Diet food

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang mga cutlet ay magkakaiba. Maaari kang gumawa ng singaw, diyeta na mababa ang taba, chops, o anumang iba pa. At hindi kinakailangan na ang tinadtad na karne ay naglalaman lamang ng karne, mahusay na mga cutlet ay nakuha rin mula sa mga gulay, halimbawa, mula sa mga karot, patatas o toyo

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang mga karot ay mayaman sa carotene, na hinihigop lamang sa pagkakaroon ng taba. Samakatuwid, ang pinirito o nilaga ng mga karot ng gatas ay mas malusog kaysa sa mga hilaw na karot. Mga cutlet ng karot Hiniwa-hiwain ang mga karot nang manipis o gilingin ang mga ito sa isang magaspang na kudkuran

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang mga carrot cutlet ay isang mahusay na kahalili para sa mga pagod na sa karaniwang mga bola-bola. Ang pinggan ng gulay ay maaaring ihain bilang isang pangunahing kurso o bilang isang ulam. Ang mga cutter ng karot ay maayos na may iba't ibang mga sarsa

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang mga cutter ng karot na may tinadtad na karne ay mas magaan at mas mababa sa calorie kaysa sa mga regular. Mayroon silang isang magaan na lasa ng karot at isang magandang kulay kahel. Ang pagluluto ng gayong kagandahan ay napaka-simple at sapat na mabilis

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Isang hindi pangkaraniwang, ngunit sa parehong oras napakadaling maghanda at magbadyet ng pinggan, na, sa pamamagitan ng paraan, ay perpekto para sa isang payat o vegetarian menu. Kailangan iyon - 200 ML ng hilaw na bakwit; - 1 medium-size na karot

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Mula nang dalhin ang mga patatas sa Russia, malayo na ang narating nila mula sa "kalokohan" hanggang sa "pambansang" gulay, na halos ganap na naalis ang mga turnip mula sa mesa ng Russia. Madali itong ipaliwanag, na ibinigay na ang patatas ay nagbibigay ng masaganang ani sa mababang gastos, naimbak ng mabuti at ang mga pinggan na ginawa mula sa kanila ay simple at masarap

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Maaari kang gumawa ng dumplings na may iba't ibang mga pagpuno: keso sa kubo, patatas, seresa, kabute, repolyo. Sa panahon ng tagsibol-tag-init, sulit na gawin ang ulam na ito na puno ng sorrel, na magdaragdag ng isang kakaibang asim sa mga dumpling

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang Okroshka ay isang kahanga-hangang ulam ng lutuing Ruso na maaari mong lutuin sa init kahit araw-araw. Bukod dito, para sa isang malikhaing pag-iisip na hostes, okroshka ay nagbibigay ng walang limitasyong mga pagkakataon para sa pagpapakita ng imahinasyon

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang sopas na berdeng repolyo ay isang kahanga-hangang pinggan sa tag-init na may isang ilaw at nakakapreskong lasa. Binibigyan ng Sorrel ang sopas ng repolyo ng isang hindi pangkaraniwang asim at ginagawang mas masarap ang ulam. Mga sangkap na kinakailangan upang gumawa ng sopas ng repolyo:

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang Crevel ay isang halaman na ginagamit upang tikman ang mga pinggan ng salmon, trout, patatas, spinach, asparagus, at mga berdeng beans. Mahusay din ang Crevel para sa mga sopas. Nagbibigay ang halaman ng halaman ng sopas ng isang natatanging aroma at kaaya-aya na lasa

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Napakadali upang makahanap ng tamang pinggan para sa manok. Ang ibong ito ay pantay na napupunta nang maayos sa mga cereal, at sa mga gulay, at sa mga beans, at sa pasta. Nananatili lamang ito upang pag-isipan ang orihinal na sarsa para sa paggamot

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Kamakailan lamang, ang inihaw na kaldero ay inihanda mula sa halos lahat ng uri ng karne kasama ang pagdaragdag ng mga gulay, ngunit ang inihaw na manok lamang ay hindi lamang may banayad na lasa, ngunit mabilis din magluto. Iminumungkahi kong subukan ang resipe para sa inihaw na manok na may isang masarap na creamy sauce

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang mga cookies ng Oatmeal ay napaka-masarap at malusog na kendi. Masisiyahan nito nang maayos ang kagutuman, mabilis na binubusog ang katawan at pinunan ito ng enerhiya, nagpapabuti ng kondisyon, habang tinatanggal ang nakakasamang kolesterol at may kapaki-pakinabang na epekto sa estado ng sistema ng sirkulasyon

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang tanyag na pagkakaiba-iba ng mga mansanas na Antonovka ay kabilang sa maasim na mga pagkakaiba-iba. Ang mga makatas na mansanas na berde-dilaw na kulay na may ilang labis na acid ay may regular na bilog na hugis at umabot sa isang average na laki

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang karne ng manok ay isang natatanging produkto. Maaari itong magamit para sa pagkain sa pagdidiyeta. Ang sabaw ng manok ay nakapagpapagaling para sa maraming mga sakit. Wala nang kapaki-pakinabang na produkto para sa paghahanda ng mga pangalawang kurso

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang repolyo at pasas ay isang kagiliw-giliw na kumbinasyon para sa isang light salad. Sa kabila ng katotohanang ito ay tinimplahan ng mayonesa, ang lasa nito ay napaka-presko, kaaya-aya, ang salad ay naging napakagaan. Bilang karagdagan sa mga pasas, ang mga mansanas at sariwang mga pipino ay idinagdag sa salad

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang Millefeuil ay isang orihinal na panghimagas o pampagana mula sa Pransya, na ginawa mula sa puff pastry. Ang dessert ay isang hugis-parihaba na cake, bihirang gawin silang bilugan. Ang cake ay na-sandwiched ng mga matamis na cream, prutas, jam, keso, mani, at ibinuhos ng asukal sa tuktok

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Minsan tinawag na Napoleon, ang French pastry ay binubuo ng crispy, mahangin na mga layer ng puff pastry, na sinalubong ng masarap na lemon cream at whipped cream. Kailangan iyon - 500 g ng puff pastry; - 300 ML mabigat na cream

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang dessert na tinatawag na "Millefeuille" ay isang napakasarap na lutuin ng Pransya. Mapahanga ka nito sa kamangha-manghang at hindi karaniwang maselan na lasa, pati na rin ang pagiging simple ng paghahanda nito. Kailangan iyon - puff yeast-free na kuwarta - 1 pack

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang mga panghimagas na Pranses ay napaka-magkakaiba, maaari silang maging magaan at napakataas ng caloriya, simple at multicomponent. Ang lahat ng mga produkto ay nakikilala sa pamamagitan ng kanilang mayamang lasa, upang makakuha ng tunay na kasiyahan, isang napakaliit na bahagi ay sapat

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Sorpresa kahit na ang pinipili ng mga bisita sa Oranges Scallop Milphew. Ang isang ulam mula sa lutuing Pransya ay hindi mag-iiwan ng sinuman na walang malasakit, at sa mesa ito ay mukhang isang tunay na obra ng pagluluto. Kailangan iyon - 350 g scallop - berdeng sibuyas - 2 mga dalandan - balsamic sauce (mas mabuti na mag-atas) - asin - ground black pepper - langis ng oliba - mascarpone Panuto Hakbang 1 Hatiin ang mga scallop sa dalawa

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang peach mousse ay isang mahusay na dessert para sa mga matatanda at bata. Dahil sa kagaanan nito at mababang nilalaman ng calorie, nakakuha ito ng napakalawak na kasikatan sa mga tagabantay ng timbang. Ang peach mousse mula sa ref ay isang tunay na natagpuan sa maalab na init, pagkakaroon ng isang nakakapreskong lasa at toning effect, ang mousse ay madaling pasayahin ka

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang isang bar ng tsokolate ay hindi lamang isang independiyenteng masarap at mabilis na lunas para sa stress, kundi pati na rin ang batayan para sa isang kawili-wili at kahit orihinal na matamis na ulam. Naghahanap ng isang bagay na espesyal?

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Pinahahalagahan ng mga eksperto sa pagluluto ang rhubarb para sa hindi pangkaraniwang lasa nito para sa isang gulay - matamis at maasim at maasim, tulad ng mga berdeng mansanas. Maaaring magamit ang malambot na mga tangkay ng rhubarb upang maghanda ng iba't ibang mga pinggan:

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang isang salad ng halaman para sa agahan ay hindi lamang masarap, ngunit nagbibigay-kasiyahan at malusog. Maaari mong dagdagan ang agahan ng isang baso ng sariwang lamutak na juice at cereal tinapay. Kailangan iyon - maliit na karot

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang mga salad ng gulay ay ang batayan ng isang vegetarian table at isang mahusay na saliw sa mga pinggan ng karne. Bilang karagdagan, ang mga naturang salad ay mababa sa calories, madali silang natutunaw at ibinibigay sa katawan ang mga kapaki-pakinabang na microelement

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Masayang lumipad ang lahat. Mainit na araw, kalikasan, mga cottage sa tag-init, bakasyon. Ang mga counter ay puno ng gulay at prutas. Kadalasan sa mainit na panahon ay walang ganang kumain, at narito lamang ang tamang oras upang maghanda ng isang simple at masarap na salad mula sa iyong mga paboritong gulay

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang karne ng manok ay may mahusay na panlasa, ay isang mapagkukunan ng B bitamina, amino acid, micro at macro na elemento. Kung susundin mo ang iyong pigura, huwag mag-atubiling isama ang mga pinggan ng manok sa iyong diyeta, dahil kinikilala ito bilang isang pandiyeta

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Malambing na fillet ng manok na may masarap na creamy mushroom sauce. Salamat sa ulam na ito, ang ekspresyong "mabilis na kagat" ay may ganap na iba't ibang kahulugan. Kailangan iyon -0.5 kg ng mga champignon o mga kabute ng talaba -4 mga ulo ng mga puting sibuyas na sibuyas -4 sprigs ng tim -700 g o 4 na piraso ng fillet ng manok -4 hiwa ng tinapay na rye -150 ML sabaw ng gulay -200 g 30% na cream -1 kutsara harina -2 tbsp tubo ng asu

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Kung nais mong mangyaring ang iyong mga mahal sa buhay na may isang bagay na masarap, lutuin ang mga dibdib ng manok sa sarsa ng alak. Ang ulam ay naging napaka makatas at pampagana, na nagpapalabas ng isang kaaya-ayang aroma, salamat kung saan nais mo lamang itong tikman sa lalong madaling panahon

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang pinakuluang manok sa peanut sauce, o satsivi, ay isang tradisyonal na Georgia dish. Ang Satsivi ay isang maraming nalalaman sarsa na maaaring magamit upang magluto ng pato, pabo, karne at kahit na isda. Kailangan iyon Batay sa 1 kg ng manok:

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang mga dalubhasa sa pagluluto ng pasta - Ang mga Italyano ay nag-ipon ng isang buong listahan ng mga pinakaangkop na produkto para sa mga produktong harina na ito. Sa pamamagitan ng pagsasama sa mga ito, maaari kang magluto ng isang bagong ulam araw-araw

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang isang masarap at kasiya-siyang ulam ng manok na may isang mag-atas na sarsa ay maaaring tumagal ng tamang lugar sa maligaya na mesa. Gustung-gusto mo ang pinong lasa nito at kaaya-ayang aroma ng kabute. Kailangan iyon 1 manok

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang manok sa isang makapal na sarsa ay isang mahusay na pagpipilian para sa tanghalian. Maaari itong ihain bilang isang kumpletong ulam o may mga pinggan tulad ng anumang pasta. Kailangan iyon - 8 mga drumstick ng manok; - sibuyas

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang klasikong Caesar salad recipe ay natuklasan ng Italian Caesar Cardini. Kailangan niyang maghanda ng isang ulam mula sa mga limitadong produkto na nahanap niya sa kanyang pantry. Kaya't pinanganak ang paboritong salad ng lahat. Maraming taon na ang lumipas, at si "

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ayon sa pag-aaral sa istatistika, ang manok ang pinakatanyag na karne sa buong mundo. Madaling lutuin ang manok, hindi magastos, at maraming iba pang mga sangkap ang kasama nito upang mapagyaman lamang ang lasa nito. Iyon ang dahilan kung bakit maraming mga recipe para sa mga sarsa ng manok na sapat na para sa isang buong librong lutuin

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Mahirap na magtaltalan na ang pagsasama-sama ng mga milokoton na may keso sa kubo ay isang panalo! Samakatuwid, sa panahon ng panahon, tiyaking galak ang iyong pamilya sa simpleng ito, ngunit napakasarap na cake! Kailangan iyon Para sa mga pangunahing kaalaman:

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang ilang mga resipe ay nangangailangan ng mga adobo na sibuyas. Ngunit hindi alam ng lahat kung paano ito lutuin nang maayos. Mayroong maraming mga paraan upang mabilis na mag-atsara ng mga sibuyas, kung alin ang pinakamahusay na gamitin ay nakasalalay sa uri ng gulay at personal na kagustuhan na ito

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang Lingonberry at apple jam ay lubhang kapaki-pakinabang para sa parehong mga may sapat na gulang at bata, sapagkat ito ay mayaman sa mga bitamina at, bukod dito, ay may isang hindi pangkaraniwang katangi-tanging lasa. Hindi mahirap lutuin ito, ang pangunahing bagay ay sundin ang resipe para sa paghahanda nito at obserbahan ang mga sukat

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang Apple jam ay isang matamis na napakasarap na pagkain na hindi mailalarawan ang aroma at lasa, na maaaring ihanda alinman sa mga hiwa, sa syrup, o sa pamamagitan ng pagdaragdag ng iba't ibang mga prutas at berry. Gumawa tayo ng limang minutong apple jam

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Sa kasamaang palad, ang mga modernong maybahay ay hindi madalas magluto ng mga pinggan ng pato. Mayroong maraming mga kadahilanan para dito. Una, ang manok sa mga istante ng tindahan ay maaaring matagpuan nang mas madalas, at mas mababa ang gastos, at pangalawa, may isang malakas na paniniwala na ang manok ay malusog na maniwang karne, ngunit ang pato ay puno ng taba at kolesterol

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang mga pinggan na inihaw na karne ay mabilis na inihanda, habang maraming mga recipe. Kadalasan, ang mga maybahay ng Russia ay gumagamit ng minced meat para sa paggawa ng mga cutlet at meatballs, pati na rin ang pagpuno para sa mga pie at pancake

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang mga dalandan ay popular sa kanilang makatas at masarap na sapal at maliwanag, natatanging aroma. Malawakang ginagamit ang mga prutas sa pagluluto, kosmetolohiya at parmasyolohiya. Ang malaking nilalaman ng bitamina C at iba pang mga kapaki-pakinabang na sangkap sa prutas ay ginagawang posible sa kanilang tulong upang palakasin ang kalusugan, labanan ang pagkalungkot

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Sa lutuing Ruso, ang ulam na ito ay itinuturing na tradisyonal para sa Pasko o Bagong Taon. Sa kabila ng lahat ng pagiging simple ng paghahanda, ang ulam na ito ay mag-apela sa isang malakas na kalahati ng sangkatauhan, sapagkat ito ay lubos na nagbibigay-kasiyahan

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Sa parehong oras, ang pinong at napakalaki na lasa ng pato o leeg ng manok ay magagalak sa mga tagahanga ng produktong ito. Kahit na hindi mo pa sinubukan na lutuin ang mga leeg, inirerekumenda namin na simulan ang iyong kakilala sa kanila gamit ang simpleng resipe na ito

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang Charlotte ay karaniwang tinatawag na isang madaling gawin na pie na pinalamanan ng mga sariwang mansanas. Sa katunayan, maaari mong gamitin ang iba't ibang mga prutas at berry bilang isang pagpuno, ngunit ito ay ang apple pie na naging pinakatanyag sa Russia

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang pagluluto ng charlotte na may mga mansanas sa isang kawali ay makakatulong sa babaing punong-abala sa isang hindi maayos na kusina, halimbawa, sa bansa. Ang pagluluto sa pie na ito sa isang kawali ay may sariling mga katangian; narito inirerekumenda na kumuha ng kaunti pang mga tinadtad na mansanas

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang Charlotte na may mga mansanas sa kefir ay tumutukoy sa magaan at pinong mga panghimagas. Ang pagkakaiba-iba ng kanyang mga recipe ay ginagawang posible upang pumili ng isang pagpipilian para sa mga kagustuhan ng buong pamilya. Ang Apple pie ay maaaring pupunan ng kanela, lemon, mga peras

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang Anthill cake ay isang tanyag at madaling ihanda na napakasarap na pagkain. Maraming mga recipe para sa masarap na panghimagas. Ang klasikong bersyon ay ginawa mula sa shortcrust pastry, condENS milk, butter at walnuts. Upang maihanda ang klasikong bersyon ng Anthill cake, kakailanganin mo ang mga sumusunod na produkto

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang mga jam, jam at compote na gawa sa mga raspberry, blueberry at strawberry ay marahil ang pinaka masarap at malusog na delicacies na inihanda ng maraming mga maybahay sa panahon ng pagkahinog ng mga prutas na ito. Upang ang mga pinggan ay hindi masyadong matamis, at bilang karagdagan sa lahat maaari silang maiimbak ng mahabang panahon at sa parehong oras ay hindi masira, kinakailangan upang mahigpit na obserbahan ang mga proporsyon ng asukal at berry

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang patuloy na paggamit ng naturang inumin ay makakatulong na maibalik ang immune system, magkaroon ng positibong epekto sa paggana ng tiyan, atay, pancreas, at pagbutihin din ang mga proseso ng metabolic sa katawan. Kailangan iyon Recipe para sa isang 3-litro garapon - pinagsama oats (o durog na butil ng oat) 1/3 maaari

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang Cranberry ay isang berry na natatangi sa pagiging kapaki-pakinabang nito. Ang mataas na nilalaman ng bitamina C ay ginagawang kinakailangan para sa pag-iwas sa sipon. Maaari kang magluto ng maraming pinggan na may mga cranberry: karne at isda, mousses at prutas na inumin, pastry at salad

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Mayroong iba't ibang mga recipe para sa honey biscuit. Ang tradisyonal na cake ng honey ay binubuo ng maraming mga manipis na cake na may sandwich na may cream. Gayunpaman, maaari kang maghurno ng isang biskwit na may isang tinapay lamang. Recipe para sa biskwit na kuwarta na may pulot para sa manipis na mga cake Kung balak mong payatin ang mga honey cake, masahin ang kuwarta ng mantikilya

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang isang balik na ginawa mula sa bagong nahuli na asp ay isang mainam na meryenda para sa isang mabula na serbesa sa gabi ng isang mainit na araw ng tag-init. Bukod dito, para sa paghahanda nito, hindi kinakailangan ang mga sobrang kumplikadong sangkap, ngunit ang mismong isda lamang, asin at langis ng halaman

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang carrot jam ay isang orihinal at magandang delicacy na may isang hindi pangkaraniwang panlasa; maaari mo itong gamitin bilang pagpuno para sa mga pie, pie, roll, palamutihan ang mga cake at pastry kasama nito. Kailangan iyon - 1 kg ng mga karot

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang makinis na kulay ng frosting ay isang tanyag na dekorasyon para sa maraming mga produktong confectionery, kung saan inilalapat ang mga pattern ng cream, asukal sa pulbos o mastic. Madali at mabilis mong maihahanda ang gayong glaze sa bahay, ang pangunahing bagay ay upang malaman ang mga recipe at tamang sangkap

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang pagpapanatili ng Kuwaresma, na tumatagal ng pitong buong linggo, ay hindi isang madaling gawain. Ang kawalan ng pagkain sa mesa, pamilyar sa pang-araw-araw na buhay, batay sa gatas, itlog, karne, mantikilya ay isang tunay na hamon para sa marami

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang Rowan berry jam ay napaka malusog. Matamis at maselan sa panlasa, naglalaman ng mga bitamina at elemento ng pagsubaybay, mayroon itong antimicrobial effect, nagdaragdag ng lakas ng mga daluyan ng dugo at nagpapababa ng kolesterol. Kailangan iyon pulang rowan berry - 1 kg

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang mga eggplant, o "gulay ng mahabang buhay," tulad ng pagtawag sa kanila sa Silangan, ay hindi kapani-paniwala malusog para sa puso dahil sa kanilang mataas na nilalaman ng potassium salts. Ang kamangha-manghang gulay na ito ay pinakuluan, pinirito, inihurnong, adobo, at kung minsan ay kinakain ding hilaw

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang panahon ng kabute ay magsisimula sa lalong madaling panahon. Siguraduhing magpakasawa sa iyong pamilya ngayong tag-init sa malusog at masustansyang pagkain na gawa sa mga sariwang kabute. Kailangan iyon - 500 ML ng gatas

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Kung nais mo, maaari kang maghanda ng maraming masarap at malasang pinggan mula sa makatas na mga eggplants para sa parehong hapunan ng pamilya at isang maligaya na kapistahan. Ang isang puff na gulay na ulam na maayos sa karne, isda, mga siryal ay itinuturing na isang pagpipilian sa meryenda

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang pag-aayuno ay oras para sa pagsisisi, matinding panalangin, at mga araw ng madalas na pagsamba. Ang isang fast meal ay naiiba mula sa isang pang-araw-araw na pagkain. Maraming mga pinggan ng gulay dito. Naglalaman ang mga gulay ng mga bitamina, asido, karbohidrat, hibla, at mineral na labis na kailangan ng katawan habang nag-aayuno

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Maraming mga recipe para sa paggawa ng talong. Ang produkto ay maayos na kasama ang iba't ibang mga gulay, mga delicacy ng karne, pati na rin ang keso. Ang mahusay na pampagana na ito ay perpekto para sa isang maligaya na mesa. Kailangan iyon Numero ng resipe 1:

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang bawat babaing punong-abala ay may sariling mga recipe ng lagda para sa matamis na panghimagas. Ngunit hindi ito magiging labis upang malaman ang bago at orihinal. Ang cookie cake ay hindi kapani-paniwala mabilis, madaling lutuin nang walang baking, at ang masarap na resulta ay tiyak na galak ka

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang talong ay isang maraming nalalaman gulay. Ginagamit ito sa mga pinggan ng parehong lutuing Mediteraneo at Silangang Asya, inilalagay ito sa mga pagkaing karne at vegetarian, at matatagpuan ito na katulad ng mga kabute at mga piraso ng baboy

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Perpekto ang salad na ito para sa mga gusto ng bawang, masaganang pagkain at isang mabilis na ulam. Maaari itong ihain bilang isang independiyenteng ulam, o bilang isang ulam para sa karne / isda sa kaunting dami. Ang isang kagiliw-giliw na solusyon ay upang magdagdag ng mga crouton na may asin o bawang sa salad bago ihain ang ulam

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Maaaring magamit ang mga sariwang gulay sa tag-init upang maghanda ng iba't ibang mga pinggan. Halimbawa, ang adobo na talong na may mga kamatis at peppers. Ang ulam na ito ay maaaring magamit bilang meryenda o sa halip na isang salad. Kailangan iyon talong - 2 mga PC

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ano ang pinakatanyag na gulay na niluluto namin para sa isang ulam? Syempre, patatas. Pinirito, pinakuluang, niligis na patatas. Ito ay isang medyo mataas na calorie na produkto. Ngunit ang garnish ng talong ay hindi makakasama sa pigura. Talong sa kulay-gatas Mga sangkap:

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang ilan ay maaaring mabigla nang malaman na ang talong ay maaaring kainin ng hilaw. Maaaring magamit ang mga hilaw na baklzhan upang maghanda, halimbawa, isang meryenda. Ang mga hilaw na eggplants, pati na rin ang paggamot sa init, maayos na kasama ang bawang, mani, halaman

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang igisa ay gawa sa iba't ibang gulay, ngunit, sa palagay ko, ang pinaka masarap na igisa ay nagmula sa talong. Nag-aalok ako sa iyo ng isang resipe para sa kamangha-manghang maselan at kamangha-manghang pagtikim na ulam na ito. Kailangan iyon - mga kamatis - 4 na PC

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Matagal nang kumakain ang tao ng iba't ibang buhay sa dagat. Ngayon, ang kanilang mga benepisyo sa kalusugan ay nai-back up ng maraming mga pag-aaral. Ang isa sa mga magagamit na isda na may kapaki-pakinabang na epekto sa katawan ng tao ay ang mackerel

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang mga pinalamanan na eggplants ay perpekto para sa parehong hapag kainan at ng maligaya na mesa. Ang ulam na ito ay naging napakaganda, mabango at masarap. Upang maihanda ito, kakailanganin mo ang pinakasimpleng mga produkto at hindi masyadong maraming oras

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang masarap na ulam na gulay na ito ay maaaring perpektong makadagdag sa maligaya na mesa bilang isang mainit na meryenda, o maaari lamang ihain sa mesa para sa hapunan kapag ang buong pamilya ay natipon. Sa anumang kaso, dapat kang magmadali sa paghahanda ng mga pinggan ng talong at huwag palampasin ang sandali habang ang panahon ng tag-init ay puspusan na

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang mga pinalamanan na eggplants ay magagalak sa lahat ng pamilya at mga kaibigan sa kanilang panlasa. Oras ng pagluluto 60-70 minuto. Mula sa mga nakalistang sangkap, makakakuha ka ng 8-10 na paghahatid. Kailangan iyon • Talong - 500g

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang mga salad ng talong ay isang masarap at kasiya-siyang ulam na maaaring ihain sa isang maligaya na mesa o ihanda para sa hapunan. Vitamin salad na may talong Kakailanganin mo: 2 eggplants, kalahating sibuyas, 2 bell peppers, 3 kamatis, 1 kutsarita ng lemon juice, 2 sibuyas ng bawang, asin, paminta, halaman, langis ng gulay

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Halos lahat ay mahilig sa mga gulay na salad. Ang mga ito ay nakikilala sa pamamagitan ng iba't ibang mga sangkap, sariwang panlasa at maraming malusog na bitamina. Subukan ang pritong salad ng talong. Upang maihanda ito, syempre, tumatagal ng kaunti kaysa sa para sa isang regular na salad, ngunit sulit ito

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang mga maiinit na salad ay tumatagal ng isang espesyal na lugar sa mga salad, dahil maaari silang maging isang mahusay na nakabubusog na hapunan. Kailangan iyon 500 karne ng baka, 3 kutsarang langis ng oliba, grupo ng litsugas, 2 kampanilya peppers, 1 lilang sibuyas, 3 sibuyas ng bawang, 10 kamatis na cherry, 2 kutsarang gadgad na keso ng Parmesan, 1/2 kutsarita na paprika, 1/2 kutsaritang tuyong perehil, 1/2 kutsarita ng balanoy

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang ulam na ito ay dumating sa amin mula sa lutuing Tsino. Karaniwan ito ay luto sa isang wok, ngunit ito ay naging masarap sa isang regular na kawali. Mainam para sa tanghalian. Kailangan iyon 1 leek 3 puti ng itlog 1 kutsarita ng almirol, 1, 5 Art

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Kung nais mong gamutin ang iyong mga mahal sa buhay na may isang masarap na pagkaing Italyano, kung gayon dapat mong tiyak na magbayad ng pansin sa tradisyunal na recipe ng minestrone. Ito ay isang masarap at napaka-malusog na sopas ng gulay na simpleng ihanda

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang Veal na may talong ay kagiliw-giliw. Napaka-lambing ng karne. Kailangan iyon 800 gramo ng karne ng baka, 2 mga sibuyas, 3 talong, 1 baso ng gatas, 3 kutsarita ng harina, asin, paminta, langis ng gulay., Herbs. Panuto Hakbang 1 Banlawan ang veal at gupitin sa maliit na piraso

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang Funchoza ay malinaw na mga starchy noodle na gawa sa bean harina. Ang Funchoza ay isang tradisyonal na pagkaing Asyano. Pangunahin itong inihanda sa mga gulay, at kung minsan ay may pagdaragdag ng karne. Ang ulam ay ginagamit parehong malamig at mainit

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang Funchoza ay isang pagkaing Asyano na maaaring ihain mainit o malamig. Kung nagluluto ka ng funchose sa isang tiyak na paraan, maaari kang gumawa ng isang salad na may mga pipino mula rito. Upang ito ay maging masarap, napakahalagang sundin ang tamang pagkakasunod-sunod ng mga aksyon sa panahon ng paghahanda at hindi labis na magluto ng funchose

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang Funchoza ay manipis na bigas o starch noodles. Kadalasan tinatawag itong "glassy", dahil nakakakuha ito ng katangian ng transparency habang nagluluto. Ang Funchoza ay napakahusay sa mga gulay at manok. Kailangan iyon - 500 g fillet ng manok

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang Funchoza ay noodles ng bigas. Isang ulam na pagkaing Hapon na maaaring magamit bilang isang malamig na pampagana o bilang isang mainit na ulam. Subukan ito sa baboy at gulay. Kailangan iyon - 1 karot; - 1 pipino; - 1 kampanilya paminta

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Funchoza - mga pansit na salamin na gawa sa beans o bigas. Kailangan iyon - 100 g funchose noodles - 2 medium sweet peppers, mas mabuti na maliwanag - 2 maliit na karot - 1 maliit na utak ng halaman - 2 mga fillet ng manok - toyo - maanghang na pagbibihis ng Koreano Panuto Hakbang 1 Magsimula tayo sa mga gulay

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang kumbinasyon ng maraming uri ng harina ay ginagawang malusog ang mga muffin na ito, at nagbibigay din ng isang natatanging pagkakayari at lasa! Kailangan iyon - 240 ML ng harina ng trigo; - 80 ML buong harina ng butil; - 80 ML ng harina ng mais

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang mga ginintuang muffin ay isang mahusay na karagdagan sa iyong umaga tasa ng kape o tsaa. Nagagawa nilang magbigay ng kamangha-manghang pakiramdam ng kaginhawaan at mahusay na kalagayan para sa buong araw. Kailangan iyon Mantikilya - 200 gramo

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Para sa Pasko ng Pagkabuhay, maaari kang magluto hindi lamang sa Easter, Easter cake at iba pang mga lutong kalakal, ngunit ang mas at mas tanyag na mga muffin ngayon. Ang mga muffin ng Easter na ito ay napakadali at simpleng ihanda, at hindi sila magtatagal

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang lasa ng mga muffin na ito ay lampas sa papuri, at tatagal ng ilang minuto upang ihalo ang lahat ng mga sangkap! Perpektong agahan, hindi ba? Kailangan iyon Para sa 12 piraso: - 360 g harina; - 1 kutsara. baking pulbos

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Maraming mga tao ang hindi nais na magluto ng hito dahil sa ang katunayan na sa panahon ng pagluluto ito natutunaw, kumakalat at splashes. Ngunit sa kabilang banda, ang isda na ito ay masarap at malusog. Kapag ang pag-aatsara ng hito na may bodka at dayap, ang lahat ng "

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Kung ikaw ay isang mahilig sa oriental na lutuin, pagkatapos ay ang pinausukang salad ng isda na may bigas ay ayon sa gusto mo. Ang pagkakaroon ng bigas ay nagpapahiwatig ng isang malinaw na pinagmulan ng oriental. Ang ulam na ito ay isang mahusay na pampagana at pahalagahan ng mga panauhin sa pinakamataas na antas

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang mga inuming nakalalasing ay kumuha ng isang matatag na lugar sa aming mesa. Hindi isang solong kapistahan ang hindi maiisip nang walang alak o alak, walang isang solong Bisperas ng Bagong Taon na kumpleto nang walang isang baso ng sparkling champagne

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang mga pinalamanan na mananakop ay isang primordial na pagkaing Italyano na nag-ugat sa ating bansa at napakapopular. Gayunpaman, sa kabila ng hindi pangkaraniwang pangalan, ang mga recipe para sa napakasarap na pagkain na ito ay hindi karaniwang simple

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang Spaghetti ay isang mahaba at manipis na pasta na naimbento sa Naples higit sa 500 taon na ang nakararaan. Simula noon, ang produktong ito ay naging hindi kapani-paniwalang tanyag hindi lamang sa Italya, kundi pati na rin sa iba pang mga bahagi ng mundo

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ano ang maaaring maging mas simple kaysa sa pinakuluang macaroni na may gadgad na keso o navy macaroni? Sa Italya, mayroong higit sa 30 uri ng lahat ng uri ng pasta. At maraming mga pinggan na maaaring ihanda mula sa kanila, at huwag bilangin

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang Oven-baked spaghetti ay mayroong bawat pagkakataong manalo sa nominasyon na "Orihinal na Pasta Dish". Maaari silang maging handa para sa tanghalian o hapunan. Sa pamamagitan ng iba't ibang mga karagdagang sangkap, nakakakuha ka ng parehong nakabubusog at isang magaan na ulam

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ang pulang repolyo ay tinatawag na iba sa iba't ibang mga rehiyon: lila, asul, pula. Ang katanyagan nito ay hindi nararapat na mas mababa kaysa sa puting repolyo. Maraming malasa at malusog na pinggan ang maaaring ihanda mula sa "krasnokochanka"

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Ito ay hindi para sa wala na ang microwave oven ay tinawag na oven ng himala. Tumutulong ang microwave upang mai-defrost ang pagkain, magluto ng mga sopas at cereal, nilagang karne, isda at gulay, pati na rin ang maghurno ng masarap na mga pie at pie

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Gustung-gusto ng lahat ng mga vegetarian ang recipe na ito. Sa pamamagitan ng paraan, ito ay isang mahusay na pagpipilian para sa "tanghalian upang pumunta". Ang mga chickpeas na may talong ay masustansiya, masarap, madali. At maaari mo lang itong kainin ng malamig

Huling binago: 2025-01-24 12:01

Maaari mong sorpresahin at palayawin ang iyong pamilya sa hindi pangkaraniwang ulam na ito, pati na rin magdagdag ng pagkakaiba-iba sa iyong menu. Tiyaking gawin ang resipe na ito sa serbisyo. Kailangan iyon - 600 g talong - 2 karot - 1 ugat ng perehil - 1 sibuyas ulo - 2 kamatis - 300 g tinadtad na karne - 4 na kutsara