Diet food

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Para sa amin, ang mga mangga ay kakaibang, bagaman ngayon ay mahahanap mo ang lahat sa mga istante ng tindahan. Ngunit sa mga rehiyon ng ekwador ng mundo, pamilyar sila sa aming mga mansanas. Sa India, ang mga prutas na ito ay nalinang mula pa noong ika-2 siglo BC

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang isang salad na gawa sa sariwang repolyo at suka ay isang masarap, simple at lubos na mayaman sa bitamina. Maaari mong ihanda kaagad ang gayong ulam bago gamitin, pati na ihanda ito para sa taglamig. Sariwang repolyo salad na may suka at karot Kakailanganin mong:

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang alak ay isang inuming nakalalasing, ang lakas nito ay nag-iiba sa pagitan ng 16-22% vol. Nakuha ito sa pamamagitan ng kumpleto o bahagyang pagbuburo ng grape juice. Minsan ang alkohol o iba pang mga sangkap ay idinagdag sa alak sa panahon ng proseso ng paghahanda

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang pangunahing prinsipyo para sa paghahanda ng sabaw ng gulay ay pakuluan ang hugasan at alisan ng balat na mga gulay na may pagdaragdag ng iba't ibang pampalasa. Pagkatapos ng pagpipilit, maaaring magamit ang mga gulay sa kalooban, tandaan lamang na kapag nagluluto, ibinibigay nila ang karamihan sa mga microelement sa sabaw

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang anumang sopas ay hindi maihahanda nang walang basehan - sabaw. At bagaman kamakailan-lamang na pinag-uusapan ng mga nutrisyonista ang tungkol sa mga panganib ng ulam na ito, ang mga benepisyo ng mainit na sopas ay hindi maikakaila. Halimbawa, ang sabaw ng isda ay mayaman sa mahusay na hinihigop na mga elemento ng bakas

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang mainit at mabangong sabaw ng manok ay nagpapalusog, nagbibigay ng isang magandang kalagayan, agad na inilalagay ka sa iyong mga paa sa panahon ng karamdaman. Sa malamig at dampong panahon, walang mas mahusay kaysa sa isang plato ng stock ng manok, ngunit sa pangkalahatan ito ay angkop para sa anumang oras ng taon

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Isang hindi kapani-paniwala na taong mausisa na napapaligiran ng maraming mga iskandalo at lihim, na pumapasok sa mga lupon ng gobyerno at patuloy na nasa ilalim ng baril ng pamamahayag. Ito ang restaurateur na si Yevgeny Prigozhin, na kilala bilang personal na espesyalista sa pagluluto ni Pangulong Putin

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Walang alinlangan sa pangangailangan na kumain ng mga prutas at gulay dahil sa kanilang nutritional halaga. Nasa mga gulay na naglalaman ang mga bitamina at karbohidrat na kinakailangan para sa katawan. Ang isa sa mga gulay na ito ay zucchini

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Upang manatiling malusog at masustansiya ang mga gulay sa mahabang panahon, mahalagang mapanatili ang mga ito nang tama. Kung nag-freeze ka ng mga eggplants na sariwa para sa taglamig, magkakaroon ka ng isang produktong mayaman sa pectin, hibla, bitamina at mineral

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang mga produktong gatas ay matagal nang tumigil sa pag-aari sa kategorya ng "murang". At higit na kinakailangan ang mga ito ng mga bata at matatandang tao - ang mga wala lamang labis na pera. At ito ay mas nakakasakit kung ang isang lata ng gatas na dinala mula sa merkado para sa pagsubok ay naging isang lata ng yogurt

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Isaalang-alang na ang "Napoleon" sa puff pastry ay tiyak na magiging mahirap at tuyo? Walang kabuluhan! Ang resipe na ito ay magbibigay sa iyo ng isang napakarilag na babad na cake na may isang minimum na pagsisikap! Kailangan iyon - 1 kg ng puff yeast-free na kuwarta

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang sinigang na trigo sa Russia ay palaging isang tradisyunal na ulam. Hinahain ang lugaw na ito sa mga piyesta opisyal at araw ng trabaho. Ang tampok nito ay ang kakayahang sumipsip ng taba nang walang katiyakan. Magdagdag ng gulay o mantikilya, langis ng oliba o flaxseed at mapapansin mo kung paano sa tuwing nakakakuha ng bagong lasa ang lugaw, na nagbibigay sa mga benepisyo ng katawan at kasiyahan mula sa paggamit nito

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang Frozen puff pastry ay maaaring maging batayan para sa mabilis at masarap na lutong kalakal, kapwa nakabubusog at matamis. Eksperimento sa pagpuno at hugis ng mga produkto, naimbento ng mga bagong kagiliw-giliw na mga kumbinasyon. Croissants na may almond cream Ihanda ang orihinal na bersyon ng sikat na French pastry, na pandagdag sa fatty puff pastry na may pinong almond cream

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang wastong pagyeyelo ay ginagarantiyahan ang pangmatagalang pagiging bago at orihinal na panlasa ng pagkain. Totoo ito lalo na para sa karne - pagkatapos magsinungaling ng kaunti sa freezer, nawalan ito ng kahalumigmigan at panlasa. Kung i-freeze mo ito kung kinakailangan, ang karne ay magsisinungaling sa loob ng 6 na buwan

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang mga cutlet ay isang tanyag na ulam. Ang mga produktong semi-tapos na inihanda para magamit sa hinaharap ay perpektong nakaimbak sa freezer. Ang pagprito sa kanila ay hindi mahirap, at ang iba't ibang mga sarsa ay maaaring gawing isang masarap na pagkain ang isang pamilyar na ulam

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang sopas ng gisantes, at lalo na ang sopas na may mabangong pinausukang mga tadyang, ay isang hindi kapani-paniwalang masarap at kasiya-siyang ulam na hindi nangangailangan ng maraming pagsisikap upang maghanda. Kahit na ang isang baguhang lutuin ay maaaring hawakan ito, at ang pea sopas na luto sa isang pressure cooker ay magiging masarap

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang isang simple at masarap na panghimagas sa anyo ng mga microwave-bakar na mansanas ay pamilyar sa mga matamis na mahilig. Kahit na ang bahagyang lipas na mansanas ay angkop para sa kanya, na sa loob ng ilang minuto ay nagiging isang malusog na gamutin na puno ng hibla at bitamina

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Marahil, maraming tao ang nakakaalam kung paano magluto charlotte. Kadalasan ang charlotte ay ginawa mula sa mga mansanas at niluto sa oven, ngunit walang pumipigil sa iyo na gawing mas mabilis ang prosesong ito at gamitin ang microwave para sa pagluluto sa hurno

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang "marmol" curd-chocolate casserole ay ginawa mula sa puting at tsokolate na tsokolate, kaya't nakuha ang gayong magandang epekto. Paghatid ng isang nakahandang kaserol na may tsaa o kape - pahalagahan ng iyong mga mahal sa buhay ang iyong mga pagsisikap

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang Khachapuri ay isa sa pinakatanyag na pinggan ng lutuing Georgia. Ang Adjarian khachapuri na resipe ay pagmamay-ari ng mga Adjarians - ang mga tao ng Georgia na naninirahan sa timog-kanluran ng bansa. Ang mga khachapuri na ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng hugis ng isang bangka, sa gitna kung saan ang mga pritong itlog ay inihurnong

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ayon sa isang malaking bilang ng mga consumer, ang anumang confectionery ay ang antipode ng lahat ng malusog, ngunit ang oatmeal cookies ay isang pagbubukod sa patakarang ito. Ang pangunahing bagay ay upang maunawaan nang mabuti ang komposisyon ng produkto at maunawaan kung ano ang kapaki-pakinabang at kung ano ang nakakapinsala dito

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang hindi inaasahang mga bisita sa pintuan ay maaaring hindi palaging mangyaring. Kaya magandang malaman ang isang recipe ng cake na maaaring gawin sa loob ng apatnapung minuto lamang. Kailangan iyon 1 tasa ng harina, 1 tasa ng asukal, 4 na itlog ng manok, 100 gramo ng pinatuyong prutas, 1/2 kutsarita ng kakaw, mga nakapirming prutas o berry para sa dekorasyon, banilya sa dulo ng kutsilyo, langis ng halaman, baking sheet o silicone baking dish, palito Panuto

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang lentil ay isang produktong mayamang protina na gulay na maaaring lutuin para sa pareho sa pangalawa at sa una. Ang magaan na sopas ng lentil ay isang malusog at masarap na pagkain sa pandiyeta na maaakit sa kapwa matatanda at bata. Kailangan iyon Lentil - 300 gr

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Kung napansin mo ang isang mabilis na Orthodox o ginusto ang mga mababang kurso na unang taba, tiyak na masisiyahan ka sa sopas ng lentil. Upang makagawa ng Fakese Lentil Soup, kakailanganin mo ang mga sumusunod na sangkap: - mga brown lentil - 200 g

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang Egypt Basbusa ay isang dessert ng lutuing Arabian. Sa ibang paraan, ang delicacy na ito ay tinatawag ding semolina casserole. Sa palagay ko ang ulam na ito ay mag-aapela hindi lamang sa iyo, kundi pati na rin sa iyong mga anak. Kailangan iyon - semolina - 1 baso

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang resipe para sa niligis na patatas ay lubhang simple, ngunit malayo ito laging posible upang makamit ang perpektong pagkakapare-pareho at panlasa. Upang maghanda ng niligis na patatas na karapat-dapat sa mesa ng hari, mahalagang obserbahan ang isang bilang ng mga nuances

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang mga prun na sakop ng tsokolate ay isang tanyag na pagpapagamot ng DIY. Upang maging matagumpay ang dessert, kailangan mong bumili ng masarap na malambot na pinatuyong prutas at hindi magtipid sa pag-icing. Ang isang handa na delicacy ay lubos na angkop para sa isang regalo, ilagay lamang ang mga candies sa isang magandang kahon

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ano ang gagawin sa isang mayamang catch sa tag-araw? Matuyo kana! Ang pagpapatuyo ng isda sa bahay ay hindi mahirap. Kailangan mong gumawa ng isang minimum na pagsisikap, at pinaka-mahalaga, maging mapagpasensya at hintayin itong matuyo. Kailangan iyon Isda, asin, lalagyan, kawit, ikid

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang prun ay hindi lamang isang kailangang-kailangan na sangkap ng pinatuyong compote ng prutas na minamahal ng marami. Sa pamamagitan ng kanyang sarili, ito ay napaka malusog at masarap. Alam ng lahat ang kapaki-pakinabang na epekto nito sa gastrointestinal tract

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang bawat maybahay ay maaaring maghanda ng mga mabangong pastry. Hayaan ang proseso ng pagluluto sa hurno na nangangailangan ng kaunting pagsisikap at oras, ngunit ang masasayang mukha ng sambahayan na higit pa sa pagbabayad para sa mga gastos na ito

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang pinakakaraniwang mga isda sa dagat ay maaaring magamit upang makagawa ng isang masarap na pie. Para sa resipe na ito, ang pollock o hake, halimbawa, ay perpekto. Ang cake ay mabango at malambot. At kung ito ay ginawa sa anyo ng isang isda, maaari mong sorpresahin ang sambahayan

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang mga tradisyonal na Ossetian pie ay popular sa mga masarap na mahilig sa pastry. Ang mga manipis na bilog na tortilla ay maaaring gawin sa iba't ibang mga pagpuno. Upang maayos na maghurno ng isang Ossetian pie, kailangan mong sukatin ang mga sangkap nang tumpak hangga't maaari at ihalo ang mga ito sa tamang pagkakasunud-sunod

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang tinapay na Rye, na labis na masarap, ay maaaring gawin sa bahay. Mas mahusay na gamitin ang pamamaraan ng pagmamasa ng walang lebadura na lebadura. Sa kasong ito, ang tinapay ay hindi lamang masarap, ngunit malusog din. Paano gumawa ng lebadura na walang lebadura Sa unang araw ng paghahanda ng kulturang starter, ihalo ang 70 g ng harina ng rye at 100 ML ng maligamgam na tubig

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang mga nais na mangolekta at mabuhay ng hindi pangkaraniwang mabilis na mga recipe ay tiyak na magugustuhan ang dessert na ito. Pagkatapos ng lahat, ang isang minimum na oras at mga produkto ay ginugol sa paghahanda ng orihinal at masarap na mga cheesecake mula sa mga dryers, at ang baking ay naging nakakainam, mabango

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang mga keso na may keso sa maliit na bahay ay isang paboritong pastry, na ang lasa ay pamilyar sa karamihan mula pagkabata. Hindi mahirap maghurno ng masarap at hindi kapani-paniwalang mga pampagana na cheesecake, ang pangunahing bagay ay ang gawing "

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Upang makagawa ng isang masarap na cheesecake na may keso sa kubo, dapat kang kumuha ng daluyan o mataas na taba ng keso sa maliit na bahay. Ang produktong mababa ang taba ng pagawaan ng gatas ay hindi angkop para sa mga naturang lutong kalakal

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Mayroong isang malaking bilang ng mga dessert sa mundo na nagkakahalaga ng pagsubok. Ang isa sa mga delicacy na ito ay maaaring tawaging Pokrovsky gingerbread. Ang kasaysayan ng Pokrovsky gingerbread Ang paggawa ng Gingerbread ay naging tanyag noong huling bahagi ng ika-18 at unang bahagi ng ika-19 na siglo

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang gumagawa ng tinapay ay isang kahanga-hangang imbensyon. Sa tulong nito, hindi ka lamang maaaring maghurno ng masarap na lutong bahay na tinapay, ngunit mabilis din na ihanda ang kuwarta para sa iba pang mga lutong kalakal, halimbawa, mga cheesecake na may keso sa kubo

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang Gingerbread ay isang paboritong kaselanan ng marami. Maayos silang sumama sa kape, tsaa, kakaw. Ngunit ano ang maaaring humantong sa labis na pagmamahal para sa naturang produkto? Maaari bang makasama ang iyong cookies ng gingerbread sa anumang paraan sa iyong kalusugan kung kinakain mo ito nang madalas at sa maraming dami?

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang mga lutong bahay na cookies ng gingerbread ay maaaring maging tunay na gawa ng sining kung pinalamutian mo ang mga ito ng makukulay na matamis na glaze, pintura ng mga burloloy at pattern sa kanila. Kailangan iyon - 250 gramo ng pulbos na asukal

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Hindi mahirap bilhin ang handa na kuwarta ng lebadura ng puff. Halos anumang supermarket ay nagbebenta ng frozen na kuwarta mula sa iba't ibang mga tagagawa. Posibleng maghanda ng maraming masasarap at magkakaibang pinggan mula rito. Puff pastry matamis na pinggan Ang biniling puff pastry ay nagbibigay ng isang malaking saklaw para sa pagsasanay ng mga kasanayan sa pagluluto sa bahay

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang mga keso ay isang pambansang produktong pastry ng sinaunang Slavic at lutuing Ruso, na hugis bilog, puno, bilang panuntunan, na may keso sa kubo at, mas madalas, na may jam o jam. Maaari mo ring punan ang mga cheesecake ng mga sariwang berry

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Sa buong mundo mayroong milyun-milyong mga mahilig sa keso, ang mga uri nito ay hindi mabilang. Mayroong kahit na mga may temang mga komunidad, pagdiriwang at pagdiriwang bilang parangal sa mga keso at kanilang mga tagagawa. Ang katanyagan ng keso ay dahil sa pagkakaiba-iba at tradisyon sa maraming mga bansa

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Sa diyeta ng sinumang tao, lalo na ang mga kasangkot sa palakasan, polyunsaturated fats (linoleic at folic acid, omega 3/6/9) at mga protina ay dapat naroroon. Ang mani ay isa sa mga pagkaing naglalaman ng mga ito. At ang peanut paste ay hindi lamang masarap, ngunit malusog din

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang peanut butter ay napakapopular. Matamis, masarap at masustansya, mainam ito para sa toast ng umaga. Ngunit ang mga may isang matamis na ngipin ay hindi dapat madala, dahil ang peanut butter ay napakataas ng calories - halos 600 kilocalories bawat 100 gramo

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang pinakasiguro na ulam para sa kasiyahan ang tiyan ng isang tao ay ang patatas na may karne. At walang makakalaban sa puff na patatas na niluto sa oven. Kailangan iyon - patatas - 1, 2 kg; - mga sibuyas - 3 mga PC.; - karne - 0

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang patatas ay isang pang-ulam na maayos sa halos lahat ng pinggan. Maraming paraan upang magluto ng patatas. Isa sa mga pagpipiliang ito ay puff patatas. Ang mga nasabing patatas ay hindi lamang masarap, ngunit nakakainteres din na tingnan

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang Fish kebab, na niluto sa oven alinsunod sa resipe na ito, ay naging masarap lang. Ang pinggan ay hindi mura, ngunit para sa maligaya na pagtitipon ito ang pinaka-ito. Alalahaning ibabad ang mga tuhog sa tubig upang maiwasan na masunog ito kapag nagbe-bake

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang mga pie ng potato na pie ay mabango at nagbibigay-kasiyahan, lalo na kung inilalagay mo ang karne sa pagpuno. Ang resipe para sa gayong napakasarap na pagkain ay simple. Kailangan iyon - patatas - 200 g; - harina - 200 g

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang mga Croquette ay isa sa pinakatanyag na pambansang pinggan ng Dutch. Ang mga deep-fried crispy ball o silindro ay maaaring mapunan ng iba't ibang mga pagkain - patatas, karne, at kahit na hipon. Hinahain ang mga ito bilang isang meryenda para sa serbesa o bilang isang independiyenteng ulam na may mga french fries para sa isang ulam

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang mga hita ng manok ay ang mataba na bahagi ng manok na perpekto lamang para sa mga ayaw sa puting karne. Mabilis at madaling lutuin ang manok, perpektong babad sa iba't ibang mga marinade, na ginagawang isang kailangang-kailangan na ulam sa kusina sa aming bilis ng buhay

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Isang simpleng resipe na may kamangha-manghang lasa. Ang pangunahing bentahe ng mga French buns ay ang kanilang pagkakapare-pareho. Kailangan iyon - lebadura puff pastry - 0.5 kg; - mga pasas - 200 g; - konyak o liqueur - 100 ML

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Isang orihinal na paraan upang makagawa ng pancake lasagna! Kailangan iyon - 200 g harina; - 200 ML ng gatas; - 5 itlog; - Pinong langis ng oliba para sa litson; - 2 kamatis; - 1 sibuyas; - Pitted olives (1 lata)

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang kombinasyon ng makatas, mataba na dibdib ng manok at mga mabangong kabute ay popular sa maraming lutuing Europa. Subukang lutuin ang mga produktong ito dahil handa ang mga ito sa dalawa sa mga pinakatanyag na culinary na bansa - ang French at Italians

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Mas gusto ng maraming mga maybahay na magluto ng drumstick ng manok, sapagkat ang dibdib ay madalas na tuyo at kailangan mong malaman kung paano ito lutuin. Ayon sa resipe na ito, ang fillet ng manok ay naging makatas, at ang amoy ng tapos na ulam ay mahiwagang lamang

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang spaghetti na may malambot at makatas na dibdib ng manok ay isang masarap at badyet na pang-badyet na pinakaangkop para sa isang hapunan ng pamilya. Ang hindi maunahan nitong aroma at maanghang na lasa ay tiyak na mangyaring lahat ng mga miyembro ng sambahayan

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang tupa na na-marino na granada ay isang simple ngunit masarap na pagpipilian sa piknik. Mas mahusay na magluto ng karne sa grill, pagkatapos ito ay magiging mas mabango at mas juicier. Ang pangunahing bagay ay upang maayos na ma-marinate ang tupa sa loob ng maraming araw

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang isa sa pinakamatagumpay na sarsa para sa karne ay matamis at maasim. Ang tupa ay maaaring maging isang hindi pangkaraniwang at masarap na ulam kung lutuin mo ito ng tulad ng isang pulang gravy na kurant. Kailangan iyon - mga chops ng kordero 2 pcs

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Hindi kapani-paniwala ang masarap na tinapay ng custard ay maaaring gawin gamit ang iyong sariling mga kamay sa bahay. Sa kabila ng katotohanang kinakailangan ng mahabang panahon upang magluto, ang resulta ay isang napaka-masarap at mabangong tinapay na may isang malutong na tinapay

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang lutuing Intsik, sa kabila ng exoticism nito, ay tanyag sa Russia. Ang ilan sa mga pinggan na inaalok sa mga restawran ng Tsino ay maaaring lutuin nang mag-isa - halimbawa, mga dumpling. Upang makagawa ng kuwarta para sa dumplings ng Tsino, kailangan mo ang mga sumusunod na sangkap:

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Kamakailan lamang, ang dumplings ay itinuturing na pinakamababang pamantayan ng culinary art, pagkain para sa mga walang asawa at mag-aaral. Nakakahiya na ang sinaunang ulam na ito ay nakakuha ng ganoong katanyagan. Samantala, ang dumplings ay may mga sinaunang tradisyon

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang isa sa mga minamahal at tanyag na pinggan sa buong mundo ay may maraming iba't ibang mga pagkakaiba-iba. Ang pizza na may ham at kabute ay perpekto para sa mga mahilig sa mga pinggan ng karne. Ang masarap na aroma ng ham at maanghang na kabute ay maayos at nasiyahan ang gutom

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang offal ng manok ay hindi gaanong kapaki-pakinabang kaysa sa mga fillet. Mayaman sila sa mga amino acid, mahalagang micro- at macroelement, bitamina B, A, D. Maaaring gamitin ang mga puso ng manok upang maghanda ng maraming masasarap na pinggan para sa pang-araw-araw at maligaya na pagkain

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang Amursky salad ay napakapopular sa Malayong Silangan. Ang rehiyon na ito ay sikat sa pulang isda. Ang lahat ng kasiyahan ng Far Eastern salad ay nasa isang espesyal at pinakamahalagang sangkap - pinausukang isda. Ang ulam ay maayos sa anumang holiday, nagsisilbi itong isang mahusay na meryenda para sa serbesa

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang dibdib ng manok ay isang pangkaraniwang sangkap na mahusay sa maraming mga salad. Kung susubukan mo ng kaunti, pagkatapos ay may dibdib ng manok maaari kang gumawa hindi lamang isang napaka-masarap na salad, ngunit din isang hindi kapani-paniwalang maganda

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Isang magaan at kasiya-siyang salad na perpekto para sa mga malapit na subaybayan ang kanilang pigura. Ito ay naging malambot at makatas. Mga sangkap: Mga dibdib ng manok - 400 g; Mga kamatis - 2 mga PC; Talaan ng mustasa - 30 g

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Isang magaan at malusog na salad para sa isang tanghalian o hapunan sa tag-init. Paglilingkod sa salad na ito na mainit o malamig na may pinakuluang bagong patatas na sinablig ng dill o mga sibuyas. Tamang-tama para sa mga naghahanap na mawalan ng timbang

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Walang mabuti at masarap na tanghalian ay kumpleto nang walang mainit na unang kurso. Maraming mga recipe para sa paggawa ng hodgepodge, at ang bawat chef at bihasang maybahay ay may kani-kanilang mga lihim kung paano gawin ang ulam na ito na labis na masarap para sa buong pamilya

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang Solyanka na may pinausukang karne at puting repolyo ay magiging isang orihinal, masarap at kasiya-siyang tanghalian para sa buong pamilya. Kailangan iyon • 300 g ng baka sa buto; • 1 ulo ng sibuyas; • 3 adobo o adobo na mga pipino

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang Pilaf ay isang tradisyonal na ulam ng mga bansa ng Malapit at Gitnang Silangan. Sikat din siya sa Russia. Ang bawat bansa ay may kani-kanyang lihim sa pagluluto, na binubuo sa paggamit ng iba't ibang mga sangkap at pampalasa. Ang pagpili ng bigas ay mahalaga sa paghahanda ng pilaf

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Sa tagsibol at tag-init, nais mo ng mga bitamina. Ang berdeng borscht na may nettle, spinach at ligaw na bawang ay isang buong palayok ng mahahalagang bitamina. Huwag palampasin ang pagkakataon - gamutin ang iyong sarili at ang iyong mga mahal sa buhay sa berdeng sopas na may sabaw ng baka

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang mga pinggan na inihanda gamit ang repolyo ay laging malusog at sapat na magaan. Kung nais mong pag-iba-ibahin ang iyong menu, pagkatapos ay maghanda ng isang cabbage casserole. Ang kaserol na ito ay magiging isang mahusay na hapunan at hindi kukuha ng maraming oras

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang mga manok ay napaka maliksi na mga ibon at kung pinapayagan silang maglakad nang malaya, kung gayon ang bahagi ng ani ay ligtas na malasahan, at ang iba pa ay masisira. Samakatuwid, mas mahusay na itago ang mga ibong ito sa isang hawla o aviary na kung saan hindi sila makatakas sa kalayaan

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang kanela ay isang tanyag na pampalasa na malawakang ginagamit sa pagluluto. Mayroon itong isang matamis na amoy at isang hanay ng mga katangian ng pagpapagaling: nakakatulong ito sa pagbaba ng mga antas ng asukal sa dugo, nagpapabuti ng aktibidad ng utak at memorya ng visual

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang isa sa pinakamadali at pinakamabilis na pagkaing ihahanda ay isang omelet. Ang mga gaanong binugbog na itlog at isang kawali ang kailangan mo para sa isang klasikong omelet ng Pransya. Idagdag ang pritong patatas at mga sibuyas at mayroon ka handa na isang omelette ng Espanya

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang lugaw ng bigas ay madalas na lilitaw sa mga mesa bilang isang pinggan. Gayunpaman, maaari rin itong maging isang kahanga-hangang independiyenteng ulam. Ang pangunahing bagay kapag ang pagluluto ng bigas ay isinasaalang-alang ang ilan sa mga tampok ng paghahanda nito

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Hindi lahat ay mahilig sa mantika sa form na kung saan ito ay ipinagbibili sa mga tindahan. Ito ay naiintindihan, madalas na maaari kang bumili ng alinman sa isang mahinang lutong produkto, o mantika nang walang isang solong layer ng karne. Iyon ang dahilan kung bakit - magluto sa bahay

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang pinggan ng karne at gulay na ito ay batay sa isang ulam mula sa lutuing Georgia, na sikat sa pagkakaiba-iba at kayamanan ng lasa. Bon Appetit! Kailangan iyon - karne ng baka 500g -pato 7 pcs - talong 1-2 -mga kamatis -2 - paminta -1-2 -bow 1 -greens (perehil, dill) - bawang (2-3 clove) Panuto Hakbang 1 Gupitin ang sibuyas sa mga cube

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang nilagang karne ng baka na may gulay ay isang mahusay na mainit na ulam para sa parehong pagkain ng pamilya at maligaya na pagkain. Ang karne ay naging napakalambing, at ang mga nilagang gulay ay natunaw sa iyong bibig nang buo. Ang sarsa ng beer ay nagbibigay sa ulam ng isang espesyal na piquancy, kung saan nakakakuha ang baka ng kaunting maanghang na lasa at malt na amoy

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Paano maghurno ng mahangin na mga crumpet na may lasa sa labing limang minuto? Napakasimple! Kung susubukan mong gumawa ng mga crumpet ayon sa resipe na ito, tiyak na magiging masarap, malambing at napaka-pampagana ang mga ito! Kailangan iyon - 2 itlog

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Mababang taba ng malambot na karne ng karne ng baka na may sarsa ng kabute, iginisa na sibuyas at tuyong alak ay mabango at napaka maanghang sa panlasa. At ang sariwa, malutong na arugula, mayaman sa mga bitamina at hibla, ay magiging isang mahusay na basehan para sa isang magaan at malusog na ulam

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang pangunahing lihim ng resipe na ito ay isang malaking halaga gulay. Ang ulam ay naging napakaganda, nagbibigay-kasiyahan at masarap, natutunaw lang ang karne sa iyong bibig. Napakadaling maghanda, na angkop para sa kapwa isang maligaya na mesa at isang pang-araw-araw na tanghalian

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang Pilaf ay luto kahit saan - mula sa India hanggang Espanya, ito lamang ang tinatawag na iba. Mas madalas - "pilav". Sa Russia, ang pilaf ay nagsimulang luto salamat sa mga imigrante mula sa Gitnang Asya, na pinipilit na ang fat-tail mutton lamang ang ginagamit sa tradisyonal na pilaf

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang klasikong pila ng Uzbek ay patok sa Russia. Ang ulam ay naging napakasarap, nagbibigay-kasiyahan at maanghang. Napakadaling ihanda ang klasikong pilaf na resipe. Kailangan iyon - kaldero para sa pilaf; - fillet ng karne ng baka 700 g

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Nagpasya kang nilaga o pinirito ang isda. Ano ang gagawin sa mga ulo? Maaari mong, siyempre, ibigay ito sa pusa, ngunit ang mga ulo ng isda ay gumawa ng isang napaka-masarap na mayamang tainga. Sa oras na ito isasaalang-alang namin ang isang pandiyeta na bersyon ng klasikong sopas ng isda

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Kung nagpaplano ka ng isang party na tsaa, kung gayon ang pinakamahusay na pagpipilian ng panghimagas ay isang malamig na cake na may mga marshmallow. Madali itong ginawa, bukod sa, mayroon itong kamangha-manghang maliwanag at pinong lasa. Kailangan iyon - marshmallow - 400 g

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Hindi lihim na ang malamig na meryenda ay isang mahalagang bahagi ng maligaya na mesa. Maraming mga hostess ang nais na sorpresahin ang kanilang mga panauhin. Ang Olivier, vinaigrette at mga salad sa ilalim ng isang fur coat ay syempre masarap

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Isang pasadyang bersyon ng klasikong flip-flop pie: may mga saging at puff pastry! Kailangan iyon - 400 g ng puff pastry; - isang maliit na harina para sa pagwiwisik; - 100 g ng mantikilya; - 100 g ng asukal; - 0.5 tasa mabibigat na cream

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ito ay nangyari na ang babaing punong-abala ay hindi binibilang ang dami ng tinapay mula sa luya at sila ay medyo lipas. Hindi pinapayagan ang pagtatapon ng mga produktong panaderya, at sayang ang ginastos na pera. Ang isang mahusay na solusyon sa ganoong sitwasyon ay upang maghanda ng isang malamig na cake na hindi nangangailangan ng pagluluto sa hurno

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Pagdating sa belyashi, ilang tao ang nag-iisip na ang ulam na ito ay maaaring maging payat, dahil ayon sa kaugalian ang belyashi ay mga pie na may karne. Ngunit sa mabilis na araw, maaari kang magluto ng mga puti ng vegan, hindi mas mababa makatas at masarap

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang mga pinggan ng Bashkir ay labis na hinihiling sa iba't ibang mga nasyonalidad. Ang mga ito ay makatas na Ufa langet, at karne na may homemade Bishbarmak noodles, at matamis na chak-chak, at mga pie na may karne ng wak-belyash. Ang Vak-belyash ay isang pastry na gawa sa walang lebadura na kuwarta na may iba't ibang mga pagpuno ng karne

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang makatas na pagpuno ng karne sa isang mapula-masa na kuwarta ay mabango at masarap na mga puti. Ang ganitong uri ng baking ay napaka-pangkaraniwan sa ating bansa, dahil sa kanilang katanyagan hindi sila mas mababa sa mga pie na may repolyo, jam o patatas

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang masarap na mahangin na kuwarta ng bun ay maaaring gawin nang hindi gumagamit ng mga produktong hayop. Ang mga tsokolateng burger ay mabilis na maghanda at mainam para sa isang agahan sa katapusan ng linggo. Kailangan iyon - harina - 3

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang mga mahilig sa tsokolate ay pahalagahan ang lasa ng mga chocolate fondant cake. Ito ay isang tunay na paggamot na maaaring ihanda sa loob lamang ng apatnapung minuto. Kailangan iyon - 150 g sour cream; - 120 g ng tsokolate

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang natutunaw na pastry na may lasa ng tsokolate ay magagalak sa kapwa mo at ng iyong mga mahal sa buhay! Kailangan iyon - Gatas - 240 ML; - Honey - 2 tsp; - Itlog ng itlog - 2 pcs.; - Mantikilya - 60 g; - Asin - 0.5 tsp

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang pagluluto ng Barbecue sa grill ay isa sa mga paboritong aktibidad ng aming mga kapwa mamamayan. Ito ay kapwa aliwan at pagkain, at para sa ilang mga kalalakihan ay isang pagkakataon upang ipakita ang kanilang mga kasanayan o muling magpakita ng kalupitan

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang mga pinggan ng isda ay isang mahusay na pagpipilian para sa parehong tanghalian at hapunan. Ang anumang mga isda ay isang hindi mapapalitan na mapagkukunan ng mga kapaki-pakinabang na microelement at bitamina, lalo na ang pulang isda. Maraming mga recipe para sa pagluluto ng isda na ito, isa na rito ay salmon stew na may mga gulay

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Sa mga tindahan, ang mga rosas na salmon ay maaaring mabili parehong frozen at pinalamig. Sa mga babae, makakahanap ka ng masarap na caviar. Kaya paano ka makakahanap ng isang babae na may caviar? Panuto Hakbang 1 Paano pumili ng pink na salmon na may caviar sa tindahan?

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Russula - mga kabute na maaaring maasin, adobo o prito. Gayunpaman, maraming mga tao ang ayaw sa mga kabute na ito sa kadahilanang ang paglilinis ng naani na ani ay matagal. Ang Russula ay napaka masarap na kabute. Gayunpaman, mayroon silang isang hindi kasiya-siyang tampok - ang hina ng mga "

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Mantikilya - mga kabute, na angkop hindi lamang para sa pagprito, kundi pati na rin para sa pag-atsara, pag-aasin, pati na rin ang paggawa ng mga sopas. Gayunpaman, upang maihanda ang isang masarap at malusog na ulam mula sa kanila, ang mga kabute ay dapat munang pakuluan