Diet food 2024, Mayo

Ang Banoffi pie ay isang panghimagas sa Ingles na tradisyonal na binubuo ng mga saging, cream, torta mula sa pinakuluang gatas na condens. Ang kuwarta ay dapat na shortbread, kung hindi man ay hindi gagana ang isang buong dessert na Ingles. Ang paggawa ng kuwarta ay simple - mula sa cookies at mantikilya

Ang pinakamahalagang sangkap sa Banoffi Pie ay iris. Pinalitan namin ito ng pinakuluang gatas na nakakubkob, na hindi sinisira ang hitsura at lasa ng kamangha-manghang ulam na ito. Kailangan iyon - mga almendras 200 gramo - Pag-icing ng asukal sa 280 gramo - pinakuluang gatas na may condens na 1 lata - saging 5 piraso - cream 400 ML - instant na kape 1 kutsara Para sa pagsusulit:

Ang meat pie ay ang British "kapatid" ng pie na pamilyar sa mga tao sa Russia, ngunit may kaunting pagkakaiba pa rin. Sa ulam na ito, mayroon lamang isang layer ng kuwarta - ang nangungunang, at ang pagpuno ay inilalagay kapag natapos

Ang isang buffet table ay isang napaka-maginhawang pagkakaiba-iba para sa pagdiriwang ng isang partikular na kaganapan. Bilang karagdagan, ito rin ay isa pang dahilan upang maipakita ang iyong mga kasanayan sa pagluluto. Fruit salad Ang mga salad para sa isang buffet table ay maaaring ihain sa isang napaka orihinal na paraan, gamit ang ordinaryong baso, baso o baso ng alak

Ang salad ng kabute ay hindi kapani-paniwala masarap, lalo na kapag hinahain sa isang malamig na gabi ng taglamig. Maghanda ng isang salad para sa taglamig at galak ang iyong mga mahal sa buhay na may masarap at malusog na meryenda. Kailangan iyon - sariwang kabute - 1

Ang Lagman ay isang laganap na ulam sa Gitnang Asya. Mayroon itong mga pagkakaiba-iba ng Uzbek, Tajik at Dungan. Ang ulam ay binubuo ng dalawang pangunahing bahagi, na ang bawat isa ay inihanda nang magkahiwalay at pagkatapos ay sumali nang magkasama bago ihatid

Sa mga istante ng mga tindahan ng gamit sa bahay, maraming kagamitan sa bahay at kagamitan sa kusina, na maaaring gawing simple ang gawain ng mga maybahay. Ang multicooker ay kabilang din sa mga kapaki-pakinabang na aparato. Kahit na ang pinaka-ordinaryong pinggan ay kumukuha ng isang espesyal na panlasa dito

Ang mga inasnan na kabute ay maaaring maging isang masarap na karagdagan sa isang salad. Nagdagdag sila ng pampalasa sa ulam at maayos na kasama ang mga itlog, gisantes, patatas, pinakuluang karne. Mahalaga rin ang sarsa - ang isang salad na may inasnan na kabute ay maaaring maasim ng yogurt, sour cream, langis ng halaman o mayonesa

Ang mga salad ng puff ay laging maganda, perpekto para sa isang maligaya na mesa. Ang mga kabute ay mahusay bilang isang sangkap sa mga pinggan. Kadalasan, ang mga kabute at kabute ay ginagamit sa mga salad. Ang mga kabute na ito ang pinakamadaling hanapin at maaaring magpasaya ng lasa ng anumang pagkain

Ang orihinal na disenyo ng pagluluto sa hurno ay maaaring mailapat sa anumang bilog na cake sa iyong paboritong pagpuno. Kailangan iyon Para sa pagsusulit: - 500 g harina; - 10 g ng asin; - 90 ML ng langis ng oliba; - 200 ML ng tuyong puting alak

Ang mga ubas ay maaaring panatilihing sariwa sa buong taon sa iba't ibang mga paraan. Ang pangunahing bagay ay upang obserbahan ang mga kondisyon ng imbakan at maayos na ihanda ang mga bungkos. Upang gawin ito, kinakailangan na pumili lamang ng mga sariwa, malinis na ubas na may maliliit na kulay na berry

Ang mga frozen na ubas ay isang masarap, mababang calorie na paggamot na mag-apela sa parehong mga bata at matatanda. Ang mga ganap na hinog na ubas ay maaaring magamit para sa pagyeyelo. Ang pagyeyelo ay isang mahusay na paraan upang masiyahan sa lasa ng mga ubas sa buong taon

Subukan ang pagluluto ng mansanas at plum pie. Ito ay naging napakalambot at masarap. Ang mga mansanas at plum ay nagbibigay ng isang espesyal na lasa ng prutas, at malusog din sila. Naglalaman ang mga ito ng mga bitamina at mineral. At pinakamahalaga, ang mga benepisyo ng mga inihurnong mansanas sa isang pie ay hindi nabawasan

Ang Aport ay isa sa pinakatanyag at pinakamatandang uri ng mansanas sa buong mundo. Hindi sumasang-ayon ang mga istoryador tungkol sa kung nasaan ang bayan ng aport. Halimbawa, isang punong mansanas ang dumating sa Russia mula sa Kaharian ng Poland, at doon dinala ang mga punla mula sa kasalukuyang teritoryo ng Turkey

Ang isang cake na may mga de-latang pinya ay madaling ihanda at ganap na tumutugma sa mga pangunahing tampok ng mga modernong panghimagas - ang maselan at magaan na pagkakapare-pareho nito ay hindi nag-iiwan ng kabigatan sa tiyan, kung kaya't ang delikadong ito ay mag-apela sa lahat, nang walang pagbubukod

Napaka orihinal at simpleng salad na "Russian Matryoshka". Ang bawat babaing punong-abala ay dapat magkaroon ng resipe na ito sa kanyang bangko ng resipe. Kailangan iyon - karne ng manok - 350 g; - 100 g pinausukang ham

Ang pagkain sa kalsada ay isang napakainit na paksa ngayon, lalo na't marami sa atin ang gugugol ng bakasyon na malayo sa bahay. At ang paksa ng pagkain sa kalsada ay lalong masakit, dahil sa ilang kadahilanan pinapayagan naming mag-relaks at lumipat mula sa isang malusog na menu patungo sa "

Maraming tao ang gustung-gusto ng mga saging, ngunit hindi lahat ay may gusto ng mga prutas na maitim ang balat. Tingnan natin ang pag-iimbak ng mga saging at alamin kung bakit sila naging itim. Bakit nagiging itim ang saging Sa kasamaang palad, nagdidilim sila para sa iba't ibang mga kadahilanan

Ang ghee lard ay isang mataas na calorie na ulam na napakapopular sa Ukraine at sa ilang mga rehiyon ng Russia. Malawakang ginagamit ito sa pagluluto: maaari mong iprito ang mga patatas at karne. Gayundin, ang bawang at halamang damo ay binugbog kasama nito, pampalasa ng borsch na may halong ito

Ang Lingonberry ay isang evergreen shrub, ang mga prutas at dahon na mayaman sa mga bitamina at microelement. Ang berry na ito ay ginagamit para sa mga nakapagpapagaling at prophylactic na layunin, at ang mga masasarap na delicacy ay inihahanda din mula rito

Ang Lingonberry ay mahal ng marami para sa kanilang maasim, pambihirang panlasa. Alam ng mga tao ang tungkol sa mga kapaki-pakinabang na katangian nito noong sinaunang panahon. Ito ay kilala mula sa maraming mga Chronicle na sa Russia ang mga tao ay gumagamit ng hindi lamang lingonberry berry, ngunit din ang mga dahon nito

Ang Lingonberry ay isang berry hindi lamang masarap, ngunit malusog din. Alam ng mga tao ang tungkol sa mga nakapagpapagaling na katangian nito noong sinaunang panahon at tinawag itong "berry of immortality" para sa hindi kapani-paniwala nitong kakayahang makatulong sa paggamot ng maraming sakit

Ang Cranberry ay isang gumagapang na halaman ng pamilya ng heather. Lumalaki ito sa mga latian at kagubatan ng Hilagang Amerika, Europa at Asya, mula sa gitnang zone hanggang sa Arctic Circle. Namumulaklak ito sa unang bahagi ng tag-init, at ang mga prutas ay hinog sa Agosto-Setyembre

Ang isang napaka-pinong cake na may lasa ng caramel ay hindi mag-iiwan ng sinuman na walang malasakit. Maaari mo itong gawin sa iba't ibang mga lasa at hugis. Ang mga cake sa anyo ng mga bangka na may mint ay mukhang mahusay. Kailangan iyon - 250 ML ng gatas

Ang mga cutlet ng karne ng Turkey ay makatas, malambot at sa parehong oras ng pandiyeta. Kinakailangan ang isang minimum na sangkap, at kamangha-mangha ang resulta. Mapapanatili ng patatas ang tinadtad na karne mula sa pagkatuyo, na ginagawang mas makatas ang ulam

Sa Russia, ang malalaking bukas o saradong pie na may pagpuno ay ayon sa kaugalian na inihurnong para sa lahat ng pista opisyal at kapistahan ng pamilya. Ginamit ang kuwarta para sa mga layuning ito sa iba't ibang paraan. Ang karne, isda, mga pie ng kabute ay inihanda mula sa ordinaryong kuwarta ng lebadura o mula sa mantikilya, na mas angkop para sa matamis na mga pastry

Ang mga multicooker cutlet ay isang mabilis na ulam nang walang abala at mga splashes ng langis. Hindi mahalaga kung ano at paano mo ito lulutuin, ito ay magiging masarap at maging malusog pa. Subukan ang recipe para sa nakabubusog na dalawang-karne na pinirito na meatballs, maghurno ng mga croquette ng isda, o gumawa ng steamed turkey diet cutlets

Ang karne ng Turkey ay isang produktong pandiyeta at nagbibigay ng maraming lakas. Dahil sa espesyal na komposisyon nito, hindi ito sanhi ng mga alerdyi, samakatuwid ito ay mahusay para sa pagkain ng sanggol. Ang karne ay napaka-malambot, ang mga pinggan mula dito ay makatas at mahimulmol

Hindi isang solong nagmamahal sa oatmeal cookie ang dumadaan sa resipe na ito. Madaling maghanda, ngunit masarap. Kailangan iyon 1 baso ng otmil, 1 saging, 200 gramo ng cottage cheese, 2 kutsarang honey, 50 gramo ng mantikilya

Ang mga cookies ng saging ay hindi gaanong popular sa mga maybahay, at ganap na walang kabuluhan. Ang magaan, masarap at simpleng simpleng pagtrato ay magiging isang signature dessert sa iyong mesa. Maaaring ihain ang masarap na cookies kapwa para sa tsaa at para sa isang maligaya na mesa

Ang mga babaeng nais magpapayat ay madalas na lumaktaw ng mga panghimagas. Gayunpaman, hindi kinakailangan na ganap na ibukod ang mga delicacy mula sa menu; mahalagang bawasan ang kabuuang nilalaman ng calorie sa pamamagitan ng pagsasama ng mga kapaki-pakinabang na sangkap sa resipe

Ang pagkain ng lugaw ay mahalaga para sa kapwa lumalagong at isang may sapat na organismo. Mayroong iba't ibang mga uri ng sinigang, ngunit ang pinakatanyag ay, marahil, oatmeal. Naglalaman ito ng maraming kapaki-pakinabang na sangkap na may kapaki-pakinabang na epekto sa mental at pisikal na pagtitiis, pagpapatibay ng immune system at katawan bilang isang buo

Ang prutas ng Kiwi ay may isang hindi pangkaraniwang kasiya-siyang lasa, pinagsasama ang mga lasa ng gooseberry, strawberry at pinya. Ang Kiwi ay isa sa mga kampeon sa bitamina C, na sumusuporta sa immune system, kaya't kapaki-pakinabang ito

Ang pinakasimpleng, malusog at pinaka masarap na panghimagas ay ginawa mula sa mga prutas at berry. Ang lutong bahay na panghimagas na gawa sa lutong kalabasa at mansanas ay nagpap normal sa antas ng kolesterol, nagpapalakas sa kalamnan sa puso, sumusuporta sa kaligtasan sa sakit at pinapanatili ang balat ng kabataan

Ang manok ng salad na may mga pine nut ay kabilang sa lutuing Mexico. Ito ay magiging ilaw at mahangin. Kailangan iyon Para sa salad: - fillet ng manok (o pabo) - 300 gr.; - mga pine nut (peeled) - 50 gr.; - berdeng salad (halimbawa, Iceberg)

Pinahahalagahan ang kintsay para sa negatibong nilalaman ng calorie nito. Tulad ng alam mo, ang lahat ng mga bahagi ng halaman na ito ay ginagamit sa pagluluto, at angkop ang mga ito para sa iba't ibang mga pinggan. Marahil ang pinakatanyag ay ang mga tangkay ng kintsay, na siyang pangunahing sangkap ng isang malaking bilang ng iba't ibang mga salad

Maraming masarap at malusog na pinggan ang madaling ihanda. Ang kategoryang ito ng mga resipe sa pagluluto ay nagsasama ng isang salad na may kintsay, na pinayaman ng mga sangkap ng bitamina at mainam para sa mga taong humahantong sa isang malusog na pamumuhay at alagaan ang kanilang pigura

Ang mga Goji berry ay isa sa mga pinaka kapaki-pakinabang na pagkain para sa mga taong nais na mapabuti ang mga proseso ng metabolic at panatilihing maayos ang katawan. Ang mga berry na ito ay naglalaman ng isang malaking halaga ng ascorbic acid at iba pang mga bitamina, pangunahing mga mineral (sink, magnesiyo, potasa), pati na rin ang 18 mga amino acid

Ang Manty ay isang tradisyonal na ulam ng Uzbek na katulad ng hitsura ng malalaking dumplings. Ang mga ito ay hindi pinakuluan sa tubig, ngunit steamed, sa isang espesyal na kasirola - isang mantool. Kung walang ganoong kawali, lutuin ang manti sa isang regular na dobleng boiler

Si Manty ay isang masarap na ulam na harina na nagmula sa Asya. Maraming tao ang inihambing ang mga ito sa dumplings at naniniwala na ang mga pinggan ay magkapareho. Ito ay bahagyang totoo, dahil ang parehong dumplings at manti ay puno ng kuwarta

Ang cake na may curd cream at pinya ay isang napaka-maselan at magaan na panghimagas na mag-apela sa anumang matamis na ngipin. Ang cake ng espongha at cream ng keso sa kubo ay magkakasama at isiwalat ang buong lasa ng kaselanan na ito. Kailangan iyon Para sa pagsusulit:

Maaaring mabili ang mga Korean carrot na handa nang gawin sa halos anumang supermarket ayon sa timbang o sa isang lalagyan ng plastik, vacuum bag. At sa paglalakad mo sa departamento ng pampalasa sa merkado, imposibleng hindi mapansin ang orange na trato

Ang mga karot na istilong Koreano ay mahal ng marami. Hindi mahirap bilhin ang oriental dish na ito sa merkado o sa tindahan. Ngunit maaari mo itong lutuin mismo. Hindi ito mahirap gawin, ngunit ang mga nasabing karot ay hindi mas malasa kaysa sa mga binili

Ang mga bean ay ang matalik na kaibigan ng mga vegetarians at mga taong nag-aayuno dahil sila ay mataas sa protina. Bilang karagdagan, naglalaman ito ng maraming mga bitamina, lalo na ang B6, na kapaki-pakinabang para sa sistema ng nerbiyos at kagandahan ng balat, na ginamit sa kanyang panahon ng magandang Cleopatra

Ang mga salad ng Korea ay luto nang sabay-sabay o para sa taglamig, ang mga sangkap ay naiiba-iba: mga kabute, gulay, karne, isda, prutas o pagkaing-dagat. At ang pinakatanyag na Koreanong salad ay kimchi. Mayroong mga patakaran para sa paghahanda ng mga Koreanong salad sa bahay

Sumang-ayon, madalas na kailangan mong makita kung paano pinipili ng mga customer ang pag-cut ng herring sa tindahan dahil lamang sa ayaw nilang i-cut ito mismo. Siyempre, ang pinakamalaki at piniling piling ay madalas na ipinagbibiling hindi pinuputol, ngunit hindi alam ng lahat kung paano maayos at mabilis na gupitin ang isda na ito

Ang mga beans ay isa sa pinaka sinaunang nilinang halaman. Ang mga beans na ito ay lalong mayaman sa protina, kaltsyum, iron, potassium at iba pang mga elemento ng bakas na madaling hinihigop ng katawan. Ginagamit ang mga bean upang maghanda ng mga sopas, pinggan, salad at meryenda

Ang mga beans ay isang totoong kamalig ng mga bitamina at nutrisyon para sa katawan ng tao. Ang mga bean, tulad ng lahat ng mga legume, ay karaniwang nangangailangan ng paunang pagbabad, na kung saan ay puspos sila ng tubig at masarap. Upang maihanda nang maayos ang mga pagkaing bean, kailangan mong malaman ang mga pagkakaiba-iba nito

Ang mga pakwan ay unti-unting nagsisimulang lumitaw sa mga istante ng tindahan at merkado. Ang kamangha-manghang prutas na ito ay hindi lamang may rosas na pulp, kundi pati na rin ang balat. Ipinapanukala ko na gumawa ng isang matamis na tulad ng candied fruit mula rito

Mula sa mga pakwan at melon, maaari kang gumawa ng isang mabangong malusog na panghimagas, na karaniwang tinatawag na pulot. Ang pakwan at melon honey ay nakaimbak para sa buong taglamig sa kasagsagan ng panahon ng mga pananim na melon na ito, kung mababa ang kanilang presyo at mahusay ang pagpipilian

Ang honeymelon ay isang mahusay na paghahanda para sa taglamig upang palakasin ang immune system at labanan ang mga impeksyon sa viral. Ang napakasarap na pagkain na ito ay nagpapabuti sa paningin, nagpap normal sa presyon ng dugo, nagpapagaan ng pamamaga at lagnat

Ang prutas na yelo ay isang kaligtasan sa init. Ang masarap at mababang calorie na sorbetes na ito ay minamahal ng kapwa matatanda at bata. Ang isang uri ng nagre-refresh na yelo ay ang watermelon fruit ice. Hindi mahirap gawin ito sa bahay, habang ang isang nakahanda na delicacy ay mas maraming beses na mas kapaki-pakinabang kaysa sa isang binili

Ang mga candied na prutas ay isang hindi kanais-nais na nakalimutan na napakasarap na pagkain na naging tanyag para sa isa pang 100 taon. Ang aming mga lola sa lola ay alam kung paano magluto ng mga candied na prutas mula sa lahat ng gulay at prutas, at kahit mula sa mga pakwan ng pakwan

Ang Olivier ay itinuturing na isang tradisyonal na ulam sa mesa ng Bagong Taon. Gayunpaman, maraming mga pamilya ang nais na lutuin ito hindi lamang para sa mga piyesta opisyal. Sa mga araw ng trabaho, ang maraming nalalaman na salad na ito ay madaling gamitin bilang karagdagan sa hapunan

Ang kasiya-siyang banyagang pangalan para sa Olivier salad kung minsan ay nagpapahiwatig na ito ay naimbento sa Paris, at hindi sa Russia. Gayunpaman, ito ang pinakadakilang maling akala, dahil ang ulam na ito ay itinuturing na panguna sa Rusya, at ang mga sangkap na ginamit sa paghahanda nito (hazel grouse, veal dila, capers, crayfish neck) ay batay sa mga kagustuhan sa panlasa ng mga maharlika ng Russia noong ika-19 na siglo

Ang Olivier salad ay isa sa pinakatanyag na pampagana sa Russia. Ang orihinal na resipe para sa ulam na ito ay naimbento sa pagtatapos ng ika-19 na siglo, at mula noon ay paulit-ulit na binago. Mayroong maraming mga recipe para sa modernong "

Iminumungkahi namin ang paghahanda ng isang hindi pangkaraniwang ulam na tinatawag na Bossam (보쌈). Ang Bossam ay isang pagkaing Koreano na gawa sa tiyan ng baboy. Isinalin ang Bossam bilang "balot, balot", habang kumakain sila ng mga piraso ng karne gamit ang kanilang mga kamay, nakabalot ng litsugas, repolyo ng Tsino, dahon ng kimchi, na may lasa na toyo, soy sauce o shrimp paste

Kaya, ano ang Bagong Taon nang walang jellied meat?! Ang malamig na pampagana na ito ay isa sa mga paborito sa maligaya na mesa. Inihahanda ito ng bawat maybahay sa kanyang sariling pamamaraan: mula sa baboy, baka o manok. Ngunit ang resulta ay palaging mahusay, anuman ang uri ng karne na iyong pinili

Ang puting repolyo ay isa sa mga nakapagpapalusog na gulay sa paligid. Naglalaman ito ng maraming mga kapaki-pakinabang na sangkap: bitamina, mineral, pati na rin protina ng halaman at hibla. Ang gulay ay perpektong nakaimbak ng mahabang panahon, pinapanatili ang mga nutrisyon

Ang mga pinggan ng itlog, repolyo at patatas ay maaaring mailarawan sa dalawang salita na ganap na sasabihin sa lahat tungkol sa mga ito - nakabubusog at masarap. Ngunit tiyak na ang mga katangiang ito na pinagsisikapan ng mga maybahay, na lumilikha ng isa pang obra sa pagluluto para sa kanilang pamilya

Ang resipe na ito ay medyo luma na, nasubukan nang oras, at hindi kapani-paniwalang masarap. Ang kuwarta ay crumbly, at jam ng mga mansanas, seresa, strawberry o mga plum ay magbibigay ng isang maliwanag na lasa ng tag-init sa cake. Ang natira lamang ay ang magluto ng mabangong tsaa at mag-anyaya sa mga mesa at miyembro ng sambahayan sa mesa

Ang mga lasa ng langis na gulay ay perpektong umakma sa lasa ng iba't ibang mga pinggan. Siyempre, maaari kang bumili ng ganoong langis sa tindahan, ngunit mas kaaya-aya itong ihanda ang iyong sarili, sa bahay. Napakadali upang ma-aromatize ang mga langis ng halaman, ang pangunahing dapat tandaan ay ang mga tuyong halaman at pampalasa ay idinagdag at iginigiit sa malamig na langis, ngunit upang makuha at mapanatili ang mga aroma mula sa mga sariwang sangkap, ang langis ay kaila

Ang mga mahilig sa homemade jam ay madalas na may isang produkto mula sa nakaraan at kahit na ang panahon bago magtagal, habang oras na upang magbigay ng puwang para sa mga bagong paghahanda. Ang labis na paggamot ay maaaring maging isang mahusay na pagpuno

Ang keso mousse na may karne ng alimango ay isang napaka-malambot at masarap na ulam. Mabilis na paghahanda. Iminumungkahi kong gumawa ng mousse alinsunod sa isang simpleng resipe. Ang ipinahiwatig na dami ng mga sangkap ay sapat na para sa 6-8 na paghahatid

Ang mga siryal ay isa sa pinakamahalagang elemento ng isang malusog na diyeta para sa mga bata at matatanda. Ang bawat uri ng cereal ay sikat sa mga kapaki-pakinabang na sangkap. Maraming tao ang nagluluto ng sinigang sa mata at nakakakuha ng mga hindi kasiya-siyang resulta

Ang lace ng caramel, cobwebs, patak ay orihinal at naka-istilong dekorasyon para sa mga homemade dessert. Hindi mahirap gawin ang mga ito; pagkatapos ng isang hindi matagumpay na pagtatangka, kahit na ang isang walang karanasan na babaing punong-abala ay makakalikha ng isang dekorasyong antas ng propesyonal na magbabago sa pinakasimpleng pastry o cake

Ang pinong honey cake na ito ay may utang sa pangalan nito sa isang cream na naglalaman ng 40 nut. Sila ang nagbibigay sa dessert ng isang hindi malilimutang lasa at gawin itong isang tunay na maliit na obra maestra. Walang kahirapan sa paggawa ng mga cake, kailangan mo lang itong subukan, at makakakuha ka ng kasiyahan sa aesthetic at gastronomic mula sa proseso at sa resulta

Ang mga kondensadong gatas na gatas ay maaaring gawin sa bahay nang may kasiyahan at walang abala. Tratuhin ang iyong sarili at ang iyong pamilya sa matamis na panghimagas na ito! Kailangan iyon Para sa pagpuno: - 500 ML ng condensadong gatas - 2

Kung ang keso sa kubo ay walang oras upang magamit habang sariwa ito, hindi ito kailangang itapon, maghanda ng mga crumbly cookie na pinalamanan ng cottage cheese. Tiyak na ito ay magiging malambot at malambot. Ang ulam na ito ay maaaring ihandog bilang agahan na may isang basong gatas o kakaw

Ang mga cookie sa anyo ng mga mani na may matamis na condens na gatas cream ay karapat-dapat na patok. Sa daan-daang uri ng cookies, tumitingin sila, marahil, para lamang sa kanilang hindi pangkaraniwang hugis, gayunpaman, ito ang naging susi sa tunay na tagumpay

"Nuts" na may condens milk - ito mismo ang delicacy na nakalulugod hindi lamang sa mga bata, kundi pati na rin ng mga may sapat na gulang. Ilang sangkap ang ginagamit sa paghahanda. Ang resulta ay mabango, masarap at crumbly nut na natutunaw sa iyong bibig

Ang mga nut na may condens milk ay isang masarap na delicacy na pamilyar sa marami mula pagkabata. Para sa paghahanda nito kakailanganin mo ang isang espesyal na kawali na may mga uka - "hazel". Ang pagpuno ay ginawa mula sa pinakuluang gatas na kundisyon, kung ninanais, maaari mong ilagay dito ang kakaw

Ang mga eggplant ay mga timog na prutas, na kilala rin bilang asul (sa Ukraine) at demianok (sa rehiyon ng Volga). Pritong, inihaw, inatsara na may paminta at bawang, talong caviar - maraming mga pagpipilian para sa paghahanda ng mga gulay na ito

Ang manok mismo ay masarap at maaaring lutuin sa maraming iba't ibang paraan. Subukan ang mga tuhog ng manok. Ang sarsa ng bawang-nut ay gagawing lasa ng lasa ng mga kebab. Kailangan iyon - 1 kg fillet ng manok; - 150 g sour cream (20% fat)

Karaniwang ginawa ang Pesto na may iba't ibang mga sangkap, at maraming paraan upang gawin ang berdeng sarsa. Ang Pesto ay madalas na ginawa mula sa abukado, ngunit iminumungkahi namin na gawin ito sa ligaw na bawang, mga nogales at pecorino

Ang bawat isa na tikman ito ay gustung-gusto ang cupcake na ito! Ito ay naging napakabango, malambot at crispy! Kapansin-pansin ang resipe para sa katotohanan na ang mga sangkap na ginamit para sa mga ito ay napaka-simple. Hindi kinakailangan ng gatas o itlog

Palaging sinakop ng baboy ang pinakatanyag na lugar sa lutuing Polish. Samakatuwid, ang lahat ng tradisyonal na pinggan ng Poland ay bahagyang mataas sa caloriya, ngunit napakasarap din. Ang resipe ng pagluluto ay hindi gaanong simple, kailangan mong gumastos ng isang tiyak na dami ng oras at pagsisikap, ngunit sulit ito

Ang tamis ng mga pasas ay napakahusay sa asim ng mga tuyong cranberry. Ito ay isang mahusay na kumbinasyon para sa mga lutong bahay na lutong kalakal. Masiyahan sa iyong sambahayan gamit ang isang cupcake na may mga pasas at cranberry. Kailangan iyon - 240 g harina

Ang mga mabangong at masarap na muffin na ito ay pinalamutian ng isang nakatutuwang manok, ngunit hindi lamang ito ang sorpresa na naghihintay sa mga sumusubok sa orihinal na paggamot na ito. Kailangan iyon Para sa pagsusulit:

Ang isang mahusay na dinisenyo na cake ay nagiging kaakit-akit kahit para sa mga hindi gusto ng Matamis o walang pakialam sa kanila. Karaniwan, ang isang dekorasyon ay maaaring gawin mula sa anumang sangkap, kahit na hindi nakakain ng mga sangkap

Para sa isang masarap na lutong bahay na cake, maghanda ng isang masarap na cream, pagpapabinhi, at pag-icing. Ngunit ang pangunahing bagay ay maayos na inihurnong cake. Maaari mong gawin ang mga ito mula sa shortcrust, biscuit o puff pastry, bigyan ang mga produkto ng anumang hugis at kapal

Ang mga roll ng repolyo ay isang masarap at masustansiyang ulam na naglalaman lamang ng mga malulusog na produkto. Handa rin sila para sa iba't ibang tinadtad na karne, kung saan, bilang karagdagan sa bigas, gulay, isda, kabute o karne ay maaaring magamit

Airy cupcakes-ring, may lasa sa kape at ibinuhos ng malasutla na tsokolate na icing kasama ng vanilla ice cream - isang mahusay na dessert. Kailangan iyon Para sa kuwarta ng kape: - 125 g harina; - 2 itlog; - 40 g ng instant na kape

Ang pakwan ay isang melon na ani, na kabilang sa taunang halaman na halaman na may halaman ng kalabasa. Naglalaman ang pakwan ng isang malaking halaga ng mga nutrisyon at bitamina. Mga bitamina na matatagpuan sa pakwan Ang 100 g ng pakwan ng pakwan ay naglalaman ng 0

Naglalaman ang mga mulberry berry ng maraming mga elemento ng pagsubaybay at bitamina. Bilang karagdagan, ang mga berry ay masarap. Ang mga ito ay kahawig ng mga blackberry sa hitsura, ang pagkakaiba lamang ay mga mulberry berry ng isang mas pinahabang hugis

Ang mangga ay madalas na makikita sa mga malalaking tindahan. Ang mga prutas ay alinman sa hinog o hindi ganap na hinog. Alin ang mas mahusay na kunin, at pinakamahalaga - kung paano ito kainin nang tama? Ano ito Ang mangga ay isang prutas na bunga ng mangga ng India

Kung kumakain ka ng malusog na pagkain na walang lason, tiyak na ito ay isang matalinong pagpipilian. Siyempre, ang mga berry tulad ng mga blueberry at strawberry ay nakakakuha ng higit na pansin sa panahon, at para sa magandang kadahilanan

Ang isang masarap na napakasarap na pagkain na dumating sa amin mula sa mga Egypt na lutuin ay tinatawag na fytyr. Madaling lutuin, ngunit ito mismo ay naging napaka, napaka-masarap. Tulad ng, gayunpaman, at lahat ng oriental sweets. Kung nais mong sorpresahin ang iyong bahay ng iba't-ibang, ang fytyr ang kailangan mo

Sino ang mag-aakalang ang pangalan na ito ay nagtatago ng pinaka-maselan na puff pastry pie na pinalamanan ng mahangin na sweet cream? Kailangan iyon Para sa pagsusulit: - 200 ML ng maligamgam na gatas; - 200 g natunaw na mantikilya

Salamat sa paggamit ng sarsa ng gatas kapag nagluluto ng baboy, ang karne ay napaka-makatas at malambot. Kailangan iyon - 500 ML ng gatas - 600 g baboy - kulantro - 3 sibuyas ng bawang - asin - ground black pepper - mantika - mantikilya Panuto Hakbang 1 Gupitin ang baboy sa manipis na mga plato, talunin ang bawat isa sa magkabilang panig gamit ang isang martilyo ng karne

Ang nakakaganyak na mga snail ng curd ay napaka-malambot at masarap. Ang nasabing mga pastry ay magagalak sa anumang matamis na ngipin. Kailangan iyon - keso na walang taba ng cottage 250 g; - harina ng trigo 400 g; - asukal 100 g

Ang fatyr ay oriental na tinapay. Mayroong maraming mga pagkakaiba-iba nito. Ang tinapay na ito ay inihurnong sa oven, tandoor, sa isang kawali. Ang fatyr na kuwarta ay maaaring masahin na walang lebadura, sa gatas, lebadura. Isang bagay lamang ang hindi napapansin, ang kuwarta ay palaging flaky

Nagtataka ako kung ano ang ipinagdiwang ng mga pharaohs sa libu-libong taon na ang nakakaraan? Hindi lubos na malinaw kung ang mga sinaunang Egypt ay gumamit ng mga kamatis, ngunit ang mga mani ay laganap sa mga bansang Africa. Kailangan iyon 1 tasa na mani 4 na kamatis 1 sibuyas asin ground red pepper dahon ng litsugas mga gulay Panuto Hakbang 1 Ihanda muna ang mga mani

Ang pagkakaiba-iba ng mga sarsa ng kamatis, sopas at iba pang mga pinggan na gumagamit ng mga kamatis ay kamangha-mangha. Maraming mga recipe ang nagpapahiwatig na ang mga kamatis ay dapat na tinadtad upang maghanda ng isang ulam. Kung ang iyong arsenal sa kusina ay walang isang food processor o blender, magagawa mo ito sa isang regular na kudkuran

Ang isang malaking ani ng kamatis ay hindi isang problema. Maaari kang magluto ng isang masarap na homemade sauce mula sa kanila, na magiging mas kapaki-pakinabang kaysa sa binili. Mag-eksperimento sa mga sangkap at makakuha ng bago, orihinal na mga pagpipilian

Ang pasta na may mga gulay ay mabilis at madaling ihanda. Ang kagandahan ng ulam na ito ay maaari ka ring mag-eksperimento sa mga sangkap at makakuha ng mas maraming mga pambihirang pinggan. Upang makagawa ng pasta na may mga gulay lalo na masarap, huwag magtipid ng pampalasa at halaman

Ang sarsa sa lutuing Africa ay madalas na sentro ng isang ulam, na kinumpleto ng iba pang mga pagkain na nagsisilbing isang ulam, sa resipe na ito - karne. Ang isang sarsa na ginawa mula sa katas ng mga inihaw na kamatis na may mga pampalasa ay nagbibigay ng masidhing lasa nito sa baka

Ang Ladenia ay isang tradisyonal na Greek dish. Napakadaling maghanda mula sa mga magagamit na produkto. Angkop bilang isang meryenda, pati na rin sa halip na tinapay. Ang lasa at parang pizza. Maaari kang magdagdag ng mga sangkap ayon sa gusto mo, halimbawa, magdagdag ng mga olibo o olibo sa halip na mga caper, at pagyamanin din ang iyong pie ng karne

Ang Mannik ay isang napakasarap na pastry na inihurnong pantry na inihanda na may pagdaragdag ng semolina, dahil kung saan ito ay nagiging crumbly at mahangin. Kadalasan ang mana ay inihanda sa kulay-gatas, ngunit maaari itong mapalitan ng kefir

Ang mga sibuyas ay isang kailangang-kailangan na sangkap ng maraming masarap na pinggan. Ngunit siya ay napaka mapait, kasing dami ng luhang bumubuhos sa kanyang mga mata. Gayunpaman, ang lahat ay hindi napakasama. Isang maliit na trick sa pagluluto at masisiyahan ka sa iyong mga pinggan na may malutong at hindi sa lahat ng mga mapait na sibuyas

Ang mga piniritong itlog na may mga kamatis ay maraming nalalaman na agahan hindi lamang para sa mga British. Ang ulam na ito ay inihanda nang mabilis at nasiyahan nang maayos, at kung may oras upang magdagdag ng bacon, keso, kabute, gulay, halaman, pampalasa at lahat ng uri ng pampalasa sa mga itlog, kung gayon ang isang mahusay na pagsisimula ng araw ay ginagarantiyahan

Ang masarap na kakaibang pampagana ay mabilis at madaling ihanda. Ang pangunahing bagay para sa babaing punong-abala ay upang malaman ang ilang pangunahing mga lihim ng kung paano iproseso ang hipon, pati na rin ang resipe para sa tamang masarap na batter

Sa lutuing India, ang lahat ng mga pinggan ay orihinal at natatangi. Iminumungkahi kong maghanda ka ng mga crispy air ball na tinatawag na Puri. Kapwa mo at ng iyong mga anak ang magugustuhan ng napakasarap na pagkain. Kailangan iyon - harina - 1 baso

Ang Jellied meat ay ang pangunahing ulam para sa maligaya na mesa. Kung saan hindi ito lutuin ng mga maybahay - shank, ulo ng baboy, baka, kordero, at iba pang mga uri ng karne. At mula din sa mga binti ng baboy na pinagsama sa manok. Sa pamamagitan ng paraan, ito ay isang napaka-kagiliw-giliw na recipe - walang gulaman

Ang mga sumubok ng maiinit na rolyo sa isang Japanese cafe o restawran ay maaaring nagustuhan ang magaan na ulam na ito. Ang mga nasabing gulong ay maaaring ihanda sa bahay, hindi ito nangangailangan ng mga espesyal na kasanayan. Kailangan iyon makisa

Ang masarap na homemade jelly ay isang pampagana na nagmamalaki ng lugar sa pang-araw-araw at maligaya na mga mesa. Ang "tamang" pinggan ay nakapagpapalusog, transparent, makapal, na ginawa batay sa iba't ibang mga karne. Dapat itong maglaman ng mga sangkap na bumubuo ng jelly - mga binti ng baboy, oxtail, buto ng baka, ulo, o hindi bababa sa mga binti ng manok

Maraming mga recipe para sa jellied meat. Ang bawat may-ari ay nagluluto nito ayon sa kanyang panlasa. Ngunit ang prefabricated jellied na karne mula sa iba't ibang uri ng karne ay lalo na pinupuri. Sa kasong ito, ang isang mayamang sabaw, isang sapat na halaga ng karne at isang sangkap na pagbibigay gelling, at isang mayamang lasa ng karne ay nakuha dito

Ang mga binti ng baboy ay isang mainam na produkto para sa paggawa ng jellied meat. Mayroong napakaliit na taba sa kanila, ngunit maraming sangkap ng pagbibigay ng gelling, sa ilalim ng impluwensya na maaari kang makakuha ng isang madaling hardening nababanat na jelly nang walang pagdaragdag ng gelatin at iba pang mga pampalapot na ahente

Dahil sa kakulangan ng praktikal na karanasan, madalas na ang mga baguhang tagapagluto ay nahaharap sa kahirapan sa paggupit ng manok. Bagaman, sa katunayan, ang pagputol ng isang bangkay ng ibon ay hindi partikular na mahirap. Upang magawa ito, sapat na upang malaman ang buong pagkakasunud-sunod ng mga kinakailangang pagkilos

Ang pagkalason sa pagkain ay palaging hindi kasiya-siya, sa pinakamahusay na maaari itong humantong sa mahinang kalusugan, sa pinakamasama maaari itong maging nakamamatay. Ang pagkalason ay maaaring sanhi ng iba't ibang mga kadahilanan, halimbawa, ang pagkakaroon ng mga nakakalason na compound sa pagkain

Kadalasan, ang mga tagapagluto na may kaunting praktikal na karanasan ay nahaharap sa isang problema - hindi nila alam kung paano maayos na gupitin ang isang ibon. Gayunpaman, walang mahirap dito. Ang lihim lamang ay sa anong pagkakasunud-sunod upang gupitin ang bangkay

Ang panahon ng pag-aani ay nagbukas. Ang mga maybahay ay nakikibahagi sa pangangalaga ng mga prutas at gulay. Ang bawat mahilig sa pagluluto ay may lahat ng mga uri ng mga recipe para sa mga blangko. Ang isang berdeng paghahanda ng kamatis ay angkop para sa isang kahon ng salad

Ang hinog na melon ay may kamangha-manghang mabangong aroma at lasa ng honey. Ang ilang mga tampok sa panlasa ng malusog na produktong ito ay nakasalalay din sa varietal na kaakibat nito. Ngunit mayroon ding mga lihim na kailangan mong malaman upang hindi magkamali sa pagpili ng isang melon

Ang anumang keso ay isang sangkap na may mataas na konsentrasyon ng protina, kaya dapat itong kainin nang katamtaman. Ngunit kapaki-pakinabang pa rin itong regular na gamitin ito upang maibigay ang katawan ng mga kinakailangang sangkap, tulad ng calcium

Ang karne ay isang mahalagang mapagkukunan ng protina at mineral na mahalaga para sa katawan ng tao sa anumang edad. Ang calorie na nilalaman ng karne ay nag-iiba para sa iba't ibang mga kadahilanan, kaya't sulit na mag-ehersisyo sa kanila. Pagkakaiba-iba ng karne Ang calorie na nilalaman ng karne ay naiiba mula sa iba't ibang

Ang Switzerland ay kilala sa buong mundo hindi lamang para sa mga bangko at mga relo na may mataas na katumpakan, kundi pati na rin para sa mahusay na mga keso nito. Nagmamay-ari din siya ng pag-imbento ng isang pamamaraan para sa paggawa ng naprosesong keso, ang hilaw na materyal na kung saan ay ordinaryong mga keso na curd

Ang maasim na cream ay napupunta nang maayos sa mga sariwang strawberry at prun - ito ay isang pagpipilian na win-win para sa isang masarap na dessert na may kaaya-aya na aroma ng berry. Bilang karagdagan, sa isang mainit na araw ng tag-init, ang soufflé na ito ay perpektong nagre-refresh, na pinupuno ng enerhiya sa buong araw

Ang curd at light dessert ay isang mahusay na paggamot na mababa ang calorie na maaari kang magdagdag ng iba't ibang mga prutas. Ang ulam ay mainam para sa parehong pandiyeta at pagkain sa bata. Kasama sa resipe ang maraming mga yugto ng paghahanda na nangangailangan ng ilang paghahanda

Maraming tao ang nagdurusa sa mga pagnanasa ng asukal. Maaari itong sanhi, halimbawa, ng kawalan ng timbang sa hormonal, hindi malusog na diyeta, hindi pagkatunaw ng pagkain, atbp. Mayroong maraming mga pangkalahatang hakbang na makakatulong na mabawasan ang pagkagumon na ito

Ang iba't ibang mga pinggan ay inihanda mula sa mga saging. Maaari kang gumawa ng isang cocktail, smoothie, fruit salad, jelly, casserole. Kung ang prutas sa ibang bansa na ito ay mananatili sa ref ng mas matagal kaysa sa dapat, pagkatapos ay maghurno ng tinapay mula rito at sorpresahin ang iyong pamilya

Upang palayawin ang iyong mga mahal sa buhay ng isang bagay na masarap para sa tsaa, hindi kinakailangan na maghanda ng mga kumplikadong pastry. Maaari kang gumamit ng madaling mga resipe. Halimbawa, ito ay isang chocolate pie na may mga peras

Ang repolyo ay mayaman sa bitamina C, B bitamina, potasa at magnesiyo, na pumipigil sa paglitaw ng mga sakit sa puso, pati na rin folic acid. Para sa mga sumusunod sa diyeta, kinakailangan ang mga pinggan ng repolyo. Ang Solyanka ay isa sa pinakapaboritong pinggan ng lutuing Ruso

Ang mga meryenda sa maligaya na mesa ang pinakamahalaga at responsableng bahagi. Ang herring sa ilalim ng isang fur coat at Olivier ay mga hit sa Bisperas ng Bagong Taon. Ngunit marahil ay hindi mo dapat limitahan ang iyong sarili sa tulad ng "

Ang tradisyunal na meryenda sa oriental na ito ay pinirito na tinapay ng pita na may isang pagpuno na maaaring walang katapusan na iba-iba ayon sa gusto mo! Hindi ba ito isang pagpipilian para sa isang mabilis, malusog at masustansiyang agahan?

Ang tangkay ng kintsay ay sikat sa mga katangian ng pagdidiyeta, na makakatulong sa paglaban sa labis na libra. Nakatanggap ito ng pagkilala sa buong mundo sa mga nutrisyonista para sa kakayahang linisin ang katawan ng mga lason at lason, gawing normal ang metabolismo at sunugin ang labis na taba

Ang mga sariwang itim na berry na kurant ay maaaring magamit upang maghanda hindi lamang ng masarap at mabango na matamis na jam o pinapanatili, kundi pati na rin ng masarap na karagdagan sa karne at isda. Babaguhin niya ang anumang pamilyar na ulam

Ang curd sauce ay naging napakalambing; maaari itong maging isang dressing para sa anumang salad ng gulay. Maaari mo ring ikalat ang curd sauce sa tinapay o ihain sa pangalawang magaan na pagkain. Sa pamamagitan ng paraan, maaari mong pag-iba-ibahin ang karaniwang cosy cheese sauce - gawin ito sa lingonberry o tomato paste

Tagliatelle - ang mga pasta-noodle na, tulad ng isang punasan ng espongha, ay sumisipsip ng mga sarsa, na pinagsasama sa mga produktong kasama dito. Sa kasong ito, balanoy at bawang. Kailangan iyon - 230 g tagliatelle pasta

Kapag ang mga mahal sa buhay ay nagtitipon sa hapag kainan, bilang panuntunan, nais mong mangyaring sila sa isang masarap na menu. Ang pantasya at pagnanais ay maaaring gawing isang likhang sining ang kahit simpleng pagkain. Kinakailangan lamang upang madagdagan ang mga kilalang resipe na may mga nahanap na culinary

Ang berdeng sibuyas at salad ng itlog ay isang mahusay na pagpipilian para sa isang magaan na pagkain sa tag-init, dahil naglalaman ito ng walang mga produktong karne. Ang mga berdeng sibuyas ay maayos na sumasama sa mga itlog at magaan na mayonesa, at ang matapang na keso ay magdaragdag ng isang espesyal na lasa ng piquant sa salad

Ang berdeng salad na ito ay maaaring ihanda kasama ang parehong mga pugo at itlog ng manok. Bilang karagdagan sa mga itlog, ang ulam ay may kasamang mga nut, avocado at salad mix. Ang pagbibihis ay maaaring parehong langis at mayonesa. Kailangan iyon - paminta - tikman

Ang mga berdeng sibuyas ay matagal nang malawak na ginagamit sa pagluluto. Ang pagpapakilala ng sibuyas na ito sa mga pinggan ay nagpapalakas sa kanila, nagpapabuti sa lasa. Kadalasan, ang mga berdeng sibuyas ay ginagamit bilang isang dekorasyon para sa iba't ibang mga pinggan, ngunit maaari kang gumawa ng isang ganap na malusog na meryenda mula rito

Ang resipe ng salad na ito ay maaaring tawaging Easter at eksklusibong tagsibol. Makulay ang ulam, ang isang paghahatid ay naglalaman ng pang-araw-araw na dosis ng kapaki-pakinabang na pantothenic acid. Sa madaling salita, ang ulam ay naglalaman ng maraming bitamina B5, na nagtataguyod ng paggaling ng sugat at mabilis na paglaki ng buhok

Ang Jellied meat ay isang masarap at masustansiyang ulam. Binibigyan ito ng mga pampalasa ng isang espesyal na kagandahan - malunggay, mustasa, mga ugat. Ngunit ang maulap na sabaw ay hindi nagdaragdag ng kagandahan sa jellied na karne. Maaari itong magaan, gawing transparent ang nagyeyelong yelo

Ang anumang sopas ng isda ay batay sa sabaw ng isda. Ang antas ng transparency nito ay hindi nakakaapekto sa lasa ng produkto, ngunit nag-aambag ito sa kaaya-aya na hitsura ng ulam. Ang pagluluto ng isang malinaw na sabaw ay may sariling maliit na mga lihim

Ang Transparent na sabaw ng manok ay hindi lamang nagpapataas ng gana sa pagkain at nakakain, ngunit nagbibigay din ng kasiyahan sa aesthetic. Upang masiyahan ang iyong mga mahal sa buhay na may isang masarap, mabango at magandang sopas, kailangan mong sakyan ang ilang simpleng mga tip sa pagluluto

Ang isang mabangong at masustansiyang sabaw ay ang batayan ng anumang sopas. Ang sabaw ay idinagdag din kapag nilagang gulay, kabute at karne. Ang isang magandang transparent na sabaw ay nakukuha sa pamamagitan ng pag-pilit at pag-iilaw nito

Ang Bulgur ay matatagpuan sa lutuin ng iba't ibang mga tao, lalo na ang mga naninirahan sa Silangan. Ito ang mga durum variety ng trigo na ibinabad sa tubig hanggang sa mamaga, at pagkatapos ay alisan ng balat mula sa itaas na husk. Dagdag dito, maaari kang magluto mula sa mga siryal hindi lamang pilaf, tulad ng karaniwang iniisip, kundi pati na rin maraming mga pinggan:

Ang totoong pilaf, syempre, nagmula lamang sa tupa. Ito ay isang napaka masarap na ulam, kung saan, sa kasamaang palad, hindi alam ng bawat maybahay kung paano magluto - para sa ilan ito ay naging tulad ng isang sinigang na bigas na may mga piraso ng karne

Isang pangunahing sangkap sa maraming oriental na pinggan, isang mahusay na kapalit ng bigas o pinong pasta, ginintuang bulgur na may kaaya-aya na pampalasa na lasa. Ang cereal na ito ay may isang grainy texture at mahusay para sa mga salad, pilaf, tabbouleh, para sa pagpuno ng mga pie at para sa pampalapot na mga sopas

Ang Couscous ay isang hindi pangkaraniwang cereal na katutubong sa Morocco. Mula sa malusog na produktong ito, madali at mabilis kang maghanda ng maraming masasarap na pinggan na hindi nangangailangan ng makabuluhang gastos sa pananalapi. Ang couscous ay gawa sa durum trigo

Paano gumawa ng isang matamis na rolyo sa bahay, hindi alam ng lahat. Ito ay talagang medyo simple at mabilis. Kailangan iyon - baking sheet - scapula - twalya - harina - 2 itlog - 5 kutsarang asukal - baking paper - pinakuluang gatas - asin - 5 kutsara

Kung kailangan mong mabilis na maghanda ng isang matamis na ulam para sa mga panauhin, tutulong sa iyo ang pagluluto sa mga rosas ng asukal. Kailangan iyon - 1 kg ng harina; - 1 litro ng gatas; - 4 na itlog; - 1 pakete ng mantikilya

Ang nakahandusay na mga rosas ay maaaring ihanda sa anumang pagpuno: karne, atay, isda, patatas, at ginagamit din bilang isang hindi pangkaraniwang bersyon ng manti, iyon ay, steamed dumplings. Kailangan iyon Para sa pagsusulit:

Sa kabila ng maliwanag na pagiging kumplikado, ang mga rosas mula sa mansanas at puff pastry ay madaling ihanda, ngunit naging napakasarap na dinidilaan mo ang iyong mga daliri. Subukan mo, hindi mo ito pagsisisihan! Kailangan iyon Puff pastry - 0

Ang mga shortcrust pastry pie ay masarap at natutunaw sa iyong bibig. Ang pagpuno ay maaaring maging anumang. Maaari mong ihanda ang kuwarta nang napakabilis, nang hindi na kailangang bumili ng mga espesyal na mamahaling sangkap. Ang pagpuno ng keso sa kote ay napaka kapaki-pakinabang at karaniwan

Ang mga Apple roses ay isang kahanga-hangang panghimagas, napaka orihinal sa hitsura at madaling ihanda. Pagulong ng gayong mga rosas, maaari mong mabilis at madaling palamutihan ang isang maligaya na mesa o mangyaring ang iyong sambahayan na may isang hindi pangkaraniwang karagdagan sa agahan

Ang isang malawak na pagkakaiba-iba ng mga pastry ay maaaring ihanda mula sa handa na puff pastry, kabilang ang napakaganda, masarap at nakakatubig na "mga rosas" na may pagpuno ng mansanas. Kailangan iyon - 1 plato ng puff pastry

Ang mga produktong personal na pangangalaga tulad ng mga tampon ay itinuturing na isang estado ng teknolohiyang sining. Ngunit kahit na sa teritoryo ng sinaunang Ehipto, ang mga kababaihan ay gumagamit ng isang sheet ng papirus na mahigpit na pinagsama sa isang tubo, na nagsisilbi sa kanila bilang isang tampon

Sa lahat ng mga uri ng mani, ang mga walnut ay mayroong pinaka-makapangyarihang mga katangian ng gamot. Hindi para sa wala na tinawag sila ng mga sinaunang Greeks na "mga acorn ng mga diyos". Dati, lumaki lamang sila sa Gitnang Asya, ngunit salamat sa paglilinang, ang kahanga-hangang puno na ito ay matatagpuan na sa lahat ng mga kontinente ng Earth

Hindi kumplikado, ngunit ang orihinal na pampagana para sa anumang sandali. Perpektong palamutihan ang maligaya talahanayan at galak sa panlasa. Kailangan iyon - tinadtad na karne - 0.5 kg; - itlog - 2 mga PC.; - puff pastry - 0

Ang mga muffin ng prune ay ang perpektong recipe para sa isang maligaya at kaswal na mesa. Ang ulam ay handa nang mabilis at hindi nangangailangan ng isang makabuluhang oras. Mahangin, malambot at may kaaya-ayang aroma ang mga cupcake. Kailangan iyon - harina ng trigo - 380 g

Isang kasiyahan na sorpresahin ang iyong pamilya at mga kaibigan sa masarap at orihinal na pinggan. Palayawin ang iyong sambahayan gamit ang isang keso sa kubo at tsokolate cupcake, magugustuhan nila ito. Kailangan iyon - mataba na keso sa maliit na bahay - 200 g

Salamat sa kanilang pinong lasa at kaaya-aya na hitsura, ang choux pastry buns (profiteroles) na may iba't ibang mga pagpuno ay maaaring maituring na masarap na mainit na meryenda. Mga buns Pakuluan ang isang basong tubig, ilagay sa kumukulong tubig na 100 g ng mantikilya, isang pakurot ng asin at isang basong harina

Kung nais mong gumawa ng isang tunay na kagiliw-giliw na panghimagas sa bahay, pagkatapos ay bigyang pansin ang mga tagapag-alaga ng profardoles na may strawberry jam at ricotta cream. Hindi ka lamang nila papayagan na tangkilikin ang kamangha-manghang lasa, ngunit palamutihan ang maligaya na mesa

Ang mga profiteroles ay maliliit na bola ng choux pastry na puno ng anumang pagpuno: pate, cream, whipped cream o pinakuluang gatas na condens. Maaari silang ihain bilang isang pampagana o panghimagas. Sa kabila ng maliwanag na pagiging kumplikado, ang napakasarap na pagkain ay madaling ihanda sa bahay

Kadalasan sa mga pelikulang Amerikano, maaari mong makita ang mga tinedyer na natipon sa paligid ng apoy, litson ang mga marshmallow sa apoy. Kung iprito mo ang napakasarap na pagkain, ito ay nagiging malapot, bahagyang natutunaw sa loob, nakakakuha ng isang mapula-pula na pampagana ng tinapay

Ang paggawa ng lutong bahay na cake ay madalas na nagiging sanhi ng isang tunay na paghalo sa pamilya, lalo na sa mga bata. Hindi alam kung ano ang mas mahalaga para sa kanila - ang cake mismo o ang proseso ng pagluluto. Ang isang lutong bahay na cake ay maaaring maging walang anumang mga dekorasyon, ngunit kung bibigyan mo ng libre ang iyong imahinasyon at magkaroon ng isang kagiliw-giliw na komposisyon, ang proseso ng pagluluto mismo ay maaaring maging isang tunay na piyesta

Ang abukado ay ang pinaka-kasiya-siyang at mataas na calorie na prutas. Kapag hinog na, ang isang abukado ay may texture ng buttery at tulad ng mantikilya na lasa. Ngunit sa mga tindahan, bilang panuntunan, ibinebenta ang mga hindi hinog na avocado at sila ay mas mababa ang kalidad sa isang maygulang na prutas

Para sa maligaya na mesa upang maging tunay na maligaya, ang mga pinggan ay dapat na pinalamutian. Para sa mga ito, iba't ibang mga produkto ang ginagamit, na kung saan ay maganda ang pinutol, nakasalansan, pinalamutian, atbp. Kahit na ang mga pagbawas sa bibig ng mga karne o sausage ay maaaring palamutihan, halimbawa, isang sausage o ham rose

Mahirap mag-isip ng isang mas mahusay na kombinasyon ng pagluluto kaysa sa patatas at kabute. Ang mga pinggan na ginawa mula sa kanila ay nakakapanabik at masustansiya, ang aroma ng mga produktong ito lamang, kapag nagluluto, literal na nababaliw ka

Ang pizza ay palaging isang kagalakan para sa buong pamilya. Ang ulam na ito ay madaling ihanda at maaari mong idagdag o palitan ang mga sangkap ng iyong sarili at panatilihing masarap ang iyong pizza. Kapag gumawa ka ng isang mini pizza, ang bawat partido ay makakakuha ng kanilang sariling pizza, at ang bawat isa ay maaaring binubuo ng iba't ibang mga sangkap

"Kung nais mong maging malusog, tiyaking isama ang cod atay sa iyong diyeta," sabi ng mga nutrisyonista. Ngunit hindi kinakailangan na buksan ang garapon at direktang kainin ito ng mga kutsara. Maaari itong magamit upang maghanda ng masasarap na pinggan, halimbawa, "

Ang Shawarma ay isang paboritong ulam ng maraming kalalakihan, na simpleng inihanda. Maaari kang magdagdag ng ganap na anumang pagkain sa shawarma, depende sa kung ano ang nasa iyong ref. Isang maliit na imahinasyon, kaunting oras - at isang masaganang hapunan para sa iyong lalaki ay handa na

Ang homemade shawarma ay magkakaiba sa komposisyon nito mula sa binili. Pagkatapos ng lahat, hindi mo hulaan kung ano ang nabili ng shawarma sa isang tent. Sa bahay, maaari kang maghanda ng isang masarap at kasiya-siyang ulam. Kailangan iyon - fillet ng manok - 600 gramo

Ito ay lumabas na ang masarap na shawarma ay maaaring gawin sa bahay. Marami itong mga pakinabang, halimbawa, ang komposisyon nito ay ganap na kilala, ang proseso ng pagluluto ay kinokontrol. Ang pampagana na ito ay angkop para ma-refresh ang iyong sarili sa isang paglalakad, sa isang piknik, o sa bansa

Ang mga kamatis, pipino at kampanilya ay isang klasikong kumbinasyon para sa isang tag-init na bitamina salad. Ang trio na ito ay maaaring pupunan ng mga orihinal na sarsa, keso, halamang gamot at iba pang mga additives upang pag-iba-ibahin ang ulam

Mas mahusay na magluto ng berry-wine sauce mula sa mga blackberry - lumalabas itong mas mabango. Ang sarsa na ito ay angkop hindi lamang para sa dibdib ng manok, ngunit din para sa pato. Ito ay naging masarap, at pinakamahalaga - ang paghahanda ng gayong ulam ay hindi magiging mahirap

Ang ulam na ito ay dumating sa amin mula sa silangan. Binubuo ito ng flatbread o Armenian lavash na pinalamanan ng karne ng baka, tupa o manok at tinadtad na mga sariwang gulay na may sarsa at pampalasa. Kailangan iyon - 600 g fillet ng manok - 200 g sour cream - 2 kutsarang mayonesa - 2 pack ng Armenian lavash - 2 pipino - 2 kamatis - Iceberg litsugas o 1 ulo ng Chinese cabbage - 3-4 labanos - 1 bell pepper - mga halaman, bawang, asin, pampal

Ang Kurnik ay isang tradisyonal na cake sa bakasyon na luto nang matagal sa Russia. Mayroong iba't ibang mga pagpuno dito - mula sa manok at karne hanggang sa mga mani at sinigang. Kadalasan ginagawa nila ang pie na patumpik-tumpik, at mas maraming magkakaibang mga pagpuno dito, mas mabuti

Ang malambot at malambot na fillet ng hito ay perpekto para sa paghahanda ng iba't ibang mga orihinal at hindi kumplikadong pinggan. Ang karaniwang mga pinggan mula sa isda na ito ay maaaring sari-sari sa pamamagitan ng paggawa ng mga rolyo na may pagpupuno ng kabute

Ang hito ay masarap sa sarili nitong, at inihurnong sa sumusunod na paraan ay magiging isang mahusay na pagpipilian para sa tanghalian o hapunan. Ang ulam ng isda ay naging malambot, makatas, na may kaaya-ayang aroma. Dadalhin din ito sa isang karapat-dapat na lugar sa maligaya na mesa

Ang kalidad ng karne ng liebre ay nakasalalay hindi lamang sa pamamaraan ng pangangaso, pag-iimbak at transportasyon, kundi pati na rin sa pamamaraan ng paghahanda. Upang mapahina ang karne ng kuneho hangga't maaari at makakuha ng isang masarap na ulam bilang isang resulta, dapat itong pre-marino

Hindi lamang matamis na panghimagas ang magpapalugod sa iyong mga panauhin sa isang maligaya na araw. Ang isang cake ng karne na nilikha ng mga dalubhasang kamay ng babaing punong-abala ay maaaring maging isang tunay na dekorasyon ng mesa. Ang ulam na ito ay mababang gastos, madaling ihanda at medyo masustansya

Ang pangunahing sangkap ng ulam ay ang abukado at kintsay. Ang avocado ay isang mahusay na kahalili para sa mga hindi kumakain ng isda at pagkaing-dagat. Pinayaman ng mga bitamina A, D at omega-3 fatty acid. Pinipigilan ang pag-unlad ng atherosclerosis at mga sakit sa puso

Ngayon mayroong higit sa 250,000 species ng mga kabute sa mundo. Marami ang ginagamit sa pagluluto at medyo abot-kayang. Gayunpaman, may mga na ang gastos sa bawat gramo ay ilang libong euro. Kasama rito ang mga itim at puting truffle, ang pinakamahal na kabute sa buong mundo

Cannelloni - Italyano na pasta sa anyo ng mga tubo o shell. Kung susundin mo ang lahat ng mga rekomendasyon, maaari kang magluto ng lutong bahay na cannelloni, na kung saan ay mangha-mangha sa lahat ng mga bisita sa kanilang panlasa. Kailangan iyon - 250 g cannelloni

Ang Cannelloni ay isang uri ng Italian pasta sa anyo ng mga tubo na 10 cm ang haba at 2 hanggang 3 cm ang lapad. Ang mga pagpuno ng Cannelloni ay ibang-iba, ngunit ang klasikong bersyon ay tinadtad na karne na may mga gulay. Karaniwang inihurno ang Cannelloni na may sarsa ng béchamel at gadgad na keso

Ang orange marmalade ay isang mahusay na napakasarap na pagkain. Mayroon itong maraming kalamangan: ang naturang marmalade ay naglalaman ng maraming mga bitamina, mayroong napakakaunting mga calorie, at walang taba sa lahat. Bilang karagdagan, ang marmalade ay napaka-masarap, mabango, at pinakamahalaga - nang walang anumang kimika

Ang bawat babaing punong-abala ay nais na sorpresahin ang kanyang mga panauhin sa mga hindi pangkaraniwang pinggan. Mayroong isang medyo simpleng paraan - paggawa ng mga canapes. Ang ulam na ito ay maaaring gawin mula sa halos anumang pagkain na may pinakamaliit na pagsisikap

Ayon sa kaugalian, sa anumang kultura, ang maligaya na mesa ay sumasabog sa lahat ng mga uri ng pinggan. At ang mga meryenda ay may mahalagang papel dito. Ngunit, maayos na napili, maaari silang maging batayan ng menu para sa isang solemne na okasyon

Ang mga magaan na talahanayan ng buffet na may iba't ibang mga canap, tartlet at hiwa ng keso, sausage, at prutas ay matagal nang naging popular sa mga kabataan. Ito ay maginhawa upang gumawa ng mga naturang paggamot para sa mga panauhin sa mga pagdiriwang, mga partido ng mga bata, mga espesyal na kaganapan at kahit na mga partido ng kaarawan

Para sa buong paggana ng katawan, dapat itong makatanggap ng lahat ng kinakailangang mga elemento ng mineral, isa sa pinakamahalaga na yodo. Posibleng mabayaran ang kakulangan nito sa pamamagitan ng pagkuha ng mga espesyal na bitamina at mineral na kumplikado, ngunit mas madaling mag-ayos ng balanseng diyeta

Ang mga meat appetizer ay kinakailangan sa maligaya na mesa, lalo na kung ang pagdiriwang ay hindi kumpleto nang walang alkohol. Ang nasabing ulam ay kabilang sa kategorya ng nakabubusog at papayagan kang magbigay ng isang nakabubusog na meryenda bago maghain ng mainit

Ang Haddock ay isang isda mula sa pamilyang bakalaw. Masarap ito kapag luto nang maayos. Maaari kang magluto ng ganap na anumang ulam kasama nito, kabilang ang mga dumpling o pie. Ngunit, syempre, ang pinakamahusay na pagpipilian ay ang maghurno ng isda na ito sa oven kasama ang mga sibuyas, kamatis at eggplants, o gumawa ng sopas ng isda kasama nito

Ang pagpili ng isda ay palaging isang desisyon sa kompromiso. Ang pinakamahalagang sangkap dito ay ang Omega-3 fatty acid. Ang calcium at yodo, na sagana din sa pagkaing-dagat, ay maaaring makuha mula sa iba pang mga mapagkukunan. Ang kahulugan ng pagpili ng mga isda ay magkakaiba:

Ang isa sa mga tradisyon ng pagdiriwang noong Mayo 9 ay ang sapilitan na lutuing patlang sa mga lugar ng pagdiriwang ng masa. Maraming mga tao ang gusto ng masarap at crumbly bakwit na may nilagang karne. Hindi lahat ay may pasensya na tumayo sa linya para sa isang bahagi

Maraming pinggan ang hindi maiisip kung walang sariwa at mabangong mga halaman. Hindi lamang niya ginawang mga obra sa pagluluto ang pagkain, ngunit binubuhay din ang mood sa kanyang maliwanag na kulay ng esmeralda. Ang pinakatanyag na uri ng mga gulay ay perehil, dill, at berdeng mga sibuyas

Ano ang lutuin para sa hapunan kung mayroon kang kaunting oras? Ang patatas casserole na may mga kabute ay isang mahusay na solusyon para sa mga naturang kaso. Masisiyahan ito sa mga miyembro ng pamilya na hindi nag-aayuno. Ang bawat maybahay ay may stock na patatas, at kapag ang karaniwang pinirito o pinakuluang gulay ay nakakasawa na, maaari mong mapantasya at lutuin ang isang casserole

Iminumungkahi kong subukang magluto ng isang masarap at hindi pangkaraniwang ulam - repolyo ng casserole na may mga pinausukang karne. Ang isang paghahatid ng casserole ay may humigit-kumulang na 380 kcal. Ang tinukoy na dami ng pagkain ay sapat na para sa 4 na paghahatid

Ang kubo ay hindi pula na may mga sulok, ngunit pula na may mga pie - kaya sinabi ng ating mga ninuno. At marami silang alam tungkol sa kanila! Hindi ka makakahanap ng maraming mga resipe para sa mga simpleng produktong produktong kuwarta sa mga lumang lutong libro

Ang Lula kebab ay isa sa oriental na pinggan. Sa paghahanda nito, kinakailangan upang obserbahan ang maraming mga nuances. Mahusay na talunin ang karne, gumamit lamang ng tupa at grill sa mga uling - isa sa mga pangunahing patakaran para sa paggawa ng isang tunay na kebab

Ang patatas casserole ay isang nakabubusog at masarap na ulam na magugustuhan ng lahat, nang walang pagbubukod. Ang resipe ay medyo simple, kahit na ang isang baguhang lutuin ay maaaring hawakan ito. Para sa mga nakamit na ang karunungan, mayroong isang pagkakataon na mag-eksperimento at magdagdag ng isang bagay na iyong sarili sa ulam

Ang pinakuluang mais ay isang mahusay na karagdagan sa iba't ibang mga pinggan. Masarap at napakasustansya, hindi ito mapapalitan sa mesa sa tag-init. Kaya, kung paano magluto ng mais nang maayos upang ito ay maging masarap talaga. Gaano katagal bago magluto ng mais?

Ang mga pie ng Apple ay isang perpekto at simpleng panghimagas. Maraming mga pagpipilian sa pagpuno na maaari mong magawa nang mabilis. At sa tulong ng mga pampalasa, maaari mong bigyang-diin ang natatanging lasa ng mga mansanas. Simpleng pagpuno ng mansanas Ang pinakamadaling pagpipilian ay ang kumuha ng ilang malalaking mansanas, balatan ang mga ito, alisin ang gitna at tumaga nang maayos

Sa paglapit ng Bagong Taon, nais kong palamutihan ang aking mesa upang mapayapa ang hayop na sumasagisag sa taon. Halimbawa, sa taon ng Kuneho, maaari kang gumawa ng isang salad sa anyo ng isang karot. Napakadaling gawin ito, kailangan mo lamang ibigay sa ulam ang nais na hugis at ayusin ito nang tama

Hindi lihim na ang pilaf ay hari ng oriental pinggan. Mahal siya ng lahat ng mga mamamayan ng Gitnang Asya. Mayroong maraming iba't ibang mga pagpipilian para sa pagluluto pilaf, at ang mga recipe nito ay kilala mula pa noong sinaunang panahon

Ang pampagana na ito ay madaling ihanda at hindi nangangailangan ng maraming pagsisikap at oras. Ang pampagana ay may magandang hitsura ng aesthetic, na kung saan ay isang mainam na paraan upang palamutihan ang mesa. Kailangan iyon - 1 lata ng de-latang tuna

Ang mga seafood kebab ay isang napaka masarap at malusog na ulam. Salamat sa orihinal na paghahatid (sa mga tuhog), ang pampagana ay mukhang kawili-wili sa mesa. Ipinapanukala kong subukang lutuin ang ulam ayon sa isang simpleng resipe. Ang tinukoy na dami ng pagkain ay sapat na para sa 6-7 na paghahatid

Ang pulang isda ay kapwa isang mahusay na meryenda sa pagdiriwang at isang masarap na pampalusog na sangkap na hilaw para sa pang-araw-araw na mga sandwich. Ang iba't ibang mga uri ng pulang isda ay angkop para sa pag-aatsara - salmon, salmon, chum salmon