta, mapoprotektahan mo ang iyong sarili mula sa maraming mga karamdaman

Ang kapatagan na tubig ay maaari ring mapatay ang iyong pagkauhaw, ngunit upang masiyahan sa sandaling ito sa parehong oras, sulit na maghanda ng isang masarap na softdrinks. Ginawa ng pagmamahal at sa tamang pagkain, hindi lamang ito nagre-refresh sa iyo ngunit nagbibigay din ng mga benepisyo sa nutrisyon sa iyong katawan

Mainit, mabango, nakakainit at sobrang Russian! Ang Sbiten ay isang inisyal na inuming Ruso, iligal na nakalimutan sa modernong panahon. Halos bawat tao ay may kani-kanilang sariling resipe ng lagda para sa inuming ito. Sorpresa ang iyong mga kaibigan at pamilya sa pamamagitan ng paghahanda ng tradisyunal na Russian sbiten sa halip na tsaa o kape

Ang Smoothie ay isang maraming nalalaman na inumin na maaaring maging isang kumpletong agahan, masiyahan ang iyong gutom sa kalagitnaan ng araw, o mag-refresh sa mainit na panahon ng tag-init. Ang Berry Hercules Smoothie ay mayroon ding mga kapaki-pakinabang na pag-aari salamat sa paggamit ng natural na sangkap

Ang pampagana ng tsokolate na jelly na ito ay naging medyo siksik, napakapal, at pinakamahalaga - masarap. Inihanda ito sa gatas na may pagdaragdag ng starch at vanillin, dahil dito, ang jelly ay mabango at malusog. Kailangan iyon Para sa dalawang servings:

Ang natural na juice ng granada ay isang masarap, malusog at masustansiyang inumin. Salamat sa mga nakapagpapagaling na katangian nito, nakakatulong ito upang mapanatili ang kabataan, kagandahan at kalusugan. Komposisyon ng juice ng granada Ang juice ng granada ay mayaman sa bitamina A, B, PP, E, C, folic acid, maraming mga organikong acid, mahahalagang amino acid, nalulusaw sa tubig na mga polyphenol at mga elemento ng bakas - potasa, kaltsyum, posporus, sosa, m

Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng mga gulay at prutas para sa katawan ng tao ay napakahalaga. Ngunit upang mababad ang katawan ng mga bitamina, ang isang tao ay walang sapat na oras ng pag-aani ng taon. Ang pagpepreserba at paghahanda para sa taglamig ay makakatulong sa iyo na tangkilikin ang mga napakasarap na pagkain at benepisyo ng mga prutas, kabilang ang mga granada

Ang sariwang pisil na juice ng granada ay isang masustansiyang inumin na may isang bahagyang maasim ngunit kaaya-aya at nakakapreskong lasa. Batay sa katas, syrups, suntok, mga cocktail ay inihanda, ginagamit ito bilang pampalasa para sa mga pagkaing gulay at karne

Sa off-season, ang katawan ay walang mga bitamina, ngunit ang kanilang supply ay maaaring mapunan sa tulong ng apple at rosehip compote. Ang inumin na ito ay mapoprotektahan laban sa mga lamig at kakulangan sa bitamina, sapagkat ito ay mayaman sa bitamina C, carotene, posporus, iron at potasa

Mayroong isang medyo malawak na pangkat ng mga inumin na ayon sa kaugalian ay tinatawag na tsaa. Sa kabila ng pangalang ito, wala silang kinalaman sa pagbubuhos ng mga dahon ng bush bush, dahil handa sila mula sa iba pang mga halaman. Ang mga inuming ito ay nagsasama ng isang bahagyang matamis na rooibos, na inihanda mula sa mga dahon ng palumpong ng parehong pangalan

Ang gatas ay isa sa pinakamahalagang produkto ng pagkain. Paglabas ng pagkabata, ang mga tao ay patuloy na inumin ito nang may kasiyahan; sa maraming mga pambansang lutuin, may mga dose-dosenang iba't ibang mga produkto ng pagawaan ng gatas, tulad ng cream at kefir, yogurt at ice cream, mga keso at mantikilya

Ang mga pakinabang ng gatas ay matagal nang napatunayan ng mga siyentista na pinag-aralan ang komposisyon nito at napagpasyahan na naglalaman ito ng napakaraming iba't ibang mga microelement at maraming bitamina. Gayunpaman, may mga opinyon tungkol sa mga panganib ng produktong ito

Ang blueberry smoothie ay isa sa mga nakapagpapalusog na inumin, dahil ang blueberry ay naglalaman ng maraming bitamina at may kapaki-pakinabang na epekto sa paningin. Ito ang dahilan kung bakit sulit na maghanda para sa mga bata, na ang lumalaking katawan ay nangangailangan ng maraming mga nutrisyon

Ang Smoothie ay isang semi-inumin at semi-dessert na ginawa mula sa mga durog na berry, prutas, na may idinagdag na asukal, mga produktong pagawaan ng gatas. Masarap pala. Ang banana pineapple smoothie ay perpekto bilang isang paglamig na inumin sa isang mainit na hapon ng tag-init, o maaari itong ihain sa agahan

Walang alinlangan na malusog ang katas, ngunit aling juice ang dapat mong piliin mula sa isang malaking assortment upang matulungan ang iyong kalusugan? - Ang apricot juice ay mabuti para sa myopia, nagtataguyod ng mahusay na pagpapaandar ng puso at atay, at nagpapabuti ng balat

Ang masarap na makinis na ito ay isang mahalagang mapagkukunan ng mga bitamina at mineral. Maaari itong ihain hindi lamang bilang isang malambot na inumin, ngunit din sa halip na almusal o kahit isang magaan na hapunan. Kailangan iyon - Apple

Ang Cranberry kissel ay isang paboritong inumin ng marami, ang recipe na kung saan ay naipasa sa Russia mula sa henerasyon hanggang sa henerasyon. Ang mga modernong hostess ay naghahanda ng cranberry jelly sa iba't ibang paraan, ngunit ang pinakatanyag at kapaki-pakinabang ay ang jelly recipe na may pagdaragdag ng natural cranberry juice Ang Cranberry kissel ay isang masarap at malusog na inumin na naglalaman ng maraming bitamina at tumutulong na maiwasan at matrato a

Ang sariwang kinatas na juice ay hindi lamang isang bodega ng mga bitamina. Naglalaman ito ng isang malaking halaga ng glucose, sucrose, organic acid. Naglalaman din ang inumin na ito ng hibla, phytoncides, mineral. Pinapawi din ng mga juice ang uhaw at mababa ang calories

Ang Sandy ay inumin na ginawa batay sa ice cream o frozen yogurt na may pagdaragdag ng mga prutas, syrup, liqueur o mani. Orihinal na inumin mula sa Massachusetts. Tingnan natin ang ilang mga recipe para sa paggawa ng isang mabuhanging prutas

Ang mga Julep ay napaka-nagre-refresh ng inumin dahil sa nilalaman ng mint nito. Sa orihinal na recipe, ang mga sangkap ay rum, tubig, asukal at isang maliit na sanga ng mint. Kapag naghahanda ng mga di-alkohol na julep, ang alkohol ay pinalitan ng mga juice at syrup

Malapit na ang mainit na tag-init. Ang isang malusog na mint smoothie ay magpapanatili sa iyo ng cool sa mainit na araw, nagpapasigla sa iyo sa buong araw! Kailangan iyon - 2 dakot ng itim na kurant; - 1 dakot ng mga raspberry

Ang Sassi Water ay isang malusog, mababang calorie na vitamin cocktail na mahusay para sa tag-init. Nakuha ang pangalan ng tubig mula kay Cynthia Sass, ang nagtatag ng cocktail. Kailangan iyon - 2 litro ng malinis na bottled water - 1 tsp gadgad na luya - 1 lemon - 1 pipino - 10 dahon ng mint Panuto Hakbang 1 Una kailangan mong ibuhos ang tubig sa pitsel

Mahusay na simulan ang iyong araw sa isang baso ng sariwang kinatas na fruit juice. Pagkatapos ng lahat, naglalaman ito ng maraming mga bitamina at mineral na kailangan namin. Gayunpaman, kailangan mong malaman kung ang lahat ng mga juice ay malusog, tulad ng sinasabi nila

Ang Julep ay isang cocktail na tradisyonal na inihanda na may matamis na syrup na syrup. Orihinal, ang inumin na ito ay ang batayan para sa isang gamot na idinagdag sa syrup upang mapahina ang mapait na lasa nito. Ngunit may isang mabilis na natanto na ang nasabing inumin ay kahawig ng isang alkohol na cocktail, kaya noong ika-19 na siglo, nagsimula na makilala si julep sa isang bagong pagkakatawang-tao

Ang banana cocktail na may mga mani ay isang masarap na inumin na may masamang lasa. Bilang pagpipilian, maaari mong palitan ang mga mani ng gadgad na tsokolate o idagdag ito sa panahon ng paghahanda ng pinaghalong prutas. Kailangan iyon - 1 kutsara

Isang kahanga-hangang inumin kung saan nagbabago ang panlasa - simula sa matamis at napakaliwanag, pagkatapos ay nagre-refresh ng mint at pagkatapos ay mabangong lasa ng strawberry, hindi inaasahang maanghang. Ang Hot Strawberry Smoothie ay nagre-refresh at nagbibigay ng sustansya sa mga bitamina - subukan ito

Ang unang pagbanggit ng sinaunang Slavic na inumin na ito ay nagsimula pa noong ika-12 siglo. Mula noon, ginawa ito mula sa pulot, tubig at iba`t ibang pampalasa. Ang iba't ibang mga halaman ay madalas na idinagdag dito, na ginagawang hindi lamang masarap ang sbiten, kundi pati na rin isang nakapagpapagaling na inumin

Ang inumin na ito ay perpektong pinagsasama ang aroma at panlasa. Sa isang cool na gabi, isang mainit na inumin na gawa sa puting tsokolate ang magpapainit sa kaluluwa at katawan. Ang isang inumin ay inihanda batay sa gatas at cream, ang lasa nito ay kinumpleto ng vanilla at hazelnuts

Mula pa noong sinaunang panahon, pamilyar ang mga tao sa mga natatanging katangian ng kintsay, na ginagamit na may malaking tagumpay ngayon sa mga dietetics, pharmaceutics at cosmetology. Ang juice ng kintsay ay nakuha nang manu-mano o mekanikal mula sa parehong rhizome at sa himpapawalang bahagi ng halaman

Ang Kissel ay isang napakasarap na pagkain na minamahal ng maraming mga bata at matatanda. Nakasalalay sa pagkakapare-pareho nito, maaari itong ihain bilang isang inumin, panghimagas, o isang matamis na pangunahing kurso. Ang jelly ay maraming mga kapaki-pakinabang na katangian

Ang Coca-Cola ay isang tanyag at minamahal na matamis na carbonated na inumin. Mas gusto ng isang tao na uminom ng lemonade na ito nang bihira, sa mga piyesta opisyal. At hindi maisip ng isang tao ang kanilang buhay nang wala si Coca-Cola. Kapag natalino nang natupok, ang inumin na ito ay hindi maaaring mabilis at kapansin-pansing negatibong nakakaapekto sa kalusugan

Ang mga strawberry, strawberry at aprikot ang pinakaunang tumama sa merkado. Oras upang makuha ang iyong unang mga matamis na supply. Kailangan iyon Ang Apricot compote na may mint (para sa 6 liters): - aprikot 1 kg; - lemon 1/2

Ang grog at mulled na alak ay maanghang na inuming nakabatay sa alkohol na maraming mga tagahanga. Ang mga inuming ito ay mahusay na maiinit, magbigay ng isang mahusay na kondisyon. Ngunit kumusta naman ang mga taong hindi o hindi nais na uminom ng alak, ngunit gusto nila ang maanghang na lasa ng grog o mulled na alak?

Ang mga inumin na nagdaragdag ng potency ay hindi alkohol na mga cocktail na may vodka, beer, ground pepper at sour cream, tulad ng iniisip ng maraming kalalakihan. At higit pa't hindi na-advertise ang mga biniling gamot o patak, na lasaw sa isang basong tubig

Ang lahat ng inumin na idinisenyo upang labanan ang labis na pounds ay maaaring nahahati sa apat na pangunahing mga grupo: mga inuming protina na nagpapagana ng metabolismo, na may mekanismo ng paagusan at isang maluluwang epekto. Sinusunog ba talaga ng mga inuming ito?

Non-alkohol na champagne - ano ito? Ang Champagne na walang alkohol ay mabuti para sa karamihan ng mga pagdiriwang. Sa kabila ng katotohanang ang inumin ay hindi alkohol, hindi ito lumalala mula rito, at ang pakiramdam ng isang piyesta opisyal ay naroroon pa rin

Sa taglamig, minsan nais mong magpainit at uminom ng isang masarap, mabango na inumin na lilikha ng isang magandang kalagayan, magdagdag ng lakas at lakas. Kahit sino ay maaaring maghanda ng mga naturang inumin, magdagdag lamang ng ilang mga sangkap, at pagkatapos ay masisiyahan ka sa hindi nagkakamali na lasa

Maraming mga bata ang nag-anyaya ng kanilang mga kaibigan na bisitahin, lalo na sa tag-init kung pinapayagan silang maglaro mula umaga hanggang gabi. At ang tanong ay lumitaw bago ang ina, ano ang paggamot sa mga fidgets? Sa ganitong sitwasyon, maaari kang mag-alok sa mga bata ng iba't ibang mga cocktail

Ang malakas at mabangong rum, na dating paboritong inumin ng mga pirata, ay lubhang kailangan sa anumang bar. Hinahain ito nang maayos o isinama sa mga multicomponent na cocktail. Alinmang pagpipilian ang pipiliin mo, ang pangunahing bagay ay ang pumili ng tamang mga sangkap at baso para sa paghahatid

Ang "Chocolate" ay isang konsepto na sa iba't ibang mga panahon ay nangangahulugang ganap na magkakaibang mga produktong ginawa batay sa mga kakaw. Ito rin ay isang malamig na inuming tart, isang matamis na inumin na may pagdaragdag ng mga pampalasa at gatas, at, syempre, isang solidong produkto - bar tsokolate

Mayroong maraming mga pagkakaiba-iba ng berdeng tsaa sa mundo. Ang bawat isa ay may sariling mga espesyal na katangian at pakinabang. Ano ang pagkakaiba sa pagitan ng berdeng tsaa mula sa Vietnam. Dr. Aleksandr Leonidovich Myasnikov:

Isa sa mga pinakatanyag na paksa sa mga sumusubaybay sa kanilang timbang ay ang tinaguriang "mga pampapayat na inumin". Kadalasan ang mga ito ay mga cocktail na may kasamang iba't ibang mga bahagi na sa ilang paraan nakakaapekto sa metabolismo

Ano ang dapat na perpektong meryenda? Siyempre, magaan, masustansiya at malusog, at, syempre, masarap. Ang lahat ng mga katangiang ito ay mahusay para sa mga smoothies. Ano ang isang makinis? Ang salitang "makinis" ay nagmula sa Ingles na "

Ang tubig ay may mahalagang papel sa metabolismo, ngunit ang mga inumin ay hindi lamang makakapawi ng iyong uhaw, ngunit maging kapaki-pakinabang para sa katawan. Narito ang isang pagraranggo ng 10 malusog na inumin. Panuto Hakbang 1 Green tea Naglalaman ng isang malaking halaga ng mga antioxidant at isang kumplikadong mga bitamina, binabawasan ang asukal sa dugo at ang peligro ng mga sakit ng cardiovascular system

Ang mga gulay na smoothies ay mga malusog na inumin na gawa sa mga sariwang gulay. Nasisiyahan nila ang gutom at uhaw, pinunan ang suplay ng mga bitamina sa katawan at pinapabuti ang paggana ng gastrointestinal tract. Maaaring palitan ng mga smoothie ng gulay ang isang pagkain

Mukhang mas madali ito kaysa sa paggawa ng isang tasa ng tsaa. Ang prosesong ito ay naging isang bahagi ng pang-araw-araw na buhay na ito ay isinasagawa pulos mekanikal. Ngunit ang paggawa ng serbesa ng tsaa sa maraming mga bansa ay isang buong seremonya na may mahigpit na mga pagkilos na na-verify

Kapag nagtutimpla ng instant na kape, inaasahan ng mga tao na papayagan ka nitong tangkilikin ang isang tasa ng mainit na mabangong inumin nang hindi kinakailangang pagkaantala. Ngunit alang-alang sa bilis ng pagluluto, kailangan mong isakripisyo ang lasa

Ang Vermouth ay isang espesyal na uri ng inuming alak na ginawa gamit ang pampalasa at halaman. Mayroong isang malaking bilang ng mga tagagawa ng vermouth, ang Martini at Cinzano ang pinakatanyag na mga tatak. Ang pangunahing sangkap sa vermouth ay wormwood, na nagbibigay sa inumin ng isang napaka-katangian na mapait na lasa

Ang paggamot sa mga kaibigan sa alkohol ng iyong sariling produksyon ay mas kaaya-aya kaysa sa mga produktong binili sa tindahan. Ang mga gawang bahay, alak at liqueur ay naiiba sa kanilang espesyal na lasa, kulay at pagkakapare-pareho, bilang karagdagan, ang kalidad ng naturang mga inumin ay mas mataas

Ang mga vodka tincture ay, marahil, hindi gaanong popular sa mga tao kaysa sa alak na binili ng tindahan. Ang mga tao ay gumagawa ng mga homemade liqueur mula sa iba't ibang mga berry at prutas, ngunit ang mga seresa ay isang partikular na tanyag na hilaw na materyal para sa mga naturang inumin

Ang resipe para sa paggawa ng tanyag na Italian liqueur na "Limoncello" sa bahay. Hindi mahirap gawin ito sa iyong sarili, ngunit kakailanganin ang pasensya - iginigiit niya ng 2.5 buwan. Kailangan iyon Para sa 2 litro ng inumin:

Ang limoncello liqueur ay napakapopular sa Italya, lalo na sa Sisilia. Napakadali ng resipe, ngunit sa Russia nagkakahalaga ito ng 7 beses na higit pa. Kailangan iyon - 500 ML ng alkohol; - 3 baso ng sinala na tubig; - 500 g ng granulated asukal

Ang lemon ay isang puno ng prutas mula sa genus ng citrus. Ang mga prutas ay isang kamalig ng mga bitamina at nutrisyon. Naglalaman ito ng isang malaking halaga ng bitamina C, pati na rin ang A, B, E, P, mga organikong acid, mahahalagang langis, kaltsyum, magnesiyo, posporus, sosa, atbp

Upang makagawa ng iyong sariling peach liqueur, kakailanganin mo ng mga hinog na milokoton, bodka, asukal, at kaunting pasensya. Ang liqueur na ito ay may katangi-tanging lasa at maaaring maiimbak ng maraming taon, na kinagalak ka at ng iyong mga kaibigan na may natatanging mga tala ng peach

Ang ginintuang dilaw na rosehip liqueur ay isang kaaya-aya na inumin na tart na may isang banayad na orange at cinnamon aroma. Upang maihanda ang liqueur na ito, ang mga berry na may pampalasa ay dapat na isinalin ng vodka at palabnawin ng syrup ng syrup

Ang Baileys ay isang creamy coffee liqueur. Ang katangi-tanging maseselang lasa nito ay pamilyar sa marami sa patas na kasarian. Ang kamangha-manghang inumin na ito ay maaaring madaling ihanda sa bahay. Baileys Recipe Upang maghanda ng isang masarap na liqueur, kakailanganin mo ang mga sumusunod na produkto:

Ang mga milk milk ay maaaring ligtas na maiugnay sa mga inuming nakalalasing ng kababaihan. Ang milk milk liqueur ay may mahusay na aroma at lasa, madali itong inumin, nakaimbak ito sa ref sa loob ng mahabang panahon. Ngunit hindi ito ang pangunahing bentahe ng milk liqueur, ang pangunahing bagay ay madali itong ihanda mo mismo

Ang homemade orange liqueurs ay maaaring malampasan ang sikat na Triple Sec o Curaso, na ginawa mula sa matamis at mapait na mga dalandan. Ang homemade orange liqueur ay naging mabango at napaka masarap, na angkop para sa mga piyesta sa pagdiriwang

Nag-aalok ang mga tindahan ng alak ng maraming pagpipilian ng mga likor, ngunit malamang na hindi ito ihambing sa mga inuming lutong bahay. Ang paggawa ng alak sa bahay ay hindi mahirap kung alam mo ang recipe at bumili ng lahat ng mga sangkap

Ang tsaa ay isa sa pinakatanyag na inumin. Mayroong maraming iba't ibang mga uri ng tsaa: berde, hibiscus, prutas na tsaa, lemon tea. Ang itim na tsaa na may bergamot ay mayroon ding maraming mga tagahanga na pinahahalagahan ito para sa napakagandang lasa, aroma at mga kapaki-pakinabang na katangian

Ang tsaa ay maraming nalalaman na inumin. Sa malamig na panahon, maaari itong magpainit, sa mainit na panahon maaari itong lumamig. Sa panahon ng isang lamig, itataas ka ng tsaa sa iyong mga paa, at sa pag-igting ng nerbiyos, ito ay nakakaginhawa

Ang pinakatanyag na inumin sa mundo pagkatapos ng tubig ay tsaa. Ito ay lasing sa Europa, Asya, Africa, Amerika - saanman. Ang sining ng paggawa ng serbesa mga dahon ng tsaa ay nagmula sa Tsina higit sa tatlong libong taon na ang nakalilipas at kumalat sa buong mundo

Ang assortment ng liqueurs sa mga tindahan ay hindi palaging sapat na malawak, bilang karagdagan, ang isang mataas na kalidad na liqueur ay hindi magiging mura. Samakatuwid, makatuwiran upang maghanda ng isang matamis na liqueur sa iyong sarili, halimbawa, Italyano na strawberry liqueur - ang gayong liqueur ay isang bagay sa mga tindahan at kahit mga bar

Ang mga Liqueurs ay may matamis at banayad na panlasa, kung kaya't gustung-gusto ng mga kababaihan ang mga ito, kahit na ang mga lalaki ay hindi tumanggi sa pagrerelaks kasama ang isang baso ng mabangong malapot na inumin. Ang mga liqueur ay magkakaiba, ang pinakakaraniwan ay saging

Malapit na ang Bagong Taon, at lahat ay nais na gumawa ng isang bagay na hindi pangkaraniwan para sa holiday na ito. Maaari kang gumawa ng liqueur mula sa kape at brandy, na tatagal lamang ng 20 minuto upang maghanda at 2 buwan ng paghihintay

Ang makulayan ay tinatawag na isang alkohol na katas ng mga halaman, na nakaimbak ng mahabang panahon nang hindi nawawala ang mga katangian ng pagpapagaling. Ang mga tincture ay malawakang ginagamit hindi lamang ng katutubong, kundi pati na rin ng opisyal na gamot para sa paggamot at pag-iwas sa iba't ibang mga sakit

Maaari kang gumawa ng isang masarap na liqueur mula sa mga simpleng sangkap sa bahay. Halimbawa, ang isang medyo orihinal na liqueur ay mag-iikot mula sa serbesa, magtataka ang mga bisita nang mahabang panahon kung saan mo ito ginawa. Karaniwan ang liqueur ay nakumpleto ang pagkain, hinahain ng kape o tsaa sa mga liqueur na baso na may dami na 25 ML

Ang Vermouth ay isang tanyag na kategorya ng mga inumin; lasing sila pareho sa dalisay na anyo at bilang bahagi ng iba`t ibang mga cocktail. Ang lahat ng mga vermouth ay maaaring nahahati sa limang malalaking grupo. Mga uri ng vermouth Sa kasalukuyan, ang mga nangungunang posisyon sa paggawa ng vermouth ay kinukuha ng mga Italyano, ang kalidad ng mga kilalang tatak (Martini, Grand Torino, Chinzano) ay hindi nagdudulot ng anumang pagdududa

Ang sikat na Italian vermouth Martini ay kabilang sa mababang inuming alkohol. Nagsilbi bilang isang aperitif. Ang inumin na ito ay nakakuha ng mahusay na katanyagan salamat sa sikat na James Bond, na uminom nito na lasaw ng vodka at sa sapilitan na olibo sa isang baso

Ang nut liqueur ay isang hindi pangkaraniwang inuming may alkohol na maaaring ihanda mula sa mga mani, walnuts, almonds, pistachios, atbp. Salamat sa mga mani, ang liqueur ay naging maitim na kayumanggi sa kulay at makapal sa pagkakapare-pareho

Ang pangalan ng inuming nakalalasing na "Martini" ay matagal nang naging isang pangalan sa sambahayan, bagaman ito ay ang pinakatanyag na vermouth sa buong mundo. Ang Vermouth ay isang aperitif na ginawa mula sa halos tuyong puting alak at pampalasa

Ang tanyag sa mundo na Blue Curacao liqueur ay isang mabangong inumin ng isang hindi pangkaraniwang asul na kulay na may isang mayamang kahel na lasa. Halos sa anumang bar sa mundo maaari kang makahanap ng mga cocktail na inihanda sa batayan nito

Ang mismong pangalang "Amaretto" ay nagsasalita ng pinagmulang Italyano ng liqueur. Ayon sa alamat, ang inumin ay nilikha ng kaakit-akit na minamahal ng Renaissance artist na Bernardino Luini. Ito ay kilala na sa simula ang recipe ay nagsasama ng mga aprikot pits, brandy at pampalasa, ang lihim na kung saan ay hindi kailanman nagsiwalat

Kamangha-manghang aroma, kaaya-aya na kulay ng pulot, malapot na matamis na lasa ng sariwang aprikot - lahat ng ito ay nakolekta sa isang bote ng homemade apricot liqueur. Subukan nating lutuin ito! Kailangan iyon - 1 litro ng bodka

Ang berry liqueurs ay karaniwang inihanda mula sa iba't ibang mga infusion ng berry na may alkohol o vodka; ang syrup ng asukal o asukal ay dapat ding idagdag sa naturang liqueur. Ang batayan ay maaaring mga strawberry, lingonberry, raspberry, ash ng bundok, cranberry, blackberry, viburnum, matamis na seresa at iba pang mga berry

Ang malakas na Italian liqueur na may anise aroma ay nanalo sa mga tagahanga hindi lamang para sa hindi pangkaraniwang lasa nito, kundi pati na rin sa paraan ng paghahatid nito. Ito ay sambuca na hinahain na nasusunog, na gumagawa ng isang nakamamanghang visual na epekto

Ang Sambuca ay isang tanyag na inumin sa mga nightclub at bar. Ang Italian liqueur na ito ay may matamis, aniseed na lasa. Sa karaniwan, naglalaman ito mula 38 hanggang 40 degree na lakas. Mayroong maraming mga paraan upang magamit ang kasalukuyang naka-istilong sambuca liqueur

Ang Cinzano ay isa sa mga pinakatanyag na tatak ng vermouth sa buong mundo. Sa karamihan ng mga bansa, nag-ranggo ito una o pangalawa sa mga tuntunin ng mga benta kasama ng ganitong uri ng mga inuming nakalalasing. Kwento ni Chinzano Ang Vermouth ng tatak ng Cinzano ay unang ginawa sa Italya noong 1757

Ang Irish Cream Liqueur ay isang maligaya na inumin na napakatamis, malambing at malapot. Hinahain ito sa mga baso na may mga ice cube, pinalamutian ng cream mula sa isang spray can. Kailangan iyon Para sa walong servings: - 400 g ng condensadong gatas

Tutulungan ka ng luya na luya sa iba't ibang mga piyesta opisyal at kapistahan, pinalamutian ang anumang mesa. Kung nagdagdag ka ng kaunting liqueur na ito sa tsaa, pagkatapos ay mapupuksa mo ang sakit sa tiyan. Ang luya ay may hindi kapani-paniwala na mga katangian, lalo na para sa pagkakasakit sa paggalaw

Ang berry na inumin ay iba-iba at makatas. Maaari silang parehong alkoholiko at hindi alkohol. Ang mga recipe para sa liqueur at peras ay napaka-simple at hindi naglalaman ng mga artipisyal na additives. Kailangan iyon Strawberry Punch:

Nakatikim ka na ba ng mainit na alak? Ang red wine liqueur ay lasing na lasing na may malaking takip ng whipped cream at iwiwisik ng kanela sa tuktok. Ito ay naging isang napaka orihinal na inumin! Kailangan iyon - 1.5 litro ng pulang alak

Ang mga Liqueur sa mga tindahan ay hindi mura. Samakatuwid, makatuwiran upang gumawa ng lutong bahay na orange liqueur. Siyempre, tumatagal ng limang linggo upang maihanda ito, ngunit sulit ito - ang liqueur na ito ay maaaring ihain sa isang holiday, at lutong kasama nito

Napakasarap ng lasa ng apricot liqueur na ito. Maraming mga chef ang gumagamit nito upang magbabad ng mga cake ng biskwit at iba't ibang mga panghimagas. Ang liqueur na ito ay isa sa mga sangkap ng orihinal na cake na may parehong pangalan na "

Upang bisitahin ang Czech Republic at hindi tikman ang beer na ginawa sa bansang ito ay isang hindi matatawaran na pagkakamali ng mga turista. Ang nakalalasing na inumin na ito ay protektado ng batas sa estadong ito, dahil ang Czech beer ay kinikilala bilang isang monumento ng unang panahon ng European Union

Maling isipin na ang masarap na serbesa ay maaari lamang inumin sa Europa - halimbawa, sa Alemanya o Czech Republic. Ang isang mabuting mabula na inumin ay maaari ring bilhin sa Russia, at ang serbesa sa bansa ay nagsimulang magluto nang medyo matagal sa paglahok ng mga teknolohiya sa Kanlurang Europa

Patuloy na sinusubukan ng mga mahilig sa beer ang mga bagong pagkakaiba-iba, na natuklasan ang isa pang natatanging lasa ng pinakatanyag na inumin sa mundo. Tinutulungan sila nito ng mga modernong brewer, na napabuti ang kanilang mga recipe at patuloy na naglalabas ng mga tatak ng serbesa kung saan sinusubukan nilang malampasan ang bawat isa kapwa sa pagka-orihinal at sa presyo

Ang paggiling ay lubos na nakakaapekto sa lasa ng kape, nakasalalay sa paggiling na kailangan mong piliin ang pamamaraan at resipe para sa paggawa ng kape, samakatuwid, bago pumili ng ginustong paggiling degree, kailangan mong magpasya sa iyong paboritong uri ng kape

Ang berdeng serbesa ay inuming mababa ang alkohol na nakuha sa unang pagbuburo ng wort. Ang mga lihim na sangkap ay idinagdag dito, kaya isang napakaliit na bilog ng mga tao ang nakakaalam ng totoong komposisyon ng natatanging inumin na ito

Ang beer - isang inuming may mababang alkohol na may kapaitan sa hop - ang mga tao ay gumagawa mula pa noong sinaunang panahon. Ang kasaysayan ng beer ay medyo mayaman. Ang mga nauugnay sa inumin na ito ay maaaring maipantay sa mga pinuno, o maaari silang mahatulan ng kamatayan dahil sa hindi magandang kalidad ng produkto

Ang Frappe ay isang orihinal na malamig na inuming kape na nagmula sa Griyego, na sakop ng foam foam. Ang inumin na ito, na tanyag sa Greece at Cyprus, ay kilala sa pangalan nitong Pransya. Ang tradisyonal na frappe ay gawa sa kape at malamig na gatas

Mayroong iba't ibang mga kadahilanan kung bakit maaari kang pumili para sa hindi alkohol na serbesa. Ang ilang mga tao ay umiinom ng inumin na ito sa pag-asang hindi ito makakasama sa katawan, ang iba ay pinili ito upang hindi malasing. Samantala, halos walang pagkakaiba dito mula sa ordinaryong serbesa

Ang creamy beer ay tiyak na sulit subukin - mayroon itong hindi kapani-paniwala na aroma at panlasa! Kailangan iyon Kakailanganin namin ang: 1.brown sugar - 1 tasa; 2. tubig - 2 kutsara; 3. mantikilya - 6 na kutsara; 4

Naglalaman ang hindi na-filter na serbesa ng isang kumplikadong mga kapaki-pakinabang na sangkap, mayroon itong mas mayamang lasa kaysa sa mga light variety. Ang paggamit lamang ng inuming ito sa maraming dami ay nakakapinsala. Ang alkohol sa alkohol ay mahirap gamutin

Ang kape ay isang paboritong inumin ng maraming tao. Sinisimulan namin ang araw sa isang tasa ng kape at inumin ito sa buong araw. Ngunit ito ba ay ligtas? Gaano karaming mga tasa ng kape ang maaari mong inumin bawat araw nang hindi nakakasama sa iyong kalusugan?

Ang kasaysayan ng inuming heather ay higit sa tatlong libong taong gulang. Ayon sa alamat, nawala ang lihim nito nang lipulin ng Scots ang mga tribo ng Pict, na may husay sa sining ng pag-inom ng inuming ito. Ang kasaysayan ng heather honey Sa mga mapagkukunang pangkasaysayan ng ikawalong siglo A

Lalo na pinapaboran ng mga tunay na tagahanga ng inumin ang serbesa ang madilim na nektar ng Guinness, na naging palatandaan ng Araw ng mga Irlanda at St. Patrick. Panuto Hakbang 1 Gumamit ng isang espesyal na baso na may tatak para sa pagbuhos ng beer

Inirerekumenda ng mga nutrisyonista na magkaroon ng meryenda habang umiinom ng alkohol. Kasama pagkatapos ng beer. Sapagkat ang mga taba na nilalaman ng pagkain ay pumipigil sa matinding pagkalason ng katawan at ipagpaliban ang proseso ng pagkalasing

Ang Peroni ay isang Italyano na serbesa na mayroong higit sa 150 taon ng kasaysayan. Nagsimula ang lahat sa bayan ng Vigevano, na kung saan matatagpuan sa Lombardy, sa pagtatag ng isang maliit na serbeserya noong 1846. Kasaysayan ng tatak Si Francesco Peroni, nang magsimula siyang magluto ng serbesa, ay hindi maisip na ito ay magiging isa sa pinakatanyag sa Europa, kung hindi sa buong mundo

Ang beer ay isang tanyag at laganap na inumin sa buong populasyon ng mundo. Maaari kang makahanap ng maraming uri nito sa mga tindahan. Ngayon lamang sulit tandaan na ang paggamit ng kahit na mga inuming mababa ang alkohol ay maaaring mapanganib

Ang beer ay ang pinakalumang inuming nakalalasing. Ang mga nakaligtas na nakasulat na mapagkukunan ay binabanggit na ang mga naninirahan sa Sinaunang Egypt ay naghanda ng isang inuming nakalalasing gamit ang halos 70 iba't ibang mga resipe. Sa Europa, lumitaw ang serbesa noong Middle Ages

Ang Czech beer ay may mahusay na reputasyon sa buong mundo, ngayon ito ay isa sa pinakamaraming nai-export na kalakal mula sa teritoryo ng isang maliit na republika. Ang kasaysayan ng paglitaw ng serbesa ay mahaba at kawili-wili sa sarili nitong pamamaraan, at samakatuwid kahit na ang mga paglilibot sa beer ay inayos sa Czech Republic

Ang unang pamantayan sa paggawa ng serbesa ay naitakda noong 1516. Sa oras na iyon, ang "tamang" serbesa ay naglalaman lamang ng 3 mga sangkap: tubig, malt at hops. Maraming nagbago mula noon, at ang beer ay maaaring maglaman ng iba pang mga sangkap

Maraming mga kabataan at matatanda, pati na rin ang mga tinedyer, ay naniniwala na ang serbesa ay isang mahusay na antidepressant. Ito ay lasing pagkatapos ng isang masipag na araw na trabaho, nakakapagpahinga ng stress, at sa panahon ng magiliw na pagtitipon upang magsaya

Ang katas ng Birch ay napaka malusog. Pinapabuti nito ang metabolismo at pinapawi ang pagkapagod. Inirerekumenda din na inumin ito para sa kakulangan ng bitamina, mga sakit sa baga, mga sakit ng dugo, mga kasukasuan, bato at pantog. Siyempre, mas mahusay na gumamit ng sariwang katas ng birch, ngunit ang de-lata na lata ay isang masarap na inumin

Maraming paraan upang makagawa ng mabango at masarap na kape. Isa sa mga ito ay ang paghahanda ng Viennese na kape, isang simpleng resipe na kung saan kahit na ang isang baguhan na mahilig sa kape ay maaaring makabisado. Kailangan iyon - butil na kape

Mayroong isang opinyon sa mga tao na ang mga inuming mababa ang alkohol, na napakapopular sa mga kabataan, ay hindi gaanong nakakasama kaysa sa mga inuming may alkohol, at kapaki-pakinabang pa rin sa ilang paraan. Totoong may ilang katotohanan sa gayong pahayag

Kabilang sa mga tagahanga ng mga tanyag na inuming mababa ang alkohol, mayroong ilang mga kinatawan ng makatarungang kalahati ng sangkatauhan. Ang pangyayaring ito ay isinasaalang-alang ng mga kumpanya ng pagmamanupaktura at binabad ang merkado sa iba't ibang uri ng beer ng kababaihan

Ang tsaa ang pinakatanyag na inumin sa buong mundo. Lasing ito ng mga kinatawan ng iba`t ibang mga bansa. Dapat sabihin na kapwa itim at berde, at kahit puting tsaa ay gawa sa iisang halaman. Kapag ginagawa ang mga ito, ang proseso lamang ng teknolohikal kung saan ang mga dahon ay napapailalim sa iba