Diet food

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang term na "aspen" sa modernong botany at pagluluto ay nangangahulugang maraming mga pagkakaiba-iba ng mga kabute. Lahat ng mga ito ay nakakain at halos magkapareho sa kanilang panlasa, ngunit ang ilang mga pumili ng kabute, gayunpaman, ay naniniwala na ang ilang mga pagkakaiba-iba ay mas masarap kaysa sa iba

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang pinakakaraniwang sangkap sa kuwarta ay ang mga itlog, mantikilya at mga produktong pagawaan ng gatas. Gayunpaman, maaari mong gawin nang wala ang mga ito sa pamamagitan ng paghahanda ng masarap na mga manipis na pastry. Subukang gumawa ng cookies o isang pie na walang itlog - ang kuwarta ay magiging mahangin at magaan, at ang pagpuno o pampalasa ay magbibigay ng pangunahing lasa sa produkto

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang mga matamis at malambot na cookies ng gingerbread ng honey ay maaaring ihanda nang mag-isa sa iyong bahay. Ang paglikha ng isang obra maestra ng kendi ay mangangailangan ng isang napatunayan na resipe, kaagad na magagamit na mga sangkap, at kaunting pasensya

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang cookie na ito ay tinatawag ding "milyonaryong cookie". Kung saan nagmula ang pangalang ito ay hindi alam, ngunit ngayon kahit na ang mga vegan ay maaaring ligtas itong lutuin. Kailangan iyon Para sa biskwit: harina ng trigo - 175 gramo

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Gamit ang simpleng recipe ng cookie na ito, madali kang makakagawa ng isang masarap na gamutin sa bahay. Upang magawa ito, kakailanganin mo lamang ng kaunting sangkap. Ang kuwarta ay simpleng masahin, ang pagluluto sa hurno ay tatagal ng hindi hihigit sa kalahating oras

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Para sa maliwanag na bakasyon ng Pasko ng Pagkabuhay, maraming tradisyonal na naghahanda nang maaga - nagluluto sila ng mga cake, nagpinta ng mga itlog. O maaari kang gumawa ng mga cookies na may temang souvenir gingerbread na may temang Easter sa anyo ng isang liebre, cake ng Easter, mga itlog

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Mula pa noong sinaunang panahon, sa Russia, ang Pokrovsky gingerbread ay itinuturing na isang paboritong kaselanan ng marami. Una itong inihurnong mga dalawang daang taon na ang nakalilipas. At hanggang ngayon, maraming mga maybahay ang nais na bumili ng gingerbread sa mga tindahan o maghurno nang mag-isa

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang lugaw ng Oatmeal ay isang masarap at malusog na agahan. Subukang pag-iba-ibahin ito sa pamamagitan ng paghahanda ng sinigang na may hindi pangkaraniwang mga additives - prutas, mani, gulay at pampalasa. Gustung-gusto ng mga bata ang malambot na sinigang na may banilya at mga mani, habang ang mga kalalakihan ay maaaring maalok ng isang orihinal na bersyon na may "

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang Oatmeal ay ang perpektong agahan. Naglalaman ito ng mga bitamina, elemento ng pagsubaybay, mayroon itong kapaki-pakinabang na epekto sa gawain ng digestive system, atbp. Ang ilan, ang pagbili ng mga siryal na hindi nangangailangan ng kumukulo o luto sa loob ng limang minuto, ay nasa banal na kumpiyansa na kumakain sila ng pinaka-kapaki-pakinabang na lugaw

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang mga karaniwang oats ay isang nilinang cereal na may bilang ng mga kapaki-pakinabang na katangian. Ang produkto ay lubhang kapaki-pakinabang, ginagamit ito sa gamot, pagluluto, cosmetology. Ginagamit ang mga ot upang maghanda ng harina - otmil at mga natuklap - pinagsama na mga oats, na nakuha sa pamamagitan ng pagyupi ng butil

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Tradisyonal na inihurnong ang mga pato sa oven para sa isang maligaya na mesa na may mga mansanas, sinigang na bakwit at kahit mga dalandan, ngunit ang mga sopas ng karne ng pato ay hindi gaanong nakakainam at masarap. Mayaman ito sa mga bitamina B at iba pang mga kapaki-pakinabang na elemento ng pagsubaybay

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang pato ay isa sa mga nakapagpapalusog na uri ng karne. Naglalaman ito ng maraming protina, mineral at bitamina. Maaaring lutuin ang pato sa iba't ibang mga paraan, ngunit kailangan itong i-cut nang maayos upang magawa ito. Kailangan iyon Pato Sangkalan Kutsilyo Panuto Hakbang 1 Maaari kang bumili ng parehong nakapirming pato at pinalamig na pato

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang pato ay isang labis na masarap na karne. Ang pato ay maaaring pinalamanan, nilaga, pinausukan, ginawang sopas, inihaw. Ang pangunahing bagay ay upang obserbahan ang teknolohiya, at pagkatapos ang karne ay magiging malambot at makatas. Oven-fried pato - isang klasiko ng genre Ang rosas na pato na may isang pampagana na tinapay ay palamutihan ang anumang kapistahan

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang paninigarilyo ay nagbibigay sa lard ng isang espesyal na kaaya-aya na aroma, pinoprotektahan ito mula sa pagkasira, nagpapabuti sa lasa at hitsura nito. Ito ay isang mahusay na meryenda na pumipigil sa mabilis na pagkalasing sa pamamagitan ng paglikha ng isang proteksiyon layer sa lining ng tiyan

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Spicy salad na may oriental note. Ang nasabing salad ay karaniwang hinahain bilang isang mainit na pampagana, ngunit kahit malamig, napupunta ito nang maayos sa iba pang mga pinggan at hindi mawawala ang lasa nito. Ang pangunahing bagay ay upang maghatid ng sariwang salad

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang mga masasarap na gulay ay gawa sa sarsa ng honey-mustard. Ang bahagi ng pinggan na ito ay napakahusay sa barbecue at bigas. Kailangan iyon - 200 g ng mantikilya; - 1 PIRASO. Ugat ng celery); - 8 mga PC. patatas; - 5 piraso

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Nagbibigay ang artikulo ng ilang mga kagiliw-giliw na mga recipe para sa mga nakapirming pinggan ng kalabasa. Ang pagluluto ng mga nakapirming pinggan ng kalabasa sa bahay ay naiintindihan para sa maraming mga maybahay. Mula sa nagyeyelong kalabasa, maaari mong lutuin ang lahat na inihanda mula sa sariwa, ang pangunahing bagay ay i-defrost muna ito at pigain nang kaunti ang tubig

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Marahil, ang bawat maybahay ay nangangarap ng pagluluto ng isang bagay na hindi pangkaraniwang, ngunit sa parehong oras malusog at masarap. Isa sa mga pinggan na ito ay broccoli sopas. Ito ay hindi banayad, malusog pa at masustansiya. Ang pinggan ng broccoli ay isang mababang calorie at malusog na produkto

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang gansa ay hindi tulad ng isang madalas na panauhin sa aming mesa, una sa lahat, ito ay dahil sa ang katunayan na kailangan mong mag-tinker nang kaunti sa ibong ito kapag pinuputol. Karaniwan, ang bangkay ng kahit isang batang gansa ay medyo mataba, kaya't hindi ito masyadong angkop para sa pagluluto - ang sabaw ay maulap at may isang katangian na madulas na aftertaste

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang wastong lutong laro ay matagal nang itinuturing na isang napakasarap na pagkain. Sa katunayan, kung ikaw ay mapalad at mayroon kang, halimbawa, isang bangkay na masugid na gusto mo, kailangan mo itong lutuin nang may mataas na kalidad. Ang proseso ay dapat magsimula sa pamamagitan ng pag-agaw ng ibon

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Sarapin ang iyong mga mahal sa buhay na may mabangong at masarap na borscht na may mga donut ng bawang, at ang kamangha-manghang ulam na ito ay magiging isang simbolo ng init at ginhawa sa bahay. Kailangan iyon Para sa borscht:

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Mayroong isang malaking pagkakaiba-iba ng mga recipe para sa pagluluto borscht. Halos bawat pamilya ay naghahanda ng ulam na ito sa sarili nitong pamamaraan, pagdaragdag o pag-aalis ng ilang mga sangkap. Ang isang klasikong resipe ng Timog Ukraina ay napaka-kagiliw-giliw - ganito ang paghahanda ng borscht sa rehiyon ng Kherson

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang cinnabones ay isang panghimagas na napakapopular sa Europa. Sa kakanyahan, ang mga ito ay ang mga rolyo ng kanela na tinabunan ng mabangong mantikilya cream. Ito ang cream, ibinabad ang mga inihurnong kalakal, na ginagawang masarap sa masarap

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang berdeng borscht ay isa sa mga pinaka masarap na sopas, at dahil sa maraming halaga ng iba't ibang mga gulay at gulay maaari itong matawag na pinaka kapaki-pakinabang. Sa kabila ng malaking assortment ng mga produkto na bumubuo sa sopas na ito, napakasimpleng ihanda ito

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Maganda at makulay, ang sandwich cookie na ito ay mukhang kaibig-ibig mula sa likuran tulad ng ginagawa nito sa harap. Kailangan iyon Para sa pagsusulit: - 1 itlog; - 1 tasa ng asukal; - 100 g ng mantikilya; - 1 baso ng harina

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Mayroong maraming mga pagpipilian para sa pagluluto borscht. Ang Borscht ay maaaring maging malamig, tag-init, may mga kabute, sa istilong Ukranian, na may mga bola-bola, ngunit ang beets ang hindi maaring mag-sangkap sa bawat ulam. Siya ang nagbibigay sa borsch ng isang natatanging kulay ng burgundy at binibigkas na matamis na lasa

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang Borscht ay isa sa pinakatanyag na sopas sa Russia. Lalo itong magiging kapaki-pakinabang sa panahon ng bakasyon ng Bagong Taon upang makapagpagaling pagkatapos ng walang pigil na kasiyahan. Ang pangunahing pagkakaiba sa pagitan ng klasiko at Ukrainian borscht ay ang kawalan ng taba dito

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Sa kasamaang palad, madalas na nangyayari na ang gatas na iyong binili ay nagiging maasim. Sayang ibuhos ito, palagi mong nais na magluto ng kahit ano. Dito lumiligtas ang isang mabilis at madaling resipe batay sa maasim na gatas. Kailangan iyon - maasim na gatas 1 baso - itlog 3 piraso - granulated asukal 1 baso - kutsarita soda 1 kutsarita - harina 3 tasa - mga prutas ayon sa iyong panlasa - langis ng mirasol Panuto Hakbang 1 Paghaluin

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang mga puso ng manok ay maaaring nilaga, pinirito, pinakuluang at inihurnong sa oven, idinagdag ang mga ito sa mga salad at inihaw. Ang isa pang pagpipilian sa pagluluto ay ang bigas. Ito ay isang matipid, malusog at napaka masarap na ulam, at tatagal ng hindi hihigit sa 30 minuto para dito

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang mga scallop ay isang kapaki-pakinabang na produkto, sa kanilang komposisyon 19% ay protina. Ang mga kalamnan ang pinakamasarap na bagay sa mga scallop, maaari silang pakuluan, pritong, gawing masarap na salad. Ang karne ay medyo matamis sa panlasa, kaya ang maanghang na damo ay madalas na idinagdag sa mga salad na may mga scallop, na hinahain ng mga maiinit na sarsa

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang sopas ng bigas at repolyo ay hindi nangangailangan ng anumang natatanging mga sangkap o mga espesyal na pagsisikap. Ang resipe nito ay simple at naa-access kahit sa isang walang karanasan na chef, at ang mga bahagi ng sopas ay itinatago sa mga stock ng halos bawat maybahay

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Lean at sa parehong oras na pagpuno, ang sopas ay madaling ihanda. Ang mga benepisyo sa resipe na ito ay idinagdag na langis ng mais, na isang produktong pandiyeta. Kailangan iyon 2 l ng tubig 200 g bigas 4 na patatas 1 karot 1 maliit na sibuyas 1 kampanilya paminta 300 g mga nakapirming tinadtad na kabute 1 sibuyas ng bawang 3 kutsarang langis ng mais kalahating kutsarita ng asin ilang mga gisantes ng itim at puting paminta perehil

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang baka ay mababa sa taba, kaya ang sabaw ng baka ay isang malusog na pagkain - pagpuno ngunit hindi mabigat. Ang sopas na ito ay maaaring ihanda sa iba't ibang mga gulay, tinimplahan ng mga cereal o pasta. Kailangan iyon - 0

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang pagkaing-dagat ay hindi lamang masarap, ngunit malusog din. Totoo, hindi lahat alam kung paano magluto ng masarap na pusit o, halimbawa, hipon. Sa katunayan, walang mahirap dito. Kailangan mo lang maghanap ng magandang resipe. Kung gusto mo ng pagkaing-dagat, at ang kusina ay may isang mabagal na kusinilya, kung gayon ang resipe, na ilalarawan sa ibaba, ay angkop sa iyong panlasa

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang Borsch ay isang pinggan sa tag-init kung saan ang lahat ng mga katas ng lupa, ang lahat ng kabutihang loob ng maiinit na maaraw na mga araw ay nakalatag. Ang lahat ng mga pinaka masarap at makatas na gulay ay nakikibahagi sa paghahanda nito bilang mga sangkap at punan ito ng kanilang panlasa at aroma

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Upang maibagsak ang sopas, sapat ang isang pabaya na paggalaw ng salt shaker, ngunit upang maitama ang pangangasiwa na ito, gugugol ka ng mas maraming pagsisikap. Gayunpaman, ang maalat na sopas ay hindi isang trahedya, ngunit isang nakakainis ngunit naaalis na hadlang

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Palagi mong nais na lutuin ang isang bagay na masarap at simple para sa iyong mga mahal sa buhay. Upang gawing mabango ang sopas at kaaya-aya sa lasa, idaragdag ko ito. Ang paggawa nito ay hindi talaga mahirap. Upang maghanda ng isang masarap at mabango na inihaw, kailangan mo ng isang karot at sibuyas (sibuyas at, syempre, puti, hindi pula)

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Hindi palaging nasa kusina, bukod sa iba pang mga aparato para sa paghahanda ng pagkain, mayroong isang sukat sa pagluluto. Ngunit kung minsan kinakailangan na sukatin ang mga sangkap nang tumpak hangga't maaari, at dito maaaring hindi gumana ang karaniwang pamamaraan ng pagsukat ng mata

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang Marshmallow cake dessert na may mga prutas at berry ay masarap, maselan at mahangin. Ito ay isang kasiyahan upang tamasahin tulad ng isang dessert, gawin itong iyong sarili! Kailangan iyon - mag-atas na marshmallow - 9 na piraso

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang cake ay naging kamangha-mangha at natatangi. Ibabad sa syrup, nilagyan ng jam at cottage cheese-marshmallow cream. Tumatagal ng 2-3 oras ng libreng oras upang magluto, ngunit ang resulta ay walang alinlangan na mangyaring mo. Kailangan iyon - 2 kutsara

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Upang maghanda ng isang napaka-masarap at maselan na cake na hindi kailangang lutong, kailangan mo ng banayad at sariwang marshmallow. Maipapayo na kumuha ng puti, nang walang anumang pagpuno at hindi na-douse sa anumang nasa itaas. Napakadali ng resipe

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang cake ay naging masarap, pambihirang at natatangi. Kahit na ang pinaka-sopistikadong gourmet ay magugustuhan ito. Ang biskwit ay mahangin, pinapagbinhi ng pagpapabinhi at cream. Pinalamutian ng mga tinadtad na mani. Kailangan iyon - 6 na kutsara

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang isang masarap at hindi pangkaraniwang pampagana ay isang maalat na cake. Hinahain ito sa mga buffet at banquet, na gawa sa nakahandang tinapay, walang lebadura o puff pastry. Maaari kang gumawa ng snack cake na may iba't ibang mga pagpuno - isda, pinausukang karne, de-lata o sariwang gulay, pagkaing-dagat, at caviar

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang bawat kapistahan ay nangangailangan ng tamang wakas sa anyo ng isang panghimagas. Madalas na nangyayari na ang isang tradisyonal na cake o matamis ay hindi na pukawin ang interes ng mga panauhin. Maghahanda kami ng isang maganda, orihinal at magaan na panghimagas mula sa mga strawberry na may champagne

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang isang hindi pangkaraniwang cake na may mga seresa ayon sa isang orihinal na recipe ay tiyak na mangyaring ikaw at ang iyong mga mahal sa buhay. Kailangan iyon Para sa pagsusulit: - 300 g margarine; - 3 baso ng harina

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang mga produktong gawa sa bahay ay mas malusog kaysa sa mga produkto ng tindahan, at nalalapat din ito sa mantikilya. Ginawa mula sa totoong kulay-gatas, nang walang anumang mga additives, ito ay naging masarap at malusog. Pinaniniwalaang ang mga Hudyo ang unang nagsimulang gumawa ng mantikilya, nabanggit ito sa Lumang Tipan

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Sorbet, ice cream, jelly … Ang magagandang mga panghimagas na ito ay magbibigay sa iyo ng kasariwaan at maraming kasiyahan sa mga maiinit na araw na maalab. Kailangan iyon Raspberry sorbet: - raspberry 300 g; - tubig 150 ML

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Para sa tanghalian, ang pagkain ay dapat na nakabubusog at masarap. Karaniwang sopas ang pangunahing ulam. Ang likidong pampalusog na pagkain ay napaka-malusog, kaya ang sopas ay maaaring ihanda araw-araw sa pamamagitan ng pagpapares nito sa iba't ibang mga pangunahing kurso at mga pinggan

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang sikreto sa paggawa ng masarap na mga pancake ng kalabasa ay ang harina ng sisiw. Ang harina ng chickpea ay gawa sa mga chickpeas, mga chickpeas na may masarap na lasa. Maaari mo itong bilhin na handa na. Kung bigla itong hindi lumitaw sa counter, maaari mong gamitin ang pea harina

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang Persimmon ay isang winter sweet berry na nakatanggap ng maraming pangalan para sa pambihirang lasa nito. Pagkain ng mga diyos, winter peach, date plum, gourmet dream - lahat ng ito ay persimon. Ang mga maagang persimmon ay kilala na maghilom, nag-iiwan ng hindi kasiya-siyang lasa sa bibig dahil sa kanilang mataas na nilalaman ng tannic acid (tannin)

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Kung ikaw ay pagod na sa zucchini ng lahat ng mga uri - pinirito, nilaga, pinalamanan - maghanda ng isang orihinal, ngunit simpleng ulam - zucchini pancake. Ito ay pantay na masarap kumain ng parehong malamig at mainit, mayroon at walang kulay-gatas

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang ulam ng Pranses, o sa halip Provencal na lutuin - ratatouille, ang recipe na kung saan ay napaka-simple at nagsasama lamang ng ilang mga sangkap na magagamit sa mga chef - ay naging tanyag sa mga gourmet sa buong mundo. Ang pangalan ng ulam ay nagmula sa dalawang salitang Pranses - "

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang Ratatouille ay itinuturing na napakapopular hindi lamang sa mga vegetarian. Mainam ito para sa keso ng kordero at kambing. Napakahusay din nito sa bigas at itlog. Mga sangkap: isang pares ng mga eggplants; 1 dilaw at pulang kampanilya

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang Ratatouille ay isang simpleng ulam ngunit masarap na masarap. Inihanda ito mula sa iba't ibang gulay, maganda at maliwanag ito. Maghahanda kami ng ratatouille na may orihinal na sarsa ng sibuyas at paglalagay ng keso. Kailangan iyon Para sa ratatouille:

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang ulam na Pransya na may isang tila kumplikadong pangalan ay nakakagulat na madaling ihanda. At ang mga produktong kinakailangan para sa kanya ay nasa bawat ref. Kailangan iyon - 2 eggplants - 2 zucchini - 3 kamatis - 1 sibuyas - 2 bell peppers - 3 sibuyas ng bawang - asin, langis ng oliba, sariwang halaman Panuto Hakbang 1 Una kailangan mong alisan ng balat ang sibuyas at chop ito

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang oras ng pagluluto para sa ulam na ito ay 30 minuto lamang. Ang mga cutlet ay lubos na nagbibigay-kasiyahan at makatas. Inirerekumenda na talunin ang karne nang mas maigi upang ang maximum na halaga ng juice ay itinatago sa loob. Kailangan iyon - 700 g veal fillet - 4 na itlog - harina - 5 maliit na karot - asin - ground black pepper - mantika - 1 kutsara

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang puting repolyo ay isa sa mga pinakakaraniwang gulay sa gitnang Russia, at ang mga karot ay ginamit para sa pagkain sa halos 4000 taon. Ang mga gulay na ito ay isang kailangang-kailangan na sangkap ng sopas ng repolyo at sopas, salad at casseroles

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang Gazpacho ay isang malamig na sopas sa Espanya batay sa mga kamatis. At kung sa bahay ito ay orihinal na inihanda ng mga pamilyang magsasaka, kung gayon sa ating panahon ang sopas na ito ay madalas na inaalok sa mesa para sa mga mayayamang tao

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang Gazpacho ay isang malamig, nakakapreskong sabaw ng kamatis. Ang ulam ay unang lumitaw sa Andalusia, ngunit ngayon ay luto na ito sa buong mundo. Sa Espanya, ang gazpacho ay itinuturing na higit na inumin kaysa sa isang sopas, at samakatuwid ay maaaring ihain hindi lamang sa isang plate ng sopas, kundi pati na rin sa isang baso

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang Gazpacho ay isang malamig na sopas sa Espanya na gawa sa minasang o pinuri na gulay, madalas na kamatis. Ang kasaysayan ng gazpacho ay nagsisimula sa simula ng ating panahon, kapag ang mga karaniwang tao ay naghalo ng tubig na may suka, langis ng oliba, bawang at lipas na tinapay

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Sa mainit na Espanya, ang malamig na soppacho na sopas ay ayon sa kaugalian na inihanda sa tag-init, ngunit ang isa pang nakakapreskong sopas na hinahain ng malamig ay hindi mas mababa sa kasikatan nito. Tungkol ito sa salmorejo. Kailangan iyon - 500 gr

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang Gazpacho ay isang cool, nakakapresko, makapal at masarap na sopas na katutubong sa Andalusia, southern Spain. Sa paglipas ng mga siglo, ang recipe ay naging malawak na kilala at natagpuan maraming mga pagkakaiba-iba. Ang klasikong recipe ng gazpacho Tulad ng anumang tradisyunal na ulam na may isang daang kasaysayan, ang klasikong recipe ng gazpacho ay mainitang pinagtatalunan

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Sa mainit na mga araw ng tag-init, ang okroshka ay marahil ang pinaka-kanais-nais na ulam. Ngunit kapag nag-init ang init, nais mo ang pagkakaiba-iba, at pagkatapos ay isang resipe para sa isa pa, hindi gaanong nagre-refresh ang ulam upang iligtas - ang malamig na sopas na Bulgarian na "

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang sopas ng tarator ay isang tradisyonal na ulam ng Bulgarian. Hinahain ang ulam ng malamig at tunay na kamalig ng mga bitamina. Ang sopas na ito ay lalong kapaki-pakinabang sa taglamig. Kailangan iyon - 500 ML ng natural na yogurt (o kefir) - mantika - asin - ground black pepper - 4 na sibuyas ng bawang - 100 g mga walnuts - 4 na mga pipino - 1 bungkos ng dill Panuto Hakbang 1 Gupitin ang mga pipino sa manipis na piraso o rehas na bak

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Sa bisperas ng tag-init at pag-asa ng init, marami ang nag-iisip tungkol sa mga katanungan - kung paano makukuha ang kanilang uhaw, anong mga pagkain ang mas mahusay na kainin, kung paano maiiwasan ang pagkatuyot ng kanilang katawan? Ngunit may mga mahahalagang katanungan pa rin - kung anong uri ng pagkain at inumin ang magiging kapaki-pakinabang sa init ng tag-init, dahil ang ating kagalingan ay nakasalalay nang higit sa pagkain

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang tag-araw ay isang magandang panahon para sa mga bakasyon, ngunit ang mga maiinit na araw ay sanhi ng pagkawala ng likido. Ang nutrisyon sa tag-init ay isang hiwalay na paksa para sa pag-uusap, sapagkat sa init ang ating katawan ay nagsisimulang "

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang aming katawan ay nakakaranas ng matinding stress sa init. Sa tag-araw, bilang panuntunan, walang ganang kumain, at kapag kumakain tayo ng maraming halaga ng pagkain, nakakaramdam kami ng kakulangan sa ginhawa sa tiyan. Maaari mong malutas ang problemang ito sa tamang nutrisyon sa panahon ng isang mainit na panahon

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang mga malamig na sopas ay mahusay na maghatid sa mainit na panahon. Perpektong nagre-refresh sila, huwag mag-overload ang katawan. Ang malamig na sopas ay maaaring magustuhan ng mga hindi nais na makakuha ng dagdag na pounds. Kailangan iyon burgundy beets - 3 mga PC

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Mayaman sa mga bitamina at may kakaibang lasa, ang mainit na beetroot ay ang pinakamahusay na unang kurso para sa tanghalian, kapwa sa pag-aayuno at sa isang regular na araw. Maghanda ng isang magaan na sopas na may isang maliwanag na sabaw ng gulay, o gumawa ng isang beetroot na may mga bola-bola ng manok

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Sa kasalukuyan, hindi lahat ng maybahay ay maaaring magyabang na alam niya kung paano gumawa ng homemade kvass, sapagkat mas madaling bilhin ito sa isang tindahan. Samantala, ang bentahe ng nakakapreskong inumin na ito sa init ay hindi maikakaila

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Sa mga maiinit na tag-init lalo na kaaya-aya kumain ng isang bagay na magaan at cool. Maraming mga tao ang nakakuha ng mga espesyal na sopas, tulad ng Russian okroshka sa kefir, sabaw ng malamig na beet ng Ukraine, o, pagkakaroon ng higit na kasikatan, Uzbek chalop, kung saan ang lahat ng mga sangkap ay puno ng kefir

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ayon sa alamat, ang pretzel na hugis ay lumitaw salamat sa mga monghe na nais pasalamatan ang Makapangyarihan sa lahat at nagluto ng isang hindi pangkaraniwang tinapay na kahawig ng mga kamay na tumawid sa panalangin. Ang pangalan ng produktong ito ay nagmula sa Ruso mula sa Aleman, ang salitang "

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Sa mahabang taglamig, napalampas ng katawan ang mga bitamina na ibinibigay sa amin ng mga gulay at prutas mula sa hardin. Hindi ko na gusto ang mataba at mayamang sopas, na pinainit sa mga araw ng taglamig. Nais ko ng isang bagay na magaan, nakakapresko at masarap, bukod dito, madaling ihanda

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang Okroshka ay isang tradisyonal na ulam ng Russia, na kung saan ay isang malamig na sopas na may karne, gulay at halaman. Ayon sa klasikong resipe, ang okroshka ay handa sa kvass, ngunit maraming mga pagkakaiba-iba ng tag-init na ulam na ito

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ginagamit ang mga gulay upang maghanda ng maraming pinggan - mga salad, nilagang, sopas, mga pinggan sa gilid. Ang ulam, na pag-uusapan natin, ay maaaring ihain pareho bilang isang pampagana at bilang isang ulam. Tinatawag itong "royally gulay"

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang mga salad ng gulay ay mahusay para sa iyong kalusugan. Mayroong isang malaking bilang ng mga pagpipilian para sa mga gulay salad. Ang mga gulay ay laging tumingin pampagana at maganda, kaya ang isang salad ng gulay ay maaaring maging isang tunay na dekorasyon para sa parehong pang-araw-araw at maligaya na mga mesa

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Karamihan sa mga tao ay mahilig lamang sa mga salad. Pagkatapos ng lahat, ang mga ito ay hindi lamang napaka-simple at mabilis na maghanda, ngunit din ay hindi kapani-paniwalang masarap at malusog. Parehong pinakuluang at hilaw na gulay ang ginagamit upang ihanda ang salad na ito

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Marahil marami sa iyo ang natagpuan ang iyong sarili sa sumusunod na mahirap na sitwasyon: biglang dumating ang mga kaibigan, at walang magamot sa kanila. At ang punto dito ay hindi ang mga kaibigan ay dumating nang walang paanyaya (kahit na marami sa atin ang mahal ang mga panauhin), ngunit wala akong mapakain sa kanila

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang tag-araw ay ang oras para sa mga sariwang gulay. Maraming masarap at malusog na pinggan ng talong, paminta at kamatis. Ang isa sa mga ito ay isang inihurnong salad ng gulay. Maaari itong maglingkod bilang isang mahusay na bahagi ng pinggan para sa anumang mga pinggan ng karne

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang Calzone ay isang Italian pie na isang saradong pizza. Ang Calzone ay hindi mahirap gawin sa bahay. Maaari mong sorpresahin ang mga bisita sa isang ulam sa pamamagitan ng paghahatid nito bilang isang pampagana sa anumang pagdiriwang. Kailangan iyon Para sa pagsusulit:

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang saradong calzone pizza na may pagpuno ng gulay at mozzarella ay hindi gaanong mataas sa caloriyo kaysa sa karaniwang isa na may mga produkto ng karne at keso, kaya't posible minsan na magpakasawa sa iyong sarili ng isang hiwa, kahit para sa mga nasa diyeta

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang Pizza Calzone ay naiiba mula sa iba na ito ay sarado. Ito ay hindi lamang isang napaka-masarap na ulam, ngunit din, upang magsalita, maginhawa. Madali mong madadala ito sa iyo upang magtrabaho o sa isang piknik. Bilisan mo gumawa ng ganyang pizza

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang paggawa ng lutong bahay na nilagang manok para sa taglamig ay isang magandang pagkakataon upang mapunan ang iyong mga supply. Siya ay makakatulong sa mahihirap na oras: kung nais mong kumain, ngunit hindi talaga gumugulo sa pagluluto. Kung nagluluto ka alinsunod sa ibinigay na resipe, naging mabuti ito, napakasarap

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang nilagang manok para sa taglamig ay isang mahusay na napakasarap na karne. At hindi lamang dahil masarap ito. Na nilikha ito sa bahay, malalaman mo nang eksakto kung ano ang idinagdag dito. Nangangahulugan ito na maaari mo itong magamit nang walang anumang takot upang maghanda ng masarap na pinggan para sa iyong sarili at sa iyong mga anak

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Mahirap na dumaan sa kiosk, kung saan maririnig mo ang masarap na amoy ng mga pasties, ngunit ang mga mahinahon na tao ay umiwas na bumili ng pagkain sa mga nasabing establisyemento. Mas ligtas na magluto ng masarap na makatas na mga pasty sa bahay

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Perpekto ang Alexandra cake para sa pag-inom ng lutong bahay na tsaa. Ang isang masarap na panghimagas ay pamilyar sa marami mula pagkabata. Manipis na mga layer ng biskwit ay pinapagbinhi ng pinaka-maselan na cream. Sa pangkalahatan, isang tunay na kasiyahan

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang homemade na tsokolate na sorbetes ay isang mahusay na pagpipilian para sa isang nakakapreskong panghimagas na tag-init. Ang napakasarap na pagkain ay tiyak na mag-apela sa lahat ng mga mahilig sa tsokolate. Kailangan iyon - gatas (100 ML)

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang cake sa anyo ng isang uri ng prutas at berry basket ay mag-iiwan sa mga bisita ng mga malinaw na impression, ang lasa at aroma ng tag-init, pati na rin maraming mga bitamina. Kailangan iyon Para sa pagsusulit: - 4 na itlog

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang tsokolate at mint ay isang napakahusay na kumbinasyon. Ang resipe na ito ay gumagamit ng 20% fat cream, kaya't ang ice cream ay hindi gaanong mataas sa calories. Kailangan iyon - 4 na egg yolks - 100 g asukal - 250 ML ng gatas - 250 ML cream na may 20% fat - isang kurot ng vanillin - isang pares ng mga sariwang dahon ng mint - 30 g madilim na tsokolate Panuto Hakbang 1 Paghiwalayin ang mga puti mula sa mga pula ng itlog

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang Brigadeiro cake ay isang pinggan sa Brazil. Ito ay naging malambot, kamangha-mangha at napaka masarap. Pinapagbinhi ng cream. Natutunaw lang ang cake sa iyong bibig. Kapag kumakain, imposibleng mapunit ang iyong sarili mula sa napakasarap na napakasarap na pagkain

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Maaari kang gumawa ng isang cake ng tsokolate nang napakabilis. Salamat sa mga natuklap ng niyog, makakakuha ito ng isang hindi nakakaabala at pinong masarap na lasa. Para sa resipe na ito, tiyaking kumuha ng mantikilya, kulay-gatas at mga itlog ng itlog sa temperatura ng kuwarto

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang masarap na mahangin na napakasarap na pagkain ay magiging isang tunay na dekorasyon ng maligaya na mesa. Hindi nagtatagal upang ihanda ang cake. Kailangan iyon • Puting tsokolate - 200 g • Mga itlog - 4 na mga PC. • Granulated asukal - 2, 5 tbsp

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang meringue cake ng Bagong Taon ay isang tunay na maligaya na dessert na may isang hindi kapani-paniwalang magaan at pinong lasa. Ang cake na ito ay maaaring palamutihan ng mga prutas, berry, cream, o buttercream. Kailangan iyon - 5 mga puti ng itlog

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang cake na "Kievan Rus" ay isang ulam ng lutuing Ukrainian. Ang napakasarap na pagkain ay lumubog sa kaluluwa sa loob ng maraming taon. Ito ay hindi kapani-paniwala sa lasa. Imposibleng ihinto ang pagkain ng masarap na cake na ito

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Mahangin, magaan at masarap na biskwit na may meringue ay napakadaling ihanda, ngunit mas madaling kainin. Masiyahan sa iyong mga mahal sa buhay na may isang matamis na himala! Kailangan iyon Para sa pagsusulit: - 200 g harina - 110 g asukal - 8 itlog - 150 g peeled walnuts Para sa meringue:

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Masarap na maselan na cake na natunaw lamang sa iyong bibig. Ang magaan na buttercream at tsokolate na pag-icing ay nakakagulat na nakakatubig sa kanila. Kailangan iyon - 115 g mantikilya; - 520 ML ng tubig; - asin; - 310 g ng harina ng trigo

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Sino ang hindi mahilig sa mga eclair? Marahil ay ang mga ganap na walang malasakit sa mga matamis. Ang menu ng halos anumang tindahan ng pastry ay naglalaman ng mga masasarap na cake, na kung saan ay makatotohanang lutuin sa bahay. Kailangan iyon - 5 mga itlog ng itlog - 125 gramo ng asukal - 25 gramo ng harina - 25 gramo ng almirol - 500 ML ng gatas - isang maliit na cream - vanillin - 50 gramo ng alak na opsyonal Panuto Hakbang 1 Pags

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Gustung-gusto ng lahat ang tradisyunal na panghimagas na ito. At ang mga eclair ay maaaring hindi lamang isang dessert … Upang maghanda ng mga eclair, kakailanganin mo: 100 g ng mantikilya, 3 itlog, isang baso ng tubig (regular, mukha), 200 g ng harina, asin sa dulo ng isang kutsilyo

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang caviar ng gulay ay isang pamilyar na ulam. Inihanda ito mula sa zucchini, talong, beets, karot, kabute, atbp. Kaaya-aya na mag-alok ng caviar mula sa mga gulay bilang meryenda sa anumang oras ng taon, sapagkat madali itong mapangalagaan

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ngayon ang mga taong Kristiyano ay may pinakamahabang bilis ng taon. Ang nilagang gulay na may mga kabute ay mahusay para sa mga nag-aayuno. Mga pinahihintulutang produkto lamang ang naririto. Sa panahong ito, nais mo ng higit na iba't-ibang, dahil mahirap na ilabas ang buong post