Pagkain

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Sa kabila ng katotohanang ang katawan ay nangangailangan ng isang maliit na halaga ng micronutrients, ang kanilang papel ay hindi kapani-paniwalang mahalaga sa kalusugan. Ang mga reserba ng mga elemento ng bakas ay pinunan ng tulong ng pagkain, hangin, tubig o mga bitamina at mineral na kumplikado

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang Vitamin E ay gumaganap ng isang napakahalagang papel sa buhay ng katawan. Pinapalakas nito ang mga dingding ng mga daluyan ng dugo, pinipigilan ang pamumuo ng dugo, at sinusuportahan ang normal na paggana ng reproductive system. Ang Vitamin E ay mabisang nag-neutralize ng mga free radical, at dahil doon ay pinapabagal ang proseso ng pagtanda at binabawasan ang panganib na magkaroon ng malignant na mga bukol

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang kefir kabute (iba pang mga pangalan: Tibetan, Bulgarian, gatas at kabute ng mga Indian yogis) ay kilala sa Silangan mula pa noong una, ngunit dumating ito sa Russia sa kalagitnaan lamang ng ika-19 na siglo. Gayunpaman, nakatanggap ito ng mabilis at malawak na pamamahagi dahil sa mga natatanging katangian

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Sa kabila ng katanyagan ng mga suplemento sa calcium, sulit na alalahanin na ang mga pangangailangan ng katawan ay maaaring matugunan sa pamamagitan ng balanseng diyeta. Taliwas sa paniniwala ng mga tao, ang kaltsyum ay matatagpuan hindi lamang sa keso sa maliit na bahay at iba pang mga produkto ng pagawaan ng gatas

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Sa loob ng maraming siglo, ang itim na tinapay ay naging isa sa mga pinakatanyag na produktong pagkain sa Russia. Dahil sa mataas na ani ng rye, mababa ang halaga ng itim na tinapay. Sa parehong oras, ang kumplikadong mga bitamina na nilalaman sa rye tinapay ay nakatulong sa mga tao na maiwasan ang iba`t ibang mga sakit

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang mga Goji berry ay ang mga bunga ng karaniwang o barbarian wolfberry. Lumalaki ito sa maraming mga bansa. Sa timog ng Russia, lumalaki ito tulad ng isang damo, at sa mga hardin maaari itong malinang kahit sa gitnang Russia. Ang mga goji berry ay coral na kulay, magkaroon ng isang kaaya-aya na matamis na maanghang na lasa

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Kamakailan, ang lutuing Hapon ay naging tanyag sa Russia. Ang iba't ibang mga sushi at rolyo ay may isang hindi pangkaraniwang at masarap na lasa, ngunit ang mga ito ay mabuti para sa ating katawan? Ang mga pangunahing sangkap kung saan itinatayo ang mga pagkaing Hapon ay bigas at isda

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Marahil alam ng lahat na ang mga sibuyas ay lubhang kapaki-pakinabang. Kahit na sa mga sinaunang panahon, inireseta ng mga doktor ang paggamit ng gulay na ito upang labanan ang iba't ibang mga sakit. Ang lahat ay tungkol sa mga bitamina na matatagpuan sa mga sibuyas

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Mayroong magandang balita para sa mga may isang matamis na ngipin na nangangarap ng isang payat na pigura. Ang mapait na tsokolate ay lubhang kapaki-pakinabang para sa kalusugan at kagandahan. Ang anumang tsokolate ay naglalaman ng kakaw alak, pulbos na asukal at cocoa butter

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Kung iisipin mo ito, maaalala mo ang mga pangalan ng maraming binhi na kinakain. Una, kailangan nilang maging handa sa isang tiyak na paraan, ilang - prito, pakuluan, iba pa - tuyo, kung gayon posible na pag-iba-ibahin ang iyong diyeta at pagyamanin ito ng mga bitamina

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Tungkol sa isang laganap at magagamit para sa pag-aani ng halaman - makitid na-leaved na ivan tea, ang kemikal na komposisyon nito, kapaki-pakinabang at nakapagpapagaling na mga katangian, kontraindiksyon at paggamit sa katutubong gamot. Ang Ivan tea ay tinatawag na parehong isang pangmatagalan na halaman ng pamilya Fireweed at inumin mula sa halaman na ito

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Tortelli, ravioli, tortellini - ito ang mga magagarang pangalan na Italyano na tinatawag na mga pinggan ng kuwarta na may iba't ibang mga pagpuno. Malaki ang pagkakahawig nila sa aming dumplings, bagaman magkakaiba ang laki at hugis nito. Kailangan iyon - 400 g ng malambot na harina ng trigo - tubig, asin, nutmeg, paminta - 5 itlog - 400 g malambot na ricotta - 100 g gadgad parmesan - 30 g gadgad na pecorino - 200 g gadgad na provolone - 230 g ber

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang pastry na "Patatas" ay pamilyar sa marami mula pagkabata. Nag-aalok kami sa iyo ng isang recipe para sa karaniwang mga cake sa isang bagong bersyon. Mukhang isang ordinaryong "Patatas", ngunit ang lasa ay kapansin-pansin na magkakaiba

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Karaniwan, ang mga chop ay inihanda mula sa fillet ng manok o dibdib, ngunit kapag walang lakas at pagnanais na maghawak ng martilyo o i-roll ang manok sa karaniwang mga cutlet, ang mga pancake ay maaaring gawin mula sa fillet ng manok, na kung saan tulad ng chops, ngunit handa nang mas madali at mas mabilis

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang orihinal na ulam na ito ay maaaring ihanda ng bawat maybahay. Oras ng pagluluto 40-50 minuto. Ang pampagana na ito ay mukhang napaka orihinal at maligaya sa anumang mesa. Kailangan iyon • Talong; • paminta ng Bulgarian

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang mga pancake na ito ay masisiyahan sa maliliit na bata, ngunit ang mga may sapat na gulang ay hindi mananatiling walang malasakit din. Oras ng pagluluto 30-40 minuto. Kailangan iyon • Mga itlog ng manok - 3 mga PC; • Taba ng gatas - 400 ML

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang mulberry ay hindi lamang napakasarap, kundi pati na rin isang malusog na berry. Ang masarap na jam ay ginawa mula sa mulberry. Maaari itong ihanda nang walang labis na kahirapan kapwa sa bahay at sa bansa. Ang nakahanda na jam ay maaaring pinagsama sa mga garapon para sa taglamig o maaari kang gumawa ng isang sandwich at tamasahin ang lasa nito sa isang tasa ng tsaa

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang "Ratatouille" na isinalin mula sa Pranses ay nangangahulugang "halo-halong pagkain". Ito ay isang lutuing lutuing Pranses. Ayon sa kaugalian, ang mga sangkap ng ulam na ito ay may kasamang paminta, talong, at zucchini

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang karne ng alimango ay isang produktong delicacy na may kaaya-aya, bahagyang matamis na lasa. Magagamit ito sa buong taon na sariwa, pinalamig, de-lata o nagyeyelong. Mayroong napakaraming mga recipe ng alimango, mula sa simpleng mga salad hanggang sa sopistikadong mga pagkaing gourmet

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Palaging popular ang mga pinggan ng manok. Ang manok ay maaaring pinakuluan, pinirito, o tinadtad. Bilang karagdagan sa tradisyunal na pinggan, maaari kang magluto ng maanghang na mga binti ng manok sa isang mag-atas na sarsa. Kailangan iyon - mga binti - 4 na mga PC

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang mga hand-made masters na natutunan kung paano gumawa ng magagandang bouquets ng Matamis ay maaaring subukan ang kanilang sarili sa isang bagong uri ng inilapat na sining. Ngayon, ang mga komposisyon na mabisang pagsasama-sama ng mga sariwang bulaklak at Matamis ay nasa uso:

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Maginhawa at madaling gamiting electric waffle iron ay angkop hindi lamang para sa paggawa ng mga panghimagas. Dito maaari kang gumawa ng masarap at kagiliw-giliw na meryenda para sa agahan, hapunan o isang maligaya na mesa. Ang bawat isa ay tatagal ng ilang minuto upang magluto, at ang pinggan ay magiging maganda at malusog

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang apricot panna ng pusa ay naging kahanga-hanga at malambot. Ano ang isang masarap na creamy jelly na may mabangong apricot puree - subukan mo rin ito! Kailangan iyon Para sa apat na servings: - mga aprikot - 450 gramo; - mabigat na cream - 400 mililitro

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang eksperimento sa pagsasama ng iba't ibang mga pagkain ay madalas na nagreresulta sa hindi pangkaraniwang ngunit masarap na pinggan. Ang isa sa mga ito ay isang salad kung saan ang mga kagustuhan ng mga galing sa ibang bansa na prutas at gulay, mabangong raspberry at labanos ay magkakasamang halo-halo

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang mga crumbly shortbread cookies na ito ay pinalamutian ng oatmeal at mga cocktail cherry para sa isang romantikong hitsura. Mula sa ipinahiwatig na dami ng mga sangkap, humigit-kumulang na 24 na piraso ang nakuha. Kailangan iyon - 180 g mantikilya

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang Baltic Greetings ay isang napaka makatas, pampalusog at masarap na salad na ginawa mula sa sprat, sariwang labanos, pinakuluang itlog, damo, crouton at bawang. Ito ay handa at mabilis at madali, hindi nangangailangan ng isang malaking listahan ng mga produkto, at hindi tumatagal ng maraming oras

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Masiyahan sa iyong mga anak sa masarap na raspberry jelly. Ang dessert na ito ay napaka-malusog, at ang paghahanda ay medyo simple at hindi tumatagal ng maraming oras. Mga sangkap: 400 g ng purong tubig; sariwang mga raspberry - 150-200 g

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang makatas na inuming kiwi ay nakakagulat na mabuti hindi lamang sa mainit na panahon ng tag-init, kundi pati na rin sa cool. Ang teknolohiya ng paghahanda nito ay kasing simple hangga't maaari, habang ang buong proseso ay tumatagal ng hindi hihigit sa isang oras

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang kahanga-hangang dessert na biskwit na ito ay may isang maliwanag, nagpapahiwatig na lasa - tiyak na palamutihan nito ang anumang kapistahan. Mga sangkap para sa roll ng biscuit: Mantikilya - 20-30 g; Starch - 3 tablespoons

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Sa Italya, mula Pebrero hanggang Marso, gaganapin ang Karnabal - isang piyesta opisyal bago ang Kuwaresma. Ang Migliaccio ay isang tradisyonal na dessert ng karnabal. Ang neapolitan manna ay inihanda batay sa semolina sinigang, napakalambing nito, mas katulad ng puding ang lasa

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Maaari mong lutuin ang rolyo na ito kahit na wala kang oven. Ito ay totoo, hindi ito kailangang lutong. Ang ganitong uri ng express na dessert na resipe ay para sa mga hindi nais na magulo ng matagal sa kuwarta o nais na mabilis na magluto ng isang bagay para sa matamis

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Kung kailangan mo ng isang masarap at pampatamis na pampagana, ang mga pagkaing ito ay eksakto na kailangan mo. Thai ulam sa mga kahoy na tuhog. Kailangan iyon - 450 g fillet ng manok; - berdeng mga sibuyas para sa dekorasyon

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Maaari mong mangyaring ang iyong pamilya sa isang masarap na resipe. Oras ng pagluluto tinatayang 100 minuto, para sa 4 na servings. Ang ulam ay itinuturing na kumpleto, hindi ito kailangang ihain sa isang karagdagang pinggan. Kailangan iyon - 1 kg ng manok

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Sa likod ng nakakatawang salitang "pundiki" ay ang maliliit na buns na may isang pagpuno, na kung saan ay luto nang mabilis sa oven - sa hindi hihigit sa 20 minuto. Matapos mong alisin ang baking mula sa baking sheet at baligtarin, makikita mo na ang ilalim ng mga ito ay pinisil papasok sa loob nang kaunti, huwag mag-alala - ito ang kailangan mo

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Sa tag-araw, maaari mong gamutin ang iyong sarili at ang iyong mga mahal sa buhay sa malamig na light sopas na strawberry. Ang sopas na ito ay maaaring maging isang mahusay na karagdagan sa mesa. Kailangan iyon - 450 g sariwang mga strawberry

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Isang napaka-nakabubusog na maanghang na karot at lentil na sopas. Mahusay ito sa iba pang mga pinggan at makakatulong sa pag-iba-ibahin ang pang-araw-araw na menu. Kailangan iyon - 5 piraso. malalaking karot; - 4 na bagay

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Isang malusog, mabilis na salad na ginawa mula sa pinakasimpleng at pinaka-abot-kayang mga sangkap. Maaari mong punan ang naturang salad na may sariwang kulay-gatas o likidong yogurt, nakakakuha ka ng isang bagong maanghang na ulam. Kailangan iyon - 100 g ng tinadtad na mga nogales

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Sa init, marami ang mas gusto na makatakas mula sa pagkauhaw sa tinapay kvass. Gayunpaman, ang blackberry kvass ay mas mas masarap at malusog. At ang kamangha-manghang berry aroma ay nagaganyak at nagcha-charge na may positibong kondisyon! Maaari mong ihanda ang blackberry kvass sa anumang multicooker na sumusuporta sa mode na "

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Minsan talagang nais mong tikman ang mga strawberry o raspberry, ngunit ang panahon ng tag-init ay hindi pa dumating. Sa kasamaang palad, ang mga supermarket ay sagana sa mga nakapirming berry: kahit na gumawa ng jam, hindi bababa sa kumain tulad nito

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang konsepto ng isang sandwich ay isinama kamakailan sa seksyong "junk food". Siyempre, ang ham, sausage, matapang na keso, mantikilya, at jam ay madalas na ginagamit upang punan ang mga ito. Solid na kolesterol, maraming calorie at walang bitamina

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Sa init ng tag-init, nais mong uminom ng maraming. Ang mag-atas na inumin na ito ay mahusay para sa pagsusubo hindi lamang uhaw, ngunit din upang sugpuin ang gutom. Naglalaman ang smoothie na ito ng isang malaking halaga ng mga bitamina. Subukang magluto at hindi mo ito pagsisisihan

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ilang tao ang nakakaalam na ang pangalan ng paboritong borscht sa Ukraine ay nagmula sa Lumang Slavonic na salitang "brsch". Isinalin sa Russian, nangangahulugan ito ng "beet". Ang bawat maybahay ay may sariling natatanging recipe para sa borscht

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Palagi akong kahalili sa pagitan ng pagluluto ng karne at mga pinggan ng isda. Salamat dito, nag-iiba ang menu, at nakukuha namin ang mga kinakailangang bitamina. Siyempre, hindi mo halos mailuto ang salmon sa pang-araw-araw na buhay, ngunit sa mga piyesta opisyal ito ang kailangan mo

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Hindi ako nag-e-eksperimento sa kusina, mas gusto ko ang napatunayan na mga recipe. Maniwala ka sa akin, kung ang ulam ay mabuti at masarap, hindi ito magsasawa! Lalo na kung mayroon kang isang makapal na cookbook na may iba't ibang mga recipe

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang mga maanghang na damo ay nagbibigay ng mga kamatis ng isang kahanga-hangang lasa at aroma ng tag-init. Ang ratio ng mga uri ng mga gulay ay ganap na arbitraryo - kung sino ang may gusto pa. Lubusan na hugasan at isteriliser ang lalagyan para sa mga blangko, pagkatapos ang naka-kahong pagkain ay maiimbak ng mahabang panahon

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang mga skewer ng manok ay maaaring lutuin nang napakabilis. Upang gawing kakaiba ang ulam, orihinal, gumamit ng de-latang pinya at mga kamatis na cherry. Kailangan iyon - fillet ng manok - 600-700 g; - de-latang pinya - 200 g

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Isang sinaunang inumin na hindi naaangkop na nakalimutan. Napakasarap, parang isang limonada na may pampalasa. Mahusay na mainit sa taglamig, at pinalamig sa tag-init. Kailangan iyon - lemon - 1 pc.; - pulot - 4 na kutsara

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang isang pinggan ng baboy na niluto sa istilong Pranses ay tumatagal ng isang magandang lasa. Bilang karagdagan, hindi mahirap ihanda ito, na nangangahulugang ang sinuman ay maaaring hawakan ang resipe. Kailangan iyon - baboy - 900 g

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang Schnitzel na may pinya ay isang maanghang at medyo kakaibang pinggan. Ang mga hiwa ng pinya ay hindi lamang nagbibigay sa karne ng isang hindi pangkaraniwang panlasa, ngunit hitsura din ng isang orihinal na dekorasyon. Kailangan iyon - 300 g mga de-latang pinya - curry pulbos - asin - toyo - tomato paste - mantika - 4 schnitzel mula sa anumang karne - asukal - keso Panuto Hakbang 1 Iprito ang mga schnitzel sa magkabilang panig sa

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Isang hindi pangkaraniwang salad para sa mga nais na umupo na may isang baso ng serbesa. Masiyahan sa iyong mga kaibigan sa isang orihinal at masarap na meryenda. Kailangan iyon - 10 king prawn, - 50 gramo ng matapang na keso, - 3 hiwa ng puting tinapay, - 2 kutsara

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang mga sopas na kaldero ay masarap at maginhawa. Ang pagluluto sa oven ay tumatagal ng mas kaunting oras kaysa sa pagluluto sa kalan. Mabilis, simple, malusog at masarap - subukan ito. Kailangan iyon - 300 gramo ng patatas, - 300 gramo ng baboy (maaari kang kumuha ng manok), - 1 sibuyas, - 1 karot, - 3 katamtamang kamatis, - 50 gramo ng mga champignon, - 1 kutsara

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang isang simpleng salad na may isang hindi karaniwang pangalan na "Fiesta" ay nag-iiba-iba sa pang-araw-araw na menu. Isang maliit na imahinasyon kapag naghahain, at ang salad ay magpapalamuti ng anumang maligaya na mesa. Isang tagapagligtas para sa mga hostess

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang isang maligaya na mesa ay hindi maaaring maging walang ulam ng karne. Para sa pagkakaiba-iba, lutuin ang makatas na karne na may orihinal na sarsa ng avocado. Tiyak na makakakuha ka ng isang gastronomic na kasiyahan mula sa ulam na ito. Kailangan iyon 1 kg ng karne ng baka o baka, 2 kutsara tablespoons ng gulay o langis ng oliba, asin sa lasa ground red pepper sa panlasa

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang mga bata ay magagalak sa naturang isang dessert. Ang base ng tsokolate ay perpektong tumutugma sa keso sa maliit na bahay, banilya at pagpuno ng puting tsokolate. Sa gayon, ano pa ang kailangan ng maliliit na ngipin na ngipin para sa isang malikot na kalagayan

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang manok ang pinakalaganap na uri ng karne sa Russia. Ito ay mula sa karne ng manok na gusto naming magluto ng iba't ibang mga pinggan ng karne. Kung nais mo hindi lamang ang iyong mga mahal sa buhay, kundi pati na rin ang mga kapitbahay na dumating sa kaakit-akit na aroma ng karne, pagkatapos magluto ng manok alinsunod sa resipe na ito

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang sopas sa mga bahagi na kaldero sa oven ay may isang espesyal na panlasa at nagawang pag-iba-ibahin ang karaniwang menu. Ang sopas na ito ay tiyak na mangyaring lahat ng mga miyembro ng sambahayan at magiging pinakapaboritong ulam. Kailangan iyon -300 gramo ng patatas, -300 gramo ng baboy, -1 sibuyas, -1 karot, -300 gramo ng kamatis, -50 gramo ng mga champignon, -1 kutsara isang kutsarang langis ng halaman -isang maliit na dill, -4 kutsarita

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang cake na "Grape Field" ay mainam para sa anumang maligaya na mesa at para sa iyong minamahal na mga miyembro ng sambahayan. Sa aking pamilya, ito ay isang hindi maaaring palitan na napakasarap na pagkain para sa lahat. Ito ay handa nang napakabilis at madali

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang magarbong at masarap na patty ay maaaring gawin sa pamamagitan ng pagpapalit ng karne ng mga heret fillet at pagdaragdag ng ilang mga sangkap. Kailangan iyon 5 piraso ng patatas, 1 herring, 1 sibuyas, 100 gramo ng keso, 1 itlog, 20 gramo ng mantikilya, 2-3 kutsarang harina, 3 kutsara ng mga mumo ng tinapay, 1 kutsarang langis ng halaman, asin at paminta - upang tikman

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang pinatuyong bacon ay ang pangunahing sangkap sa borscht na ito, na inihanda sa Kuban. Tinawag ng mga Aborigine ang taba na "luma" o "bulok", ngunit ang mayaman, mainit na aroma ng borscht ay talagang walang kinalaman sa mga epithet na ito

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang Tiramisu ay marahil ang pinakatanyag na panghimagas sa buong mundo. Sambahin siya sa Japan, America at Russia. Ngunit ang tinubuang bayan ng napakasarap na pagkain na ito ay ang Italya. Dahil ang tiramisu ay hindi nabanggit sa mga cookbook hanggang sa unang kalahati ng ika-20 siglo, maaari itong maituring na isang imbensyon ng mga nagdaang taon

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang keso sa kubo ay isang maraming nalalaman at napaka-malusog na produkto na may mataas na nilalaman ng protina, kung saan maaari kang maghanda ng maraming masarap at masustansiyang mga pinggan sa agahan. Ang Rosy cheesecakes ay magbibigay sa iyo ng isang lakas ng sigla at makakatulong na gawing tunay na mabait ang iyong umaga, sapagkat hindi para sa wala na inirekomenda sila ng mga nutrisyonista bilang pinakamainam na solusyon upang simulan ang araw

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Minsan nais mong mangyaring ang mga bata na may masarap at matamis na pastry. Lalo na kaaya-aya para sa mga bata kung ang mga pastry na ito ay mukhang kawili-wili at maganda. Kailangan iyon Para sa pagsusulit: - 1 baso ng tubig

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang Tart - isang bukas na pie na gawa sa shortcrust pastry - ay orihinal na ginawa ng masarap na pagpuno, karaniwang karne. Sa paglipas ng panahon, lumitaw ang mga gulay at matamis na barayti. Kailangan iyon - 300 g ng harina ng trigo

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang asin ay isang mahalagang mineral para sa mga tao. Ngunit maraming tao ang nagtatalo na ang asin ay nagpapanatili ng tubig sa katawan, na humahantong sa napaka-nakakapinsalang epekto. Siyempre, ang asin ay may kapwa kapaki-pakinabang at nakakapinsalang katangian para sa mga tao

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ngayon, hindi ganoong kadali makahanap ng totoong sariwang pulot. Ang mga tindahan at merkado ay puno ng mga huwad. Tutulungan ka ng mga tip na ito na makilala ang natural na honey mula sa regular na may lasa na asukal syrup. Panuto Hakbang 1 Tikman mo muna ang honey

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang sabaw ng kalabasa ay hindi lamang napakaganda, ngunit masarap at malusog na sopas, madaling ihanda. Ang sopas ay sigurado na mangyaring hindi lamang mga may sapat na gulang, kundi pati na rin ang mga bata. Oras ng pagluluto - 35 minuto. Mula sa mga nakalistang produkto, makakakuha ka ng isang sopas para sa 2 servings

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang mga cranberry ay maliit, gumagapang na mga palumpong na may maliliit na dahon at payat na kayumanggi na mga tangkay. Maaari itong matagpuan sa isang peat bog. Ito ay nabibilang sa pamilya ng heather, at maraming mga 6 uri ng cranberry. Ang berry ay may maasim na lasa na may kaunting kapaitan

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Sa mainit na panahon, bilang panuntunan, nawala ang gana sa pagkain at mayroon lamang isang pagnanais - upang lumamig. Ang Okroshka ay isang mainam na ulam sa init ng tag-init. Ngunit mayroon ding kahalili dito - ito ang gazpacho. Tradisyonal ang ulam na ito sa lutuing Espanyol

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Sa Araw ng mga Puso, nais mong sorpresahin ang iyong kaluluwa sa ilang kaaya-ayaang sorpresa. Maaari itong maging isang masarap na handa na panghimagas. Ngunit ang kagandahan ay gagawin ito sa hugis ng isang puso. Ang Cookies na "Valentine"

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ano ang maaari mong lutuin bilang isang dessert? Maraming pagpipilian: milkshake, mousse, yogurt, ice cream, soufflé, cream, atbp. Bilang isang patakaran, ang pagluluto sa kanila ay hindi mahirap at napakabilis. Ang isa sa mga pinaka-mabango na dessert ay ang coffee cream, na matutunaw sa iyong bibig kung handa nang maayos

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang nakakapresko na sorbetes na "Mojito" na may tradisyonal na aroma ng kalamansi at mint ay kaaya-aya upang maghanda sa tag-init. Ang dessert ay inihanda mula sa isang kaunting hanay ng mga produkto. Ang proseso ng pagluluto ay hindi magtatagal

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Makatas at halos walang boneless, pangasius ay pinakamahusay para sa pagprito. At pinagsasama ito sa iba't ibang mga kagiliw-giliw na pag-breading, maaari kang magluto ng maraming ganap na magkakaibang mga pinggan mula sa isang isda. Kailangan iyon Para sa unang resipe:

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang lemon curd pie ay sikat sa maselan at kaaya-aya nitong matamis at maasim na lasa, pati na rin ang mababang calorie na nilalaman, na ginagawang isang tunay na napakasarap na pagkain. Kaya, ang panghimagas na ito ay mainam para sa mga may isang matamis na ngipin na nais na masiyahan sa lemon-curd pie nang hindi sinisira ang kanilang pigura

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang sibuyas na sibuyas ay isang tradisyonal na unang kurso na itinuturing na isang tunay na simbolo ng lutuing Pransya. At kapareho ng sabaw ng kamatis sa USA, sopas ng repolyo sa Russia at tom yam sa Thailand. Ngunit maaari ka ring magbigay ng isang maliit na sulok ng Pransya sa bahay sa pamamagitan ng paghahanda ng isang masarap na sopas

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang sinumang tao na sumubok kay julienne kahit isang beses ay maaalala ang ulam na ito magpakailanman. Ang distansya ng romantikong Pransya ay nagbigay sa amin ng isang recipe para sa isang maselan at mabangong gamutin. Ang pagluluto ay hindi tumatagal ng maraming oras, lalo na't mayroong isang katulong sa kusina - isang multicooker

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang agahan sa day off ay hindi lamang dapat maging malusog, ngunit napakasarap din. Ngunit ano ang lutuin kung nais mong magpahinga nang kaunti pa at huwag mag-aksaya ng oras sa isang mahabang paghahanda sa agahan? Ang Syrniki na may pinakuluang gatas na nakakubkob ay iligtas - masarap, simple, para lamang sa mga bata at matatanda

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang isang simpleng recipe para sa masarap na lutong kalakal ay may malaking halaga. Ang pagkakaroon sa iyong arsenal ng maraming mga simpleng pagpipilian, maaari mong palaging mangyaring ang iyong mga mahal sa buhay na may kaaya-aya na panghimagas

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang isang makulay na salad ay palamutihan ng isang maligaya na mesa at isang picnik sa bansa. Ang Tortellini ay maliliit na dumpling ng Italyano na ginawa mula sa walang lebadura na kuwarta. Ang inihaw na karne, keso o gulay ay ginagamit bilang isang pagpuno

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang Jellied fish ay isang maligaya, magandang dekorasyong ulam. Maaari mo itong lutuin mula sa halos anumang lahi, ngunit lalo itong masarap mula sa Sturgeon, halimbawa, Pike perch. Upang maghanda ng aspic mula sa isda, kakailanganin mo ang mga sumusunod na sangkap:

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang masarap at malusog na salad na ito ay maaaring ihanda para sa mga pagkain ng pamilya at anumang okasyon. Aabutin ito ng hindi hihigit sa 50 minuto. Kailangan iyon • 500 g na nakapirming hipon; • 150 g ng matapang na keso

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Gaano kadalas natin nakikita ang balot ng iba't ibang mga produkto: "50% mas mababa sa taba!", "Pinatibay ng mga bitamina!", "Kahit na mas natural na mga antioxidant", "madaling pagpipilian!" Alamin natin kung ano talaga ang nakatayo sa likod ng mga inskripsiyong ito, at kung ang mga tagagawa ay hahantong sa atin sa ilong … Nais kong sabihin kaagad na sa 99% ng mga kaso ang lahat ng "

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Itala ang dessert na ito, na maaaring madali at mabilis na ihanda sa likas na katangian. Kailangan iyon Para sa 8 servings: - 8 malalaking saging; - 0.5 tsp kanela; - 0, 5 kutsara. kayumanggi asukal; - 0.25 tsp nutmeg

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang Gnocchi ay mga dumpling ng patatas na Italyano. Ang mga ito ay masarap pareho sa kanilang sarili at bilang karagdagan sa mga unang kurso. At kung lutuin mo sila ng mga mabangong damo, tiyak na hihiling ang pamilya ng higit pa! Kailangan iyon Para sa 1 paghahatid:

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang tradisyonal na malamig na sopas na soppacho ay gawa sa mga kamatis, ngunit mag-eksperimento sa mga pipino bilang batayan para sa isang kahanga-hangang nagre-refresh na sopas! Kailangan iyon Para sa 8 servings: - 2 avocado

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Habang ang panahon ng seresa ay puspusan na, siguraduhin na subukan ang pagbe-bake ng masarap na cake, na ang tamis nito ay napapatay ng magaan na kulay na asim ng berry. Si Streusel ay magdaragdag ng kagandahan sa mga lutong kalakal! Kailangan iyon Flour crumb:

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ayaw pa rin ng sinigang na bigas? Ngunit walang kabuluhan! Siyempre, ang walang laman na bigas na walang lebadura ay hindi magpapasigla sa sinuman, ngunit mabangong masarap na creamy sinigang sa ilalim ng isang caramel crust … Ito ay isang ganap na naiibang bagay

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Tuklasin ang mga bagong lasa ng klasikong Mexican na pampagana ng guacamole sa pamamagitan ng pag-ihaw ng lahat ng mga sangkap. Kailangan iyon - 3 maliit na avocado; - 1 maliit na dayap; - 1, 5 medium na mga sibuyas; - isang bungkos ng perehil o kulantro

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang isang napaka-mabango English pie na may kaaya-ayang cranberry sourness at almond frangipan ay magpapasara kahit isang ordinaryong tea party sa isang tunay na holiday! Kailangan iyon Ang pundasyon: - 100 g ng premium na harina ng trigo

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang kagandahan ng resipe na ito ay kahit na i-reheat mo ito sa microwave o iprito ito sa isang kawali, hindi mawawala ang lasa nito! Sumasang-ayon, ito ay isang bagay na pambihira para sa lutuing Asyano, kung saan ang lahat ay karaniwang hinahain na "

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang resipe na ito ay ginagawang napaka siksik at basa-basa ang cake, na may isang mayamang lasa ng tsokolate! Kailangan iyon - 2 kutsara. "na may slide" ng cocoa powder; - 2 kutsara. tubig na kumukulo; - 1 malaking itlog

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang mga itlog ay isang produkto na ginagamit upang maghanda ng maraming pinggan. Ngunit sila, tulad ng anumang iba pang produkto, ay may posibilidad na lumala. Ang mahusay na kalidad ng mga itlog ay maaaring matukoy sa maraming mga paraan. Kailangan iyon - inasnan na tubig

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang cream ay kinakain sa iba't ibang mga paraan. Mayroong pag-inom ng cream, makapal na matamis na halo, mga tuyong pagpipilian. Ang kategoryang ito ng pagkain ay karaniwang mataas sa calories. Gayunpaman, ang pinakamahusay na pagpipilian para sa mga sumusubaybay sa kanilang timbang ay isang hiwalay na kategorya ng cream - gulay

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang angelica honey ay isa sa mga bihirang mga piling panghimagas. Pinagsasama nito ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng mga produktong pag-alaga sa pukyutan at mga natatanging katangian ng angelica na nakapagpapagaling. Ang pangalan ng halaman na ito, ayon sa diksyonaryo ni V

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Palaging maraming mga bagay na dapat gawin sa kusina at kung minsan imposibleng subaybayan ang lahat. Paano kung ilalagay mo ang lahat ng mga itlog sa ref, at pagkatapos ay alalahanin na ang isa sa kanila ay pinakuluan? Paano makilala ito mula sa iba?

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang Chinese oolong tea (tinatawag ding "oolong"), na ginawa mula sa pinagsama na semi-fermented na mga dahon ng bush ng tsaa, ay matagal nang itinuturing na napaka malusog. Sa sinaunang Tsina, tinawag itong isang lunas sa himala na maaaring magpagaling ng maraming sakit

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang limon ay matatagpuan sa mga tahanan sa maraming mga bansa. Ginagamit ito sa paghahanda ng anumang pagkain, kabilang ang mga matamis. Ang mga inumin, pinapanatili, mga jam ay ginawa mula rito. Ito ay idinagdag sa tsaa. Ginagamot ang mga ito para sa sipon at trangkaso

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Sa lahat ng oras, ang isda ay isang mahalagang produktong komersyal na naglalaman ng maraming mahahalagang bitamina at microelement. Ang Navaga, isang isda mula sa pamilyang bakalaw na naninirahan sa mga tubig sa dagat, ay ipinagmamalaki ang mahusay na mga katangian ng gastronomic:

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang saging ay isang masarap, malusog at napakapopular na prutas. Gayunpaman, ang mga tagabantay ng timbang ay madalas na nagbubukod ng mga saging mula sa kanilang diyeta bilang isang nakakakuha ng timbang na pagkain. Samantala, sa mga dietetics, may mga dietary regimen din para sa pagbawas ng timbang kung saan ang pangunahing produkto ay saging

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Hindi sinasadya na pinag-uusapan ng mga nutrisyonista ang mga benepisyo ng mga buto ng kalabasa at kalabasa: ang maliwanag na kahel na gulay na ito ay naglalaman ng maraming kapaki-pakinabang na bitamina at mineral na nagpapabuti sa kalusugan, at mayroon ding hindi maunahan na lasa

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang isang payat na pigura ay hindi lamang kagandahan, ngunit isang garantiya din ng kalusugan. Marami sa mga araw na ito ay nagsusumikap para sa perpekto, nakaupo sa mahigpit na pagdidiyeta. Ang mga nasabing pamamaraan ay madalas na hindi nagdadala ng nais na resulta