Tamang nutrisyon 2024, Nobyembre

Ang Easter Bunny ay isang elemento ng kultura ng ilang mga bansa sa Kanlurang Europa, ngunit hindi ito pipigilan sa amin na mangutang ito para sa aming kusina at magluluto ng magaganda at masarap na cookies para sa Pasko ng Pagkabuhay para sa mga bata

Ang dessert ng maliliit na pancake na may mga mani ay isang mahusay na gamutin na madaling magamit sa panahon ng Shrovetide linggo. Kailangan iyon - 250 g ng keso sa maliit na bahay; - 250 ML ng gatas; - 1 lemon; - 2 kutsara

Ang inihaw na salmon na may mga gulay ay isang medyo pandiyeta na ulam na angkop para sa isang malusog na diyeta. Ito ay masarap at magaan. Kailangan iyon - 500 g salmon - 100 g berdeng mga gisantes - 100 g berdeng beans - 1 malaking paminta ng kampanilya - 1 lemon - maraming sining

Kailangan iyon - 750 g flounder fillet - 1 daluyan ng sibuyas - 2 sibuyas ng bawang - 1/3 tasa ng apple juice - 3 kutsarang lemon juice - 2 kutsarita na makinis na tinadtad na ugat ng luya - 1 kutsaritang langis ng gulay - 2 kutsarita ng pulot - 1/4 kutsarita paminta Panuto Hakbang 1 Grasa ang isang baking dish na may langis

Ang isang artichoke ay isang hindi nabuksan na basket ng isang hinaharap na bulaklak. Ang artichoke ay perpektong palamutihan at umakma sa anumang ulam. Iminumungkahi kong subukang magluto ng isda na may mga gulay, kabute at artichoke. Kailangan iyon - sariwang artichoke (malaki) - 4 na mga PC

Napakahirap upang labanan ang makatas na malambot na isda. Matapos ang pagluluto ng salmon sa glas, isang napakasarap na atsara ay nananatili, na maaaring magamit bilang isang sarsa para sa iba't ibang mga pinggan. Kailangan iyon 1/2 tasa na brown sugar - 1/2 tasa ng toyo

Ang cucumber salad ay maaaring mukhang masyadong simple sa marami. Ngunit maraming mga pagpipilian para sa mga salad ng pipino, araw-araw maaari kang mag-eksperimento, lumilikha ng mga bagong lasa, magbibihis ng parehong salad na may iba't ibang mga dressing

Ang mga blueberry pancake mismo ay masarap at maliwanag. At ang pagpuno ng curd-blueberry ay isang mahusay na karagdagan sa mga pancake, na napakadaling gawin mula sa mga berry, curd cheese at sour cream. Kailangan iyon Para sa pancake:

Mga pinatuyong prutas - "mga tabletas ng araw", tulad ng tawag sa kanila, maraming nakasanayan na isaalang-alang ang isang napaka kapaki-pakinabang na produkto. At tama nga, naglalaman sila ng maraming kamangha-manghang sangkap, lalo na kinakailangan para sa isang tao sa mga panahon ng kawalan ng mga pana-panahong prutas

Ang nakabubusog, masarap na baguette na may isang nakamamanghang samyo ng mga gulay at bawang, napakadaling ihanda, ay maaaring maging isang maanghang na meryenda para sa serbesa, palitan ang mga donut para sa borscht, magsilbing isang high-calorie snack

Ang isang napaka-simple at mabilis na pagulong ay hindi mag-iiwan ng sinuman na walang malasakit! Malago, natutunaw sa iyong bibig, mabango, ito ay magiging isa sa iyong mga paboritong pinggan na "nagmamadali". Kailangan iyon Para sa cake:

Ang Haroset ay isang ulam ng lutuing Hudyo. Tradisyonal na inihanda ito para sa Paskuwa. Ang matamis na masa ay katulad ng hitsura sa luwad na kung saan ginawa ang mga brick, bilang paalala sa mga Hudyo sa oras na ginugol ng mga taong ito sa teritoryo ng Sinaunang Ehipto

Ang mga bulaklak ng zucchini ay maaaring panatilihing frozen. At habang lumilitaw ang mga bagong bulaklak sa mga kama, o habang binibili mo ang kinakailangang bilang ng mga ito sa merkado o sa supermarket, mas mahusay na i-freeze ang mga regalo ng flora na mayroon ka

Sinubukan ko ang pinalamanan na mga bulaklak sa unang pagkakataon sa Pransya. At nainlove ako sa ulam na ito. Parehong sopistikado at simple ito. Angkop para sa kapwa isang maligaya na mesa at agahan. Pinakamabuting palaman ang mga bulaklak ng zucchini ng isang bagay na mag-atas (keso, keso sa maliit na bahay) na iyong pinili

Ang mga unang kurso ay ibang-iba. Ang isang tao ay gustung-gusto ang sopas ng repolyo, ang isang tao ay isang masigasig na adherent ng borscht, habang ang ibang mga tao ay ginusto ang isang bagay na galing sa ibang bansa. Kung nais mong pag-iba-ibahin ang iyong menu, subukan ang cauliflower cream na sopas na may asul na keso

Ang mga champignon ay mga kabute na mabibili sa bawat grocery store. Nabenta ang mga ito sa buong taon. Gayunpaman, sa tulong nila, maaari kang maghanda ng isang ulam na magiging paborito sa iyong mesa - champignon cream sopas. Ang proseso ng paggawa ng sopas ay hindi gaanong mahalaga, ngunit ang resulta sa anyo ng isang mabuting kalagayan ng mga panauhin at sambahayan ay hindi magtatagal

Tunay, ito ay magiging isang hariwang ulam sa iyong mesa! Ito ay nagkakahalaga ng paglalaan ng oras upang lutuin ito nang maayos. Ang resulta sa anyo ng paghanga ng mga panauhin at ang kanilang nadagdagang pansin sa ulam na ito ay hindi magiging matagal sa darating

Ang isang napaka-kagiliw-giliw na lasa ay nakuha kung inilagay mo ang mga kabute at ham sa isang salad. Subukan ang ham at mushroom salad na ito. Ang paghahanda nito ay hindi magdadala sa iyo ng maraming oras, ngunit ang ulam ay lubos na pahalagahan ng lahat ng mga panauhin

Ang Tiramisu ay isang Italian multi-layered dessert na may kasamang cookies, egg egg, Mascarpone cheese, at kape. Ang mga maliliit na pagkakaiba-iba ng resipe ay posible, kapag ang ilang mga bahagi ay pinalitan ng mga katulad. Ang kape, halimbawa, ay maaaring mapalitan ng kakaw o gadgad na tsokolate

Ang Solyanka ay ang tanging sopas, ang mga pagkakaiba-iba ay nakikilala lamang sa imahinasyon ng lutuin. Subukang gumawa ng isang hodgepodge batay sa mga sariwang porcini na kabute. Kung walang mga porcini na kabute, maaari kang kumuha ng mga champignon

Ang isa sa mga pinakakaraniwang sopas ay ang sopas na adobo. Maraming paraan upang maihanda ang sopas na ito. Ang iminungkahing resipe ay atsara na may pusit. Kailangan iyon - 1.5-2 liters ng tubig o sabaw; - 300 g ng repolyo

Pag-iba-ibahin ang iyong diyeta at galak ang iyong mga mahal sa buhay na may masarap ngunit madaling gawing kiwi puff pastry. Tinitiyak ko sa iyo na hindi mo pagsisisihan ang iyong oras. Kailangan iyon - harina ng trigo - 200 g

Ang dessert na yoghurt na may kiwi jelly ay naging napakalambing, masarap at katamtamang matamis. Imposibleng mapunit ang iyong sarili mula sa dessert na ito. Natutunaw lamang ang paggamot sa iyong bibig. Sa tulad ng isang panghimagas, palamutihan mo ang maligaya na mesa at sorpresahin ang iyong mga panauhin

Ang Kiwi at cottage cheese pie ay hindi lamang masarap, ngunit malusog din. Ang kumbinasyon ng mga sangkap na ito ay ginagawang natatangi at napaka-kasiya-siya. Subukang lutuin ang kamangha-manghang ulam na ito! Kailangan iyon Para sa pagsusulit:

Ang isang cake na may mga puting snow na bulaklak ay napakaganda na madali itong maging isang maligaya na dekorasyon sa mesa. Ang bawat kagat ng panghimagas na ito ay magbibigay sa iyo ng isang tunay na kasiyahan sa gastronomic, subukan ito

Maraming mga cake recipe. Hindi karaniwan at kawili-wili ang mga cake na idinisenyo sa hugis ng isang bahay. Ang mga sangkap para sa kanila ay maaaring maging ibang-iba. Ang lahat ay nakasalalay sa kasanayan ng babaing punong-abala at kanyang imahinasyon

Ang pulang isda ay palaging isang napakasarap at dekorasyon ng marangal na mesa. Ang Gravlax ay isang mahusay na ulam ng salmon mula sa lutuing Scandinavian. Madali itong hinanda mula sa mga isda at pampalasa. Ang masarap na may lasa na salmon ay hinahain bilang isang meryenda

Ang isang hindi pangkaraniwang resipe para sa pagluluto ng pabo na may orange na sarsa ay mag-aakit sa mga mahilig sa mga pagkaing istilong Asyano. Ang isang matamis at maasim na sarsa na may masarap na mga tala ng mustasa, na sumasakop sa malambot na karne ng pabo, ay hindi malilimutan ang iyong pagkain

Ang mga oyster na may sarsa ng apple-pepper ay isang pampagana na maayos sa anumang maligaya na mesa. Madaling magluto - sa 50 minuto, naging masarap, mabango, orihinal! Kailangan iyon Para sa dalawang servings: - sariwang mga talaba - 6 na piraso

Ang Apple pie ay isang klasikong kabilang sa mga matamis na inihurnong kalakal. Mayroong isang malaking bilang ng kanilang mga uri, ang bawat maybahay ay may sariling recipe. Ang isang kagiliw-giliw na pagpipilian ay ang mini pie na lutong sa isang muffin lata

Hindi isang solong matamis na ngipin ang maaaring tanggihan ang tsokolate. Ang mabangong at hindi kapani-paniwalang masarap na produktong ito ay maaaring pasayahin ka, bigyan ka ng lakas at mapawi ang pagkalungkot. Palaging umaakit ang baking sa tsokolate - nais mo lamang palayawin ang iyong sarili ng isang piraso ng cake, pie o muffin

Ang cupcake na ito ay mag-aapela sa mga mahilig sa tsokolate. Ang mayamang lasa at aroma nito ay magagalak sa iyong mga panauhin. Kailangan iyon - Cream - 135 g - Madilim na tsokolate - 200 g - Flour - 175 g - Powder ng cocoa - 40 g - Instant na kape - 2 tablespoons - Likas na kape (espresso) - 25 ML - Pagbe-bake ng pulbos - 8 g - Asin - Kayumanggi asukal - 200 g - Mga itlog - 2 mga PC

Maaari kang maghanda ng jam para sa taglamig hindi lamang mula sa tradisyunal na berry at prutas, kundi pati na rin, halimbawa, mula sa pakwan. Bukod dito, ang jam ay pantay na masarap pareho mula sa pakwan ng pakwan at mula sa mga crust ng pakwan

Kung hindi ka makakain ng isang buong pakwan, at ito ay isang awa upang itapon ito, mag-isip tungkol sa paggawa ng jam. Ito ay naging napakasarap hindi lamang mula sa sapal, kundi pati na rin mula sa mga balat ng berry. Kailangan iyon Para sa jam ng pakwan:

Ang watermelon rind jam ay isang paboritong kaselanan ng maraming matamis na ngipin. Mabango at pinong, literal itong natutunaw sa iyong bibig, nakapagpapaalala ng tag-init. Maraming mga recipe para sa paggawa ng jam na ito. Ang pangunahing bagay ay kailangan mong bumili ng mga pakwan na walang nitrates, pagkatapos ang napakasarap na pagkain ay magiging parehong masarap at malusog

Ang Soufflé ay isang malambot na voluminous na dessert na mahal ng marami. Isinalin mula sa Pranses, ang pangalan ng ulam na ito ay nangangahulugang "sumabog" o "puff up," at ito ay isang tumpak na paglalarawan ng kung ano ang nangyayari sa kombinasyon ng tagapag-alaga at mga whipped protein kapag inihurnong sa oven

Ang masarap at masustansyang café cheese-chocolate dessert na may persimon ay masisiyahan hindi lamang ng mga bata, kundi pati na rin ng mga may sapat na gulang. Ang panghimagas na ito ay binubuo ng malusog na pagkain. Mga sangkap:

Ang magaan na panghimagas na ito, na may lahat ng pagiging simple at diyeta, ay napaka masarap, maselan at maganda! Kailangan iyon Para sa 8 servings: - Mababang taba na keso sa maliit na bahay - 400 g; - Sour cream 10-15% o makapal na yogurt - 500 g

Ang Rhubarb ay isang kayamanan para sa mga chef. Ginawa mula dito ang jam, compote, sarsa … At ang mga pastry ay napaka masarap. Kailangan iyon - tangkay ng rhubarb 5 mga PC; - harina 1, 5 kutsara; - asukal 1 kutsara; - itlog 3 mga PC

Ang Apple pie ay masarap sa lahat ng paraan na maaari itong maging, ngunit sa vanilla cream, ito ay isang bagay na napaka-espesyal. Kailangan iyon Para sa pagsusulit: - 400 g harina; - 1 kutsarita sa baking pulbos; - 1 itlog

Ang Clafoutis ay isang dessert mula sa France na nagsasama ng mga tampok ng pie at isang casserole. Ang mga prutas sa isang manipis, matamis na kuwarta ng itlog, katulad ng kuwarta ng pancake, ay inihurnong sa kaserol o mga lata ng pie. Subukan nating gumawa ng mga apricot at banana clafoutis

Kung ang iyong anak ay may kaarawan kaagad at inimbitahan niya ang mga kaibigan sa paaralan na magbakasyon, tratuhin ang mga bata sa mga apricot bar na may mga walnuts. At ang mga matatanda ay magugustuhan ang delicacy ng tsaa na ito. Kailangan iyon - 1/2 tasa aprikot jam

Ang mga lutong peach na may tim, honey at ice cream ay magiging isang mahusay na dessert. Ang ulam ay naging napakasarap at malusog. At magdagdag ang tim ng isang espesyal na maanghang na ugnay sa panghimagas. Ang ipinahiwatig na dami ng pagkain ay sapat na para sa 5 servings

Ayaw mo rin ba ng isda noong bata ka? Mayroong isang opinyon na ang pagmamahal para sa kanya ay lumilitaw sa edad. Sa paglaon, imposibleng hindi mahalin ang isda para sa espesyal na lasa, gaan at benepisyo nito. Ngayon magluluto kami ng dorado kasama ang thyme

Hindi ka makatingin sa apple pie na ito. Mukhang napakapanabik nito na nagmakaawa na ilagay sa iyong bibig. At kung may taong nag-aalinlangan sa lasa nito, lutuin ito at siguraduhin na hindi mo nasasayang ang iyong oras, lakas at sangkap, na kinakailangan, nga pala, medyo

Gawin ang panlasa ng iyong karaniwang mansanas na inihurnong kalakal maglaro sa isang bagong paraan sa pamamagitan ng paggawa ng isang charlotte na may … mga biskwit! Kailangan iyon - Mga matamis na mansanas - 4 na piraso; - Cookies "

Ang kalabasa ay isang napaka-malusog na gulay na itinuturing na pinakamahusay para sa nutrisyon sa pagdidiyeta. Ang prutas na ito ay may maraming mga nakapagpapagaling na katangian, na nagpapasaya sa mga taong nangangalaga sa kanilang kalusugan

Ang pasta ay maaaring kapwa isang pang-araw-araw at isang nakawiwiling holiday sa holiday. Ang Italian spaghetti na may sarsa ng crab meat ay magiging isang tunay na napakasarap na pagkain para sa mga panauhin. Bukod dito, ang pinggan na ito ay maaaring ihanda sa isang maikling panahon

Isang napaka orihinal na resipe para sa pagluluto ng baka. Ang karne ay napaka malambot at masarap. Ang mga pinggan na luto sa kaldero ay laging nakikilala sa pamamagitan ng kanilang pagiging sopistikado at pambihirang panlasa. Kailangan iyon - 500 g ng beef pulp - 2 daluyan ng sibuyas - 500 g beans - 400 g ng perlas na barley - 3 katamtamang mga karot - 2 kamatis - Asin at paminta para lumasa - pampalasa sa iyong kahilingan Panuto Hakban

Ang patatas salad na may manok at kabute ay isang masarap, nakabubusog at maligaya na pampagana sa mesa. Napakadaling magluto, at ang kumbinasyon ng mga patatas na may manok at kabute ay mapahanga ang anumang panauhin. Kahit na ang ulam ay mataas ang calorie at hindi mo kinakain ang marami dito, ito ay napaka masarap at ang pinakasimpleng at pinaka-abot-kayang mga produkto ay ginagamit para sa paghahanda nito

Maraming mga recipe na gumagamit ng Armenian manipis na lavash. Isa sa mga ito ay mga curd roll na may mga pasas at saging. Ito ay isang masarap, kasiya-siyang at malusog na meryenda para sa buong pamilya na napakadaling ihanda. Kailangan iyon - 1 Armenian lavash - malambot na keso sa maliit na bahay 200-250 gramo - 2 itlog - 1 malaking saging - 100 gramo ng mga pasas - 1 packet ng vanillin - 1 kutsarang asukal Panuto Hakbang 1 Ilagay ang

Ang mga homemade oatmeal na cookies ay perpekto para sa parehong regular na night tea party at isang matamis na maligaya na mesa. Upang gawing mas masarap ang mga inihurnong kalakal, dapat kang magdagdag ng mga pasas o anumang iba pang mga tuyong berry dito

Ang mga tsokolate na cookies ay isang paboritong gamutin para sa maraming mga matatanda at bata. Ang mga piraso ng tsokolate ay nagdaragdag ng malaking interes sa mga lutong kalakal. Ang klasikong recipe para sa mga cookies ng shortbread ay madaling ihanda, ngunit nakakakuha ka ng hindi kapani-paniwalang masarap na cookies para sa tsaa

Ang mga cookies ng oatmeal ay mabilis at madaling maghanda, ngunit naging napaka-mabango, crumbly at masarap! Maaari kang mag-eksperimento sa pagpuno sa pamamagitan ng pagdaragdag ng mga mani, mga candied fruit, o mga piraso ng tsokolate. Kailangan iyon Mantikilya - 120 g Asukal - 90 g Vanillin Itlog - 1 piraso Trigo harina - 120 g Oat flakes (pinagsama oats) - 150 g Kanela - 1/2 tsp Asin - isang kurot Paghurno ng kuwarta - 1 tsp Mga pasas - 1

Ang tinapay ay napakahilig sa Italya. Iyon ang dahilan kung bakit mayroon silang isang malaking bilang ng mga pagkakaiba-iba nito. Iminumungkahi kong maghurno ka ng tinapay na tinatawag na Grissini. Ang pastry na ito ay maaaring ihanda na may ganap na anumang additive

Ang Grissini ay tradisyonal na mga Italian breadstick. Maaari silang lutuin parehong matamis at mura. Maaari kang magluto ng mga multi-color stick na may iba't ibang mga juice ng gulay - maganda ang pagkakagusto nito, gusto ng mga bata. Ngunit ang mga bata ay magugustuhan din ng mga tsokolate stick

Ang Cupcake ay palaging sikat sa kanyang lambot, crispness at lambing. At ang pinakamadaling paraan upang makagawa ng isang raspberry cake ay, at mahusay itong umabot sa tsaa, gatas, at kape. Ang maliwanag na lasa ng mga raspberry ay ginagawang kamangha-manghang at mabango ang muffin

Mahangin na mga banilya na biskwit na banilya na may kaakit-akit na cream at sariwang mga raspberry - walang matamis na ngipin ang maaaring tanggihan ang mga naturang lutong kalakal. Kahit na ang isang baguhang lutuin ay maaaring gumawa ng isang panghimagas, at ang mga sangkap para dito ay matatagpuan sa anumang tindahan

Ang mga muffin na may mascarpone at berry ay isang napaka-maselan at mabangong dessert. Sa halip na maliliit na muffin na hulma, maaari mong gamitin ang isang malaki, ngunit tataas nito ang oras ng pagluluto. Kung kumuha ka ng mga nakapirming berry, pagkatapos ay i-defrost muna ito upang ang labis na likido ay baso

Ang karne ng manok ay madaling mapalitan ng mga tiyan ng manok. Napakaganda ng kanilang paghahanda - mayroon kang kaunting oras upang ihanda ang mga produkto, ang natitira ay gagawin ng multicooker na katulong. Ito ay naging napaka masarap at malusog, maaari mo itong ihatid sa anumang bahagi ng ulam

Ang Trout, tulad ng iba pang salmon, ay may sariling mahusay na panlasa at, bilang karagdagan, naglalaman ng maraming halaga ng nutrisyon, kaya't kailangan mong maging maingat sa pagluluto nito upang mapanatili ang lahat ng mga katangiang ito

Ang resipe para sa jam na ito ay nakatuon sa matamis na ngipin. Kapwa ang lasa at ang pagkakapare-pareho ng jam ay hindi karaniwan. Ang mga masarap na piraso ng melon na napapaligiran ng raspberry syrup. Hindi ba ang kaligayahan na ito para sa mga mahilig sa hindi pangkaraniwang mga delicacy?

Ang pambansang pagkaing Georgian na "Ojakhuri" ay sasakop sa mga mahilig sa karne, lalo na kung ito ay inihanda ayon sa resipe ng Caucasian. Ito ay magpapasaya sa iyong pang-araw-araw na hapunan at tanghalian. At ang hindi pangkaraniwang kumbinasyon ng karne at halaman ng kwins ay magdaragdag ng pampalasa, lambing at samyo sa ulam

Ang ubas ay marahil isa sa mga pinaka-kagiliw-giliw na prutas ng sitrus na tikman. Pinagsasama nito ang tamis sa magaan na kapaitan. Ito ay masarap sariwa at maaaring magamit upang makagawa ng iba't ibang masasarap na panghimagas tulad ng mousses at soufflés

Ang Zucchini ay isang maraming nalalaman na gulay na perpekto para sa paggawa ng mababang calorie at pagpuno ng mga pagkain. Ang zucchini casserole na sinamahan ng sour cream sauce ay hindi lamang palamutihan ng iyong mesa, ngunit masisiyahan ka din sa demokrasya nito

Ang isang madaling ihanda na dessert ay naging napakalambing at masarap, na may isang mayamang kahel na aroma. Kailangan iyon - 2 mga PC. mga dalandan; - 5 piraso. pula ng itlog; - 300 ML ng gatas; - 100 g ng asukal; - 20 g ng gulaman

Ang cupcake na tinatawag na "Angelic" ay naiiba sa lahat ng iba pa na naglalaman lamang ito ng mga itlog ng manok. Ang pastry na ito ay naging insanely light, hindi pangkaraniwang malambot at kamangha-manghang masarap. Maglaan ng iyong oras upang maihanda ito

Sa mga araw na ito, ang microwave ay naging isang mahalagang tampok sa halos anumang kusina. Ito ay naging isang bagay ng isang minuto upang magpainit ng isang bagay o magluto ng mga sausage. Ngunit, kung saan ay hindi mahalaga, maaari kang magluto ng mga independiyenteng pinggan sa microwave, halimbawa, mga cake at muffin

Ang pinakahihintay sa natutunaw na cupcake na ito ay ang steamed …! Kailangan iyon - 240 g mga pasas; - 190 g ng mga prun; - 190 g ng pinatuyong mga aprikot; - 125 g pinatuyong cranberry; - 1 malaking mansanas; - 100 ML ng rum

Ang Musaka ay isang tradisyonal na ulam ng lutuing Balkan at Oriental. Ang bersyon ng Griyego ay ilang mga inihurnong layer. Ito ay isang napaka orihinal na ulam na hindi mahirap ihanda. Ano ang kailangan para sa moussaka Batay sa 6-8 na servings at isang baking dish na may sukat na 23x23 sentimetros, kakailanganin mo:

Ang cake na "Bisperas ng Bagong Taon" ay ang perpektong napakasarap na pagkain sa Bagong Taon. Ang cake ay naging napakasarap, at hindi mahirap ihanda ito. I-on ang iyong imahinasyon at palamutihan ang cake ayon sa gusto mo, hayaan itong maging tunay na kamangha-mangha at mahiwagang

Ang mayamang lasa ng maitim na tsokolate ay perpektong nakadagdag sa nakakapreskong orange cream interlayer. Ang ideya ng paggawa ng tsokolate cake ay pagmamay-ari ni Robert Lynx, ang may-ari ng Maison du Chocolat sa Paris. Kailangan iyon Para sa mga cake ng almond:

Ang Persimmon ay isang malusog at masustansiyang prutas. Subukang gumawa ng cake batay sa makatas at pinong lasa ng persimon. Kailangan iyon - 175 g harina; - 75 g ng icing sugar; - 100 g ng mantikilya; - 50 g ng mga ground almonds

Pupunta sa iyo ang mga panauhin, ngunit wala kang pakitunguhan sa kanila? Maaari kang, syempre, tumakbo sa tindahan at bumili ng isang bagay para sa tsaa … Ngunit kung ikaw ay isang mahilig sa mga lutong bahay na pastry, kung gayon posible na magkaroon ng oras upang gumawa ng cake kung magkakaroon ka lamang ng mga panauhin sa isang oras

Ang isang matamis na panghimagas sa anyo ng mga pine cone ay perpekto para sa isang mesa ng Bagong Taon o Pasko. Ang nasabing ulam ay hindi magtatagal ng oras upang maghanda, at ikalulugod ang parehong mga may sapat na gulang at bata na may kamangha-manghang hitsura ng taglamig

Siyempre, ang mga naturang pancake ay maaaring mabili nang handa sa anumang tindahan ng Asya, ngunit kung nais mong gawin ang iyong sarili sa iyong sarili, bakit hindi mag-eksperimento nang kaunti? Kailangan iyon - 350 ML ng tubig

Ang napakasarap na pagkain, pamilyar sa marami mula pagkabata, ay maaaring mangyaring higit sa isang henerasyon ng mga bata. Ang mga simpleng candies na gawa sa asukal ay isang napakasarap na pagkain. Ang kanilang hugis ay maaaring maging ibang-iba, ngunit ang mga lollipop sa anyo ng mga cockerel ay mukhang pinaka pamilyar

Ang kabute ay isa sa mga nakapagpapalusog na pagkain na naglalaman ng protina. Ang isang kapansin-pansin na kinatawan ng pamilyang ito ay ang masarap na puting kabute ng gatas. Ang pinaka masarap na kabute ng gatas ay ayon sa kaugalian na lumaki sa mga rehiyon ng Arkhangelsk at Vologda

Ang snack cake na ito ay may napaka-makatas at mayamang lasa. Ang mga mansanas ay umakma nang mabuti sa lasa ng mga karne at kampanilya. Pinakamainam na pinalamig ang snack cake - mas masarap ito sa ganitong paraan. Kailangan iyon Para sa pagsusulit:

Ang paggawa ng mahusay na lutong kalakal ay isang sining. Ngunit ang mga naniniwala na hindi ito matutunan ay mali. Minsan ang mga madaling ihanda na cake ay humanga sa kanilang natatanging lasa at kagandahan ng dekorasyon. Kasama rito ang Zavalinka cake, kung saan, sa pamamagitan ng paraan, ay maaaring ihanda gamit ang isang multicooker

Bumibili pa rin ng mga poppy seed roll sa tindahan? Simulan ang pagluluto sa bahay sa bahay, lalo na't ito ay mas mura at mas masarap! Para sa mga tinapay na ginawa mula sa lebadura ng lebadura, kakailanganin mo: 200 ML (isang regular na facased na baso na hindi sa gilid) ng gatas, 50 gramo ng mantikilya (bago gamitin, hayaang tumayo ito sa temperatura ng kuwarto upang lumambot), 3 kutsara

Dati, ang Pranses ay nagluto ng fricassee mula sa puting karne, ngunit sa paglipas ng panahon, nagpasya ang mga eksperto sa pagluluto na ang fricassee ay masarap din mula sa iba pang mga uri ng karne, isda, at pagkaing-dagat. Sa anumang kaso, ang fricassee ay isang maselan at masarap na ulam

Ang magaan at mahangin na cake na ito ay hindi magdagdag ng mga kilo sa baywang, ngunit magdadala ng hindi malilimutang kasiyahan sa iyo at sa iyong mga panauhin. Kailangan iyon Para sa pagsusulit: - 100 gramo ng harina ng trigo

Ang malamig na beetroot ay lalong mabuti sa panahon ng mainit na panahon ng tag-init. Para sa sopas na ito, kailangan mong gumamit ng mga batang beet, dahil kakailanganin mo rin ang kanilang mga tuktok. Kailangan iyon - beets - 400 g - karot - 3 mga PC

Siyempre, maraming mga batang babae ay may posibilidad na palayawin ang kanilang mga kalalakihan. Alam na ang karamihan sa mas malakas na kasarian ay may matamis na ngipin! Sa artikulong ito, pag-uusapan ko kung paano gumawa ng isang masarap na cake para sa tsaa nang walang gaanong gastos at pagsisikap

Ang matamis na paminta ng kampanilya ay may isang partikular at maanghang na lasa. Nagbibigay ito ng kakaibang lasa sa pangunahing produkto at mahusay na kasama ng karne, isda at iba pang mga gulay. Sa ibinigay na resipe, ang matamis na paminta ay gumaganap ng halos pangunahing papel, pinupuno ang fillet ng isda ng natatanging aroma at lasa nito

Salamat sa mga natuklap ng niyog, anumang masarap na pagkain ay nagiging mas masarap. Coconut strawberry cake - isang masarap na panghimagas na may mag-atas na lasa. Maaari ka ring kumuha ng mga nakapirming strawberry para sa resipe na ito. Kailangan iyon - 500 ML ng cream

Ang sopas ay tinawag na pinuno ng hapunan. Ang likidong ulam na ito, na tanyag sa maraming mga bansa, ay karaniwang ang unang hinahain. Kahit na ang mga abalang maybahay ay maaaring mangyaring ang isang pamilya na may isang masarap na sopas

Nasanay na kami sa pag-order ng Caesar sa mga restawran, ngunit madalas naming kinakain ito klasikong, at mayroong isang resipe ng Caesar na may kasamang mga bagoong. Paano lutuin ang "Caesar na may mga bagoong"? Kailangan iyon - 350 g dahon ng romaine - 120 g parmesan - 2 itlog - 1 pakete ng crackers (150 g) - 60 g na bagoong - 3 sibuyas ng bawang - 1 lemon - 3 kutsara

Ang mga chero crouton ay isang mahusay na ideya sa agahan. Ito ay naging masarap, at kasiya-siya, at napaka-ekonomiko, maaari kang gumamit ng iba't ibang mga produkto. Ang mga toast ng pagluluto ay tatagal ng hindi hihigit sa limang minuto. Kadalasan, ang ideya ng paggawa ng mga crouton para sa agahan ay lilitaw kapag maraming tinapay sa basurahan na pinamamahalaan ang panganib na maging lipas

Isang tradisyunal na muffin na may iba't ibang mga mani at pinatuyong prutas na mas masarap araw-araw! Ang cupcake ay lalong mabuti kung itago mo ito sa isang buwan o kahit isang buwan at kalahati sa ref … Kung ang aroma ng cupcake ay nakakuha ng iyong tahanan at hindi mo ito maipaglaban, pagkatapos ay ang cupcake ay maaaring kainin sa susunod na umaga

Ang tilapia ay isang isda na may masarap na lasa. Kung mayroon kang mga fillet ng tilapia at wala kang maraming oras upang magluto, mayroong ilang mga simpleng paraan upang mabilis na maghanda ng isang masarap na ulam ng isda. Kung ang multicooker ng bahay, ang buong proseso ng pagluluto ay tatagal ng hindi hihigit sa 15 minuto

Ang salad na ito ay hindi iiwan ang iyong pamilya na walang malasakit. Masasakop niya kahit ang pinaka-mabilis na tao. Maaari itong ihain sa isang plato bilang isang salad. Maaari itong magamit bilang isang pagpuno para sa pagpupuno, halimbawa, mga paminta

Ang salad na ito ay napakapopular sa Provence, isang rehiyon na hangganan ng Italya. Ang impluwensya ng lutuing Mediteraneo ay lalong kapansin-pansin dito. Ang mga sariwang sangkap ng salad ay lumilikha ng isang kamangha-manghang kumbinasyon ng mga lasa, habang ang langis ng oliba at suka ng alak sa sarsa ay nagpapalambot sa lahat ng mga pagkain at nagdaragdag ng kasiyahan

Ang isang salad na tinatawag na Harbin ay karaniwan sa buong lalawigan ng Heilongjiang sa Tsina. Ang Harbin ay ang gitnang lungsod ng lalawigan na ito. Madaling ihanda ang salad, at samakatuwid madali mo itong magagawa. Pangunahing sangkap Ang Khabrinsky salad ay hindi maaaring ihanda nang walang dalawang pangunahing sangkap:

Ang salad na ito ay napaka-simple upang ihanda. Samakatuwid, kahit na ang mga hindi alam kung paano magluto ay maaaring ulitin ang resipe na ito. Bilang karagdagan, mukhang napaka maligaya sa mesa. Kailangan iyon - 1 baso ng bigas - 3 itlog - 250 g crab sticks - 50 g ng matapang na keso - 1 pipino - 1 lata ng de-latang mais - mayonesa - naproseso na mga hiwa ng keso - kamatis at pipino bilang dekorasyon Panuto Hakbang 1 Una, hugasan a

Ang Kutia ay itinuturing na isa sa pinakamahalagang pinggan na hinahain noong Pasko. Nasa kanya na nagsisimula ang pagkain sa gabi at nagtatapos ito. Ang bawat miyembro ng pamilya, kabilang ang mga hayop, ay dapat tikman ang kutya upang ang susunod na taon ay maging matagumpay, mayaman, mayabong at masaya

Mula sa mga simpleng produkto na nasa bawat bahay, subukang gumawa ng mga cake na nakakatuwa na mag-aakit kahit na sa mga hindi gusto ng mga dessert. Kailangan iyon - 200 g harina - 100 g ground almonds - 1/2 sachet ng baking pulbos - isang kurot ng asin - 150 g mantikilya - 2 itlog - 150 g granulated na asukal - 200 g na naka-freeze na pitted cherry Panuto Hakbang 1 Painitin ang oven sa 180 degree

Para sa mga mahilig sa isda at hindi maiisip ang kanilang buhay nang walang herring at pinggan mula rito, para sa iyo ang resipe na ito Kailangan iyon - 1 magaan na asin na herring - 2 maliit na matamis at maasim na mansanas - 1 maliit na ulo ng sibuyas - 1 maliit na bilog na tinapay - gatas - isang maliit na bilang ng mga walang laman na mga nogales - 3-4 kutsara

Sa kabila ng pagiging simple ng paghahanda, ang meryenda na ito ay may katangi-tanging lasa at mga benepisyo para sa katawan dahil sa nilalaman ng isang malaking halaga ng mga bitamina, antioxidant at iba pang mga kapaki-pakinabang na microelement

Gusto mo ba ng mga pinalamanan na paminta? Pagkatapos ay subukan ang isang bahagyang nabagong bersyon ng pagluluto! Ang "highlight" ng resipe na ito ay ang paggamit ng dawa sa halip na karaniwang kanin para sa isang ulam, pati na rin ang Greek sauce sa halip na kamatis

Perpektong pinagsasama ng salad na ito ang pagkaing-dagat sa mga gulay at iba pang mga sangkap. Kahit na ang mga hindi mahilig sa damong-dagat ay magagawang pahalagahan ang lasa ng ulam na ito, dahil ang produktong ito ay maayos na umaangkop sa pangkalahatang saklaw, na nagbibigay lamang ng isang ilaw, kaaya-aya na ugnayan

Ang pinong, makatas na chop ay inihurnong sa ilalim ng isang makapal na "fur coat" ng mga gulay, kabute, keso at cream. Subukan mo! Ang ulam na ito ay karapat-dapat sa anumang maligaya na mesa. Sa resipe na ito, maaari kang gumamit ng anumang karne at sa gayon ay baguhin ang calorie at fat content ng ulam

Gusto mo ba ng sausage, ngunit bihirang bumili dahil sa mga nakakapinsalang sangkap sa komposisyon? Pagkatapos subukang lutuin ito ng iyong sarili sa uling, grill o kawali! Walang labis na additives - karne at pampalasa lamang! Ang mga chorizo sausage ay ginawa sa Portugal, Spain at ilang iba pang mga bansa, ngunit ang bawat bansa ay may kanya-kanyang bersyon, medyo naiiba sa iba

Ang mga sandwich ay isang mahusay na kahalili sa pizza dahil mas madali at mas mabilis itong magawa. Bilang karagdagan, maraming iba pang mga sangkap na ginamit upang makagawa ng mga sandwich! Ang isa sa mga ito ay gaanong inasnan na mga pipino, na maayos sa karne, itlog, keso sa kubo o Adyghe na keso, patatas, at mga sariwang kamatis

Ang isang mainit na salad ay hindi naiiba mula sa isang regular na salad, maliban sa isang bagay: dapat itong ihain nang mainit. Halimbawa, kung ang "Olivier" o "Herring sa ilalim ng isang fur coat" ay hinahain nang bahagyang pinalamig o sa temperatura ng kuwarto, kung gayon ang maiinit na mga salad, sa kabaligtaran, ay pinainit

Ang lean baboy ay perpekto para sa mga pagkaing Intsik at hindi makakasakit sa iyong pigura! Kailangan iyon Naghahain 4: - 450 g ng mga de-latang pineapples sa kanilang sariling katas; - 100 g ng pulang kurant na jelly; - 2 kutsara

Kailangan iyon - 230 g de-latang pinya - 1 kutsara. l. almirol - 4 na kutsara. l. suka ng apple cider - 2 kutsara. l. toyo - 1 kutsara. l. tomato paste - 2 kutsara. l. magaan na asukal sa tungkod - 2 kutsara. l. mantika - 350 g sandalan ng baboy na tinadtad sa mga piraso - 1 sibuyas, hiniwa sa singsing - 1 malaking karot, gupitin - 220 g mga de-latang mga shoot ng kawayan (pinatuyo) - 150 g frozen na matamis na peppers - bigas na may itlog para sa pa

Ang mga pancake sa Ingles na ito ay sorpresahin ka sa kanilang hindi pangkaraniwang siksik na pagkakayari at nakakagulat na balanseng panlasa. Hindi ba ito isang pagpipilian para sa isang pang-agarang agahan? Kailangan iyon - 125 g harina

Ang mga rolyo ng salmon ay isang simple ngunit masarap na pampagana ng isda na may mga nogales, bawang at feta cheese. Ito ay naging isang mahusay na kumbinasyon ng mga sangkap. Ang mga rolyo ng salmon ay perpekto para sa isang maligaya na mesa

Ang mga sarsa ay nagdaragdag ng pagkakaiba-iba sa pagkain, nagbubuklod ng mga sangkap at nagdaragdag ng juiciness sa mga pinggan. Bilang batayan, kumuha ng sabaw, tubig, sabaw ng gulay o nilagang kamatis. Gamit ang mga bouquet ng iba't ibang pampalasa, ang pulang sarsa ay maaaring gawing maanghang, matamis o banayad na lasa ng kamatis

Bilang pagbabago, maaari kang gumawa ng isang biskwit para sa panghimagas - ang bukas na pie na ito, na imbento ng Pranses, ay madaling ihanda, at ang panlasa nito ay nakakatugon sa pinaka-sopistikadong mga kinakailangan. At kung ang panghimagas ay inihurnong mula sa buong harina ng butil, malusog din ito

Ang patatas casserole ay isang napakabilis at hindi magastos na ulam, na angkop para sa pagkain ng sanggol o diyeta. Maghanda ng isang kaserol na may hilaw na patatas o pre-mashed na patatas at magdagdag ng gatas, cream, pampalasa, at keso. Mabilis na French casserole Ang masarap na patatas na kaserol na ito ay perpekto para sa isang mesa sa pagdiriwang

Si Manty ay kamag-anak ng Gitnang Asyano ng dumplings ng Ukraine at dumpling ng Russia. Ang pinakakaraniwang pagpuno ng ulam na ito ay karne, patatas at mga sibuyas. Gayunpaman, ang iba pang mga pagpuno tulad ng kalabasa o patatas ay katanggap-tanggap din

Ang Mackerel ay napaka malusog. Ang sariwang isda ay maaaring pinirito sa mga gulay, inihurnong, pinakuluang sopas. Ang maalat na kagandahan sa dagat ay mabuti sa mga salad. Sa mga ito, napupunta ito nang maayos sa sauerkraut, patatas at iba pang mga produkto

Ang Forest mushroom salad ay isang napakasarap at kasiya-siyang ulam na maaaring ihanda para sa isang maligaya na mesa. Salamat sa mga sariwang damo, ang salad ay mangha sa iyo hindi lamang sa natatanging lasa nito, kundi pati na rin ng aroma nito

Ang gulay na nilaga ay isang malusog na ulam na maaaring ihain sa sarili o bilang isang ulam. Kung nagmamalasakit ka sa iyong pigura, gumawa ng isang nilagang batay sa mga gulay na mababa ang calorie tulad ng courgettes. Gumamit ng iba't ibang mga pagkakaiba-iba - ang nilaga ay magiging hindi lamang masarap, ngunit napakaganda

Ang mga kabute ay isang masustansya na produkto na mabuti hindi lamang bilang isang sangkap para sa iba't ibang mga pinggan, kundi pati na rin bilang isang independiyenteng meryenda. Ang mga adobo na champignon na may mainit na paminta ay magiging isang mahusay na karagdagan sa talahanayan ng taglamig

Ang isang kagiliw-giliw na salad na may isang hindi pangkaraniwang panlasa ay magiging isang dekorasyon sa mesa at isang orihinal na pampagana. Subukan ito, magugustuhan mo ito! Kailangan iyon Isang maliit na garapon ng tahong, 3 itlog ng manok, 2 maliit na sariwang pipino, kalahating sibuyas, 1 kutsarang 9% na suka, dill, asin, itim na paminta, 2-3 kutsarang mayonesa, 10 tartlets

Ang ilang mga tao ay hindi gusto ang pagkaing-dagat tulad ng tahong. Marahil sa pamamagitan ng pagsubok ng isang salad na tinatawag na "Breeze", babaguhin mo ang iyong saloobin sa kahanga-hangang produktong ito. Ang paggawa ng gayong salad ay napaka-simple

Ang mga kamangha-manghang "bulaklak" ay madaling ihanda at hindi kapani-paniwalang masarap, madali silang mahanda para sa panghimagas. Upang makatipid ng oras, maaari kang bumili ng handa na puff pastry. Kailangan iyon Para sa puff pastry:

Ayon sa kaugalian, pilaf ay luto sa isang kaldero - isang malalim na kaldero na may makapal na dingding. Gayunpaman, hindi laging posible na gamitin ang mga pinggan sa bahay. Maaari kang magluto pilaf sa isang pressure cooker - magpapapaikli ito sa oras ng pagluluto

Gustung-gusto ng mga mahilig sa mussel ang simple at mabilis na resipe na nangangailangan lamang ng mga sariwang gulay, alak, halaman at isang maliit na suka ng mansanas. Kailangan iyon Mga sangkap para sa 4 na tao: - 1 kg ng mussels sa shell

Sa tagsibol, kinakailangan na punan ang katawan ng mga bitamina, sapagkat marami sa kanila ang ginugol sa mahabang taglamig. Ang pinakamadali at pinaka-abot-kayang paraan ay ang kumain ng sariwang gulay na hilaw. Samakatuwid, ang isang light salad ng gulay ay isang mahusay na pagpipilian para sa pagkuha ng mga bitamina sa tagsibol

Ang talong ay isang tanyag na gulay sa iba`t ibang mga lutuin ng mundo. Ito ay pinirito at nilaga, inihurnong sa oven at pinalamanan, adobo at de-lata. Ang produkto ay napupunta nang maayos sa mga karot sa Korea. Sama-sama, ang dalawang produktong ito ay lumikha ng isang mahusay na tandem na angkop para sa parehong mga pampagana at mainit na pinggan

Ang isang simple, pinong biskwit ay napupunta sa itim na kurant. Ang lasa ay matamis, ngunit bahagyang maasim. Kailangan iyon - muffin cup; - panghalo; - itlog ng manok 3 pcs.; - asukal na 0.5 tasa; - harina 0.5 tasa

Nangyayari lamang na ang mga kamatis ay hindi laging may oras upang pahinugin sa bahay ng ating bansa - ang tag-init ay maikli, madalas na nabigo ang panahon. Ngunit dahil ang bawat isa sa pamilya ay mahilig sa maalat na berdeng mga kamatis, kahit na ito ay naglalaro sa mga kamay:

Magulat ka kung gaano kabilis mawala ang mga maselang tsokolate-raspberry na cake mula sa iyong plato! Kung nais mo, sa halip na mga raspberry, maaari kang kumuha ng mga seresa - ito ay magiging mas masarap, ang mga seresa ay sinamahan din ng tsokolate

Ang mga roll ng talong ay isang orihinal, malusog at masarap na ulam. Ito ay mas kawili-wili kaysa sa mga pritong eggplants, at salamat sa iba't ibang mga pagpuno maaari itong palamutihan kahit na ang pinaka-magandang-maganda ang mesa. Kailangan iyon - 1 kg talong - langis ng oliba - 1 kutsara

Ang paggawa ng mga strawberry puffs ay hindi magtatagal kung gumamit ka ng handa na puff pastry. Hindi kapani-paniwala na masarap na panghimagas ay magiging isang kaaya-aya sorpresa para sa buong pamilya. Mga produktong kinakailangan para sa paggawa ng panghimagas Upang makagawa ng mga strawberry puffs, kailangan mo ang mga sumusunod na sangkap:

Ang mga donut ay isang mataas na calorie, ngunit sa parehong oras, ang paboritong pagkain ng bawat isa. Ang malago, mabangong, malambot na kuwarta na pinirito sa langis ay walang iniiwan. Ang mga donut na may ilang uri ng pagpuno ay mas masarap at naglalaman ng higit na mga kumbinasyon kaysa sa mga regular na donut

Ang mga Apricitta Greek pastry ay ginawa mula sa puff pastry. Ang prutas na katas na may alak ay nagsisilbing isang interlayer. Maaari kang pumili ng iba't ibang prutas at alak. Ang Apricopitta ay pinakamahusay na ginawa sa mga nektarin, mga plum o mga aprikot

Ang paggawa ng agahan nang mabilis ay madali at simple, bagaman tila ang mga bihasang tao lamang ang makakagawa ng iba't-ibang. Pagkatapos ng lahat, ang isang mahusay at buong agahan na inihahain sa oras ay isang garantiya ng kasiyahan, positibong damdamin at mabungang trabaho para sa buong araw

Ang Cake "Chocolate Garden" ay isang pinakahihintay na panghimagas sa isang napakagandang pagdiriwang. Ang cake na ito ay mag-apela sa lahat ng mga matamis na ngipin. Ang dessert na "Chocolate Garden" ay may isang masarap na lasa at medyo madaling maghanda

Ang malambot at mabangong mga medalyong baboy na may maanghang na creamy na kabute na sarsa ay mag-iiwan ng walang pakialam. Ang ulam ay handa at mabilis at madali, perpekto para sa isang maligaya na mesa. Kailangan iyon - 350 g sariwa o frozen na spinach

Ang Medallion ay isang pagkaing karne ng lutuing Pranses. Kadalasan ginagawa ito mula sa baboy o beef tenderloin. Ang mga marinade at garnish ay maaaring magkakaiba, ngunit ang pangunahing tampok ay ang hugis ng medalyon - perpektong bilog. Paano pumili ng karne Ang pagpili ng baboy para sa mga medalyon ay dapat na lumapit lalo na maingat, dahil ang isang masarap na ulam ay malamang na hindi lumabas mula sa karne ng isang lumang hayop o mula sa isang natunaw na p

Ang "Meat Sunday" ay ang pangalan ng huling Linggo ng Pancake Week. Sa araw na ito, may tradisyon na kumain ng karne bago ang Dakong Kuwaresma. Ginawa iyon ng ating mga ninuno: dumalaw sila na may mga pancake, nagtanong sa bawat isa para sa kapatawaran, masayang nakita ang taglamig

Ang paggawa ng mga pancake ng patatas ay hindi mahirap sa lahat, at ang ulam ay naging masarap at mabango. Ang kasiyahan ay maaaring maging isang maanghang na sarsa ng mansanas, na ihahatid nang magkahiwalay, bilang isang pampalasa. Hugasan at alisan ng balat ang 400 g ng patatas, ilagay ang mga ito sa isang palayok ng tubig, asin, at pagkatapos pakuluan hanggang malambot

Ang Sorrel ay isang pangmatagalan na halaman. Ang medyo acidic na halamang ito ay naglalaman ng karotina, B bitamina, potasa, magnesiyo, kaltsyum, tannins. Pinapagana ng Sorrel ang gawain ng mga panloob na organo, lalo na ang atay. Nagtataguyod ng pagbuo ng apdo

Ang masarap na vegetarian na sopas na gulay ay mabuti para sa mga matatanda at bata. Ang paghahanda nito ay magtatagal ng kaunting oras, at magkakaroon ng maraming mga bitamina sa plato. Maaari kang magluto ng ganoong ulam sa tag-araw at maagang taglagas, kapag ang kalikasan ay bukas-palad na nagbibigay ng mga sariwang gulay

Ayon sa resipe na ito, isang masarap na isda ang nakuha, para lamang sa pagluluto mas mainam na kumuha ng tilapia, pink salmon o salmon. Ang sarsa ng sarsa ay perpektong nakadagdag sa lasa ng isda. Maaari kang gumawa ng sarsa hindi mula sa sorrel, ngunit mula sa spinach, ngunit pagkatapos ay huwag kalimutang magdagdag ng isang kutsarang lemon juice dito para sa acid

Isang kahanga-hangang salad na gumagamit ng malusog na pagkain tulad ng damong-dagat at pinatuyong damong-dagat. Ito ay napaka-kasiya-siya at gagawin kahit na ang mga dati ay walang malasakit sa kanila ay umibig sa algae. Kailangan iyon - 6 na mga PC

Ang gayong maselan at masarap na panghimagas ay lalong pahahalagahan ng mga mahilig sa pagluluto sa keso sa kubo - sa pagkakapare-pareho nito ay katulad ng isang casserole. Maaari itong ihain sa mga panauhin para sa tsaa o ihanda para sa agahan para sa mga bata

Si Poacha ay mga buns na Turkish. Ang Poacha ay maaaring walang pagpuno at may pagpuno: na may patatas, keso, karne at feta na keso. Ang kuwarta ng mga buns ay malambot, mahangin at nababanat. Sila ay naging napakasarap at nagbibigay-kasiyahan

Ang mga mabangong strawberry at pinong rosas na rhubarb ay magagamit nang sabay sa simula ng tag-init. Ang kumbinasyon ng tamis at light sourness ay ginagawang pie ng mga produktong ito ang isa sa mga pinakamahusay na panghimagas sa oras na ito ng taon

Ang pagluluto ng tinapay ay kagaya din ng paggawa ng anumang iba pang ulam, kaya't hindi ka dapat matakot na mag-eksperimento. Iminumungkahi kong magluto ka ng tinapay na may ham at mga sibuyas. Ang mga inihurnong kalakal ay napaka-masarap at mabango

Ayon sa resipe na ito, isang rolyo na may isang napaka-hindi pangkaraniwang, crumbly kuwarta at isang malaking halaga ng pagpuno ng tsokolate ay nakuha. Tiyak na mananalo siya sa lahat ng iyong kapamilya at panauhin. Kailangan iyon - 450 g ng tumataas na harina

Masarap, nakabubusog na salad sa orihinal na pagganap halos walang gastos ng oras at pagsisikap. 10 minuto lamang, at sa mesa ay isang mahusay na salad na may isang "patabingiin" na mag-iiwan ng walang pakialam. May inspirasyon? Pagkatapos makakuha ng hanggang sa negosyo

Ang mga piniritong pie ay mabuti hindi lamang sa matamis, kundi pati na rin ng iba't ibang masasarap na pagpuno: na may repolyo, may mga kabute, na may karne, may mga patatas, na may mga itlog at berdeng mga sibuyas. Ang kuwarta para sa kanilang paghahanda ay ginagamit din ng ibang-iba:

Gustung-gusto ng buong pamilya ang resipe na ito. Maaari itong ihain sa isang malaking plato at lahat ay tiyak na pipili ng isang bagay ayon sa gusto nila. Kahit na may mga hindi gusto ng karne, hindi sila magugutom at pahalagahan ang lasa ng gulay

Alam ng lahat ang tungkol sa mga pakinabang ng mga salad at ang ulam na ito ay matagal nang sinakop ang angkop na lugar sa maligaya at simpleng hapag kainan. Ang dami ng mga sangkap na bumubuo sa salad ay nakasalalay sa imahinasyon ng babaing punong-abala

Ang perpektong torta ay dapat na maputla dilaw, malambot, malambot, hindi masyadong basa, ngunit hindi masyadong tuyo. Minsan, kapag kumukuha ng mga chef sa mga mayayamang bahay, inatasan silang gumawa ng isang torta bilang isang uri ng gawain sa pagsubok, sapagkat ang simpleng ulam na ito ay nagpapatunay sa pagdulas ng isang potensyal na "

Ang chiffon biscuit ay isa sa pinaka masarap, magaan at pinong delicacies. Ang cake ay kawili-wiling sorpresa sa iyo sa natutunaw na lasa nito at punan ang bahay ng isang maliwanag na aroma ng tsokolate. Kailangan iyon - tubig na 175 ML

Kapag naihanda mo na ang lahat ng mga pagpipilian para sa mga sopas at nais mong sorpresahin ang iyong sambahayan ng bago, ang Neapolitan na sopas ay magliligtas. Madaling ihanda at masarap. Hindi nangangailangan ng mga espesyal na produkto, malapit na ang lahat ng kailangan mo

Ang mga Crouton ay isang karaniwang pangalan para sa iba't ibang mga uri ng tinapay na toasted. Ang mga ito ay inuri bilang mainit na meryenda. Ang mainit na herring na may mga crouton ay maaaring lutuin hindi lamang para sa isang piyesta opisyal, kundi pati na rin araw-araw bilang karagdagan sa tanghalian o hapunan

Ang Lagman ay isang ulam na binubuo ng karne, higit sa lahat tupa, gulay at pansit, at maaaring maging una o pangalawang kurso. Ayon sa alamat, ang lagman ay lumitaw nang sapalaran. Tatlong mga manlalakbay ang nagkakilala sa matataas na kalsada, nais talaga nilang kumain, kaya't inilabas nila ang lahat ng mayroon sila at inihanda ang ulam na ito

Kung mayroon kang isang ref na may isang malaking freezer sa bahay, gamitin ang paghahanda ng mga prutas at berry para magamit sa hinaharap - i-freeze ito. Sa taglamig, magkakaroon ka ng mga produktong madaling gawin sa kapaligiran mula sa iyong sariling tag-init na maliit na bahay, na maaaring ma-defrost at kainin, gaanong sinablig ng asukal, kahit na walang paggamot sa init

Ang lugaw ng Buckwheat ay isang simbolo at sagisag ng lutuing Ruso. Bumalik noong XIV-XV siglo, ang cereal na ito ang pangunahing pagkain ng mga magsasaka. At hanggang ngayon, hindi pa ito nawawala, tulad ng dawa o barley. Ang buckwheat ay masustansiya, mahusay na hinihigop at nabubusog sa mahabang panahon, dahil kung saan kasama ito sa parehong menu ng pandiyeta at bata

Sa maraming mga bansa sa Asya, ang bigas ay itinuturing na hindi lamang isang ulam - ang cereal na ito ay nakasalalay sa batayan ng pambansang kultura at iginagalang sa parehong paraan tulad ng tinapay sa Russia. Ang lugaw at pilaf ay inihanda mula rito, idinagdag sa tinadtad na karne at sopas, at inihahain din na may karne o isda

Ang cauliflower ay isang pangkaraniwang halaman na nilinang sa maraming mga bansa. Dahil sa maselan na hindi pangkaraniwang lasa at mataas na halaga ng nutrisyon, ang kultura ay nasa mataas na pangangailangan at ang katanyagan ay dumarami araw-araw

Ang perlas na barley ay pino ng buong butil ng barley, isang bodega ng mga bitamina at ang may-hawak ng record para sa nilalaman ng hibla sa mga cereal. Mahirap paniwalaan, ngunit sa mga sinaunang panahon, ang barley ay isang pagkaing pang-hari, ngunit sa ating panahon hindi ito gaanong popular, lalo na sa mga kalalakihan, sapagkat ito ay bahagi ng nakaraan ng kanilang hukbo

Ang Mushroom pie ay isang mabangong at pampagana ng pinggan, isang simbolo ng simula ng taglagas. Ang mga resipe para sa orihinal na mga pastry na may mga kabute ay naroroon sa tradisyunal na lutuin ng maraming mga bansa sa mundo. Ito ay higit sa lahat dahil sa ang katunayan na ang mga kabute ay isinasaalang-alang na mga kahalili ng karne sa mga tuntunin ng halaga ng nutrisyon at maaaring magamit upang maghanda ng iba't ibang mga pinggan - mula sa mga sopas hanggang sa tinadtad

Ang Lyubimy honey cake ay isa sa pinakatanyag na cake sa Russia. Ang mga cake ay napaka-malambot at malambot, babad sa parehong lemon-honey impregnation at sour cream na may caramel-honey condense milk. Kailangan iyon - 100 g margarine - 3 itlog - 125 g granulated na asukal - 250 ML na honey - isang kurot ng asin - 1 tsp soda - 625 g harina - 2 lemon - 400 ML ng condensadong gatas - 600 g sour cream - 100 g mantikilya Panuto Hakbang

Ang mga spandauer ay mabango, magaan na French pastry na hugis parisukat, na tinatawag ding Danish. Ang mga malutong na lebadeng produktong Danish na lebadura ng lebadura ay madalas na matamis, na may mga pampalasa at pagpuno ng prutas. Kailangan iyon Para sa pagsusulit:

Ang mga scone ay mga malasang buns ng British na ginawa mula sa walang lebadura. Mahusay sila para sa agahan, ngunit mahusay din sila para sa family tea. Lutuin natin sila ng mantikilya at siksikan. Kailangan iyon - 450 g harina

Ang mga scone na ito ay agad na nakahanda at hindi masisiyahan ang lasa, kaya't kung ikaw ay tuliro kung ano pa ang sorpresahin ang iyong mga mahal sa buhay, huwag mong ipasa ang resipe na ito! Kailangan iyon - 140 g harina

Maraming tao ang nakakaalam at minamahal ng isang ulam na laganap mula Greece hanggang sa Gitnang Silangan - moussaka, na kung saan ay ang talong na inihurnong sa mga patong na may kamatis at tinadtad na karne. Mayroong maraming mga pagpipilian, kabilang ang vegan moussaka at kahit na hilaw na pagkain

Ang isang mahangin, luntiang sponge cake ng isang kagiliw-giliw na kulay berde ay maaaring gawin mula sa cherry puree - ito ang kulay na ibinibigay ng mga prutas ng cherry kapag halo-halong may ordinaryong baking soda. Pie kuwarta na walang itlog at iba pang mga produkto ng hayop, kaya ang pie ay sobrang ilaw at angkop din para sa mga vegan

Subukang gumawa ng makatas na mga cutlet ng kabute na hindi nangangailangan ng pagprito, at samakatuwid ay banayad sa katawan. Ang mga cutlet ay hindi mahirap ihanda at hindi nangangailangan ng isang malawak na listahan ng mga produkto. Kailangan iyon kabute - 100 g tinapay - 300 g mga sibuyas - 1 - 2 piraso asin, pampalasa - tikman langis ng gulay - 2 tablespoons Panuto Hakbang 1 Ang tinapay na trigo, mas mahusay na lipas, alisan ng balat -

Makatas, nakabubusog, napaka masarap na ulam ng lutuing Hilagang Slovak. Tila isang simpleng kumbinasyon ng repolyo at karne, ngunit maaari nitong pag-iba-ibahin ang iyong menu sa pagluluto. Kadalasan ang repolyo na may mga bola-bola ay inihahain na may kulay-gatas at sarsa ng bawang, na napakadali ring ihanda

Ang dessert na Italyano na "Tiramisu" ang nangunguna sa bilang ng mga order sa cafe. Ang isinalin na Tiramisu ay nangangahulugang "itaas ako", ipinapalagay na ang pangalang ito ay nauugnay sa masiglang epekto ng kape at tsokolate

Kadalasan, ang ice cream ay ginawa batay sa mga itlog, ginagamit ang mga ito nang buo o ginagamit lamang ang mga protina. Ngunit magagawa mo nang wala ang mga sangkap na ito. Subukang gumawa ng gamot na batay sa pagawaan ng gatas, o gumawa ng granita at sorbet na may tubig

Hindi madalas na nakakasalubong ka ng isang taong hindi gusto ng tsokolate o mga chocolate cake. Sa kasamaang palad, ang kakaw ay isang produktong lubos na nakaka-alerdyi, paano ang tungkol sa mga nagdurusa sa alerdyi? Mayroong isang produkto na halos kapareho sa kakaw, ngunit hypoallergenic at matamis sa likas na katangian

Tulad ng sa Russia, tulad ng mga maybahay, maraming mga recipe para sa mga pie, kaya sa Turkey, ang bawat babaing punong-abala ay may sariling recipe, kanyang sariling lihim ng paggawa ng mga masasarap na pie. Sa Turkey, ang mga pie ay ginawa mula sa pinakamagandang kuwarta

Ang marmalade ay isang napakasarap na pagkain na gusto ng maraming tao ng iba't ibang edad. Sa kasamaang palad, ang marmalade na maaaring matagpuan sa mga istante ng tindahan ay hindi gaanong ginagamit para sa pagkain, dahil ginawa ito mula sa syrup ng asukal, pectin na may pagdaragdag ng mga kulay ng pagkain at pampalasa

Ang pag-aayuno ay hindi isang dahilan upang sumuko sa pagbe-bake, dahil kahit walang gatas, itlog, mantikilya at iba pang mga produktong hayop, maaari kang gumawa ng hindi kapani-paniwalang masarap na cookies, na maaaring maging isa sa mga paboritong dessert ng mga miyembro ng iyong pamilya

Ang mga homemade pie ay isang pang-una na ulam ng Russia, at maraming mga recipe para sa paghahanda nito. Ang mga pastry na may karne at repolyo ay popular. Ngunit hindi kinakailangan na pumili ng isang pagpuno, dahil ang mga pie sa dalawang sangkap na ito ay magiging napakasarap at makatas

Ang mga maybahay ng Griyego ay madalas na magpakasawa sa pamilya ng mga donut na lukoumade na nakaka-bibig. Inihahain ang mga ito na sinablig ng pinainit na honey o syrup ng asukal, sinablig ng kanela at mga linga o mga tinadtad na mani. Kailangan iyon - harina 3 kutsara

Ang malutong, mabangong gamutin na may isang matamis na pagpuno ng prutas ay isang tunay na mapagkukunan ng positibong damdamin at kagalakan na parang bata. Ang paggawa ng mga donut alinsunod sa tradisyunal na resipe ng lebadura ng kuwarta na nasubukan nang oras ay napakadali

Ang mga hilaw na tsokolate ay mababa sa mga sangkap, masarap, malusog at madaling ihanda. Kailangan iyon - unsried carob - 2 tablespoons - langis ng niyog - 3 kutsara - Jerusalem artichoke syrup - tikman - coconut flakes - 1 kutsara - kakailanganin mo rin ng 1 - 2 tablespoons ng coconut flakes para sa huling yugto ng pagluluto - dekorasyon na mga sweets Panuto Hakbang 1 Naglalaman ang mga hilaw na tsokolate ng carob - carob pod powder

Ang ulam ay napaka-kasiya-siya at masustansya, na angkop para sa menu ng mga bata, para sa pagpapakain ng mga nagsisimula sa hilaw na pagkain, sa pangkalahatan, para sa lahat. Kailangan iyon - mga binhi ng flax - 0.25 tasa - berry - 0

Una sa lahat, magpasya tayo para sa kung anong layunin ang kailangan natin ng mga kamatis. Ang malalaking rosas na kamatis ay mahusay sa salad, ngunit hindi mabuti para sa gravy o canning. Ang kaaya-aya na maliliit na mga bulaklak ng seresa ay palamutihan ang ulam, magdagdag ng pagiging sopistikado, bigyang-diin ang maharlika

Isang mahusay na nakabubusog at simpleng ulam para sa agahan o tsaa sa hapon. Angkop para sa mga taong nag-aayuno. Kailangan iyon - patatas - 3 mga PC. - starch potato - 1 kutsara - berdeng mga sibuyas (o bawang) - 1 pc

Shortbread tender na kuwarta, aroma ng mga mansanas at banilya … Madaling ihanda, magandang-maganda ang magagandang mga pastry na Pransya. Kailangan iyon - 200 g harina ng trigo - 50 ML ng langis ng halaman - 2 g vanillin - 1/2 tsp asin - 1 tsp baking soda - 1/4 tsp turmeric pulbos - 2 kutsara

Ang lutong garnish ng gulay ay maraming nalalaman. Maaari itong ihain kasama ang parehong karne at isda. O maaari kang maghanda ng isang hiwalay na ulam sa pamamagitan ng pagdaragdag dito ng dressing ng pistachio. Kailangan iyon Unang pagpipilian:

Sa tag-araw, maaari kang magluto ng mas maraming pinggan kaysa sa anumang iba pang oras ng taon. At lahat dahil may mga sariwang berry! Iminumungkahi kong gumawa ka ng strawberry dumplings. Kailangan iyon - sariwang strawberry - 2 baso

Sa bisperas ng tag-init, ang bawat batang babae ay malugod na nag-iisip ng tungkol sa oras upang ihanda ang kanyang katawan para sa panahon ng beach. Maraming mga pagdidiyeta at ehersisyo sa internet na makakatulong sa iyo dito. Isa sa mga pinakamabisang tool sa pagbawas ng timbang ay ang vegetarian borscht

Ang cauliflower na sopas ay isang nakabubusog at kaaya-ayang pagkakayari. Ang pinong lasa ng puréed repolyo ay itinakda ng iba't ibang mga additives, na nagbibigay sa ulam ng iba't ibang mga nuances ng panlasa at isa o iba pang antas ng pampalasa at masalimuot

Ang sopas ng cauliflower cream ay isang masarap na ulam na may isang napakahusay na pagkakayari. Ang repolyo ay binubuo pangunahin ng hibla, na madaling matunaw. Nagbibigay ang cream ng sopas ng isang magandang-maganda na lasa. Ang kakaibang uri ng sopas na cream ay na sa isang tiyak na yugto ito ay pinalo ng isang blender

Isa sa pinakatanyag na pinggan ng lutuing Slavic. Ang mga pinalamanan na peppers ay lilitaw sa aming talahanayan nang madalas, ngunit ang mga lentil at kabute ay magdaragdag ng isang espesyal na panlasa at pagkakaiba-iba sa iyong ulam. Ang nasabing ulam ay tiyak na galak sa iyong mga panauhin at mga mahal sa buhay

Ang dila ng karne ng baka ay isang produktong pandiyeta kung saan maaari kang maghanda ng masarap na meryenda o maiinit na pagkain. Ang pinong lasa ng dila ay napupunta nang maayos sa iba't ibang mga karagdagan - malunggay, bawang, pampalasa, mani

Ang mga matamis na peppers ng kampanilya ay matatagpuan sa mga recipe sa maraming mga European cookbook. Ito ay kasama sa mga maiinit na pinggan, pampagana at salad. Ginagamit ito upang maghanda ng mga blangko sa taglamig. Ngunit ang isa sa mga pinaka-karaniwang pinggan ay pinalamanan na peppers na may pagpuno ng karne

Ang baboy na may peras at luya sarsa ay naging isang hindi kapani-paniwalang makatas at mabango. Isang maliwanag na ulam na taglagas, tumatagal ng hindi hihigit sa kalahating oras ng libreng oras upang maihanda ito. Kailangan iyon - 500 g ng tenderloin ng baboy

Ang mga pinalamanan na paminta ay isinasaalang-alang ang kanilang ulam ng iba't ibang mga nasyonalidad. Ang pagpuno para sa paminta ay ginagamit sa iba't ibang mga paraan: tinadtad na karne, bigas, karot, kamatis, atbp. Ang iminungkahing resipe ay simple, at ang pagsasama ng karne ng manok na may mga gulay ay matutuwa sa iyo ng mahusay na panlasa

Ayon sa isang bersyon, ang salitang "pampushka" ay nagmula sa salitang Pranses na pompom, iyon ay, isang bola. Ang mga ito ay inihurnong at pinirito, na gawa sa lebadura ng lebadura, keso sa kubo, patatas at kahit na puff pastry. Ayon sa kaugalian, ang mga donut ay hinahain na may dressing ng bawang para sa borscht, ngunit mayroon ding mga mayamang pagkakaiba-iba ng mga ito

Nais mong tangkilikin ang mga lutong bahay na lutong kalakal, ngunit nag-aalala ka tungkol sa iyong pigura. Pagkatapos ang resipe na ito ay para sa iyo. Sa katunayan, sa panghimagas na ito, ginagamit ang rye sa halip na payak na harina. Mahusay na gamitin ang brown sugar para sa paggawa ng muffins

Para sa bawat matamis na ngipin, ang isa sa mga paboritong pagkain ay tsokolate at lahat ng bagay na ginawa batay dito. Ang Charlotte na may tsokolate at seresa ay isang masarap na panghimagas para sa tsaa. Ito ay pahalagahan ng bawat matamis na kalaguyo

Ang mesa ay dapat na maliwanag, masarap at malusog. Ang casserole ng gulay na ito ay masiyahan ang mga panlasa ng mga payat na batang babae. Kailangan iyon Naghahain 4: - 2 sibuyas ng bawang; - 2 mga sibuyas; - 75 ML ng langis ng oliba

Kung nais mong nilagang masarap ang mga gulay, pagkatapos ay tandaan ang resipe na ito. Ang Ratatouille sa isang kawali ay madaling ihanda, hindi tumatagal ng maraming oras, at maaaring ihain kapwa mainit at malamig. Kailangan iyon - 200 g talong

Ang tagsibol ay ang oras kung kailan ang lahat sa kalikasan ay nagising at nabuhay. Sa oras na ito, ang mga batang babae, higit sa dati, ay nais na magmukha at makaramdam ng magandang pakiramdam. At inihahanda din ang katawan para sa panahon ng beach