Masarap na pagkain 2024, Nobyembre

Iminumungkahi naming maghanda ka ng brushwood ayon sa isang napatunayan na resipe. Ang natapos na produkto ay naging isang hindi karaniwang masarap at mahangin! Kailangan iyon Itlog - 1 piraso, Vodka - 1 kutsara. ang kutsara, Sour cream - 1 kutsara

Ibinahagi sa akin ng isang kaibigan ang resipe na ito. Ang resipe ay nakakagulat na madali at murang. Minimum na sangkap. Malusog ang lahat ng sangkap: mabuti para sa meryenda. Ang oras ng pagluluto ay 20 minuto. Kailangan iyon Pangunahing sangkap:

Matulungin! Lamang! Mabilis! Masarap! Kami mismo ang sumusulat ng mga sangkap, at ang resulta ay isang light fitness cookie! Kailangan iyon Pangunahing sangkap: • 2 hinog na saging (ang pangalawang saging ay maaaring mapalitan ng peras o mansanas)

Maraming mga pakinabang ang cookie na ito. Una, mabilis itong nagluluto (30 minuto). Pangalawa, walang kemikal, natural na sangkap lamang. Pangatlo, binubuo ito ng mga produktong iyon na karaniwang mayroon ang lahat sa kusina. Tratuhin ang iyong sarili at ang iyong mga mahal sa buhay

Minsan, sa gitna ng taglamig at lamig ng taglamig, nais mong madama muli ang init at aroma ng tag-init, upang mai-refresh ang iyong memorya ng amoy ng mga pista opisyal sa tag-init, lalo na kung ginugol mo ang iyong bakasyon sa isang lugar sa Silangan

Ang luya ay isang pangmatagalan na halaman na lumalaki sa tropiko, ngunit hindi ito ligaw, ito ay, sa kabaligtaran, isang halaman sa hardin na medyo simpleng lumaki. Ito ay katutubong sa Timog Asya, kahit na matatagpuan ito sa Australia at West Africa

Ang isang kaserol batay sa pasta na may mga kabute sa loob ay hindi lamang masarap, ngunit nagbibigay-kasiyahan din. Ang pagluluto ay hindi magtatagal. Sa panlasa at komposisyon, ang casserole na ito ay kahawig ng lasagna na may mga kabute. Pinalitan ng pasta ang kuwarta

Ang isang ulam na ginawa mula sa mga scallop ay aakit ng pansin sa hitsura nito at magandang-maganda ang lasa. Sa mesa, napupunta ito nang maayos sa iba't ibang mga pampagana. Kung naghahanda ka para sa isang partikular na mahalagang solemne araw para sa iyo, nais na mag-iwan ng isang mahusay na memorya ng iyong holiday, maghanda ng scallop aspic

Paano masiyahan ang mga panauhin para sa piyesta opisyal? Ano ang lutuin? Ang mga katanungang ito ay tinanong ng mga mistresses ng buong mundo. Kung nais mong palayawin ang iyong mga mahal sa buhay na may bagong hindi pangkaraniwang panlasa, kung gayon ang pagtadtad ng manok na may mga cranberry ay magiging isang mahusay na solusyon para sa iyo

Ang baboy ay isa sa mga paboritong pagkain ng tao. Ang mga cutlet, shashlik, balyk, mga sausage, dumpling, beef stroganoff at marami pang iba ay maaaring lutuin sa bahay o mabili sa tindahan. Ang pagproseso ng karne ay hindi mahirap at hindi tumatagal ng maraming oras

Ang baboy ay isang alagang hayop, tungkol sa karne na kung saan ang mga nutrisyonista ng mundo ay mayroong patuloy na debate. Para sa maraming mga Slavic na tao, ang baboy at mantika ay isang kinikilalang pambansang pagkain. Ang mga Muslim ay nagpataw ng isang kategoryang pagbabawal sa karne na ito

Ang lutuing Judio ay kilala sa pagkakaiba-iba at natatangi. Hindi ito mapaghihiwalay sa kasaysayan ng mga mamamayan nito, kaya't gumagamit ito ng karamihan sa mga pagkaing mas kosher na pinapayagan ng mga panuntunang panrelihiyon. Iyon ang dahilan kung bakit maraming mga pinggan na gawa sa mga siryal, isda o mga produktong pagawaan ng gatas

Ang lutuing Ukrainian ay tanyag, tanyag at minamahal sa buong mundo. Ang mga pambansang pinggan ng Ukraine ay inihanda sa mga restawran ng iba't ibang mga bansa. Kahit na sa malayong Australia o Africa, maaari kang magamot sa mga borscht at dumpling sa Ukraine

Ang nasabing isang kakaibang pangalan ay kabilang sa prutas. Ang kamay ng Buddha ay tumutukoy sa mga prutas na sitrus. Tinatawag din itong citron o Corsican lemon. Ang tinubuang-bayan, siyempre, ay ang Tsina. Natanggap ng prutas na ito ang pangalang ito dahil sa ang katunayan na ang mga alamat tungkol sa Buddha ay naiugnay dito

Marami sa atin ang nagsisikap kumain ng isang malusog na diyeta. Pagkatapos ng lahat, alam ng lahat na ang "hindi malusog" na pagkain ay maaaring maging sanhi ng iba't ibang mga sakit, tulad ng pamamaga o sobrang timbang. Ngunit, maaari kang sorpresahin na ang ilang mga "

Ang cake na "Glorious" ay isang cake sa kaarawan. Ang nasabing isang panghimagas ay maaaring lutong para sa isang anibersaryo. Tatlong beses ang proporsyon ng mga pagkain at ito ay malaki at matangkad. Kailangan iyon Para sa pagsusulit:

Ang atay ay isang mahusay na mapagkukunan ng mga bitamina, mineral, amino acid, kabilang ang folic acid. Mahalaga ang Folic acid para sa pagpapaunlad ng immune system at hematopoietic system at partikular na kahalagahan para sa buong pagpapaunlad ng intrauterine

Ang chaga birch na kabute ay isang natatanging paglikha ng kalikasan. Ang Birch sap ay nakikilahok sa paglaki nito, samakatuwid, naglalaman ito ng maraming halaga ng mga kapaki-pakinabang na aktibong sangkap at microelement: potasa, sink, iron, polysaccharides, atbp

Ang piniritong haras na may langis ng oliba at orange juice ay magiging isang kagiliw-giliw na meryenda na pag-iba-ibahin ang iyong maligaya na menu. Gumamit ng malalaking sapat na bombilya ng haras para sa resipe. Kailangan iyon - 4 mga sibuyas ng haras

Ang paggastos sa pagkain ay marahil ang pinakamalaking gastos para sa anumang pamilya. Gayunpaman, may mga pagkain na nagkakahalaga ng isang malaking pagsubok upang subukan. Hindi nakakagulat na ang caviar at white truffle ay kabilang sa pinakamataas na pinakamahal na pagkain sa buong mundo, ngunit may kasamang melon, pakwan, at kahit pizza ang listahang ito

Ang salitang "grocery" ay ginamit sa pagsasalita ng Russia higit sa isang daang taon na ang nakakalipas. Sa Unyong Sobyet, mayroong kahit isang istraktura - Glavbakaleya, nakikibahagi sa pagbebenta ng mga groseri. Gayunpaman, hindi alam ng lahat nang eksakto kung aling mga produkto ang kasama sa pangkat na ito, at kung bakit ang mga produktong ito ay pinaghiwalay sa isang magkakahiwalay na kategorya

Sa kauna-unahang pagkakataon ang sinumang Kristiyano ay nakikipag-ugnay sa banal na tubig sa panahon ng kanyang bautismo. Kung gayon ang mananampalataya ay laging kasama ng buhay na banal na tubig. Pinaniniwalaang nililinis nito ang kaluluwa at katawan mula sa dumi at kasalanan, nagtataguyod ng espirituwal na kaliwanagan at paggaling sa katawan

Ang repolyo ng Tsino o, tulad ng madalas na tawagin, ang Peking repolyo ay may walang kinikilingan na lasa at mahusay na kasama ng maraming mga produkto. Kung ihahambing sa karaniwang puting repolyo, ang kamag-anak nitong Asyano ay mas malambing at makatas

Ang Peking repolyo, na kilala rin bilang Intsik na repolyo, ay may maputla, mapusyaw na malambot na malambot na mga dahon na may malutong, malawak na puting tadyang, na natipon sa isang mahigpit, pinahabang ulo ng repolyo. Ang lasa ng repolyo na ito ay maselan, malambot at bahagyang matamis, isinama ito sa karne, manok, gulay

Kung nais mong magdagdag ng ilang makatas, pagkaing mayaman sa bitamina sa menu, pagkatapos ay maghanda ng isang Peking cabbage salad. Ang resipe na iaalok sa ibaba ay hindi nangangailangan ng pagbili ng mga mamahaling produkto at angkop kahit para sa mga sumunod sa Kuwaresma

Ang isa sa mga nakapagpapalusog na pinggan sa tradisyunal na hapag kainan ay ang sariwang repolyo ng salad. Sa panahon ng taglamig, mas mahusay na bigyang-pansin ang Peking repolyo, dahil ang mga bitamina dito ay nakaimbak at hindi nawasak sa isang sapat na mahabang panahon

Ang cabbage ng Tsino ay lumitaw sa aming mga istante hindi pa matagal na, ngunit ang mga tao ay nahulog na sa pag-ibig dito. Ang pagkakaiba-iba na ito ay isa sa pinaka kapaki-pakinabang, dahil mayaman ito sa carotene, bitamina C, folic acid at B bitamina, mahusay na natutunaw at nagpapabuti sa paggana ng bituka, samakatuwid ito ay matagumpay na nakapasok sa diyeta ng pagkain ng sanggol

Kadalasan, ang mga batang magulang, na iniisip ang pagdaragdag sa pamilya, ay nagsisimulang magalala tungkol sa mga posibleng paghihirap sa pagpapalaki ng dalawang anak nang sabay-sabay. Lalo na kung ang pagkakaiba ng edad ay hindi masyadong malaki

Sa panahon ng pagbubuntis, kailangan mong magbayad ng espesyal na pansin sa iyong diyeta. Ang nutrisyon ay dapat na balanse, isama ang lahat ng kinakailangang mga bitamina at mineral, dahil nakasalalay dito ang pag-unlad ng sanggol. Mayroong maraming mga produkto, at kung minsan hindi namin naiisip kung gaano kapaki-pakinabang ang mga ito o ang mga iyon

Ang broccoli ay isa sa mga nakapagpapalusog na gulay. Mahusay kung makahanap siya ng isang lugar sa menu ng iyong anak. Ngunit paano mo ipakikilala ang brokuli sa iyong diyeta? Ang broccoli ay isang makabuluhang produkto sa diyeta ng sanggol

Napakahalaga para sa isang buntis na subaybayan ang kanyang diyeta. Ang wastong nutrisyon ay hindi lamang magkakaroon ng kapaki-pakinabang na epekto sa pangkalahatang kondisyon ng umaasang ina, ngunit magkakaroon din ng supply ng katawan ng katawan ng lahat ng mga bitamina at mineral na kinakailangan para sa pagpapaunlad ng sanggol

Ang wastong pagpapakain ng isang sanggol ay marahil isa sa mga pangunahing gawain na kinakaharap ng isang ina. Ang isa sa mga unang pantulong na pagkain na madalas na nagiging katas ng gulay. Sa kaganapan na nagpasya ang ina na magluto ng pagkain para sa sanggol mismo, at hindi gumamit ng nakahandang pagkain na pang-sanggol, pagkatapos ay walang alinlangan na kailangan niyang malaman kung paano ito gawin nang tama

Sa loob ng maraming taon ay pinatuyo ko ang mga berry para sa taglamig: ito ang mga bitamina sa buong taon, at makatipid ng pera, at higit sa lahat - ano ang mas masarap kaysa sa pie na may totoong mga blueberry o tsaa na may mga raspberry, at hindi sa mga kemikal na binili ng tindahan?

Matagal nang pinahahalagahan ng mga tao ang lasa ng buhay-dagat na ito. Salamat sa mga makabagong teknolohiya ng pagyeyelo, ang hindi kapani-paniwalang kahalagahan at kapaki-pakinabang na produktong ito ay maaaring mabili at ihanda ng halos anumang babaing punong-abala ng ating bansa

Nasubukan na ba ang eggnog na sinamahan ng mahangin pancake? Tratuhin ang iyong sarili at ang iyong mga mahal sa buhay sa pambihirang pagkain na ito sa umaga, tiyak na gugustuhin nilang kumain ng higit pa. Kailangan iyon Para sa 10 servings:

Pinaniniwalaan na ang kebab ay isang eksklusibong pinggan sa tag-init, ngunit ang mga mahilig sa karne sa mga tuhog ay pinabulaanan ang pahayag na ito. Ang isang mainit na barbecue na may tsaa o alkohol sa lamig ay isang mahusay na pagkain na hindi madaling ihanda, ngunit napaka masarap kainin

Ngayon, ang mga gulay at prutas na ibinibigay mula sa ibang bansa ay unti-unting pinapalitan ang mga produktong domestic mula sa mga stall ng merkado. Mas presentable ang mga ito sa hitsura, ngunit sinabi ng mga biologist na hindi sila ligtas tulad ng sinasabi ng kanilang mga tagapagtustos

Sa mga maunlad na bansang sibilisado, ang mga kalakal na inaalok ng mga modernong grocery store ay karaniwang naiuri hindi lamang sa kanilang halaga ng enerhiya, presyo at tagagawa, kundi pati na rin sa kung paano sila nakuha. Hindi tulad ng mga bansa sa Europa, kung saan ang mamimili ay binigyan ng malinaw na impormasyon ng ganitong uri, sa Russia mas mahirap matukoy ang kalinisan ng mga produkto ng ekolohiya

Ang mga pinggan ng lutuing nayon ay matagal nang nakikilala ng kanilang pagiging simple at nutrisyonal na halaga, sapagkat dapat nilang mababad ang mga taong nakikibahagi sa mahirap na pisikal na paggawa. Dahil bihirang magkaroon ng malaking pera ang mga tagabaryo, kinain nila ang mga produktong maaaring lumago nang mag-isa

Ang anumang modernong patnubay sa turista ng anumang bansa ay magkakaroon ng isang kaakit-akit na seksyon: lutuin. Ang pagkakaiba-iba ng mga pambansang kakaibang culinary at kasiyahan ay maaaring walang katapusang magulat. Ang Russia lutuin ay walang kataliwasan

Ang hipon ay isang tanyag at minamahal na pagkaing-dagat sa ating bansa. Ang kanilang karne ay napaka malambot, mabango at malusog. Naglalaman ang hipon ng yodo, kaltsyum, potasa, fluorine, iron, posporus, magnesiyo at mga fatty acid. Ang crustacean na ito ay madalas na ginagamit bilang isang meryenda

Nais mo bang sorpresahin ang iyong pamilya ng bago at masarap na sopas? Ang lasa ng sopas ay magagalak hindi lamang sa mga mahilig sa orihinal na mga recipe, kundi pati na rin sa mga nagmamahal lamang ng masasarap na pagkain. Kailangan iyon - 500 g ng mga kidney ng baka

Ang lutuing Ruso ay matagal nang itinuturing na isa sa pinaka-iba-iba at masarap. Naging tanyag siya sa buong mundo sa kanyang unang pinggan (repolyo ng repolyo, borscht, botvinia, beetroot na sopas at sopas ng isda). Imposible ring isipin ang pambansang lutuing Russian nang walang lahat ng mga uri ng pastry (pancake, Easter cake, pie, kulebyak, kurnik, roll, pie at pie)

Ang Kuha o Kuchen ay isang luma at napakapopular na German pie, katulad ng isang Russian cake, ngunit walang cream. Ang lahat ng mga sangkap na kailangan mo ay agad na inilalagay sa oven. Inihanda ito para sa iba't ibang mga piyesta opisyal:

Ang bawat bansa ay may kanya-kanyang kultura, tradisyon at, syempre, lutuin. Maraming pinggan ang matagal nang naging internasyonal at kasama sa tradisyunal na menu ng iba`t ibang mga bansa. Gayunpaman, palaging may ilang mga kakaibang katangian at ugali na kung saan makikilala mo ang pagkain ng ilang mga bansa

Ang lutuing Russian ay nabuo sa ilalim ng impluwensya ng relihiyon ng Orthodox, mga katangian ng teritoryo at panlabas na mga kadahilanan. Salamat dito, ngayon ang lutuing Russian ay kilala sa buong mundo para sa sopas ng repolyo, pancake, kulebyak at mead

Maraming mga maybahay na nagkakamali na naniniwala na ang mga propesyonal na chef lamang sa isang restawran ang maaaring magluto ng isang tunay na makatas na langet. Ngunit hindi ito ganoon - gagana ang klasikong splint sa bahay, mahalaga lamang na maayos na maisagawa ang lahat ng mga yugto ng pagluluto

Ang mga sausage na "Diamond Hand", ang recipe na kung saan ay naging kilala hindi pa matagal na ang nakalipas, ay medyo masarap at mabango. Sa kanilang panlasa, medyo nakapagpapaalala nila ang mga maiinit na aso na sikat ngayon, na higit na hindi nakakasama sa parehong kalusugan at sa pitaka

Sa seryeng "The Magnificent Age", ang manonood ay naaakit, syempre, pangunahin ng isang nakakaintriga na balangkas batay sa totoong mga kaganapan. Gayunpaman, nagpapahanga rin ang pelikulang ito sa mga marangyang kasuotan, alahas at interior

Sa panahon ng zucchini, maraming mga maybahay ang nagtataka kung ano ang gagawin sa hindi kapani-paniwalang halaga ng zucchini na ipinanganak sa mga kama. At narito ang resipe para sa paggawa ng zucchini jam ay nagligtas. Marami na ang nahulog sa pag-ibig dito para sa kamangha-manghang at bahagyang kakaibang lasa

Hindi alam ng lahat na ang pangalawang pangalan ng paminta sa sarsa ng kamatis ay lecho. Ito ay umibig sa marami kapwa bilang isang malayang ulam at bilang isang additive sa panahon ng paghahanda ng karne at manok. Hindi lahat ay nag-aani ng paminta sa sarsa ng kamatis para sa taglamig, natatakot sa haba ng proseso

Sa loob ng higit sa isang libong taon, alam ng mga tao ang tungkol sa mga kapaki-pakinabang na katangian ng sea buckthorn. Ginagamit ito pareho sa gamot at sa cosmetology. Ang mga sea buckthorn berry ay may natatanging komposisyon. Ngunit hindi mo makakain ng marami dito sa dalisay na anyo nito

Sa ilang mga bansa sa Europa, tulad ng Alemanya, Belgium at Czech Republic, nais nilang uminom ng beer at idagdag ito sa iba't ibang mga maiinit na pinggan. Ang karne ng baka na nilaga sa beer ay lumalabas na may ganap na hindi kapani-paniwalang lasa at aroma

Ang manok shashlik sa ilalim ng orihinal na pag-atsara ng serbesa at gatas ay magugustuhan kahit na ang mahirap. Ang resipe na ito ay maaaring tawaging isang mababang badyet at medyo simple. At ang karne na luto kasama nito ay sorpresahin ka sa lasa at aroma nito

Sa panahon ng tag-init, ang mga residente ng Russia ay may kaugaliang sa mga cottage ng tag-init at sa likas na katangian. Ang isang mahalagang sangkap ng ganoong kaganapan ay kebab, na inihanda mula sa anumang uri ng karne. Ang beer ay madalas na ginagamit bilang isang marinade, ngunit madali itong mapapalitan para sa iba pang mga produkto sa isang resipe

Bilang isang resulta ng mahabang paghina, ang mutton ay naging nakakagulat na malambot. Ang mabangong sarsa at prun ay itinakda nang maayos ang lasa ng karne. Ang kordero na ito ay dapat ihain ng isang baso ng de-kalidad na pulang alak. Ang karne ay hindi nangangailangan ng isang ulam - ang ulam ay nasisiyahan na

Ang baboy na nilaga sa beer ay isang masarap at pinong pinggan na may banayad na aroma ng maitim na serbesa, pampalasa at isang orihinal na sarsa. Napakadaling maghanda at perpekto para sa anumang mesa! Kailangan iyon - 500 g ng pulp ng baboy

Cake pops - eng "Cake pop", literal na "cake on a stick" - ito ang maliliit na cake sa isang stick. Ang batayan ng gayong cake ay maaaring maging anumang mula sa mga cookies na binili ng tindahan hanggang sa mga scrap mula sa mga lutong bahay na cake

Ang isang sandwich (mula sa English sandwich) ay isa sa mga uri ng sandwich, ang tampok na tampok na kung saan ang pagpuno ay matatagpuan sa pagitan ng dalawang hiwa ng tinapay (madalas na gumulong), pati na rin ang isa o higit pang mga layer ng pagpuno dito

Ang mga kagiliw-giliw na panghimagas ay laging nakakaakit ng pansin. Ngunit karamihan sa kanila ay nangangailangan ng isang makabuluhang pamumuhunan ng pera. Bagaman may mga pagbubukod … Kailangan iyon Mga manipis na tinapay na cone Round sandwich cookies Chocolate sweets (Korkunov, Amur) Pagpatuyo ng maliit na payat Tsokolate Para sa cream:

Ang pancakes ay isang masarap, ngunit hindi ang pinaka-malusog na ulam para sa ating katawan, at para sa partikular na pigura. Upang mabawasan ang calorie na nilalaman ng resipe, iminumungkahi kong gumamit ng oat harina sa halip na harina ng trigo

Ang mga dumpling ng kalabasa na pinalamanan ng manok at halamang gamot, pinahiran ng isang maanghang na sarsa … At pinaka-mahalaga - nang walang pinsala sa pigura at masarap. Kailangan iyon Kalabasa 300 g Harina Fillet ng manok 1-2 pcs

Patuloy na inuulit ng mga nutrisyonista na ang agahan ay ang pangunahing pagkain sa maghapon. Dapat itong hindi lamang kasiya-siya at masarap, ngunit balansehin din. Pinaniniwalaan na ang isang perpektong almusal ay dapat isama ang tungkol sa 50% carbohydrates (karamihan ay mabagal), 30-35% na taba at hanggang sa 15% na protina

Ang katotohanan na ang ilang mga pagkain ay nagdaragdag ng lakas at pagnanasa sa sekswal ay kilala mula pa noong sinaunang panahon. Ang mga pagkaing ito ay tinatawag na aphrodisiacs. Ang pangalan ay nagmula sa pangalan ng Greek god god of love - Aphrodite

Ang mga produktong pinatuyong freeze ay popular ngayon sa Europa at sa USA. Sa Russia, nagsisimula pa lamang silang sakupin ang merkado. Ang mga nutrisyonista at tagasuporta ng malusog na pagkain ay idineklara na ang mga produktong ito ay hindi lamang pinapanatili ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na sangkap ng mga sariwang analogue, ngunit natutunaw din ng katawan bago pa man sila pumasok sa tiyan

Ang mga itlog ng Easter ay naiiba mula sa ordinaryong mga itlog sa kanilang maliwanag na kulay. Ang tradisyunal na kulay ng shell ay pula, dahil ito mismo ang nabanggit sa banal na kasulatan ng simbahan, ngunit maraming mga maybahay ay gumagamit din ng iba pang mga kulay

Sa pagdating ng tagsibol at init, marami ang umaasa sa mahusay na holiday ng Easter. Ang lahat ay naiugnay sa araw na ito sa matangkad na mabangong cake ng Easter at, syempre, na may makulay na mga itlog ng Easter. Mayroong maraming mga paraan upang tinain ang mga itlog, salamat kung saan ang aming mesa ay magiging isang tunay na dekorasyon ng isang magandang piyesta opisyal

Ice cream … isang masarap na gamutin para sa mga matatanda at bata. Gayunpaman, mas maaga ito magagamit lamang sa mga aristokrat at higit sa lahat sa taglamig. Sa panahong ito, ang sorbetes ay magagamit sa lahat: sa isang baso at isang briquette, sorbetes, na may cookies, jam, tsokolate chips - mayroong hindi mabilang na mga pagkakaiba-iba ng mga "

Nagkataon na humihiling ang kaluluwa ng isang bagay na matamis, halimbawa, isang cake. At sa iyong itapon walang oven, ngunit mayroong isang multicooker. Ito ay sapat na. Ihahanda namin ang Honey cake. Nakuha ko ang resipe mula sa isang kaibigan, 25 taon na ang nakakalipas at tinawag akong "

Sa teoretikal, posible na tuluyang iwanan ang tinapay sa isang kundisyon - ganap na natatanggap ng katawan ang mga kapaki-pakinabang na sangkap na nilalaman nito mula sa iba pang mga produktong pagkain. Sa pagsasagawa, hindi inirerekumenda ng mga nutrisyonista ang ganap na pag-aalis ng tinapay mula sa pang-araw-araw na diyeta

Para sa kaarawan ng isang tinedyer na lalaki, maaari kang maghurno ng isang cake sa ibabaw ng kung saan matatagpuan ang isang patlang ng football. Magkakaroon ng lahat ng kailangan mo - isang damuhan na gawa sa cream, isang bola ng matamis na mastic

Ang taglagas ay ang oras para sa pagpili ng mga kabute at berry. Maraming mga halaman ang nagsisimulang mamunga at namunga at mga berry na kapaki-pakinabang para sa katawan ng tao. Ang Rosehip ay may mahalagang sangkap na kinakailangan para sa katawan sa taglagas

Ang hormon ng kagalakan, serotonin, ay ginawa sa katawan kapag ang ilang mga pagkain ay natupok nang tuloy-tuloy. Ito ay serotonin na pinaniniwalaan na responsable para sa isang magandang kalagayan, kaya kapaki-pakinabang na malaman kung paano ginawa ang hormon na ito at kung anong mga pagkain ang makakatulong sa iyo na makuha ito

Sinumang nakatikim ng tunay na Tatar cake na "Chak-chak" kahit isang beses ay hindi makakalimutan ang masarap nitong lasa. At hindi lang ang mga Tatar hostesse ang madaling magluto ng chak-chak! Kailangan iyon - itlog - 2 mga PC

Sa mga handicraft at art shop maaari kang bumili ng mga kahanga-hangang multi-kulay na buhangin para sa paghawak ng isang seremonya ng buhangin, paggawa ng mga souvenir, collage, painting at dekorasyon ng mga panloob na item. Ang nasabing buhangin ay maaaring mapalitan ng maraming kulay na semolina na tinina sa bahay

Ang Semolina ay isang cereal na gawa sa durum trigo. Samakatuwid, naglalaman ito ng lahat ng mga elemento at bitamina na matatagpuan sa trigo. Naglalaman ang Semolina ng maraming almirol, bakal at bitamina E B1, B2, B6 at PP. Ang pinakakaraniwang paggamit ng semolina ay ang pagluluto ng sinigang na may gatas o tubig

Ang Semolina ay isang tradisyonal na agahan sa maraming pamilya. Ito ay pinakuluan sa gatas, tubig, sabaw ng prutas. Ang mga berry at pinatuyong prutas, banilya ay idinagdag sa sinigang. Ang Semolina ay handa nang napakabilis at simple, at nagdudulot din ito ng maraming mga benepisyo sa katawan

Maraming iba't ibang mga prutas sa mga istante sa mga panahong ito. Ang pagpili ng mga hinog na mansanas, peras, saging o dalandan ay madali. Mas mahirap para sa isang ordinaryong mamimili na pumili ng isang hinog na galing sa ibang bansa. Mayroong maraming mga paraan upang matukoy ang pagkahinog ng mga prutas, salamat sa kung saan, maaari kang magagarantiya upang makakuha ng hinog at masarap na prutas

Ang Semolina ay isang magaspang na grits ng trigo. Ang diameter ng maliit na butil ay karaniwang 0.25-0.75 mm. Semolina lugaw, dumplings, casseroles, cake, dumplings, semolina pie at iba pang mga pinggan ay ginawa mula rito. Ang Semolina ay hindi gaanong ginagamit sa mga salad at sopas

Ang kilalang semolina ay ang pantay na kilalang co kasar ground graat. Si Semolina ay mayaman sa protina ng gulay at almirol, mahusay na hinihigop, naglalaman ng mga bitamina B, potasa, posporus, iron, kaltsyum. Mahusay itong kumukulo, ginagawa itong mabilis at madaling maghanda

Ang sarsa ay inihanda bilang isang makapal na sopas na may maraming mga patatas. Ang sarsa ng baboy ay makapal, mayaman at napaka-kasiya-siya. Sa halip na baboy, maaari kang gumamit ng baka o manok. Mga sangkap: 0.6 kg ng karne ng baboy

Maraming mga maybahay, na nagsisimula upang maghanda ng sopas ng isda, nagtataka kung paano naiiba ang sopas ng isda mula sa sopas ng isda. Sa kabila ng maliwanag na pagkakapareho ng mga pinggan na ito, may mga makabuluhang pagkakaiba rin sa pagitan nila

Isang hindi pangkaraniwang bersyon ng unang kurso, na magbibigay-daan sa iyo upang mapanatili ang iyong figure. Gustung-gusto ng lahat ng sambahayan ang tainga na ito at hihingi ng mga pandagdag. Maaari mong gamitin ang anumang pulang isda para sa pagluluto ng sopas ng isda

Sa panahon ng taglamig, ang bawat isa ay gustung-gusto na gumastos ng ilang minuto sa isang tasa ng mainit na tsaa. Ngunit paano kung pinalamutian mo ang iyong party na tsaa kasama ang isang pares ng matamis na mga snowmen sa mga stick? Ang mga nasabing dekorasyon ay perpekto para sa pagdiriwang ng Bagong Taon at tiyak na matutuwa sa mga panauhin

Ang pangunahing matamis na ulam ng pagdiriwang ng anumang mga bata ay, siyempre, cake. Ito ay isang masarap at orihinal na himala na hindi lamang pinalamutian ang mesa, ngunit solemne din na nakumpleto ang pagdiriwang ng mga bata. Upang gawing hindi malilimutan ang cake, bigyan ito ng isang hindi pangkaraniwang hugis, halimbawa, mga kotse

Maraming mga tao ang talagang gusto ang mga pinggan na inihanda sa McDonald's. Ang mga taong nahilig sa patatas ay simpleng sambahin ang mga patatas na istilo ng nayon doon. Gayunpaman, isang bagay na katulad ay maaaring ihanda sa bahay gamit ang isang maginoo na oven

Ang paggawa ng isang regalo sa anyo ng isang cake ay isang tanyag na pamamaraan; ang gayong regalo ay hindi papansinin. Ang isang multi-tiered cake na gawa sa matamis ay mukhang napaka orihinal, sa loob nito ay maaaring magtago ang isang karagdagang sorpresa

Ang natirang natitirang beer ay maaaring magamit upang makagawa ng isang maraming nalalaman kuwarta. Maaari itong magamit upang maghurno ng mga cookies at pie, gamitin ito bilang isang batayan para sa pizza, o gumawa ng iba pang matamis at masarap na mga pastry

Ang hindi pangkaraniwang pangalan na ito ay perpektong kinukuha ang kakanyahan ng malamig na pampagana na ito - na mabilis na gumawa ng tinapay na may pagpuno. Ang pangalan ay nagmula sa Inglatera at ang ulam ay ayon sa kaugalian na Scottish

Paano uminom ng mas kaunti? Ito ay isang katanungan ng maraming kalalakihan pagkatapos ng isang corporate party o "puwang" ng isang kaibigan, kasamahan. Ang mga simpleng panuntunan ay malulutas ang problemang ito. Sa gabi pagkatapos ng trabaho, kung minsan ay may pagnanais na uminom ng isang pares ng mga bote ng beer

Marahil ang mga tao sa lahat ng edad ay mahilig sa tsokolate. Mayroon itong isang hindi mapigilang lasa at aroma na kahit na ang mga may sapat na gulang ay nagsisimulang kumilos tulad ng mga bata. Mayroong maraming mga alamat tungkol sa tsokolate at mga negatibong epekto sa kalusugan

Ang mga cake ay minamahal ng kapwa bata o matatanda. Ang mga cake na maraming kulay ay lalong kawili-wili. Hinahangaan sila kahit ng mga walang pakialam sa mga matatamis. Maraming mga paraan upang makamit ang rurok ng kagandahan at panlasa. Para sa dekorasyon, maaari mong gamitin ang iba't ibang mga uri ng halaya

Ang isang kagiliw-giliw na recipe para sa paggawa ng isang cake na hindi nangangailangan ng mga itlog, mantikilya at isang taong magaling makisama. Ang lahat ay mas simple at napakabilis, at ang pinakamahalaga, walang sinuman ang mananatiling walang malasakit

Ang talahanayan ng Bagong Taon ay isang mahusay na pagkakataon na mag-eksperimento at magsama ng isang bagong salad sa menu. Kung naging maayos ito, magkakaroon ng isang dahilan upang ipagmalaki ang iyong sarili, at kung hindi, hindi ito mapapansin sa kasaganaan ng mga holiday treat

Ang pagdiriwang ng mga pista opisyal sa Bagong Taon na may lasa at hindi nakakakuha ng labis na pounds ay totoo. Itala ang ilang mga recipe ng diyeta at magpakasawa sa mga mahal sa buhay na may masarap, mababang-calorie na pagkain sa panahon ng bakasyon

Para sa maraming pamilya, naging isang magandang tradisyon ng Bagong Taon na maghanda ng isang salad sa anyo ng patron na hayop sa darating na taon. Sa 2018 ito ang magiging Yellow Dog, kaya ang isang salad na inihanda sa hugis ng isang nakakatawang tuta ay magiging isang mahusay na dekorasyon sa mesa sa Bisperas ng Bagong Taon

Ang taong ito ay magtatapos sa lalong madaling panahon at ang susunod ay darating. Naghihintay kaming lahat sa kanya at naghahanda upang makilala siya na may isang mesa na puno ng mga paggagamot. Nag-aalok ako sa iyo ng isang recipe para sa isang salad para sa talahanayan ng Bagong Taon, hindi para sa wala na nakuha nito ang pangalang "

Ang pampagana ng Vietnamese rugs ay naging napakasarap at maliwanag. Mukhang napaka-pampagana sa mesa, handa ito nang mabilis mula sa mga magagamit na produkto. Ang isang mahusay na pagpipilian para sa isang maligaya na meryenda o isang magaan na meryenda

Ang Burbot ay isang isda sa ilog. Ang karne nito ay masustansiya at masarap, ang atay ay itinuturing na isang napakasarap na pagkain. Ang Burbot, kasama ang karne ng manok, ay isang mapagkukunan ng protina na naglalaman ng lahat ng mga amino acid na kinakailangan para sa katawan

Sa pagluluto, maaari at dapat mong ipakita ang iyong imahinasyon sa maximum. Iminumungkahi ko na mag-eksperimento ka ng kaunti at maghanda ng isang hindi pangkaraniwang meryenda na tinatawag na "Rushes". Kailangan iyon - fillet ng manok - 400 g

Maraming mga tao na may iba't ibang edad at katayuan, pagkatapos ng masaganang piyesta sa piyesta opisyal, naghahangad na pumili ng diyeta para sa kanilang sarili, sinusubukan na makamit ang tagumpay sa lalong madaling panahon. Sa kasamaang palad, ang mga modernong diyeta ay may positibo at negatibong panig

Ang komposisyon ng langis ng oliba ay napakalapit sa mataba na bahagi ng katawan ng tao. Nangangahulugan ito na ito ay perpektong hinihigop, binubusog ang katawan ng mga kapaki-pakinabang na sangkap at kahit na nagpapagaling! Ang mga olibo ay lumago sa Mediterranean, pati na rin sa Ukraine, Georgia, Iran, India at iba pang mga bansa

Ang spring salad ay isang kumbinasyon ng mga sangkap na mayaman sa bitamina C, D, K, B12. Ang pagsasama ng ulam na ito sa diyeta ay ganap na mapawi ka ng spring beriberi. Kailangan iyon - patatas; - ligaw na bawang; - berdeng gisantes

Treasure Chest - isang pantasiya na panghimagas na angkop para sa anumang espesyal na okasyon na nagsasangkot ng mga masasayang damit Kailangan iyon - 400 g harina; - 100 g parmesan keso; - 100 g ng mantika; - 200 g margarine

Sa ating bansa, ang mga saging ay ginagamit bilang isang produkto ng panghimagas, at sa maraming mga estado ng Timog Asya at Africa sila ang naging batayan ng diyeta ng mga lokal na residente at ang pangunahing produkto ng pagkain. Ang lasa ng isang saging ay nakasalalay sa pagkakaiba-iba, ngunit ang bawat prutas ay mayaman sa nutrisyon at maraming bitamina

Ang Turmeric ay isang mahusay na tulong sa paglaban sa labis na timbang. Ang katotohanan ay naglalaman ito ng polyphenol, na nagdaragdag ng pagkonsumo ng calorie at nagtataguyod ng pag-aalis ng labis na likido. Kinokontrol din ng Turmeric ang mga antas ng kolesterol sa dugo

Ang madaling gawing Japanese sopas na ito ay perpekto para sa mga naghahanap ng pagtaas ng timbang. Sa katunayan, ang isang paghahatid ng sopas na ito ay naglalaman lamang ng 113 calories. Kailangan iyon Para sa 1.5 liters ng tubig:

Ang diyeta na ito ay angkop para sa ganap na lahat ng mga tao, dahil sa tulong nito posible na hindi lamang mawala ang ilang pounds, kundi pati na rin upang mapabuti ang iyong kalooban. Ang inirekumendang panahon para sa pagdidiyeta ay taglagas / taglamig

Upang manatili sa hugis, kailangan mong kumain ng tama. Idagdag ang mga simpleng pinggan sa iyong menu upang manatiling maganda at malusog. Kailangan iyon 1. Para sa "Health" salad: - 150 gr. cottage cheese; - 2 karot

Maraming tao ang naniniwala na ang pinakamabisang diyeta ay sundin ang prinsipyong "huwag kumain". Ito ay hindi pala - maaari kang kumain at magpapayat nang sabay. Ang ilang mga pagkain ay hindi lamang idaragdag sa iyo ng mga kilo, ngunit makakatulong din sa iyo na mawalan ng timbang

Ginagawang madali at simple ng mga modernong kagamitan sa sambahayan upang lumikha ng totoong mga obra sa pagluluto. Halimbawa, sa isang mabagal na kusinilya, maaari kang maghurno ng isang tsokolate sponge cake, na tiyak na babangon at magkakaroon ng isang maselan, mahangin na istraktura

Ang Cupcake ay isa sa mga paboritong pastry ng maraming mga maybahay. Ang kasaysayan ng pinagmulan ng dessert na ito ay bumalik sa malayong nakaraan. Pagkatapos siya ay itinuring na pribilehiyo ng maharlika. Ngayon kahit sino ay maaaring tamasahin ito

Ang Chak-chak ay isang tradisyonal na ulam ng lutuing Tatar at Bashkir. Sa komposisyon at paghahanda, medyo nakapagpapaalala ito ng aming brushwood, makinis lamang na tinadtad at binasa ng honey. Maraming mga recipe para sa paghahanda ng ulam na ito:

Ang cake ay naging napakasarap, hindi nangangailangan ng maraming kasanayan sa pagluluto, ang biskwit ay napakalambot. Kailangan iyon Para sa biskwit: - mga itlog (6 na PC.) - harina ng trigo 180g -sugar 150g - baking powder 5g Para sa glaze ng tsokolate:

Sa tulong ng isang multicooker, maaari kang magluto ng medyo malaking bilang ng mga pinggan at ang isang cake ng cake ay walang kataliwasan. Ito ang ipinanukala kong bake. Kailangan iyon Para sa pagsusulit: - mantikilya - 150 g

Ang pizza ay isang paboritong ulam ng mga bata at matatanda, hindi mahirap maghanda at hinahayaan kang magkaroon ng mabilis at masarap na meryenda para sa tanghalian o umakma sa mesa para sa hapunan. Kung ang oras ay tumatakbo o ang oven ay abala, maaari mong gamitin ang microwave

Ang Elderberry ay kabilang sa pamilyang honeysuckle. Ang halaman ay maaaring lumago ng hanggang sa 10 metro ang taas. Ang mga bulaklak nito ay puti o maputlang dilaw na kulay na may isang masarap na kaaya-aya na aroma. Nagsisimula ng pamumulaklak si Elderberry noong Mayo at patuloy na nasisiyahan sa mga mabangong bulaklak hanggang Hunyo

Sa unang tingin, tulad ng isang additive sa pagkain bilang isang kapalit ng asukal ay isang mahusay na produkto - mayroon itong isang matamis na lasa, walang calorie na nilalaman. Ngunit mayroon din itong mga kawalan, hindi palaging kinakailangan na gumamit ng mga pamalit nang walang pag-iisip

Marami sa mga payo na ang mga tao sa Internet ay nagbabasa nang madalas at mas madalas tungkol sa nutrisyon ay hindi epektibo hangga't maaari at humantong sa maraming mga problema sa gastrointestinal tract, na may regulasyon sa timbang. Kung naitama mo ang mga pagkakamali at hihinto sa paggawa ng ilang mga bagay, ang iyong kalusugan at fitness ay mapapabuti nang malaki

Ang pag-asa sa modernong naproseso na Matamis ay isang malaking problema sa maraming tao sa mga panahong ito. Sa loob ng maraming dekada, ang mga istante ng tindahan ay napuno ng isang malaking assortment ng nakakapinsalang, masarap at "

Ang bawat maybahay ay may kanyang paboritong mga recipe ng pancake kuwarta. Maaari kang makahanap ng maraming pagkakaiba-iba ng mga recipe na ito, ngunit ang pinakatanyag ay ang tinaguriang "mabilis" na mga pancake. Ang mga pancake sa Lumang lutuing Rusya ay inihanda ng eksklusibo para sa Shrovetide

Ang isang simpleng pinggan ng Russia, pancake, ay naging tanyag lalo na sa edad na bakasyon sa Russia - Maslenitsa. Maaari kang magluto ng masarap na pancake hindi lamang sa gatas, kundi pati na rin sa tubig. Paraan para sa paggawa ng masarap na pancake sa tubig Upang ihanda ang kuwarta para sa mga simpleng pancake, gamitin ang:

Napakadaling maghanda, masarap, mababang calorie pancake. Pinakamahalaga, ang hanay ng mga produkto ay hindi maganda at matatagpuan sa bawat bahay. Kailangan iyon 1 tasa ng harina 2 itlog 2 kutsarang langis ng mirasol 1 tasa ng mababang calorie milk 1 kutsarita asukal asin sa dulo ng kutsilyo Panuto Hakbang 1 Ibuhos ang maligamgam na gatas sa isang lalagyan, pagkatapos ay dahan-dahang magdagdag ng harina, habang hinalo, upang walang mga buk

Matapos ang pista opisyal ng Bagong Taon, karamihan sa mga tao ay nakakakuha ng timbang sa isang pares, o kahit na higit sa isang kilo, na nagdudulot ng iba't ibang mga abala. Siyempre, nais ko agad na mapupuksa ang mga ito, at ito ang tama, dahil pagkatapos ng maraming nakakapinsalang at mahirap na pinggan, ang katawan ay kailangang bigyan ng pahinga, upang makabawi

Isang mabilis, madali, masarap na panghimagas na pinya. Angkop para sa mga sumusunod sa kanilang pigura, ngunit napaka-mahilig sa matamis. Lalo itong magugustuhan ng mga taong sambahin ang prutas na ito, dahil ang pangunahing katangian ng panghimagas ay pinya

Sanay na kami sa katotohanan na ang paggawa ng mga cake ng Easter ay palaging isang matrabahong proseso na tumatagal ng maraming oras. Kung hindi mo nais na mag-abala sa kanilang paghahanda buong araw, pagkatapos ay iligtas mo ang isang curd cake, na hindi nangangailangan ng pagluluto sa hurno

Upang masiyahan ang iyong sarili at mga mahal sa buhay na may mga homemade sweets ay hindi laging posible dahil sa kakulangan ng libreng oras. Madaling ihanda ang Black Broker, ang kailangan mo lang ay limang minuto at isang minimum na pagkain

Ang mga cake ng Easter ay inihanda parehong malamig (raw Easter) at mainit (chouxed Easter). Upang palamutihan ang Easter, maaari mong gamitin ang multi-kulay na marmalade, mga candied na prutas. Nangunguna sa mga pasas o may kulay na pulbos para sa kendi, ang mga letrang "

Ang curd "Rastishka" ay nakaposisyon bilang pagkain para sa mga bata, kung saan walang mga mapanganib na additives. Upang malaman kung ito talaga, kailangan mong isaalang-alang nang detalyado ang komposisyon ng produktong ito. Mga produktong gawa sa gatas sa "

Labis na pinapasimple ng modernong teknolohiya ang ating buhay. At kung kamakailan lamang hindi lamang ang ating mga ina, ngunit kahit na tayo mismo ay gumugol ng maraming oras sa paghahanda ng mga panghimagas at pagluluto sa hurno, sa kasalukuyan, gamit ang isang microwave oven, tumatagal ng ilang minuto upang maghanda ng mga napakasarap na pagkain

Iminumungkahi ng sikat na karunungan na tanggihan namin ang hapunan, habang kami, pinapabayaan ang payo na ito, gawin ang kabaligtaran - tanggihan namin ang agahan. Hindi lahat, syempre, ngunit marami sa atin, salungat sa kalikasan at sentido komun, ay hindi nakakahanap ng oras para sa pinakamahalagang bagay, ayon sa mga nutrisyonista, kumakain

Gaano mo kagustong kumain ang isang masarap, malusog at nagbibigay-kasiyahan para sa agahan! Isang bagay na magbibigay sigla para sa buong araw at maglaan ng kaunting oras upang maghanda. Narito ang isang malusog na yogurt na magagawa mo ang iyong sarili sa loob lamang ng ilang minuto

Tingnan natin ang ilang pagkain na maaari mong maghanda nang mabilis at madali, kahit na wala kang maraming pagkain sa iyong palamigan. Bukod dito, lahat sila ay naging kasiya-siya. Ideya bilang 1. Omelet Tiyak na kakailanganin mo ang mga sumusunod na sangkap:

Ang ulam na manti ay dumating sa amin mula sa Gitnang Asya. Ang Manti ay kahawig ng dumplings ng Russia, ngunit ang paraan ng paghahanda ay magkakaiba-iba. Upang maihanda ang masarap, masustansiya at mabangong ulam na ito, kakailanganin mo ang isang mantel na kusinilya

Paano ka makagagawa ng tinapay sa bahay? Narito ang ilang mga kapaki-pakinabang na tip para sa paggawa ng masarap na tinapay. Kailangan iyon Trigo harina 2, 5 kg lebadura 40 g 2-3 tasa ng tubig patis ng gatas (maaaring mapalitan ng tubig) 3 tasa asin 30 g Panuto Hakbang 1 Ang tinapay ay maaaring gawin sa bahay sa isang malakas at ligtas na paraan

Ang bawat babaing punong-abala ay dapat na magluto ng mga masasarap na pie. Ngunit hindi lahat ay nais na tinker sa kuwarta. Oo, at kailangan mong maghintay kapag tumaas … Sasabihin ko sa iyo ang isang mabilis na resipe para sa paggawa ng lebadura ng lebadura, alinsunod sa palagi kong niluluto ang aking sarili

Ang sariwang lebadura ay tumutulong upang lumikha ng perpektong panlasa at pagkakayari kapag nagluluto ng tinapay, kung natutunaw ayon sa lahat ng mga patakaran. Ang ganitong uri ng lebadura ay nagbibigay ng pinakamatibay na pagbuburo. Panuto Hakbang 1 Kasama sa wastong pagbabanto ang paggamit lamang ng sariwang lebadura para sa hangaring ito

Ang mga recipe ng pagpuno ng tartlet ay maaaring magsama ng iba't ibang mga pagkain. Siyempre, ang mga basket na may ilang kumplikado at mamahaling pagpuno ay karaniwang inilalagay sa isang malaking maligaya na mesa. Para sa isang hapunan sa Linggo ng pamilya o, halimbawa, para sa isang maliit na pagdiriwang, ang mga tartlet na may pinakasimpleng pagpuno, na maaaring ihanda mula sa mga ordinaryong produkto, ay napakahusay din

Manipis, ang mga lacy pancake ay mag-apela sa marami. Hindi tulad ng mga mas matatag na pancake, bihira silang magkaroon ng isang pagpuno, ngunit mahusay sila para sa paglubog sa kanila sa iba't ibang mga matamis o masarap na sarsa. Pangunahing recipe para sa lace pancake Para sa simple, manipis na pancake, kakailanganin mo:

Ang isang pampagana sa anyo ng mga tartlet na may isang maanghang na pagpuno ng keso ay napaka-orihinal sa panlasa at perpektong makadagdag sa maligaya na mesa, at isang simpleng resipe sa pagluluto ang ikalulugod ng hostess ng gabi. Kailangan iyon - 5 kutsarang harina ng trigo

Ang Russian Beauty salad ay isang kagiliw-giliw na kumbinasyon ng mga sangkap ng karne at mga sariwang gulay, dahil kung saan ang ulam ay naging hindi lamang kasiya-siya, ngunit medyo malambot din. Mayroong maraming mga lihim sa paggawa ng tulad ng isang salad, na makakatulong upang maipakita ang buong lasa nito nang mas malalim

Ang mga meryenda ng tartlet ay isang mahusay na paraan upang maghatid ng maligaya na paggamot, palamutihan ang mesa ng Bagong Taon o isang pagdiriwang, o lutasin ang isyu ng indibidwal na paghahatid ng mga pinggan sa isang buffet table. Ang pagpuno para sa mga tartlet ay maaaring maging isda, karne, salad, gulay, prutas o panghimagas

Ang balanse ng acid-base ay ang pinakamahalagang tagapagpahiwatig ng balanse ng biochemical sa katawan. At nakasalalay, una sa lahat, sa kung ano ang kinakain natin. Kahit na ang mga sinaunang siyentipiko sa oriental ay nagtalo na ang lahat ng mga produkto ay nahahati sa dalawang grupo:

Scooby-Doo ang aso ay kilala ng lahat. Bilang karagdagan sa kanyang talento para sa paglutas ng iba't ibang mga buhol-buhol at mapanganib na mga kwento, gustung-gusto ni Scooby na magkaroon ng isang masarap na meryenda. Tinuturo sa iyo ng resipe kung paano gumawa ng tunay na Scooby-Doo cookies

Ang mga sprout ng Brussels at fillet ng manok na may sarsa ay isang napaka-malambot at masarap na ulam. Ang mga sprouts ng Brussels ay maaaring mapalitan ng cauliflower o broccoli. Sa kasong ito lamang dapat kang magluto ng mas kaunti sa oras

Ang Meat terrine ay isang masarap na pinggan ng baboy na may malambot na atay ng manok, mabangong bacon, pistachios at pritong sibuyas. Ang ulam na ito ay perpekto para sa isang maligaya na mesa. Kailangan iyon - 800 gramo ng baboy

Ang Babaganush ay isang oriental na ulam ng lutong talong na tinimplahan ng bawang, tahini at lemon juice. Ang ulam na ito ay kabilang sa mga pampagana at hinahain ng mga pita cake o sariwang tinapay na pita. Kailangan iyon - 3 kutsara

Ang isa sa pinakalumang pinggan ng Russia ay ang rassolnik, na inihanda mula sa sabaw ng karne o isda na may pagdaragdag ng mga adobo na pipino. Ang unang pagbanggit dito ay nagsimula noong ika-16 na siglo, ngunit pagkatapos ang unang ulam na ito ay tinawag na walang iba kundi ang kalya

Sa taglagas at tag-init, walang mga espesyal na problema kapag pumipili ng hinog at de-kalidad na prutas, dahil maraming mga prutas sa bahay ang nasa merkado at sa tindahan. Ngunit sa pagtatapos ng taglagas, ang mga istante ng supermarket ay pinunan ng mga na-import na walang lasa na prutas, at dito lumitaw ang tanong ng tamang pagpili ng mga prutas

Bilang karagdagan sa sangkap ng karne, ang komposisyon ng mga pang-industriya na sausage ay maaaring magsama ng iba't ibang mga bahagi. Ang mas mahal at kalidad ng produkto, mas natural na minced meat na naglalaman nito. Panuto Hakbang 1 Ang sausage ay isang produkto na labis na hinihiling sa mga mamimili

Ang malambot na karne ay isang ligtas na pagpipilian para sa isang nakabubusog na lutong bahay na pagkain, at hindi kinakailangan na lutuin ito alinsunod sa sopistikadong mga recipe na may pagkawala ng maraming enerhiya at personal na oras. Maghanda ng isang simpleng pinggan ng baboy tenderloin sa isang kawali o oven para sa tanghalian o hapunan

Ang karne ng bear ay lubhang kapaki-pakinabang para sa mga humina na may pinababang kaligtasan sa sakit, na sumailalim sa isang mahabang sakit, pati na rin ang mga dumaranas ng mga sakit na cardiovascular, karamdaman sa pagtunaw at iba pang mga karamdaman na mahirap gamutin

Ang resipe para sa mga klasikong rolyo ng California ay nagtataas ng maraming kontrobersya tungkol sa ginamit na mga sangkap. Maraming mga sushi chef ang gumagamit ng pipino sa halip na avocado para sa pagpuno, dahil ito ay isang medyo matigas na prutas na tumatagal ng ngumunguya

Tulad ng sinabi ng Pranses: ang pangunahing bagay sa isang pinggan ay ang sarsa! Ang lasa ng anumang ulam ng isda ay maaaring mabago sa isang mahusay na lutong bahay na sarsa. Subukang gumawa ng simpleng mga sarsa ng isda sa iyong sarili, baka hindi mo nais na gumamit ng mga biniling sarsa pagkatapos nito

Ang mga sausage ay isang pangkaraniwang produkto sa buong mundo. Sa kasamaang palad, hindi lahat sa kanila ay pantay na masarap, at ginawa mula sa mababang kalidad na hilaw na materyales. Samakatuwid, upang hindi mapinsala ang iyong kalusugan, kailangan mong malaman nang eksakto kung paano pipiliin ang produktong ito

Sa kasamaang palad, ang mga modernong tagagawa ng anumang "naging sikat" para sa mga produktong walang kalidad. At hindi sila tumutukoy sa anupaman sa kalidad ng mga produkto. Masigasig silang nagdaragdag ng iba't ibang mga uri ng mga additive na pampalasa at pampatatag sa pagkain, na ang karamihan ay nakakapinsala sa kalusugan

Raw na pinausukang sausage - nakakapanabik, marahil, para sa lahat, maliban sa mga masugid na vegetarian. Ang mga sausage na ito ay itinuturing na napakasarap na pagkain at madalas na hinahatid sa pagbawas sa mga piging at kapistahan ng pamilya

Ang tiyan ay isang mahalagang produkto ng pagkain. Nakakagulat, sa ilang kadahilanan bihira silang gumawa ng mga sopas mula sa kanila. Ang sopas na may tiyan ay naging napaka-kasiya-siya, maaari kang kumuha ng parehong tiyan ng manok at tiyan ng pato (mas malaki sila)

Ang isang masarap na salad ng karne ay dapat naroroon sa anumang maligaya na mesa. Kadalasan, ang mga maybahay ay nagdaragdag ng pinakuluang baka sa pampagana, ito ay mababa ang taba, at kung luto nang tama, pagkatapos ay napakalambing. Kaya't alamin natin kung paano magluto ng isang salad ng baka, na tinatawag na "

Ang isang multi-tiered cake ay isa sa pangunahing mga dekorasyon para sa isang kaarawan o piyesta sa kasal. At hindi kinakailangan na mag-order o bumili nito sa isang pastry shop o sa isang tindahan. Maaari kang gumawa ng isang masarap at magandang multi-tiered na cake sa iyong bahay

Karaniwan ang mga salad ay inihanda ilang sandali bago sila matupok, dahil hindi ito inilaan para sa pangmatagalang imbakan. Ngunit ang agahan ng turista na salad, sa kabaligtaran, ay madaling maiimbak sa loob ng isang buong taon, dahil ito ay isang de-latang ulam

Sa lahat ng mga grocery store at hypermarket ngayon, mayroong isang malaking kasaganaan ng anumang produkto at produkto. Sa mga istante na may mga keso, ang assortment minsan ay lumampas sa 100 mga uri. Bukod dito, lahat sila ay magkakaiba sa bawat isa sa panlasa at mga katangian ng sangkap

Kapag amoy pie ang bahay, puno ito ng isang espesyal na aura ng init, ilaw, at pag-unawa sa isa't isa. Sa kasamaang palad, ang mga kababaihan ay mas mababa at mas malamang na umalis mula sa "pinakamaliit na programa" at kumuha ng mga nasabing kasiyahan

Ang Shangi ay isang tradisyonal na pagkaing Ruso na maaaring ihanda sa iba't ibang mga pagkakaiba-iba. Ang mga bukas na pie na ito ay pinalamanan ng lingonberry, kabute, patatas, bigas at iba pang mga sangkap. Lalo na masarap ang Shangi na may keso sa kubo

Ang parehong mga matatanda at bata ay mahilig sa mga pie na may berry. Ang mga makatas na strawberry ay buksan ang panahon ng berry. Pagkatapos ang mga raspberry, cherry, currant at peach ay hinog. At darating ang oras para sa masarap na mga pie na may pagpuno ng berry

Ang prutas sa tsokolate ay isang mabilis, masarap at napakagandang dessert na magiging naaangkop kahit sa isang maligaya na mesa. Hinahain ang mga glazed na prutas at berry sa mga cocktail at buffet, ginagamit ito upang palamutihan ang mga cake at pastry

Tsokolate! Ito ay ibinebenta sa anumang tindahan, sa anumang merkado, sa anumang, kahit na ang pinakamaliit na stall. Ito ay kinakain ng mga tao ng anumang kategorya ng edad, ngunit ang mga bata ay hindi mabubuhay nang wala ito. Ang tsokolate ay maaaring mapait, gatas, puti, porous, diabetes

Ang mga Almond ay kabilang sa pamilyang Rosaceae. Ang almond ay isang prutas na bato na maaaring maging makinis, butas-butas o magkasalungat, na may isang matigas o marupok na shell. Mga kapaki-pakinabang na katangian ng mga almond Naglalaman ang mga almendras ng mataba na langis, asukal, protina, bitamina at mineral

Ang mga chicken nugget ay masarap at masustansya. Maaari silang magawa madali sa bahay kung alam mo ang aming simpleng resipe. Sa pamamagitan ng pagsunod sa aming mga rekomendasyon, maaari kang gumawa ng mga nugget na kasing ganda ng mga fastfood na restawran

Ang mas maraming mga tagagawa ng kemikal ay idinagdag sa mga produkto, mas madalas na ang mga tao ay nagsimulang maghanap ng mga organikong at natural na mga produkto. Ang isa sa mga pinakabagong pagbabago sa malusog na pagkain ay ang live cocoa

Ang mga beans ng cocoa ay ang mga binhi na matatagpuan sa pod ng puno ng tsokolate. Ito ay mula sa kanila na nakuha ang cocoa powder at cocoa butter, na ginagamit upang gumawa ng tsokolate. Pagproseso ng Coco bean Bilang karagdagan sa sapal, ang mga prutas ng kakaw ay naglalaman ng 30 hanggang 50 malalaking buto ng isang hindi pangkaraniwang kulay ng lavender

Ang "Easter" salad, tulad ng ipinahihiwatig ng pangalan, ay magiging perpekto para sa talahanayan ng Pasko ng Pagkabuhay. Ang salmon ay idaragdag ang kinakailangang asin sa ulam, ngunit hindi masisira ang pangkalahatang lasa ng salad

Ang roll ng keso na may pulang isda ay magiging isang mahusay na karagdagan sa anumang pagkain para sa hapunan. Ito ay nakakagulat na simpleng gumawa ng isang rolyo, habang ang pampagana ay magiging hindi lamang masarap, ngunit malusog din. Kailangan iyon - anumang matigas na keso - 200 gramo - mga gulay - 30 gramo - gaanong inasnan ng pulang isda - 300 gramo Panuto Hakbang 1 Grate ang keso sa isang magaspang na kudkuran

Ang pugad na salad ay perpekto para sa anumang mesa bilang isang pampagana para sa pangunahing mga kurso. Ang salad ay mataas ang calorie at masarap! Kailangan iyon - patatas - 3 piraso - mga itlog - 3 piraso - manok - 200 gramo - ham - 50 gramo - adobo na kabute - 200 gramo - naproseso na keso o matapang na keso - 100 gramo - bawang - 1-2 sibuyas - dahon ng litsugas - mga gulay - asin - mayonesa Panuto Hakbang 1 Pakuluan ang mano

Ang carrot cake ay isang mainam na pagpipilian para sa mga sumusunod sa pigura, ngunit gustung-gusto na ituring ang kanilang sarili sa isang matamis na gamutin. Ang cake ay masarap, maselan, mahangin. Ang sikreto ng medyo mababa ang calorie na nilalaman ng biskwit ay na binubuo nito halos kalahati ng mga karot, bagaman hindi mo masasabi sa pamamagitan ng panlasa

Mayroong mga sitwasyon kung ang isang tao ay gumagawa ng isang malaking halaga ng pagsisikap na mawalan ng timbang, at ang timbang ay hindi bumabawas o bumababa, ngunit napakabagal. Bakit nangyayari ito Tingnan natin ang ilang mga kadahilanan

Pinapayagan ka ng pagyeyelo ng mga gulay at halaman na mapanatili hindi lamang ang hitsura, panlasa, kundi pati na rin ang makabuluhang mas maraming bitamina kaysa sa anumang ibang uri ng pangangalaga sa pagkain. Narito ang ilang mga tip sa kung paano maayos na i-freeze ang mga gulay at prutas upang mapanatili ang lasa at mga benepisyo ng produkto hangga't maaari

Nag-aalok sa amin ang mga modernong tagagawa ng kalakal ng isang malaking halaga ng pandiyeta at malusog na mga produkto. Natutupad ba nila ang inaasahan natin? Panuto Hakbang 1 Muesli Ang nakahandang muesli ay naglalaman ng higit sa 400 kcal bawat 100 g

Ang paksa ng tamang nutrisyon ay nauugnay hindi lamang para sa mga nais na mawalan ng timbang, kundi pati na rin para sa mga nais makakuha ng kalamnan. Hindi mahalaga kung mag-eehersisyo ka sa bahay o sa gym: para sa paglaki ng kalamnan, kailangan mong maingat na subaybayan ang iyong diyeta at diyeta

Malapit na ang mga maiinit na araw at ang karamihan sa atin ay nagsisimulang magbalak sa Internet sa paghahanap ng diyeta na "mahika" na nangangako na mawawalan ng labis na "taglamig" na kilo sa loob ng ilang araw. Ang tulong sa palakasan, ngunit ang pisikal na aktibidad lamang ay hindi sapat

Ang isang pampagana na sopas ay hindi lamang mabuti para sa katawan, ngunit hindi rin mailalarawan ang kasiyahan sa panlasa. Kung nais mong palaging pakiramdam tulad ng isang masigla at aktibong tao, habang pananakop ang mundo na may isang perpektong pigura, siguraduhing kumain ng sopas para sa tanghalian

Kapag hindi inaasahang dumating ang mga panauhin, susubukan ng mga hostess na magluto ng masarap sa lalong madaling panahon at walang kinakailangang abala. Maraming mga pinggan na maaaring ihanda sa isang maikling panahon at payagan kang itakda ang mesa sa pagmamadali

Ang masarap na orange jam na may isang jelly texture ay malamang na hindi manatili sa ref sa loob ng mahabang panahon, sapagkat ito ay napakahalimuyak at masarap na imposible nang labanan! Kung hindi mo pa rin alam kung paano gumawa ng orange jam, oras na upang subukan ang isang bagong recipe

Ang Filo ay isang kuwarta na walang itlog at gatas, napakapopular sa Greece, medyo nakapagpapaalala ito ng tradisyonal na puff pastry, ngunit inihanda ito sa isang bahagyang naiibang paraan. Ang mga pie ng pie ng Filo ay hindi kapani-paniwala masarap at natutunaw lamang sa iyong bibig

Ang choux pastry, ang paghahanda na tila hindi kapani-paniwalang mahirap sa ilang mga maybahay, ay maaaring gawin sa literal na 30 minuto (hindi binibilang ang oras ng pagluluto sa hurno). Ang resipe na ito ay para sa mga hindi nais na gumugol ng maraming oras sa kalan, ngunit nais na galakin ang kanilang mga mahal sa buhay na may masarap at mabango na mga pastry

Madaling magluto ng oriental na manok - kailangan mo lamang ihanda nang maaga ang mga kinakailangang produkto at sundin ang resipe. Bilang isang resulta, makakakuha ka ng isang nakabubusog, orihinal at napaka-pampagana na ulam, ang iyong sambahayan ay tiyak na mangangailangan ng mga pandagdag

Maraming tao ang gusto ng sprat. Ang mga sprats ay lalong mabuti kapag biglang dumating ang mga panauhin at kailangan mong mabilis na itakda ang mesa. Ang mga maliliit na sandwich na may sprats ay laging magagamit. Hindi man mahirap na ihanda ang masarap na ulam na ito sa bahay, at ang lasa ng lutong bahay na ulam na ito ay magiging katulad ng sa mga isda na ipinagbibili sa mga tindahan

Ang layered salad na ito ay perpekto para sa menu ng Bagong Taon: salamat sa hindi pangkaraniwang kumbinasyon ng karne ng alimango at mga nogales, ang salad ay nakakakuha ng isang maanghang na lasa at maaaring maging isang signature pinggan sa mesa

Subukang gumawa ng isang napaka-simple ngunit masarap at pinong biskwit na cake na magpapasaya sa iyong panggabing tsaa. Kakailanganin mo: isang baso ng asukal na buhangin, 1 itlog, isang baso ng harina, isang baso ng gatas, 10 gramo ng soda na pinahiran ng suka

Mayroong isang opinyon na ang anumang diyeta ay halos imposible nang walang pag-aayuno, at upang mawala ang ilang dagdag na pounds, kailangan mong mag-ayuno para sa isang tiyak na oras. Ngunit ang impression na ito ay ganap na hindi totoo. Ang mga Nutrisyonista, sa kabilang banda, ay nag-uulat ng kabaligtaran:

Magaan, mahangin, natutunaw ito sa iyong bibig at kamangha-mangha ang lasa. Ang lahat ng ito ay isang dessert na Italyano, tiramisu, na hindi mas mababa sa katanyagan sa pizza at pasta. Sa Russia, maaari mo itong iorder sa maraming mga cafe o restawran

Ang mga kamatis na pinatuyo ng araw ay may lasa na mabangong pampalasa at nabasa ng ginintuang langis ng oliba ay isa sa pangunahing mga delicacy ng tradisyonal na lutuing Italyano. Ayon sa klasikal na teknolohiya, ang mga kamatis na pinatuyo ng araw ay inihanda sa pamamagitan ng pagpapatayo ng mga hinog na prutas sa bukas na araw, ngunit kung hindi ito pinapayagan ng mga kondisyon ng panahon, maaaring makuha ang pantay na masarap na produkto gamit ang mga gamit sa bahay

Ang mga homemade marshmallow, na ginawa mula sa natural na sangkap, ay nakikilala sa pamamagitan ng isang maselan na mahangin na panlasa, ang kawalan ng mga synthetic flavors at tina, ay maaaring ihain bilang isang independiyenteng dessert o ginagamit bilang bahagi ng mga kumplikadong produkto ng confectionery

Ang kalabasa, na isang dekorasyon ng mga hardin ng taglagas at pangunahing katangian ng Halloween, ay magkakaiba-iba sa menu ng pamilya na may masarap at malusog na pinggan. Ang isang malaking bilang ng mga paraan upang maghanda ng kalabasa ay nagbibigay-daan sa iyo upang makakuha ng pinatibay na inumin, pinong masarap na panghimagas, masarap na meryenda, gourmet na sopas at inihaw

Para sa isang kadahilanan, ang resipe para sa paggawa ng manok sa isang bote ay napakapopular hindi lamang sa mga nagsisimula, kundi pati na rin sa mga may karanasan na mga maybahay: ang pamamaraan ay simple sa pagpapatupad, pagkakaroon ng mga sangkap, at ang resulta ay maaaring mangyaring anumang gourmet

Mula sa pananaw ng mga modernong dietetics, ang mantika ay isang mahalagang produkto ng pagkain, sa kabila ng mataas na calorie na nilalaman. Naglalaman ang taba ng isang buong kumplikadong mga bitamina, mineral, puspos at hindi nabubuong mga fatty acid na kinakailangan para sa normal na paggana ng katawan

Ang paggawa ng masarap na kaakit-akit at kahel na jam sa bahay ay hindi mahirap, ang recipe ay bahagyang naiiba lamang sa komposisyon at pagluluto mula sa klasikong paghahanda para sa taglamig. Ang dessert na may mga tala ng citrus ay may isang masarap na aroma sa tag-init, naging matamis, ngunit may isang ilaw, bahagya na napapansin na pagkaasim

Ang tagal ng buhay ng tao ay nakasalalay sa maraming mga kadahilanan. Sa unang lugar ay pagmamana at predisposisyon ng genetiko. Ngunit ang mga siyentista ay napagpasyahan na ang isang tao ay maaaring makontrol ang tagal ng kanyang buhay mismo

Ang Okinawan diet (ang Okinawan o Japanese diet) ay matagal nang naging sentro ng mga talakayan sa mga nutritional scientist at iba pang taong may malasakit sa kalusugan. Ang diyeta na ito ay pinangalanan para sa isang isla na matatagpuan sa timog na dulo ng Japan sa Karagatang Pasipiko, at naiimpluwensyahan ng parehong lokasyon ng pangheograpiya at mga tukoy na gawi sa pagkain

Karamihan sa mga tao, lalo na ang mga naninirahan sa mga lugar ng metropolitan, ay pamilyar sa estado ng pagkabulok. Nangyayari ito kahit sa umaga, kung wala pa siyang nagagawa, at pagod na. Lalo na madalas na matamlay at walang dahilan na pagkapagod ay bumisita sa amin sa malamig na panahon