Tamang nutrisyon 2024, Nobyembre

Maraming mga recipe ng pilaf! Ang ilan ay niluluto ito ng tupa, ang iba ay may manok, ang iba ay may karne ng baka at kahit na baboy. Ngunit kahit anong klaseng pilaf ang lutuin mo, ito ay magiging napakasarap. Kailangan iyon 250 gramo ng baka 200 gramo ng bigas isang sibuyas, isang karot, 2 kutsarang langis ng halaman 2-3 sibuyas ng bawang kumuha ng asin mga paboritong pampalasa

Ang Ceviche ay isang kilalang pinggan ng Peru. Sa tradisyunal na kahulugan, ito ay hilaw na isda na may lemon marinade. Sinusubukan naming lumayo mula sa mga canon at palitan ito ng hipon. Kailangan iyon - 300 g ng hipon; - lemon

Marami ang sumubok ng mga sweets ng Bird's Milk. Minamahal sila dahil sa kanilang maselan na soufflé. Subukan ang Bird's Milk Cake. Ito ay sapat na simple, kailangan mo lamang ng pagnanasa at ilang libreng oras. Kailangan iyon Para sa biskwit:

Ang mga sariwang gulay mula sa hardin ay mabuti at malusog, ngunit kung paano panatilihin ang mga ito para sa taglamig? Maghanda ng isang salad ng gulay na nakaimbak hanggang sa tagsibol. Kailangan iyon -500 gramo ng pula o dilaw na paminta ng kampanilya, -1 kilo ng mga kamatis, -1 kilo ng mga karot, -1 kilo ng mga sibuyas, -120 ML ng langis ng halaman, -130 gramo ng asukal - isa at kalahating kutsara ng asin, -1 kutsarita ng ground black pepper

Masarap ang Borscht. Ngunit mas masarap ito sa mga lutong bahay na mabangong donut, na napakadaling ihanda. Kailangan iyon Para sa pagsusulit: isang basong maligamgam na tubig isang kutsarang asukal isang bag ng tuyong mabilis na lebadura (11 gramo), tatlong baso ng harina 3 kutsarang langis ng halaman kalahating kutsarita ng asin

Isang orihinal at kontento na simpleng ulam - mga seashell na may pagkaing-dagat. Pinalamanan ko ang mga shell ng salmon at hipon. Ito ay naging napakasarap. Napaka-simple ng recipe, kayang hawakan ito ng bawat hostess. Ang ulam ay angkop para sa tanghalian at hapunan

Orihinal, masarap, simple, lutong bahay na kalabasa pie ay maaaring maging karapatan na maging iyong paboritong kaselanan. Ang paghahanda nito ay hindi talaga mahirap. Kailangan iyon Para sa cake: - luya crispy cookies - 170 gramo, - tinadtad na luya sa asukal (candied fruit) - 1 kutsara, -cane sugar - 1 kutsara, -melted butter - 4 na kutsara

Ang bawat espesyalista sa culinary ay nag-aalala tungkol sa tanong kung ano ang lutuin. At kailangan mo ng isang masarap at malusog na resipe. Sa kabutihang palad, maraming ng mga naturang mga recipe. Ang isang matamis na zucchini pie na may mga mansanas ay maaaring tawaging masarap at malusog, bagaman naglalaman ito ng maraming calorie

Talagang mayroong dalawang magkakaibang mga dessert dito. Exotic pasta batay sa mga coconut flakes na may gadgad na nutmeg at banana donut na may kamoteng kahoy, pinirito hanggang sa malutong na ginintuang kayumanggi. Ang mga panghimagas na ito ay magiging piyesta sa anumang tanghalian na kinakain mo

Isang magandang, orihinal, maligaya at sabay na murang cake. Ano pa ang kailangan mo para sa isang matamis na ngipin. Madaling magluto ng tratuhin, kayang hawakan ito ng bawat babaing punong-abala. Kailangan iyon Para sa pagsusulit

Paano mo naiisip ang perpektong agahan? Oo, marahil, dapat itong maging kapaki-pakinabang at kinakailangang kasiya-siya, at ngayon pakinggan ang iyong sarili. Anong gusto mo? Piyesta Opisyal! Pagkatapos ng lahat, kasama ang isang mahusay na kalagayan na nagsisimula ang isang magandang araw

Marami ang may nakapirming mga gulay sa freezer. Ano ang magagawa mo sa kanila? Kahit ano, tulad ng isang nilaga. Ano ang idaragdag dito? Bell peppers at mabangong kabute. Kailangan iyon - 700-800 g ng baboy; - 350 g ng mga champignon, - 1 kutsara

Ang sabaw ng Basturma, sa unang tingin, ay tila mahirap maghanda. Ngunit napakadali upang maghanda, para sa sopas na hindi mo kailangang magprito, sapat na upang bigyang diin ang saklaw ng lasa ng mga pangunahing sangkap. Bago ihain, ang sopas ay pinalamutian ng mga sariwang halaman

Ang pinalamanan at inihurnong mga bangka ng talong ay isang orihinal, kawili-wili, pampagana at napaka masarap na ulam. Ang pagkain na ito ay mahusay para sa tanghalian at hapunan. Kailangan iyon maliit na talong (mga 14 cm ang haba) - 2 mga PC, kamatis - 2 mga PC, isang pula o dilaw na paminta ng kampanilya (maaari kang kumuha ng kalahati sa bawat oras), isang sibuyas, bawang - 2-3 sibuyas, pinausukang bacon o brisket - 50-70 gramo, bulgur - 50 gra

Isang simple at mabilis na ulam na perpekto para sa tanghalian at hapunan. Ang salmon ay maaaring mapalitan ng rosas na salmon, at ang mga kabute ay maaaring mapunan ng keso sa loob ng ilang minuto. Kailangan iyon salmon - 2 steak, isang limon, kumuha ng asin ilang paminta sa lupa, cream 10 porsyento

Ang mga roll ng repolyo ay masarap at masustansya, ngunit tumatagal sila ng oras upang maghanda. Kung hindi mo nais na gumastos ng isang malaking halaga ng oras sa pagluluto ng mga roll ng repolyo, pagkatapos ang simpleng resipe na ito ay para sa iyo

Si Kulebyaka na may isda o karne sa Russia ay nakatayo sa gitna ng maligaya na mesa. Napakadali upang maghanda ng mga naturang pastry. Kailangan iyon - 300 g ng harina ng trigo; - 150 g mantikilya; - 3 mga manok ng manok

Ang pizza na may hipon at pusit ay isang tunay na kasiyahan para sa mga gourmet at connoisseurs ng panlasa. At salamat sa mayamang nilalaman ng madaling natutunaw na protina, yodo, bitamina at microelement sa pagkaing-dagat, ang ulam na ito ay napaka malusog din

Ang mga pie ay itinuturing na masarap at mabango na mga homemade cake. Ang Grated Apple Pie ay isang malutong kuwarta at masarap na pagpuno na maaaring tawaging highlight ng pie. Masiyahan sa iyong mga mahal sa buhay na may lutong bahay na cake at punan ang iyong bahay ng matamis na bango ng ginhawa

Ano ang maaari mong lutuin sa mga hita ng manok? Mayroong isang malaking bilang ng mga pagpipilian. Subukan ang pagbe-bake ng mga hita ng manok na may mga kabute. Ito ay naging napaka-malambot, mabango at pampagana. Kailangan iyon 4 na hita ng manok, dalawang sibuyas kalahating karot, 150 gramo ng mga champignon, kalahating kampanilya, 2 kutsarang toyo isang kutsarita ng tuyong bawang (maaaring mapalitan ng dalawa o tatlong mga sibuyas ng regular na

Ang anumang pang-ulam ay maaaring dagdagan ng isang kahanga-hangang ulam na karne - mga bola-bola sa pinakahusay na sarsa ng gatas. Ang mga meatball ay pinakamahusay na ginawa gamit ang halo-halong tinadtad na karne, dahil mas mas masarap ito

Ang pizza ang pinakatanyag na ulam sa buong mundo. Ang pagpili ng mga topping ng pizza ay magkakaiba; handa ito sa karne, isda, gulay, matamis at halo-halong pagpuno. Pinapayuhan ko ang mga mahilig sa sprats na subukan ang orihinal na pizza na may sprats

Ang mga gulay, sa kasong ito ang kalabasa at patatas, na niluto sa gata ng niyog at tinimplahan ng pampalasa ay karaniwang hinahain ng karne o isda. Ayon sa aming resipe, ang mga gulay ay niluluto kasama ang tupa, paunang inatsara sa isang lemon-bawang na atsara

Ang mga tagahanga ng American cake na may orihinal na pangalang "Milk Girl" ay maaaring pag-iba-ibahin ang kanilang karaniwang lasa at subukan ito sa ice cream. Paano maghanda ng gayong obra maestra sa pagluluto? Mahahanap mo ang sagot sa katanungang ito sa recipe na ito

Ang mga pagkaing gulay ay masarap at malusog. Mahirap makipagtalo dito. Ngunit kung gulay lang ang kinakain mo, maaari mong "iunat ang iyong mga binti." Ang ating katawan ay nangangailangan ng mainit at kasiya-siyang pagkain na mayaman sa protina

Ang mga pancake na patatas na may keso ay perpekto para sa agahan. Maaari kang maghatid ng mga pancake na may kulay-gatas o sarsa ng kulay-gatas na may pagdaragdag ng tinadtad na bawang at halaman. Kailangan iyon 500 gramo ng pinakuluang patatas, isang itlog, 100 gramo ng feta keso (maaaring mapalitan ng anumang iba pa), 60 gramo ng harina isang kutsarita ng baking pulbos isang sibuyas ng bawang 50 ML cream o gatas, asin sa dagat, ground black p

Anong masarap na ulam ng karne ang maaari mong lutuin sa oven? Mayroong maraming mga pagpipilian. Dinadala ko sa iyong pansin ang isang recipe para sa masarap na mga pakpak ng manok na may patatas. Kailangan iyon 900 gramo ng mga pakpak ng manok, 11 malalaking patatas

Ang seaweed ay lubhang kapaki-pakinabang, naglalaman ito ng maraming mga bitamina at mineral. Gumawa ng isang salad na may mga damong-dagat, mais, at mga stick ng alimango. Sorpresa ang iyong mga mahal sa buhay na may orihinal na panlasa. Kailangan iyon 500 gramo ng damong-dagat isang garapon ng de-latang mais, 8 crab sticks, dalawang sariwang pipino, dalawang itlog ng manok (maaari kang kumuha ng pugo), tatlong kutsarang mayonesa, sariwang perehil

Ang isang ulam na may mga pugo ay karaniwang hinahain sa isang maligaya na mesa, ngunit kung nais mong palayawin ang iyong mga mahal sa buhay ng isang bagay na masarap, pagkatapos magluto ng malambot na karne na may mga gulay. Kailangan iyon 4 na pugo, 2 kutsarang langis ng oliba isang pakurot ng sariwang ground black pepper, isang kurot ng asin sa dagat

Maaari mong matuwa ang mga mahal sa buhay na may isang magandang-maganda na ragout na may isang kuneho. Ang isang katulad na ulam ay hindi lamang angkop para sa hapunan, ngunit din para sa isang maligaya na mesa. Kailangan iyon Katamtamang kuneho - mga 1

Marami na ang nakasubok ng mga matamis na Toffe at nanatiling nabihag ng masarap na lasa. Walang isang solong bata ang tatanggi na masiyahan sa mga gayong matamis, at hindi rin ang isang may sapat na gulang. Maaari kang gumawa ng isang katangi-tanging tamis sa bahay, kailangan mo lamang sundin ang isang simpleng resipe

Ang lutuing Hungarian ay nakikilala sa pamamagitan ng isang iba't ibang mga iba't ibang mga lasa; Ang mga pambansang pinggan ng Hungarian ay kilala sa kabila ng mga hangganan ng bansa. Ang isa sa pinakatanyag na pinggan ng karne ng Hungarian ay ang gulash

Ang mga itlog na niluto sa ganitong paraan ay nagiging malambot at natutunaw sa bibig. At ang kamatis na fondue, na nasa pinggan, ay makadagdag sa kulay at saklaw ng lasa. Kailangan iyon Para sa mga piniritong itlog: - itlog ng manok - 8 pcs

Sino ang tatanggi sa mga pancake ng patatas, sapagkat ang mga ito ay malambot at masarap, at ang kanilang paghahanda ay tumatagal nang literal ng ilang minuto. Sa artikulong ito sasabihin ko sa iyo kung paano gumawa ng hindi pangkaraniwang mga pancake ng patatas na may mga kabute na mag-apela sa lahat ng mga miyembro ng pamilya

Ang sarsa ng uhong na "Tamerlane" ay mayaman na maanghang na lasa. Ang mga champignon ay maaaring i-cut sa malalaking piraso o tinadtad na may blender. Sa pamamagitan ng mga eksperimentong ito, gumawa ka ng dalawang sarsa na may parehong sangkap

Lalo na iginagalang ang Shakshuka sa Israel, kaya't madalas itong tinatawag na mga piniritong itlog ng mga Hudiyo. Ito ay batay sa mga kamatis na may pagsasama ng iba pang mga gulay, kung saan ang mga itlog ay pagkatapos ay nasira. Ang resulta ay isang napaka-kasiya-siyang ulam

Ang isang sandwich salad na hinahain sa pagitan ng mga hiwa ng tinapay ay maaaring gawin sa mga magagamit na sangkap. Ito ay handa nang napakabilis at madali. Ang mga sangkap sa resipe na ito ay opsyonal - maaari kang magdagdag ng anumang ninanais ng iyong puso

Ang tunog ng goulash ng isda ay medyo hindi pangkaraniwan. Pagkatapos ng lahat, matagal nang nasanay ang bawat isa sa katotohanang ito ay isang ulam pa rin ng karne. Ito ay lumalabas na malayo ito sa kaso. Ang goulash ay maaari ding gawin mula sa isda, tulad ng bakalaw

Ginagawang posible ng microwave upang mapabilis ang oras ng pagluluto ng mga produkto. Ito ay nagkakahalaga ng paggamit nito para sa paggawa ng confiture kung nasiyahan ka sa isang maliit na bahagi. Kailangan iyon kahel - 1 pc

Ang dumplings ay isang medyo tanyag na produkto sa ating bansa. Mayroong maraming mga pagkakaiba-iba ng mga nakapirming bagay na ito. Alam mo ba kung paano magluto dumplings hindi lamang mabilis, ngunit masarap din? Ang pinaka masarap na dumplings, syempre, ay lutong bahay

Ang inihurnong kamatis na katas na sopas na ito ay pinakamahusay na ihahatid sa mga crouton ng bawang, parmesan o tinapay ng rye. Ang unang hakbang ay upang lutuin ang mga kamatis mismo - kasama nila ang sopas ay magiging lalong masarap at orihinal

Ang lugaw ng Buckwheat ay isa sa mga pinaka-"Russian" na pinggan, hindi pangkaraniwan para sa alinman sa lutuing Europa o Asyano. Maraming mga pahina sa culinary book ng Russia ang nakatuon sa mga pamamaraan ng pagluluto ng bakwit

Upang labanan ang mga blues ng taglagas, walang mas mahusay kaysa sa isang mainit na maanghang na nakapagpapalakas na inumin. Halimbawa, gusto ko talaga ang kalabasa-maanghang latte na lilitaw tuwing taglagas sa mga tindahan ng kape sa Starbucks

Ang pinakamahirap na bahagi ng paggawa ng mga pie sa bahay ay ang paggawa ng isang mahusay na kuwarta. Gayunpaman, maaari kang pumalo ng isang masarap na pie nang walang kuwarta! Ito ay magiging nakabubusog at mabilis na pakainin ang iyong pamilya kung gagamitin mo ang simpleng resipe na ito para sa lutong bahay na pie sa anumang mga berry

Maghanda ng isang masarap na Italian Risotto na may Minced Meat. Ang iyong pamilya ay magiging masaya. Kailangan iyon 500 g mga de-latang kamatis 350 g tinadtad na karne 1 karot 1 lata ng mga de-latang gisantes 1 adobo na pipino Asin, paminta (tikman) 0

Subukang lutuin ang isang napaka-masarap, pandiyeta at masarap na ulam ayon sa resipe na ito: pinakuluang salmon na may lingonberry sauce. Kailangan iyon - 500 gramo ng salmon fillet; - 500 ML gatas; - 1 karot; - kalahati ng isang ugat ng kintsay

Nagmungkahi ako ng isang simpleng salad ng gulay, ang resipe kung saan ko mismo natutunan kamakailan. Ang tunay na salad ng taglagas na ito ay binubuo ng mga sariwang gulay, samakatuwid ito ay kinakailangan para sa mga pagdidiyeta, araw ng pag-aayuno at paggamot ng kakulangan sa bitamina

Ang kasoy, aka Indian walnut, ay isang mabungang puno na katutubong sa Brazil. Ang mga prutas ng cashew ay binubuo ng dalawang bahagi - isang hugis na peras na tangkay (tinatawag ding apple-I think) at isang nut mismo, na baluktot sa anyo ng isang kuwit

Ang cashews ay mga mani na hindi lamang masarap sa lasa, ngunit nakikinabang din sa buong katawan. Naglalaman ang mga ito ng mga bitamina, fatty acid, carbohydrates, fats at protein, omega-3. Mayaman din sila sa iron, siliniyum, sosa, tanso, calcium at fluoride

Ang mga Mono-Diet ay nakakakuha ng mas maraming mga bagong tagasuporta: ang proseso ay malinaw, mabilis at napaka-badyet! Ngunit ito ba talaga? Ano ang maaaring mas madali kaysa sa manatili sa isang diyeta na mono? Hindi mo kailangang kabisaduhin ang mga kumbinasyon ng pagkain, bilangin ang mga calory at gumawa ng isang menu

Ang puding ng bigas ayon sa resipe na ito ay naging masarap, mahangin na may mga tala ng banilya at citrus. Ang lasa ng kahel ay naroroon din dito, ngunit hindi ito sa lahat ng pagluluto, ngunit malayo. Ang creamy texture ng puding ay nagmula sa arborio rice

Pag-iba-ibahin ang koleksyon ng iyong pinggan sa nakakapreskong ulam na ito! Kailangan iyon - 2 tsp langis ng oliba; - 100 g ng Basmati rice; - 1, 5 tasa ng sabaw ng manok; - kalahating lemon; - asin sa lasa; - sariwang ground black pepper sa panlasa

Inirerekumenda ko ang lahat na nawawalan ng timbang sa isang dessert na prutas sa isang orihinal na "basket". Hindi lamang ito masarap, ngunit malusog din. Sa mga araw ng pagdidiyeta, mahirap labanan ang tukso, gusto mo ng isang masarap at matamis

Ang pulang isda ay isang malusog at masustansiyang pagkain. Ang light cream cheese at cream ay ginagawang masarap at malambot ang simpleng ulam na ito. Ang inihurnong salmon fillet na may patatas at spinach ay maaaring palamutihan ang isang maligaya na kapistahan at pag-iba-ibahin ang iyong pang-araw-araw na menu

Tingnan lamang kung gaano kakaiba ang hitsura ng ulam na ito: na parang isang saging na nakabalot sa isang kumot na curd cream at light chocolate biscuit! Lalo na magugustuhan ng mga bata ang ulam na ito … Kailangan iyon - mga itlog - 2 mga PC

Ang panghimagas na ito ay naging hindi lamang napakagandang - ang hitsura nito ay tumutugma sa lasa. Ang mga saging ay nagdaragdag ng isang masarap na lasa sa mga lutong kalakal, maaari kang kumuha ng anumang halaga ng mga prutas na candied - kinakailangan nilang palamutihan ang natapos na napakasarap na pagkain

Isang simpleng pagkakaiba-iba ng isang dessert, ngunit sa parehong oras isang malusog na agahan na may bias sa lutuin ng Malayong Silangan. Kailangan iyon - 300 ML ng gatas; - 10 g ng mga natuklap na niyog; - 100 g ng bigas sa gatas

Ang Perch ay isang pinong isda na maayos sa mga gulay. Ang perch na may mga gulay ay mukhang napakaganda sa mesa, kaya't madalas itong ihain sa maligaya na mesa. Ang maselan na lasa ng isda ay tiyak na mangyaring ang mga panauhin, at ang hindi kapani-paniwalang aroma ay maaalala sa mahabang panahon

Naglalaman ng maraming lihim ang pambansang lutuin. Halimbawa, alam mo ba na ang tunay na sopas ng Georgian kharcho ay luto hindi mula sa tupa, ngunit mula sa baka? Sa partikular, mula sa beef brisket, eksakto kung paano isinalin ang pangalan ng masarap na sopas na ito

Ang nilagang gulay ay hindi lamang masarap, makatas at malusog, ngunit isang simpleng simpleng ulam din. Dahil sa pagiging tiyak ng multicooker, ang proseso ng pagluluto ng nilaga ay hindi nangangailangan ng patuloy na pakikilahok ng lutuin

Dahil sa kanilang mahusay na panlasa at mga pag-aari sa nutrisyon, ang mga petsa ay isang mahalagang bahagi ng pang-araw-araw na diyeta sa ilang mga bansa. Pinaniniwalaang naglalaman ang mga ito sa kanilang komposisyon ng lahat ng mga sangkap na kinakailangan para gumana nang normal ang isang tao

Masisiyahan ang iyong sambahayan sa napakasarap na hapunan. Ang lasa ng shurpa ay hindi maikumpara sa anumang sopas. Salamat sa tupa, ang ulam ay naging napaka-kasiya-siya at mataba. Kailangan iyon - 600 g ng mataba na tupa

Ang mga tahong ay karaniwan sa halos lahat ng mga dagat at karagatan, sila ay ani parehong kapwa sa Malayong Silangan at sa Itim na Dagat. Sa Netherlands, ang bawat naninirahan ay kumakain ng halos sampung kilo ng karne ng tahong sa isang taon

Kapag biglang dumating ang mga panauhin at nais na sorpresahin sila ng isang bagay na hindi pamantayan, ngunit walang espesyal sa ref, kung gayon ang resipe para sa "Risotto na may keso" ay maaaring makatulong sa iyo. Ang risotto ay napakahanda, at kinakailangan ng mga produkto ang halos palaging nasa kamay

Ang Fondant ay isang masarap na masarap na French chocolate dessert na may mainit, malambot o kahit na dumadaloy na pagpuno. Isang hindi pangkaraniwang cake na dapat ihanda sa bahay, lalo na't hindi ito gaano kahirap sa hitsura nito. Kailangan iyon - 90 g ng maitim na tsokolate

Sa una, ang champignon cream na sopas ay naimbento sa Pransya, ngunit sa paglipas ng mga taon, laganap ang katanyagan sa buong mundo. Sa halos bawat cafe at restawran maaari kang makahanap ng ganitong sopas sa menu. Ngunit maaari mong lutuin ang sopas na ito ng cream sa bahay, mas madali kaysa sa tila

Ang Margarine ay isa sa pinakatanyag na sangkap para sa pagbe-bake at imposibleng gawin nang wala ito kapag naghahanda ng "Tatar-style cheesecakes". Ang ulam ay hindi ang pinaka-pandiyeta, ngunit kung minsan ay maaari mong palayawin ang iyong sarili

Ang pizza ay marahil isa sa pinakatanyag at tanyag na pinggan sa mga tao mula sa buong mundo. Maaari kang bumili ng pizza halos saanman: sa mga pizza, restawran, shopping center, order ng paghahatid ng bahay. Ngunit sa kabila ng lahat ng pagkakaiba-iba, mas kaaya-aya at mas masarap magluto at kumain ng lutong bahay na pizza

Ang Sochnik ay isang primordally Russian delicacy. Karamihan sa mga tao, kapag naririnig nila ang salitang "Sopochnik", awtomatiko nilang naaalala ang cie cheese pie, na ibinebenta sa halos lahat ng mga tindahan. Ngunit ang homemade juice ay iba pa at maraming paraan upang maihanda ito

Ang naprosesong keso ay isang abot-kayang produkto na matatagpuan sa halos bawat tahanan, at kung hindi, kung gayon sa anumang tindahan ay matatagpuan ito nang walang mga problema. Ngunit sino ang mag-aakalang ang gayong isang ordinaryong produkto ay maaaring magamit upang makagawa ng isang magandang-maganda na panghimagas na tinatawag na Cheesecake na may Cream Cheese?

Ang kondensadong gatas ay naging at nananatiling isa sa mga pinakapaboritong delicacy ng maraming matamis na ngipin. Ang ulam na "Sweet omelet na may mga caramelized na mansanas" ay mas kawili-wili at masarap kaysa sa kondensadong gatas na may tinapay lamang

Ang prutas ay ang pinakamahusay na pagpuno para sa mga inihurnong kalakal. At mas mabuti pa kung, bilang karagdagan sa mga prutas, ang mga nut ay naroroon din sa dessert. Ang isang pie na may apple juice at almonds ay ang perpektong halimbawa

Ang lutong bigas ay maaaring mabilis na mai-convert sa isang unang kurso o isang magaan na meryenda - mga croquette ng bigas. Ang pagpuno ay pinirito na tinadtad na karne, isang slice ng sausage o isang malambot na piraso ng keso. Kailangan iyon - asin

Ang Intsik na walang lebadura na kuwarta ay sikat hindi lamang para sa kadalian ng paghahanda. Napaka-pliable, madaling tiklop sa iba't ibang mga hugis. Ang isang pagpipilian ay ang mga cake ng karne. Kailangan iyon Para sa pagsusulit:

Paminsan-minsan ninanais nating lahat ang isang uri ng kakaibang pagkain, halimbawa, isang makatas na scalding cheburek, na maraming tao ang naiugnay sa isang bakasyon sa tag-init sa dagat. Kailangan iyon Mga sangkap para sa kuwarta:

Ang masarap, magaan na salad ay may tipikal na lasa ng Mediteraneo. Ang pusit na niluto sa alak ay napakahusay sa mga berdeng beans at batang patatas. Ang salad ay naging ilaw, ngunit sa parehong oras ay lubos na nagbibigay-kasiyahan. Kailangan iyon - 800 g pusit

Ang mga pie ay maaaring lutong hindi lamang mula sa harina ng trigo. Ang patatas ay isang mahusay na kapalit. Ang ulam na ito ay maaaring gawin sa iba't ibang mga pagpuno, kabilang ang mga beans. Ang mga nakabubusog na pie ng patatas ay isang mahusay na meryenda o pangunahing kurso para sa tanghalian o hapunan

Usok na sausage bilang isang sangkap ng pagpuno sa isang masarap na salad? Bakit hindi. Subukang gawin itong isang masustansyang meryenda na may pritong o sariwang gulay, o idagdag ito sa isang masarap na ulam na may apple at beans. Recipe ng salad na may pinausukang sausage at pritong gulay Mga sangkap:

Ang Pizza ay isang tanyag na pie ng Italya na may pagpuno, na kilala mula pa noong ika-18 siglo. Sa una, ang pizza ay pagkain ng mga mahihirap, karaniwang tao, at sa simula lamang ng susunod na siglo, mas maraming marangal na tao ang nagsimulang pansinin ito, at nagsimulang lumitaw ang mga magagandang at hindi karaniwang mga recipe

Mayroong ilang mga tao na hindi gusto ang pizza. At, sa kabila ng mataas na calorie na nilalaman ng pinggan, karamihan sa atin ay hindi tatanggi na kumain ng isang piraso - isa pa. Kailangan iyon - manipis na Armenian lavash - 1 piraso

Masarap ang lutuing Italyano. Ang Frittata na may pinausukang mackerel at berdeng mga gisantes ay naging masarap, perpekto ito bilang isang masustansyang agahan. Sa halip na pinausukang mackerel, maaari mong gamitin ang gaanong inasnan na pinausukang isda

Ang isang pampagana sa toast na may maselan na shrimp mousse ay "tunog" lalo na't mahusay sa isang maligaya na buffet table. Napakahirap sa proseso ng pagluluto, ngunit sulit ang resulta! Kakailanganin mong: - 12 hiwa ng tinapay na trigo

Kadalasan ang tanong ay lumalabas sa harap natin: ano ang lutuin para sa agahan? Nais ko hindi lamang isang kapaki-pakinabang, ngunit masarap din at hindi karaniwan. Ang Fritata na may mga itlog, ricotta at zucchini ay darating upang iligtas

Sa panahon ng kabute, kung maaari mong piliin ang mga ito mismo, isang menu na may mga kabute ang lilitaw sa hapag kainan. Kung ito ay magiging isang magandang-maganda julienne o pritong patatas na may mga kabute, pipiliin ng babaing punong-abala

Ang lutuing Thai ay orihinal, kumuha ng hindi bababa sa tanyag na Thai na sopas na si Tom Yam. Ang inihaw na baboy ay mabilis na nagluluto at hindi pangkaraniwan ang lasa dahil sa mga dahon ng dayap. Ang bawang at coriander ay nagdaragdag ng isang zesty lasa sa ulam

Ang isang maselan at mabangong unang kurso ayon sa resipe ng mga Hungarian na lutuin ay carrot puree sopas. Kailangan iyon - 500g ng mga karot; - 3 kutsara. tablespoons ng mahabang bigas ng palay; - 1 sibuyas; - pino na langis ng gulay

Hindi kinakailangan na gumastos ng maraming oras sa kusina upang makapaghanda ng isang tunay na napakasarap na pagkain. Ang tiyan ng baboy sa oven ay isang simple ngunit masarap na ulam. Kailangan iyon - 1 kg ng tiyan ng baboy

Napaka orihinal at mabilis upang maghanda ng sopas - adobo na may pusit. Kailangan iyon - 2 litro ng tubig - 1 sibuyas - 300 g puting repolyo - 3 patatas - 1 daluyan ng karot - 3 atsara - 1 bay leaf - 2 pusit - allspice - asin Panuto Hakbang 1 Balatan ang patatas

Ang puti, maalat at malambot na keso na gawa sa gatas ng tupa ay feta, isa sa pinakatanyag na Greek cheeses. Ito ay madalas na ginagamit sa paghahanda ng iba't ibang mga pinggan. Ang isang masarap na salad ng gulay na tinatawag na "Choriatiki"

Ang mga chips ng talong ay maaaring magamit bilang isang orihinal na meryenda o mabilis na kagat. Ang recipe ay medyo simple, at ang paghahanda ng ulam na ito ay hindi tumatagal ng maraming oras. Kailangan iyon - 2 kahit na mga eggplants - harina - asin sa dagat - mantika - turmerik - ground black pepper Panuto Hakbang 1 Hugasan nang mabuti ang mga talong sa ilalim ng tubig

Isang napaka-kawili-wili at masarap na paghahanda para sa darating na taglamig - mga naka-kahong pipino sa sarsa ng kamatis. Ang pagluluto ay hindi nangangailangan ng mga espesyal na gastos sa pananalapi, at, marahil, hindi ito tumatagal ng maraming oras

Ang sariwang ginawang mga meringue na pinuno ng tsokolate ganache form na batayan ng masarap na cake. Ang bawat piraso ng cake ay natutunaw lamang sa iyong bibig. Ang proseso ng pagluluto mismo ay kapanapanabik. Kailangan iyon Para sa mga meringue:

Ang Merengi ay isang mahangin na panghimagas na gawa sa latigo na puting itlog. Maaari itong kumilos bilang isang independiyenteng napakasarap na pagkain, at maaari din itong magamit upang palamutihan ang mga nakahandang kalakal. Ang Meringue cake ay naging isang hindi kapani-paniwalang masarap na may mascarpone cream

Ang Turkey, bilang isang pandiyeta na karne, ay angkop para sa parehong mga nagdurusa sa alerdyi at bata. Ang pag-atsara para sa pabo ay pinapanatili ang makatas na karne, habang ang pagpuno ng mga herbal molase ay magdaragdag ng isang masaganang lasa at aroma

Ang homemade roll na may masarap na pagpuno ng berry ay isang mahusay na dessert para sa isang magaan na tanghalian o tsaa. Ang isa sa mga pinaka masarap na pagpipilian ay isang raspberry roll na may butter cream. Napakabilis ng pagluluto nito, at ang bawat paghahatid ay naglalaman ng medyo katamtamang dami ng calories

Pitong madaling paraan upang gawing mas matingkad ang iyong buhay, bumili ng mas mabuting kalidad ng mga produkto, at gumastos ng mas kaunting pera sa kanila. Nais mo bang mabuhay ng isang mas berdeng pamumuhay, ngunit hindi mo alam kung paano i-navigate ang napakaraming mga rekomendasyon?

Ang isang mahusay na ideya para sa holiday ay ang cake na "Nezhenka". Ang keso ng mascarpone na sinamahan ng mga prun ay nagbibigay ng isang hindi pangkaraniwang mag-atas, napaka maselan na panlasa. Mabilis na inihanda ang cake at ito ang bentahe nito

Ang ulam na ito ay inihanda sa isang multicooker. Ito ay napaka malusog, kamangha-manghang masarap at madaling ihanda. Kailangan iyon - 700 ML ng inihurnong gatas; - 80 g ng bigas para sa risotto; - 1-2 mga tangerine; - 1 PIRASO

Ang casserole ng keso sa keso na may semolina ay naging napakasarap at nagbibigay-kasiyahan. Mabuti ito para sa agahan. Kailangan iyon - blender; - baking dish; - keso sa kubo 350 g; - kulay-gatas 4 tbsp. mga kutsara; - semolina 2 kutsara

Madalas na nais mong palayawin ang iyong pamilya ng isang bagay na espesyal! Gayunpaman, madalas na walang sapat na oras para sa mga obra sa pagluluto. Ang Casserole na "Sa isang lihim" ay isang ulam na walang alinlangan na sorpresa ang buong pamilya na may isang hindi pangkaraniwang diskarte sa paghahanda ng ganap na ordinaryong mga produkto

Cheesecake - napakaganda ng tunog, ngunit sa katunayan ito ay isang ordinaryong cake o pie, ang pagpuno nito ay binubuo ng malambot na keso o keso sa kubo. Samakatuwid, marami ang sumusubok na pag-iba-ibahin ang klasikong recipe ng cheesecake sa pamamagitan ng pagdaragdag ng iba't ibang mga prutas, berry at iba pang mga sangkap

Kahit na ang puting puting tinapay ay maaaring gumawa ng isang masarap na puding sa agahan kapag ipinares sa mga mansanas at saging. Bilang karagdagan sa mga sangkap na ito, idinagdag ang mga pampalasa sa puding - kanela at vanillin. Kailangan iyon - 300 ML ng gatas

Para sa panghimagas, maghanda ng isang di-pangkaraniwang maselan na cie cheese pie na may kiwi at saging. Ang resipe ay magiging interesado din sa mga sumusunod sa kanilang pigura, dahil ang ulam ay hindi naglalaman ng harina ng trigo. Kailangan iyon 500 g mababang-taba na keso sa maliit na bahay

Hindi para sa wala na natanggap ng "Tamad" na cookie ang pangalang ito. Ang mga nasabing lutong kalakal ay napakadaling ihanda, at bukod dito, hindi ito nangangailangan ng isang buong bundok ng lahat ng mga uri ng mga produkto. Tratuhin ang iyong sarili at ang iyong mga mahal sa buhay na may malambot at napaka masarap na cookies

Ang Cheesecake ay isang tanyag, ngunit sa parehong oras medyo mataas na calorie at mamahaling na panghimagas. Gayunpaman, ang ilang mga bahagi ng cheesecake ay maaaring mapalitan, at pagkatapos ay makakakuha ka ng isang bersyon ng budget PP ng isang masarap na cheesecake nang walang baking

Ang masarap na samsa ay maaaring nasa iyong mesa din. Pinagsasama ng pastry na ito ang malambot na kuwarta at nakabubuting pagpuno ng karne. Ang iyong mga mahal sa buhay ay nalulugod sa naturang pagkain. Kailangan iyon Para sa pagsusulit:

Ang seafood salad ay isang mahusay na pagpipilian para sa isang maligaya na mesa, isang romantikong hapunan. Para sa araw-araw, ang isang pampagana sa dagat ay din na angkop, ang pangunahing bagay ay upang malaman ang isang simple at masarap na resipe

Madaling gawin ang mga spring roll. Sa mahabang panahon, ang resipe na ito ng lutuing Ruso ay minamahal ng kapwa mga maybahay at maraming mga kumpanya na gumagawa ng masarap at nakabubusog na ulam na ito sa anyo ng mga produktong semi-tapos na

Maaari mong mangyaring ang iyong sarili at ang iyong mga mahal sa buhay na may lutuing Hapon nang hindi umaalis sa iyong bahay. Pagkatapos ng lahat, ang sinuman ay maaaring magluto ng masarap na mga rolyo. Kailangan mo lamang mag-stock sa kaunting pasensya at kasanayan

Kapag nagpaplano ng isang menu para sa pagdiriwang ng Bagong Taon, kailangan mong subukan na pagsamahin ang pagnanais na pakainin nang masarap ang mga panauhin at huwag saktan ang pigura. Pagkatapos ng lahat, hindi ko nais na makahanap ng sobrang sentimo sa baywang pagkatapos ng masaganang piyesta opisyal

Ang pag-ibig ng mga Italyano para sa pasta ay malawak na kilala sa buong mundo. Ngunit ang pagkagumon ng mga taong ito sa mga pinggan ng bigas ay hindi gaanong na-advertise. Samantala, kahit na bilang karagdagan sa sikat na risotto, sa Italya maraming mga tanyag at paboritong pinggan, na batay dito

Ito ay lumabas na ang talong ay maaaring magamit upang makagawa hindi lamang caviar, kundi pati na rin ang pinaka maselan na sopas ng katas. Ito ay napaka-kasiya-siya, malusog, masarap at vegetarian. Kailangan iyon - 4 na eggplants - 1 sibuyas - 1 karot - 1 pulang paminta ng kampanilya - 2 kamatis - 150 g mga mani - 150 ML mabigat na cream - 3 sibuyas ng bawang - 2 kutsara

Maraming mga tao ang nag-iisip na ang tinapay ay walang silbi, ngunit nagiging mas mahusay lamang, at samakatuwid ay ibinukod ito mula sa kanilang diyeta. Ngunit ito ay isang maling akala. Gamit ang tamang tinapay sa katamtaman, hindi ka makakakuha ng labis na pounds at makakakuha ka ng tulong ng enerhiya, bitamina, mga elemento ng pagsubaybay at hibla

Ang resipe ng aprikot na keso ay mag-apela sa mga hindi masyadong mahilig sa masyadong matamis na panghimagas. Ang cheesecake na ito ay magiging katamtamang matamis, ang mga aprikot ay magdaragdag ng kaunting asim sa napakasarap na pagkain. Kailangan iyon - 500 g ng keso sa maliit na bahay

Ang veal ay napakahusay sa pulang alak, ang karne ay makatas at malambot. Bilang karagdagan, ang mga sariwang kamatis at iba't ibang pampalasa ay idinagdag sa pinggan - nagdaragdag ito ng lasa dito. Ang pinggan ay inihahanda sa mga palayok na luwad

Hindi lamang masarap ang rhubarb, ngunit malusog din ito. Lumalaki ito sa maagang tag-init, kung kailan talaga natin nais ang sariwang damo. Gumagawa ito ng mahusay na mga compote, pie, jam at mga candied fruit. Kailangan iyon Para sa shortcrust pastry:

Parehong mga bata at matatanda ang gusto ng cookies. Ang cookies ng Gingerbread ay isang mahusay na gamutin sa taglamig. Bilang karagdagan sa pagiging masarap, malusog din ito. Pinapalakas ng luya ang kaligtasan sa sakit at nakakatulong na magpainit ng katawan nang mas mabilis sa mahaba at malamig na gabi

Ang ulam na ito ay parang isang mainit na aso, ngunit parang isang burger. Sa katunayan, ang lahat ay napaka-simple - mga homemade meatball na may kamatis na sarsa sa isang French baguette. Masarap at orihinal. Kailangan iyon Para sa mga bola-bola:

Ang mga cheececake ay naging isang kilalang madalas na ulam sa maraming pamilya sa loob ng mahabang panahon. Minsan nais mong dagdagan o bahagyang pag-iba-ibahin ang pamilyar na panlasa. Ang kalamansi ay magdaragdag ng pampalasa at kakaibang lasa sa mga pancake ng keso

Masarap na salad na nais ng lahat ng mga panauhin ng iyong maligaya na gabi. Para sa salad, magkahiwalay, maaari kang maghatid ng jam ng ubas, salamat kung saan nakakakuha ka ng isang natatanging lasa at aroma. Kailangan iyon - 8 g ng salad na tinatawag na "

Ang Cheshire blue na keso ay mas kilala dito bilang "asul na keso". Maraming mga malamig na pinggan at meryenda ang inihanda mula rito. Ang Chicken at Blue Cheshire Cheese Salad ay isang tradisyonal na lutuing Ingles. Para sa paghahanda nito, ang mga sangkap ay hindi pa rin karaniwan para sa karamihan sa ating mga tao, tulad ng asul na keso, brown rice

Para sa lahat ng tamis nito, ang karot at orange na sopas ay perpekto para sa isang magaan na tanghalian sa tag-init. Maliwanag, makatas, na may isang hindi pamantayang pagsasama ng mga lasa. Maaari itong isama sa menu kahit na para sa masasayang mga girlish na pagtitipon

Nais kong ibahagi ang isang kagiliw-giliw na recipe para sa isang maanghang na French puree sopas. Ginawa ito mula sa kalabasa sa sabaw ng manok. Bilang karagdagan, ang sariwang orange juice at maraming iba't ibang pampalasa ay idinagdag sa sopas, dahil dito, ang ulam ay naging mabango, ang lasa nito ay napakayaman

Kung ang mga kaibigan ay biglang lumapit sa tsaa, at wala ka sa kanya, huwag kang magpanic. Ang mga resipe para sa mabilis at masarap na panghimagas ay darating upang iligtas, na maaaring ihanda sa isang kaunting pamumuhunan ng oras at mga produkto, ngunit kung saan sa parehong oras ay hindi iiwan ang iyong mga bisita na walang malasakit

Ang cheesecake na may marshmallow cream ay hindi kailangang lutong sa oven - sapat na ito upang magluto sa ref magdamag. Ito ay naging isang magandang, masarap na napakasarap na pagkain na may isang mabuhanging base at ang pinaka-maselan na cream ng mascarpone keso at puting marshmallow

Ang mga basket na ito ay napakaganda na naaawa ka pa sa kanila. Ngunit sulit na subukan ang isang piraso lamang ng shortcrust pastry na may isang masarap na cream, imposibleng huminto! Isang mahusay na pagpipilian para sa mga lutong bahay na pag-inom ng tsaa

Ang tsokolate ay napakahusay sa iba't ibang mga prutas. Samakatuwid, iminumungkahi naming maghanda ka ng mga basket ng tsokolate at punan ang mga ito ng anumang sariwang prutas na gusto mo. Siguraduhing maghanda ng isang pinong cream na may scong lemon para sa napakasarap na pagkain

Subukan ang tomato pie. Ang ulam na ito ay nagmula sa Provence at ispelikong tarte tomates ng Pransya, tomato cake, sa isang salita. Tiyak na mapahanga mo ang iyong mga kamag-anak sa gayong cake. Kailangan iyon - isang baso ng harina, - isang kurot ng asin, - 100 g margarine, - 3 kutsara

Sa isang oven ng microwave, hindi mo lamang maaring mag-reheat ng pagkain, ngunit magluluto din. Halimbawa, maaari kang magluto ng iba't ibang mga sopas sa microwave. Bukod dito, magtatagal ito ng kaunting oras upang magluto. Kailangan iyon Para sa sopas ng kabute:

Ang Rutabaga ay hindi kasikat tulad ng nararapat. Tulad ng anumang gulay, ito ay mabuti para sa katawan, maaaring mapabilis ang paggaling at makagaling pa sa isang matinding ubo. Ngunit kahit na hindi ka nagreklamo tungkol sa iyong kalusugan, lutuin ang iba't ibang mga pinggan mula sa rutabagas, at makikita mo na masarap din ito

Ang pag-imbento ng oven ng microwave ay lubos na nagpadali sa buhay ng mga maybahay, dahil sa mahusay na paggamit nito, ang enerhiya at oras na ginugugol ng mga kababaihan sa kalan sa proseso ng paghahanda ng hapunan para sa kanilang pamilya ay makabuluhang nai-save

Ang masarap na matamis na biskwit, hindi pangkaraniwang pagpapabinhi ng puting alak at apple juice, mabangong cream batay sa orange juice at cream. Ang isang mahusay na kumbinasyon para sa isang dessert, na kinumpleto ng mga blueberry. Kailangan iyon Para sa biskwit:

Ang lutong bahay na English puding na may mga blueberry, mascarpone at mabango na sarsa ng passionfruit - isang kasiyahan! At pinakamahalaga, ang napakasarap na pagkain na ito ay inihanda sa loob ng kalahating oras. Kailangan iyon - mascarpone - 250 gramo

Ang Pahleve ay isang Tatar na pagkakaiba-iba ng baklava at inihanda nang walang lebadura. Ang oriental sweetness ng baklava ay isang puff pastry confection na may mga nut sa syrup. Laganap ito sa mga lutuin ng mga tao sa Silangan: Turkish, Armenian, Azerbaijani, Crimean Tatar

Minsan nag-aayos ako para sa aking sarili ng isang hindi pangkaraniwang pag-aayuno sa katapusan ng linggo at sa halip na mag-agahan, tanghalian at hapunan, kumakain ako ng isang maliit na piraso ng nakabubusog at napakasarap na kulay-gatas. Kailangan iyon Para sa pagsusulit:

Ang mga bagel ng Jerusalem, tulad ng ipinahihiwatig ng pangalan, ay mula sa Jerusalem. Ito ang pangalan ng pinahabang hugis-itlog na sesel na bagel, na kung saan ay hindi kapani-paniwalang tanyag kapwa sa mga turista at sa mga residente ng Jerusalem

Ang mga tinapay na may buto ng poppy - malambot, mabango at mabango - ay matagal nang maligaya, at ang kanilang panlasa ay pamilyar mula pagkabata. Ang resipe para sa paggawa ng isang matamis na paggamot ay simple. Maghurno sa kanila mismo at masiyahan sila sa iyong mga mahal sa buhay

Ang mga pancake ayon sa resipe na ito ay manipis, malambot, at ang poppy ay malinaw na nadarama sa komposisyon. Ang isang mahusay na pagpipilian para sa agahan at isang mabilis na kagat. Maaaring ihain ang mga nakahandang pancake na may iba't ibang mga sarsa

Ang mga pie na lutong may semolina ay sikat na tinatawag na "manniki". Bilang karagdagan sa semolina, ang mga naturang lutong kalakal ay nagsasama ng harina ng trigo, asukal, madalas na keso sa maliit na bahay at iba pang mga produkto ng pagawaan ng gatas, sariwa o de-latang prutas, berry at mga prutas na may kendi

Ang sopas ng bacon ay may isang mayaman, buong katawan na lasa ng mga sibuyas, bacon, patatas, parsnips at mansanas. Ang sopas na ito ay hindi kapani-paniwalang magaan at masarap. Maaari mo itong kainin sa isang sandali, sapagkat ito ay natunaw nang banayad sa iyong bibig

Ang mga cookies ng vanilla ay maaari ding tawaging "cookies for young housewives". Mainam ito para sa mga nagsisimula at sa mga may napakakaunting karanasan sa pagluluto. Madaling gawin ang mga biskwit na vanilla, ngunit masarap pa rin

Parehong mahal ng mga matatanda at bata ang masarap na mga homemade cake. Ngunit maraming mga recipe para sa cake, pie, cookies, nangangailangan ng makabuluhang paggawa. At talagang gusto kong magluto ng mga goodies para sa tsaa nang hindi gumugol ng kalahating araw sa kusina

Ang karne ng pugo ay isang produktong pandiyeta na mayaman sa mga bitamina B, micro- at macroelement, protina. Ang mga itlog ng pugo ay isa ring mahalagang produkto ng pagkain na naglalaman ng mga bitamina, mineral, amino acid. Hindi tulad ng mga itlog ng manok, ang mga itlog ng pugo ay hindi sanhi ng mga alerdyi at hindi nahahawa sa salmonella

Ang cheesecake na may paminta at bacon ay lumiliko hindi lamang masarap, ngunit napakaganda. Madaling ihanda ang ulam. Ang ipinahiwatig na dami ng mga sangkap ay sapat na para sa 8 servings. Kailangan iyon - harina - 200 g; - mantikilya - 150 g

Dinadala ko sa iyong pansin ang isang masarap, malusog at mabilis na maghanda ng meryenda ng paminta. Kailangan iyon Matamis na paminta ng Bulgarian 4 na piraso, keso ng Russia na 40 gramo, asin sa panlasa at mga halaman upang palamutihan ang natapos na ulam

Ang maliit, hugis-itlog o bilog na dumplings na ginawa sa Italya ay tinatawag na gnocchi. Maaari silang pinakuluan o lutong, at karaniwang ginagamit nila ang keso, patatas, kalabasa, spinach, o iba't ibang mga pagkakaiba-iba ng harina. Maaari kang maghatid ng gnocchi na may iba't ibang mga sarsa

Ang mga bisita ay nasa pintuan ng pintuan, at walang matamis para sa tsaa? Narito ang isang madaling resipe para sa instant na chocolate chip cookies! Minimum na pagkonsumo ng mga produkto at oras, maximum na pagka-orihinal at kasiyahan! Kailangan iyon - harina 300 g - itlog 1 pc

Narito ang orihinal na recipe para sa mga chocolate macaroon. Ang mga cookies na may isang rich lasa ng tsokolate at almond ay isang mahusay na dessert na perpektong magkasya sa maligaya talahanayan at maging isang mahusay na napakasarap na pagkain, at ito ay mabilis at madali na inihanda

Ito ay tungkol sa kamangha-manghang mga lutong bahay na cookies. Sa pamamagitan ng paraan, kamangha-mangha itong itinatago sa isang saradong garapon. Ngunit, bilang panuntunan, nawala ito sa loob ng ilang oras matapos na maalis mula sa oven

Ang karne ay mapagkukunan ng mga nutrisyon, bitamina at microelement na kinakailangan para sa katawan. Maaari itong nilaga, pinakuluan, pinirito, lutong. Gumawa ng isang nilagang gamit ang isa sa mga recipe. Mahusay na napupunta ito sa anumang pang-ulam at ikalulugod ang pinaka-natatanging gourmets

Ang mga tsokolate na cookies ay ang pinakakaraniwang napakasarap na pagkain, dahil ang lasa ng tsokolate ay nag-iiwan ng halos walang pakialam. Ang mga cookies ay maaaring lutong para sa isang maligayang tsaa na pagdiriwang, isang pagdiriwang ng mga bata o bilang isang meryenda sa daan

Ang mga multi-tiered na cake at kumplikadong mga pie ay isang dekorasyon para sa maligaya na mesa. Napakasarap ng mga ito, ngunit ang paghahanda ng gayong produktong culinary ay kukuha ng maraming oras. Samakatuwid, para sa isang pang-araw-araw na pagdiriwang ng tsaa ng pamilya o pagpapagamot sa hindi inaasahang mga panauhin, makatuwiran na maghurno ng isang mabilis na cake

Ang natutunaw na tulad ng soufflé na pie na may isang matamis na pagpuno ng mga prun ay tiyak na pahalagahan ng parehong mga may sapat na gulang at bata! Kailangan iyon - 65 g harina; - 375 ML ng gatas; - 2 itlog; - 125 g pitted prun

Ang chocolate pear sponge cake ay kahawig ng parehong cake at isang cupcake nang sabay. Katamtamang matamis na tsokolate na kuwarta, makatas na peras - isang mahusay na kumbinasyon para sa pagluluto sa hurno. Kailangan mong kumuha ng higit pang mga peras upang ang layer nito sa biskwit ay mas kapansin-pansin

Ang isang sponge cake na niluto sa kumukulong tubig ay naiiba mula sa klasiko. Ang panghimagas ay naging napakahusay na malago, basa-basa sa loob, na may isang maselan na tinapay sa labas. Ang ganitong uri ng biskwit ay tinatawag ding chiffon dahil sa maselan na istraktura nito

Ang isang maligaya na cake ay inihanda nang mabilis mula sa mga simpleng produkto. 40 minuto lamang at isang masarap na dessert sa iyong mesa. Kailangan iyon - 200 g granulated na asukal - 4 na itlog - katas ng kalahating lemon - 150 g harina - 100 g pinalambot na mantikilya (maaaring magamit ang ghee) - 1 bar ng tsokolate - mga mani - form para sa pagluluto sa hurno - panghalo Panuto Hakbang 1 Una kailangan mong paghiwalayin ang mga

Ang isda ng tubig-alat ay isang mahusay na mapagkukunan ng posporus at omega-3 fatty acid at dapat isama sa diyeta. Kabilang sa iba't ibang uri ng mga isda sa dagat, madalas na ginusto ng mga mamimili ng Russia na mag-hake. Karaniwan, ang iba't ibang mga pangunahing kurso ay inihanda mula sa isda, ngunit ang mahusay na mga sopas ay nagmula rin rito

Ang pagluluto sa singaw ay hindi lamang masarap, ngunit napaka malusog din. Sa pagkakaroon ng mga multi-cooker na may "steaming" function, ang aming buhay ay naging mas madali, dahil ngayon hindi na kailangang gawin ang tuktok ng kawali at colander, at ang pagluluto ng malusog na pagkain ay naging isang napakabilis na proseso

Ang paghahanda ng isang napakarilag na cake para sa holiday ay isang gawain na hindi maaaring magawa ng bawat maybahay. Ngunit, marami pa rin ang nais na sorpresahin ang mga panauhin sa isang orihinal at napaka masarap na panghimagas. Ang pinakamahusay na mga cake ay ginawa sa isang batayan ng protina, at kung magpasya kang gumawa ng isang meringue cake, pagkatapos ay bigyang pansin ang resipe na ito

Maraming mga recipe ng Mexico ang madalas na nangangailangan ng isang harina tortilla na tinatawag na isang tortilla. Ang mga cake na ito ay maaaring mabili sa tindahan, o maaari mong subukang lutuin ang iyong sarili. Kailangan iyon - 250 gr

Ang tunay na French cheese na sopas ay isang gourmet na pagkain. Madaling gawin ang sopas na ito. 50 minuto lang ang naluluto. Kailangan iyon - fillet ng manok - 500 gramo; - patatas - 400 gramo; - naproseso na keso - 200 gramo

Ang mga maselan at mahangin na buns ay maaaring magbigay ng totoong kasiyahan sa mga connoisseurs ng matamis na pastry. Literal na natutunaw sila sa iyong bibig at naging isang kamangha-manghang dessert para sa pag-inom ng tsaa. Kailangan iyon - 210 gr

Isang resipe ng elementarya na blitz para sa crispy cabbage salad. Ang ulam na ito ay magiging isang mahusay na meryenda sa tanghalian sa pang-araw-araw na menu, dahil simple pa rin ito para sa isang maligaya na mesa. Kailangan iyon - kalahating maliit na tinidor ng repolyo ng Tsino

Ayon sa kalendaryong Tsino, ang baboy (baboy) ay magiging totem na hayop sa darating na 2019, kaya pinaniniwalaan na walang mga produktong baboy sa maligaya na mesa, kung hindi man ay maaari mong "mapataob" ang simbolo ng taon at takutin walang swerte Tulad ng para sa natitirang pinggan, walang mahigpit na pagbabawal dito - pinapayagan ang manok, pabo, pato, gansa, baka, karne ng baka, kordero, gulay at prutas sa anumang anyo, mga pastry, panghimagas, iba't ibang inum

Ang tinapay ay isang produkto na madalas bigyan ng pangunahin na "pandiyeta". Ngunit ito ba talaga at totoo na ang paggamit ng tinapay ay nakakatulong sa pagbawas ng timbang? Ang mga tinapay ay may dalawang uri: ang una ay mga crouton, ang teknolohiya ng pagmamanupaktura na katulad ng teknolohiya ng pagluluto ng ordinaryong tinapay

Ang resipe para sa cake na ito ay kilala noong mga araw ng USSR - maraming mga maybahay ang kinopya ito mula sa bawat isa, at pagkatapos ay nalugod ang mga panauhin at sambahayan na may baking hindi lamang sa mga piyesta opisyal, kundi pati na rin sa mga karaniwang araw

Napakadaling maghanda, ngunit nakakagulat na masarap na salad na may mga stick ng alimango at mga lutong bahay na crouton ng trigo. Kung ninanais, maaari kang magdagdag ng ilang mga adobo na sibuyas sa pinggan. Kailangan iyon - 200 g crab sticks - 2/3 lata ng mga adobo na gherkin - 3 pinakuluang itlog - 1/2 na tinapay ng trigo - mayonesa - walang amoy langis ng mirasol Panuto Hakbang 1 Gupitin ang tinapay sa maliliit na cube (hindi mo kaila

Ang isang napaka-orihinal at hindi pangkaraniwang cake ay maaaring gawin mula sa mga pancake. Ang nasabing isang masarap na panghimagas ay angkop sa parehong pagdiriwang at isang ordinaryong panggabing tsaa sa iyong pamilya. Ang mga pangunahing sangkap para sa pagpuno ng cake na ito ay durog na mga almond at candied orange wedges

Ang Chutney ay isang tradisyonal na pampalasa ng oriental. Ang mga maanghang na chutney ay mahusay sa mga pinggan ng karne at nagpapasaya sa pagkain sa kanilang kulay. Ang pinakuluang mga chutney ay gawa sa gulay, prutas, at pinatuyong prutas

Ang mga Viennese waffle ay isang masarap na uri ng pastry na nangangailangan ng isang espesyal na form - isang waffle iron na may malalaking mga cell. Mga tampok ng paghahanda at paghahatid Mayroong dalawang pangunahing uri ng mga wafle ng Viennese:

Ang pinong berry sorbet ay perpektong pag-iba-ibahin ang iyong mga almusal. Maaari din itong kainin bilang isang magaan na meryenda o panghimagas. Kailangan iyon - 150 g non-fat cream; - 200 g ng mga berry; - 2 mga PC. katamtamang saging

Ang multicooker ay palaging perpektong nakakaya sa anumang mga lutong kalakal, kahit na ang pinaka-kumplikadong mga bago. Samakatuwid, iminumungkahi namin na maghanda ka ng blueberry at cream cheese pie sa partikular na aparato. Ang pie ay magiging malambot, matangkad at napaka masarap

Ang makatas na cake na ito ay amoy tulad ng mga tipikal na Greek flavors. Ang lasa ay napaka mayaman, mayaman, ang pare-pareho ay mahangin, kaaya-aya. Ang tuktok ng cake ay pinunan ng Greek yogurt at sinablig ng mga pistachios. Kailangan iyon Para sa pagsusulit:

Ang Apricot pie ay hindi lamang masarap, kundi pati na rin isang malusog na ulam. Nangangailangan ito ng pinakasimpleng sangkap at halos isang oras at kalahati upang ma-bake ito. Ang natapos na mabangong cake ay magiging isang tunay na dekorasyon ng anumang mesa

Ang Pai ay isang dessert na Pranses na may hindi kapani-paniwalang magandang-maganda na lasa. Kamakailan lamang na nalaman ng aming mga hostess na ito ang dessert na ito, ngunit mabilis itong naging paboritong pagkain ng marami. Mayroong maraming mga pagpipilian para sa paggawa ng dessert, ilang mga tao ang hindi gusto curd pie na may isang pinong layer ng aprikot at mahangin na meringue

Ang sariwa, de-latang, o kahit na mga nakapirming aprikot ay angkop para sa paggawa ng isang curd-coconut cake. Ang mga coconut flakes ay nagdaragdag ng isang natatanging lasa sa cake, bilang karagdagan, sumisipsip ito ng labis na kahalumigmigan mula sa mga aprikot

Ang mga honey muffin ay masarap, napaka-malambot na mga pastry na hindi maiiwan ang sinuman na walang malasakit. Madali silang maghanda, ngunit mabilis na kinakain! Kailangan iyon - mantikilya 100 g - 2 itlog - 1 kutsarang asukal - 2 kutsara ng pulot - 250 g harina - 50 ML ng gatas - baking pulbos - 80 g mga almond Para sa syrup:

Ang mais ay isa sa limang pinakakaraniwang mga pananim na pang-agrikultura, nakikipagkumpitensya sa demand sa bigas, patatas, rye at pangalawa lamang sa trigo. Ang pagiging unpretentiousness nito ay humantong sa halos unibersal na paglilinang, na ibinubukod, lalo na, sa Europa, ang mga rehiyon lamang sa kabila ng Arctic Circle

Mayroong maraming mga recipe ng cheesecake at bawat isa sa kanila ay natatangi sa sarili nitong pamamaraan. Isa pa ang inaalok ko sa iyo. Gumawa ng isang malambot na keso ng keso ng persimmon. Ang dessert na ito ay literal na natutunaw sa iyong bibig

Ang multicooker ay matagal nang naging katulong ng hostess sa kusina. Sa tulong nito, maaari kang maghanda ng maraming masasarap na pinggan, kabilang ang mga kamangha-manghang mga bola-bola. Kailangan iyon Inihaw na baboy at baka - 500 gramo, mga sibuyas - 1 piraso, bawang - 6-8 na sibuyas, mga kamatis sa kanilang sariling katas - 1 lata (400 gr

Ang three-layer marshmallow ay maaaring maging isang mahusay na dekorasyon para sa mga cake, pati na rin ang masarap na Matamis para sa mga bata. Kailangan iyon 1 kilo ng mga aprikot, 1 kilo ng peras, 6 tasa ng raspberry, 900 gramo ng asukal, 0

Kung hindi mo gusto ang Brownies, marahil ay hindi mo pa natagpuan ang iyong sariling bersyon ng panghimagas na ito! Kaya siguro siya ang nasa artikulong ito? Kailangan iyon Chocolate interlayer: - 250 g ng maitim na tsokolate (maaari kang 50/50 na may gatas)

Ang isang espesyal na sarsa na ginawa mula sa mga seresa at likas na bee honey ay magpapahintulot sa iyo na magluto ng atay ng manok kahit na mas masarap at pampagana. Para dito, maaari mong gamitin ang parehong sariwa at nagyeyelong mga berry

Kadalasan walang halos oras upang magluto ng pagkain, kaya't kailangan mong mangolekta ng isang bagay sa pagmamadali. Kahit na para sa isang kaso, may mga kagiliw-giliw na solusyon at ang resipe na ito ay isa sa mga ito. Ang isang mainit na basket sandwich ay mahalaga sapagkat ito ay mainit at maaari mong ilagay ang isang pagpuno dito na hindi gumuho

Ang mga pancake na tsokolate na may pinong pagpuno ay masarap! Hindi mailalarawan ang mga salita - kailangan mong magluto! Kailangan iyon - gatas - 1 baso; - dalawang malalaking itlog; - madilim na tsokolate - 50 gramo; - harina - 1 baso

Hakbang 1 Upang magsimula, nagluluto kami ng bigas, kumukuha ako ng big-grail na palay sa lahat ng oras, dahil hindi ito masyadong kumukulo at hindi ito lugaw, idagdag ito sa kumukulong inasnan na tubig at lutuin sa mababang init ng halos 30 minuto

Ang mga sopas ay isa sa pinakamahalagang pinggan sa hapag kainan. Bagaman madalas silang hindi patas na binabalewala, dahil halos lahat ay ginusto na magkaroon ng isang mabilis na kagat. Mga sangkap: Mga gisantes - 300 g; Mga usok na tadyang - 0

Ang Apple at karot na inihurnong kalakal ay itinuturing na pandiyeta. Samakatuwid, maraming mga recipe ang angkop kahit para sa mga nasa diyeta. Ang salitang "cake" mismo ay nagmula sa English na "cake". Ito ay kung paano tumawag ang British ng iba't ibang mga matamis na pastry na may mga pagpuno

Ang Thai fried rice ay isa sa pinakatanyag na pinggan na dumating sa amin mula sa Thailand. Ang pangunahing sangkap sa ulam ay ang Thai Jasmine rice. Ito ay marahil ang isa sa pinakatanyag na mahabang uri ng palay ng palay. Ang pinggan ay hindi nangangailangan ng anumang mga espesyal na kasanayan

Halos may isang hostess na tatanggi na maghanda ng isang salad na "herring sa ilalim ng isang fur coat" para sa maligaya na mesa. Ngunit ang klasikong bersyon nito ay medyo nakakainip at ginagawang pangkaraniwan ang maligaya na menu

Ito ang pangalan ng resipe para sa pie ni Nadya Klyueva, ang pangunahing tauhang babae ni Irina Muravyova mula sa pelikulang "The Most Charming and nakakaakit-akit". Siyempre, hindi alam ng mga manonood ang recipe para sa cake, ngunit tinawag nila iyon ng marami sa kanilang mga signature delicacy sa ganoong paraan

Nagtataka ang mga maybahay araw-araw kung ano ang napakasarap lutuin para sa hapunan upang hindi ito gugulin ang buong gabi. Maraming tao ang mahilig sa patatas sa ating bansa. Bakit hindi samantalahin ito? Ang isang pagpipilian para sa isang mabilis na hapunan ay mag-atas na patatas na may mga kabute

Ang Vinaigrette ay hindi lamang isang masarap na salad, ngunit din isang mahusay na pagkain sa pagdidiyeta. Ang mga sangkap nito ay simple, ngunit mayaman sa mga bitamina at mineral na kailangan ng bawat katawan. Kasunod sa resipe, maaari kang makakuha ng isang kahanga-hangang ulam na mababa ang calorie sa bahay

Sino ang hindi nangangarap ng isang magandang pigura! Kaunting tao lamang ang nakakakuha nito mula sa kalikasan, para sa karamihan ito ay pagsusumikap. Ang isang pamamaraan na tinatawag na pagpapatayo ay tumutulong upang mabigyan ng perpektong hitsura ang katawan, upang gawing mas kilalang ito, upang ang bawat kalamnan ay iginuhit dito

Pinangarap ng bawat isa ang isang maganda, payat na pigura at kagalingan, anuman ang edad at kasarian. Ang wastong nutrisyon ay isa sa mga bahagi ng tagumpay sa daan. Tulad ng alam mo, ang mga protina, taba, karbohidrat ay mga compound na tinitiyak ang tamang balanse ng mga mahahalagang pag-andar ng bawat organismo

Ngayon, isang kasaganaan ng mga recipe, at pinaka-mahalaga, isang kasaganaan ng mga produkto sa mga istante ng tindahan ay nagbibigay-daan sa iyo upang magtakda ng isang maligaya na mesa, i-set up ito sa mga obra maestra at kasiyahan mula sa anumang lutuin sa mundo

Ang isang casserole ng gulay ay isang mahusay na kahalili sa isang bukas na pie snack. Ang maliwanag at mabangong ulam na ito ay maaaring ihain kapwa para sa hapunan at sa isang maligaya na mesa. Ang pagpuno ay maaaring madaling iba-iba sa pamamagitan ng pagdaragdag ng mga gulay, pampalasa at halaman ayon sa gusto mo

Masiyahan sa iyong mga mahal sa buhay na may matamis na mabangong strawberry cake na may protein cream. Ang kagandahan ng resipe na ito ay hindi kukuha ng iyong oras upang gumawa ng mga matamis na pastry. Kailangan iyon - 180 g mantikilya

Ang nasabing isang salad ay magiging isang kahanga-hangang dekorasyon at dekorasyon para sa isang maligaya na mesa ng mga bata. Madali at mabilis itong ihanda. Kailangan iyon - 1 lata ng de-latang salmon; - 1 pakete ng mayonesa

Ang mga masasarap na lemon na may lasa na may lemon ay lutuin sa loob ng isang oras. Ito ay naging isang unibersal na gamutin para sa tsaa. Ang parehong lemon zest at juice ay mapupunta sa kuwarta, na magdaragdag ng higit na lasa sa mga lutong kalakal