Pagkain 2024, Abril

Ang kumbinasyon ng karne at prutas ay maaaring mukhang kakaiba sa ilan, ngunit ito ay karaniwang sa pagluluto. Halimbawa, ang mga mansanas ay madalas na ginagamit. Ang kanilang paghahanda sa pritong baboy ay magiging kawili-wili din. Kailangan iyon Para sa unang resipe:

Ang kalabasa ay natatangi, naglalaman ito ng isang malaking halaga ng mga bitamina, mineral, hibla, iba't ibang mga elemento ng pagsubaybay na mahalaga para sa buhay. Samakatuwid, ang isang tamang desisyon ay magluto ng mga pinggan mula sa gulay na ito nang madalas hangga't maaari

Ang Jambalaya ay isang ulam na nakabatay sa bigas. Ang mga sapilitan na sangkap ay mga berdeng kampanilya, stalked kintsay at mga sibuyas, lahat ng iba pang mga sangkap ay maaaring iba-iba ayon sa gusto mo. Sa kasong ito, magluto tayo ng jambalaya na may mga sausage ng pangangaso at fillet ng manok, magiging napakasisiya nito

Ang mga pie ng kalabasa ay naging napakasarap, ngunit kung minsan ay hindi mo nais na magulo sa loob ng mahabang panahon sa kusina, pagluluto nito. Kaya gumawa ng isang mabilis na kalabasa pie na may kanela upang makatipid ng oras at palayawin ang iyong pamilya

Ang mga cookies ng Oatmeal ay mahusay para sa agahan at maaari ring tangkilikin sa isang meryenda ng pagawaan ng gatas. Ang mga cookies ng Oatmeal ay malusog sapagkat binubuo ang mga ito ng oatmeal, na mayaman sa kobalt, yodo, iron, mangganeso, silikon, asupre, posporus, pati na rin mga bitamina A, E, K at B

Ang mga cookies ng oatmeal ay minamahal ng kapwa matatanda at bata. Napakadaling ihanda ito, at ang mga tamang sangkap ay halos palaging nasa kamay. Ang crispy at crumbly biscuits na may isang baso ng gatas ay isang mahusay na pagsisimula ng araw

Ang hindi pangkaraniwang cake ay napakatamis, ngunit hindi matamis, salamat sa citrus at rum. Ang mga kagiliw-giliw na pampalasa ay nagdaragdag ng labis na kasiyahan at pambihirang aroma sa hindi pangkaraniwang lasa ng cake. Kailangan iyon - kalabasa (700 g)

Kung mayroon kang sobrang kefir at prutas sa bahay, maaari kang maghanda ng isang mana. Ang Mannik ay isang napakadaling ihanda, ngunit sa parehong oras napaka masarap na cake. Sa kabila ng katotohanang naglalaman ito ng semolina, mag-aapela ito kahit sa mga kinamumuhian ito

Ang dibdib ng manok na may prun ay may katangi-tanging matamis at maasim na lasa na walang alinlangan na mangyaring kahit na ang pinaka-hinihingi at mabilis na gourmets. Ang pagluluto ng mga dibdib ng manok na may prun sa isang mabagal na kusinilya ay madali, at ang proseso ng pagluluto ay hindi tumatagal ng maraming oras

Sa Russia, ang kalabasa ay hindi kabilang sa mga tanyag na gulay, at ito ay ganap na walang kabuluhan. Ang kalabasa na pulbos ay mayaman sa mga bitamina, asukal, hibla, protina. Ang menu ng kalabasa ay maaaring magkakaiba; ang mga sopas, cereal ay ginawa mula rito, pinirito, pinalamanan, at ginawang mga salad

Tila ang lahat ng malusog na pagkain ay katakut-takot na basura! Ngunit sa totoo lang malayo ito sa kaso! Subukan ang simpleng kalabasa at sopas na zucchini at tiyaking makakakain ka ng masarap pati na rin malusog. Kailangan iyon Kalabasa 500g zucchini 1 pc (o kalahati, kung malaki ito) patatas 2 pcs daluyan 1 daluyan ng karot keso (ang halaga ay hindi mahalaga, mas, mas masarap) bawang (3 sibuyas) asin paminta croutons (Bumibili ako ng mga puti

Ang Krostaty ay tinawag na Italian pie, tungkol sa kung saan sinabi ni Nikolai Vasilyevich Gogol na labis na nag-uusap. Ginawa ang Crostatu na may iba't ibang mga pagpuno. Iminumungkahi kong lutuin mo ito ng mga mansanas at keso ng Cheddar. Ang mga inihurnong kalakal ay kamangha-manghang masarap

Napakadali na nilagang manok sa oven, at ang prosesong ito ay hindi nangangailangan ng mga espesyal na kasanayan. Ang karne ng manok ay napakahusay sa mga gulay at kabute, pinatuyong prutas at alak, at maaari kang magdagdag ng isang natatanging lasa sa ulam sa tulong ng isang maliit na halaga ng bacon

Isang pampagana na bitamina pinggan - mga piraso ng manok na nilaga ng kalabasa sa isang mabangong creamy sauce. Mainam sa pasta o bigas, tumatagal ng mas mababa sa isang oras upang magluto, sariwang kamatis, litsugas ay maaaring magamit bilang dekorasyon

Alam ng lahat kung gaano kalusog ang kalabasa. Ito ay napaka mayaman sa mga bitamina at mineral at tumutulong upang mapabuti ang paggana ng pancreas. Inirerekumenda para sa mga pagkain na pandiyeta at mahusay para sa mga diabetic. Ang kalabasa at karne ay isang orihinal na kumbinasyon na pahalagahan ng lahat ng mga kamag-anak at kaibigan

Ang nilagang repolyo na may kalabasa at karot ay maaaring ihain na may karne o isda. Magugustuhan din ng mga vegetarian ang ulam na ito. Napakasimple at hindi kapani-paniwalang masarap. Kailangan iyon - 300 g puting repolyo, - 250 g kalabasa, - 1 karot, - 1 sibuyas, - 2 kutsara

Ang tradisyunal na borscht ng Ukraine ay ang pinakamalaking lihim ng isang tunay na maybahay, na tiyak na mayroong isang pares ng mga tampok na makilala ang kanyang ulam mula sa lahat. Natatanging, mayaman, masarap at mainit - ang borscht na ito ay magiging isang adorno ng anumang hapunan

Ang maliwanag na orange na mga dalandan ay isang kasiyahan para sa mga mata at isang kasiyahan para sa tiyan. At gayun din - mahusay na mga benepisyo para sa kalusugan ng tao. Hindi nakakagulat na ang mga naninirahan sa Tsina, ang bansa na ang makasaysayang tinubuang bayan ng prutas na ito, ay ganap na sentenaryo

Ang makatas na matamis at maasim na mga dalandan ay isang mahusay na pagpipilian para sa isang magaan na meryenda, ngunit hindi limitado sa. Mahusay silang sumama sa maraming pagkain, kabilang ang manok, karne, gulay, at maaaring magsilbing masarap na pagpuno para sa isang simpleng pie

Kailangan iyon - 350 g harina ng panaderya ng trigo - 7 g dry yeast - asin at ground black pepper - 1 kutsara. l. langis ng oliba - 150 g gadgad na mozzarella - 200 g tomato sauce - 2 maliit na kamatis, makinis na tinadtad - 1 makinis na tinadtad na sibuyas - 150 g gadgad na Parmesan - 150 g gadgad na mozzarella - 150 g gadgad na matapang na keso - ilang tuyong oregano Panuto Hakbang 1 Salain ang harina at lebadura sa isang malaking mangkok

Ang Seafood pizza ay isang tunay na kasiyahan para sa mga mahilig sa kakaibang lasa. At dahil sa mayamang nilalaman ng madaling natutunaw na protina, yodo, bitamina at microelement sa pagkaing-dagat, kapaki-pakinabang din ang ulam na ito. Upang makagawa ng isang Italian seafood pizza, kailangan mo ang mga sumusunod na sangkap:

Ang sarsa ng sili ay gawa sa mainit na paminta ng parehong pangalan at asukal. Dahil sa mga sangkap na ito, nakakakuha ito ng isang katangian na maanghang-matamis na lasa at maaaring maimbak ng mahabang panahon. Ang sarsa na ito ay napakapopular sa lutuing Asyano, Latin American, Mexico at marami pang iba

Upang maunawaan kung gaano talaga kamangha-mangha, masustansiya at maanghang na pagkain sa Mexico, kailangan mong kumain sa kanilang restawran kahit isang beses. Ang pinakatanyag na ulam ay sili. Sa Mexico, ang sili ay inihanda sa dalawang paraan

Perpekto ang jam na ito para sa mga may matamis na ngipin. Kung ang isang tao ay may sariling hardin, ito ay isang buong pagpapala. Ang mga seresa, ubas, mansanas, gooseberry, sea buckthorn, currant at plum ay tumutubo dito. Mula sa lahat ng kagandahang ito, maaari kang gumawa ng iba't ibang mga matamis na paghahanda - mula sa compotes hanggang jelly

Alam mo ba kung ano ang mga itim na peppercorn? Ito ay isang puno ng ubas hanggang sa 15 metro, lumalaki sa mga tropikal na kagubatan, mayroon itong mga ugat sa himpapawaw na pinapayagan itong makatanggap ng pagkain. Ang itim na paminta ay nakakuha ng malawak na katanyagan para sa mga kapaki-pakinabang na katangian

Ang itim na kurant ay kabilang sa pamilya ng gooseberry, ito ay isang maliit na nangungulag na palumpong na may mabangong bilog na prutas. Ang itim na kurant ay natagpuan ang mahusay na paggamit sa pagluluto, pati na rin sa katutubong gamot

Ang Rosehip ay mayaman sa bitamina C, kaya't ang compotes at jam mula rito ay lubhang kapaki-pakinabang. Upang magluto ng rosehip jam, kailangan mong pumili ng malaki, mataba na berry. Mas madali silang malinis ng mga binhi. Kailangan iyon peeled rose hips - 1 kg

Ang cinnabones ay isang panghimagas na kabilang sa lutuing Amerikano. Naghahanda sa loob ng walumpung minuto. Kailangan iyon Para sa labindalawang servings: - gatas - 1 baso; - margarin - 1, 3 baso; - asukal - 1/2 tasa

Ang mga muffin ay maliit na cupcake para sa isang kagat. Sikat sila sa kapwa matanda at bata. Ang isang mahangin na panghimagas na may mga hiyas ng peach ay napakadaling gawin sa bahay. Kailangan iyon - 280 g harina; - isa at kalahating kutsarita ng baking pulbos

Ang karne ng manok ay mababa sa calories, ngunit mayaman sa mga protina at madaling hinihigop ng katawan ng tao. Samakatuwid, mas madalas na lilitaw ito sa iyong menu, mas mabuti. Maraming masarap at malusog na pinggan ng manok. Subukan ito sa mga milokoton at luya

Ang baboy ay hindi palaging naka-makatas at mabango, higit na nakasalalay sa pamamaraan ng pagluluto at napiling karne. Para sa resipe na ito, kailangan mong kumuha ng sandalan na fillet ng baboy. Ang maanghang na sarsa ay nagdaragdag ng pagka-orihinal sa ulam, ang baboy mismo ay naging napaka makatas at malambot

Ang kombinasyon ng inihurnong baboy at orange na sarsa ay nagbibigay sa ulam na ito ng isang espesyal na kasiyahan. Ang gayong paggamot ay matutuwa hindi lamang sa orihinal na lasa nito, kundi pati na rin sa magandang hitsura nito. Kailangan iyon - 1 kg ng entrecote

Hindi isang solong maligaya na mesa ang kumpleto nang walang karne. Ang paghahanda nito, bilang panuntunan, ay tumatagal ng maraming oras at pagsisikap. Ngunit ang resipe ng baboy na tinatawag na "Festive" ay ganap na sumisira sa mga stereotype

Kung nagdagdag ka ng niyog sa isang klasikong recipe para sa mga mannik, nakakakuha ka ng isang ganap na bagong orihinal na pinggan sa agahan. Ang mana ng niyog ay perpektong makadagdag sa matamis at maasim na sarsa ng berry, na inihanda batay sa katas

Ang saltison ay isang ulam sa Poland, ang pinakamalapit na kamag-anak ng "Russianized" German brawn. Ang saltison ay inihanda mula sa offal at isang simple, kanayunan sa kanayunan, ngunit labis na masarap. Mga pagkakaiba-iba ng saltison Tulad ng bawat ulam ng simpleng lutuing magsasaka, ang saltison ay walang isa, tamang resipe lamang

Ang bigas na sopas na may mga bola-bola ay isang masarap at masustansiyang ulam na mag-aapela hindi lamang sa mga may sapat na gulang, kundi pati na rin sa mga bata. Totoo, ang komposisyon nito ay maaaring magkakaiba. Halimbawa, ang bakwit o mga gisantes ay madalas na ginagamit sa halip na bigas

Ang mga may karamdaman lamang, labis na hinog o nasirang prutas ang ganap na hindi angkop para sa pagproseso. Pinoproseso ang mga kamatis sa iba't ibang paraan, depende sa uri ng pag-aani. Kailangan iyon - mga kamatis ng parehong kapanahunan

Ang masarap na salad ng isda ay magbibigay sa iyo ng maraming kaaya-ayang emosyon. Ito ay handa sa hugis ng isang puso at perpekto para sa isang romantikong o maligaya na hapunan. Kailangan iyon - salmon (de-latang o pinausukang), 200 g

Kapag ang karaniwang mga salad na may mayonesa ay mayamot na, maaari mong pag-iba-ibahin ang menu sa isang masarap at napaka-kasiya-siyang meryenda mula sa pinakuluang puso ng baka. At isang kasiyahan para sa gayong salad ay magdaragdag ng isang malaking halaga ng mga nogales

Ang "Heart" salad ay maganda sa paghahatid at maayos sa lasa, samakatuwid ang lugar nito ay eksklusibo sa maligaya na mesa. Tandaan na ang resipe na ito ay gumagamit lamang ng inasnan na keso at matamis na toyo lamang. Ang mga produktong ito ang nagbibigay sa ulam ng isang tiyak na kasiyahan at kaibahan ng mga lasa

Sopas na may isang record-paglabag pangalan - "cabbage sopas" ay isinasaalang-alang halos ang ninuno ng lahat ng tradisyonal na lutuin ng Russia. Lumitaw ito sa ikasiyam na siglo, sa pamamagitan ng paraan, halos sabay-sabay sa repolyo, na dinala sa amin mula sa Byzantium

Ang pinakamahusay na paraan upang magluto ng karne sa isang paraan upang mapanatili ang maximum na dami ng mga nutrisyon ay sa pamamagitan ng pagkulo. Ang pamamaraang ito ay lalong angkop para sa matigas na karne ng baka. Ang pinakuluang karne ay maaaring ihain bilang isang nakapag-iisang ulam, o maaaring magamit bilang isang sangkap sa isang salad

Ang mag-atas na sopas na keso na may ham at crouton ay naging napakalambing, na may kaaya-aya na lasa ng keso. Ang pag-iba-iba ng sopas sa iyong menu, na pinapaligaya ka pareho at ng iyong pamilya. Kailangan iyon - tubig - 2 litro

Ang puding na may bigas at atay ng manok ay ang pinakamahusay na pagpipilian para sa isang magaan na hapunan. Ang ulam ay naging malambot, at ang pagluluto ay hindi tumatagal ng maraming oras. Kung ninanais, ang ibang mga karne ng organ ay maaaring gamitin sa halip na ang atay

Ang mga maybahay minsan ay walang sapat na oras upang gumawa ng dumplings sa kanilang sariling mga kamay. Ang prosesong ito ay maaaring tumagal ng higit sa isang oras. Mabuti na ang isang disenteng kahalili sa masarap na ulam na ito ay natagpuan sa anyo ng tamad na dumplings

Ang Trout ay may hindi lamang mabuting lasa, ngunit napaka-kapaki-pakinabang din. Naglalaman ito ng isang malaking halaga ng mga bitamina at amino acid na kinakailangan para sa katawan ng tao. Maraming iba't ibang mga pinggan ang maaaring ihanda mula sa isda na ito, halimbawa, isang sopas na mangyaring kahit na ang mga tunay na gourmet

Ang pana-panahong sopas na ito ay isang tagapagligtas para sa mga maybahay. Maaari mo at dapat gamitin ang mga pana-panahong gulay dito. Masarap at malusog. Kailangan iyon - 2 maliit na zucchini - 2 matamis na bell peppers - 4 medium patatas - 4 na maliit na karot - 2 sibuyas - ilang mga sibuyas ng bawang - 3-4 na kamatis - 1 kutsarang tomato paste - 500 g tinadtad na karne - ilang hiwa ng puting tinapay - 1 itlog - 1 litro ng tubig o pre

Ang isa sa pinakamasarap at pinakamabilis na unang kurso ay ang halo-halong tinadtad na sopas na meatball. Kung nais mo, maaari mong pagbutihin ang ulam na ito sa mga gulay at iba't ibang mga siryal. Kailangan iyon - 300 gramo ng tinadtad na baboy at baka

Ang klasikong resipe para sa paggawa ng sopas ng gulay na may mga bola-bola. Kailangan ng sopas para sa tanghalian. Ito ay napaka-kasiya-siya at nagbibigay ng lakas at lakas hanggang sa katapusan ng araw ng pagtatrabaho! Kailangan iyon - isang malaking kasirola

Ang mga sopas ay dapat naroroon sa diyeta ng bawat tao, dahil ginawang normal nila ang digestive system at nagsisilbi upang palakasin ang immune system. Ang isa sa mga pinakatanyag na unang kurso ay ang sopas ng meatball, na napakasarap, nakaka-bibig at mayaman

Ang Tavuklu pilav ay bigas na may manok. Ang Pilav ay isa sa pangunahing mga pinggan sa lutuing Turkish. Ang bigas sa Turkey ay crumbly. Ang bigas ay pinakamahusay na luto sa isang non-stick na kasirola. Ito ay naging isang nakabubusog at masarap na ulam

Ang klasikong carpaccio ay manipis na hiniwang beef pulp na tinimplahan ng isang espesyal na sarsa ng langis ng oliba at lemon juice. Ngunit sa paglipas ng panahon, ang terminong ito ay nagsimulang magpahiwatig ng mga pinggan mula sa iba't ibang mga produkto - mula sa karne at isda hanggang sa mga mansanas at patatas

Sa bahay, maaari kang magluto ng mga masasarap na pie nang hindi gumugol ng maraming oras at pagsisikap sa pagluluto sa hurno. Master express recipe, tutulong sila kung sakaling hindi inaasahang pagdating ng mga panauhin. Eksperimento sa pamamagitan ng pagdaragdag ng mga bagong sangkap

Gozleme - isinalin mula sa Turkish bilang flatbread. Ginawa mula sa manipis na kuwarta. Ang manipis na kuwarta ay tinatawag ding yufka. Bilang pagpuno, maaari mong gamitin ang kangkong, karne, keso, keso sa kubo. Kailangan iyon - 500 g ng kefir - 1 tsp asin - 1/2 tsp

Maraming tao ang hindi maiisip ang kanilang buhay nang walang mga matamis. Mga pie, sweets, tsokolate - lahat ng ito imposibleng tanggihan. Ngayon ay maaari kang makahanap ng isang malaking bilang ng mga recipe para sa iba't ibang mga matamis, ngunit ang mga homemade pie ay lampas sa kumpetisyon, lalo na't hindi mahirap lutuin ang mga ito

Ang caviar ng talong ay malusog. Ngunit magiging masarap din ito kung ihain sa isang kebab na may flat na tinapay na Uzbek o sariwang lutong lutong bahay na tinapay. Kailangan iyon - 2 kg talong; - 5-6 pcs. kampanilya paminta

Maaaring gamitin ang mga simpleng sangkap upang makagawa ng masarap na mga pastry upang umakma sa iyong panggabing tsaa. Masarap at napaka-simple, subukan ito. Kailangan iyon - kalahating baso ng mayonesa (200 ML na baso), - 2 itlog, - kalahating baso ng asukal (200 ML na baso), - 1 baso ng harina ng trigo (200 ML na baso), - 50 gramo ng pinatuyong mga aprikot (maaaring mapalitan ng anuman), - 10 gramo ng baking pulbos, - asin sa lasa

Kung hindi mo alam kung paano palayawin ang iyong mga bisita, pagkatapos ihanda ang pinaka malambing, nakabubusog at simpleng masarap na kabute pie na may keso. Hindi lamang ito masarap, ngunit maganda rin ang hitsura, kaya't hindi kahiya-hiyang ihain ito sa maligaya na mesa

Ang mga sarsa ay nagdaragdag ng isang espesyal na lasa sa mga pinggan. Maaari mong gawin ang mga ito sa iyong sarili o bumili ng isang garapon mula sa isang kagalang-galang na tagagawa sa supermarket - ang lahat ay nakasalalay sa iyong mga kasanayan sa pagluluto at ulam na balak mong ihatid

Kahit na ang pinaka homely na maybahay ay maaaring magkaroon ng mga oras kung ang ref ay halos walang laman, halos wala sa kubeta, at mayroon pa ring isang o dalawa na araw bago ang paycheck. Ngunit maaari kang magluto ng hapunan para sa isang pamilya kahit na mula sa isang maliit na hanay ng mga produkto

Ang almond milk ay isang mahusay na kapalit ng gatas ng baka. Mayroon itong walang kinikilingan na lasa, maaaring maging isang mahusay na tagapagligtas para sa mga vegetarians at mga taong alerdye sa iba pang mga uri ng gatas, at maaari ding gamitin para sa pag-inom habang nag-aayuno

Ang Samsa na ginawa mula sa puff pastry na may iba't ibang mga pagpuno ay isang masarap na pambansang pinggan ng Uzbek. Ayon sa kaugalian, ang samsa ay ginawa sa isang magkasabay, ngunit ngayon ang karamihan sa mga nagluluto ay inihurno ito sa oven

Ang mga sandwich ng keso ay isang mabilis at masarap na meryenda na maaaring matupok bilang isang hiwalay na ulam. Ang keso ay napakahusay sa mga gulay, isda, halaman at prutas. Ang mga mainit na keso na sandwich na ito ay gumagawa ng isang mahusay na agahan para sa buong pamilya

Ang oven-baked cod fillet ay isang mahusay na nakabubusog at malusog na ulam para sa isang maligaya na mesa. Naglalaman ang Cod ng isang malaking bilang ng mga amino acid at bitamina na kapaki-pakinabang sa katawan ng tao. Ginagamit ang Cod atay upang makagawa ng langis ng isda

Ang isang produktong kasing simple ng mga gisantes ay maaaring maging pangunahing sangkap sa maraming pinggan. Gayunpaman, ang isang simpleng gisaw ng gisantes ay maaaring ihanda sa isang paraan na walang ibang napakasarap na pagkain na maihahambing dito sa mga tuntunin ng panlasa

Ang karne ng Pransya ay isang napaka-simple at sa parehong oras isang maligaya na ulam na palamutihan ang anumang mesa. Maaari mong ihatid ito kahit na walang isang pinggan, iwisik lamang ang mga halaman. Mas mahusay na pumili ng baboy o baka para sa ulam

Ang isang magagaan, romantikong agahan na inihahain sa kama ay isang magandang pagsisimula sa Araw ng mga Puso. Kahit na hindi ka pa nakakaluto ng anumang mas seryoso kaysa sa mga dumpling na binili sa tindahan, mga sandwich at piniritong itlog dati, hindi mo dapat talikuran ang balak na magluto ng tulad nito

Ang lasa ng sausage ng manok na may mga kabute na inihanda ayon sa resipe na ito ay hindi para sa lahat, dahil ang karne, tinadtad sa isang i-paste, ay nagbibigay ng isang hindi pangkaraniwang sensasyon. Ang mga piraso ng kabute sa minasang karne ay kaaya-ayaang nadama

Masarap na sopas ng noodle ng manok na may beans - malambot at masustansya. Tutulungan ka nitong makakuha ng lakas at lakas! Kailangan iyon 6 na paa ng manok (drumstick), 8 daluyan ng patatas, 1-2 karot, 2 daluyan ng sibuyas, 1 kampanilya paminta, de-latang beans, harina, 1 itlog, tomato paste, 3 sibuyas ng bawang, pampalasa, halamang gamot, asin / paminta sa panlasa

Mayroon bang puting tinapay o isang tinapay sa bahay? Hindi mo kailangang itapon ito, maaari kang magprito ng masarap na mga crouton mula rito. At kung, bilang karagdagan sa lahat, mayroong pinakuluang sausage at keso sa ref, hindi mahirap bumuo ng isang napaka-pampagana na pampagana - masaganang mga rolyo na may pagpuno ng keso at sausage

Ang mga salad ng gulay ay napaka-malusog, ngunit ang ilan ay matatagpuan ang mga ito masyadong magaan at hindi sapat na nagbibigay-kasiyahan. Ang pagdaragdag ng higit pang mga sangkap na mataas ang calorie, halimbawa, pinakuluang o pinausukang sausage, ay makakatulong na maitama ang sitwasyon

Ang mga salad ng puff ay ayon sa kaugalian na itinuturing na maligaya na pinggan. Ang labis na masarap na layered salad na ito ay may katangi-tanging lasa at maaaring maging isang tunay na dekorasyon ng maligaya na mesa. Ang ulam ay inihanda nang mabilis at madali, ngunit kinakain ito nang literal sa isang sandali

Ang Bran ay isang produkto ng paglilinis ng butil at paggiling. Sa loob ng mahabang panahon, ang bran ay ginamit bilang isang additive sa feed ng hayop. Gayunpaman, ngayon ang mga benepisyo ng bran para sa katawan ng tao ay napatunayan at ang produkto ay malawakang ginagamit sa nutrisyon sa pagdidiyeta

Isang napaka-masarap at kasiya-siyang ulam - manok na may mga prun, mansanas at olibo. Ang pagpuno ay hindi karaniwan sa na ito ay nilaga sa alak. Salamat sa kumbinasyon ng mga sangkap, ang aroma sa kusina ay masarap kahit bago pa maghanda. Kailangan iyon - langis ng oliba - tikman

Ang Greek recipe ay hindi pangkaraniwan ngunit masarap. Ang mga itim na plum ay pinalamanan ng bigas na nilaga ng tiyan ng baboy at mga peppers. Ang alak na idinagdag sa pagpuno ay nagbibigay sa ulam ng isang walang alinlangan na kasiyahan. Kailangan iyon - 40 ML ng langis

Manalo sa iyo ang cookie na ito kasama ang mint lasa nito! Ginagawa ang Mint cookies sa loob ng apatnapung minuto lamang! Kailangan iyon Para sa walong servings: - harina ng trigo - 160 g; - asukal, mantikilya - 80 g bawat isa

Gumawa ng semolina rose na sweetness ng bulaklak. Ang mga ito ay mga inihurnong kalakal na nilagyan ng syrup ng asukal. Isang napaka orihinal at masarap na panghimagas. Kailangan iyon - 60 g semolina -12-14 Art. l. harina - 80 g langis ng oliba - 85 g yogurt - 10 g baking powder - vanillin - 3 tasa na granulated na asukal - 3 baso ng tubig - pistachios o almonds - mantikilya Panuto Hakbang 1 Ihanda muna ang sugar syrup

Ang nakakapreskong lemon na inumin ay kaaya-aya nitong makakapal sa iyong pagkauhaw at maibalik ang lakas sa isang mainit na hapon ng tag-init. Ginagawa ito nang mabilis at madali. Mabuti para sa pagluluto hindi lamang sa bahay, kundi pati na rin sa opisina

Naglalaman ang seafood cocktail ng hipon, tahong, pusit at pugita. Ang mga pinggan na naglalaman ng pagkaing-dagat ay kamangha-manghang masarap at napaka-malusog sa kanilang sarili. Ngunit maaari silang pag-iba-ibahin. Kamakailan, ang iba't ibang mga salad na may mga sea cocktail ay nakakakuha ng higit na kasikatan

Ang pie ng isda ay isang tanyag na masustansyang ulam sa lutuing Ruso. Maraming mga pagpipilian para sa paghahanda nito, at alinman sa mga ito ay hindi iiwan ang mga walang malasakit na mga connoisseur ng masarap na mga pastry! Kailangan iyon Para sa pagsusulit:

Ang sea cocktail salad ay isang madaling pagsisimula para sa isang kapistahan. Napakadaling maghanda, ang kombinasyon ng pagkaing-dagat, abukado at kalamansi ay magbibigay sa salad ng isang kagiliw-giliw na pag-ikot. Kailangan iyon - seafood cocktail (tahong, hipon, pusit) 400 g

Ang sea cocktail ay isang madalas na panauhin sa mga mesa ng mga hostess na hindi nagmamalasakit sa gourmet at kanilang kalusugan. Kung nais mong tikman ang isang bagay na napaka masarap, malusog at magaan, ang isang salad na may isang seafood cocktail at gulay ay perpekto para dito

Ang mga masasarap na piraso ng manok sa orange na sarsa ay isang tunay na galing sa ibang bansa! Sa halip na mga dalandan, ang mga clementine ay perpekto - walang binhi na mga tangerine. Kailangan iyon - 600 g fillet ng dibdib ng manok (walang balat)

Ang Chicken Vegetable Stew ay isang tagapagligtas para sa abalang maybahay. Mga simpleng produkto, kaunting oras at isang malusog na tanghalian, at marahil handa na ang hapunan. Kailangan iyon - 100 gramo ng mga dibdib ng manok, - 100 gramo ng puting repolyo, - 60 gramo ng mga karot, - 40 gramo ng mga sibuyas, - 60 gramo ng berdeng mga gisantes, - 60 ML ng gulay o langis ng mirasol, - asin sa lasa, - perehil upang tikman, - 1 patatas

Ang Caponata ay isang uri ng caviar ng Italyano. Ang caponata ay maaaring magamit bilang pangunahing kurso o bilang isang meryenda kapag hinahain sa isang slice ng toasted na tinapay. Kailangan iyon • 2 eggplants; • 1 sibuyas

Alam ng lahat na ang keso sa kubo ay napaka malusog. Gayunpaman, hindi lahat maaaring gamitin ito sa dalisay na anyo nito. Sa ganoong kaserol, ang keso sa maliit na bahay ay hindi masyadong naramdaman, ngunit gaano kasarap! Lalo na kapaki-pakinabang ang ulam para sa mga buntis na bata at bata

Ang karne ng manok ay madalas na kasama sa aming diyeta. Mayroong maraming iba't ibang mga paraan upang magluto ng karne ng manok. Para sa karne ng manok na makatas at malambot, dapat itong marino o nilaga sa isang sarsa. Nagmungkahi ako ng isang resipe para sa isang masarap na ulam na ikagagalak ng iyong mga mahal sa buhay at mga panauhin

Ang isang malawak na pagkakaiba-iba ng pagkain ay maaaring ihanda sa grill. Subukan ang pinalamanan na pusit at malasang seafood kebab. Kahit na ang mga gourmet ay pahalagahan ang mga pagkaing ito ng Mediteraneo. Mga seafood kebab Mga sangkap:

Karaniwan ang mga cake ay inihurnong para sa mga pagdiriwang sa bahay o mga espesyal na okasyon. Upang sorpresahin ang mga bisita, ang mga panghimagas na ito ay may posibilidad na magkaroon ng mga kumplikadong mga recipe na may maraming mga sangkap

Ang masarap at mabangong banana-lemon cake ay nagluluto nang napakabilis. Ang dessert na ito ay kawili-wiling sorpresa sa iyo at sa iyong mga mahal sa buhay. Ang cream para sa cake ay nangangailangan ng pinakasimpleng isa - sour cream. Perpektong pinapagbinhi nito ang mga cake, binibigyan sila ng isang mas mayamang lasa at ginagawang makatas

Ang Cheesecake ay isang ulam ng lutuing Europa at Amerikano. Halos kapareho ng pie. Narito ang isang masarap at simpleng recipe para sa cheesecake na may cookies. Kailangan iyon Upang makagawa ng cheesecake na kailangan mo: 250 gr

Naniniwala ako na ang isang masarap, matamis at orihinal na cake ay madaling mapapalitan ang anumang cake. Halimbawa, ito ang pie na tinatawag na "Mga Diamante". Ang delicacy na ito ay mapahanga ang anumang matamis na ngipin. Kailangan iyon - gatas - 1 baso

Kung gusto mo ng tsokolate, ang simpleng recipe ng Prague cake na ito ay para sa iyong panlasa. Walang labis sa mga sangkap. Ang cream din ang pinakasimpleng at pinaka masarap: kondensadong gatas at kakaw. Kailangan iyon Mga sangkap para sa cake:

Kahit na ang mga baguhan na lutuin ay maaaring gumawa ng isang cake alinsunod sa resipe na ito. Ang kuwarta at cream ay inihanda nang napakabilis at madali. Ang cake ay lumalabas na may isang masarap na lasa ng gatas, at ang matikas nitong hitsura ay makakatulong sa iyong palamutihan ang maligaya na mesa na may lasa

Ang Caesar salad ay isang hit sa pagluluto sa ating panahon. Hinahain ito sa halos lahat ng mga cafe at restawran, madali at mabilis itong maghanda sa bahay, at may kaaya-ayang kagiliw-giliw na lasa. Ang pangunahing sangkap ng "Caesar"

Ang pinaka-cool na burger ay ang isa na ginawa sa bahay. Ito ay isang kondisyon, kumpanya at isang kaaya-aya na pampalipas oras, kasama ang isang masarap na meryenda para sa mga panauhin at mga mahal sa buhay. Kailangan iyon Para sa mga cutlet

Sa tagsibol at tag-init, nais mo ang isang bagay na bitamina, sariwa at maganda. Maghanda ng isang salad na may abukado at itim na mga ubas - ang prutas na prutas na ito ay palamutihan at pag-iba-ibahin ang iyong mesa kapwa sa mga piyesta opisyal at sa mga karaniwang araw

Ang salad na ito ay maraming pangalan. Ang ilang mga tumawag sa kanya "Tiffany", ang pangalawa - "Grape bungkos", ang pangatlo - "Paglambing ng ubas". Ngunit ang lahat ng mga pangalang ito ay pinag-isa ng lasa at sangkap

Ang salad ng manok na may mga ubas, caper at mani ay inihanda sa loob ng kalahating oras. Dahil ang pinakuluang manok na naimbak sa ref para sa higit sa isang araw ay naging tuyo, inirerekumenda naming pakuluan ito bago ihanda ang salad na ito

Ang paggawa ng isang cake sa iyong sarili ay hindi mahirap tulad ng mukhang sa unang tingin. Mahalagang sundin ang lahat ng mga rekomendasyon. Kailangan iyon itlog ng manok - 5 mga PC., granulated na asukal - 150 g, mga hazelnut sa lupa - 150 g, harina ng trigo - 2 tablespoons, kakaw pulbos - 2 tablespoons, baking pulbos - 2 tsp, mantikilya - 1 pack, mapait na tsokolate - 300 g, tsokolate paste - 7 tablespoons, waffles - 200 g, Ferrero Roche

Mula pa noong sinaunang panahon, ang mantika ay itinuturing na isa sa pinakamamahal na pambansang pinggan sa Ukraine, at hindi isang solong piyesta ang magagawa nang wala ito. Mayroong maraming mga paraan upang atsara ito. Ang recipe para sa salting lard ay medyo simple, at maaari mong lutuin ang masarap na pampagana na ito mismo

Kung maaari mong lutuin ang "Meat in French", bakit hindi gawin ang pareho, ngunit sa isda lamang?! Ang prinsipyo ng pagluluto ay hindi gaanong naiiba, ngunit may ilang mga nuances. Ang recipe ng French Fish ay hindi kasama ang gadgad na keso

Ang sopas na bean ay hindi lamang nakabubusog, ngunit malusog din. Naglalaman ang mga beans ng maraming bitamina at mga elemento ng pagsubaybay, na napanatili kahit na matapos ang paggamot sa init. Bago ang pagluluto, mahalagang tandaan na ang mga beans ay tumatagal ng mahabang oras upang magluto, kaya mas mahusay na ibabad sila sa magdamag at lutuin ang sopas sa susunod na araw

Ang isang mahusay na karagdagan sa sabaw ng karne ay maaaring hindi lamang ang karaniwang gulay, kundi pati na rin ang mga sausage, na nagbibigay sa sopas ng isang espesyal na lasa at aroma. Ang mga sopas ng sausage ay madalas na matatagpuan sa lutuing Aleman, ngunit ang mga nasabing pinggan ay hinahain din sa ibang mga bansa, tulad ng Pransya at Italya

Pulang rowan jam para sa mga mahilig sa hindi pangkaraniwang at masarap na paghahanda. Ang Mountain ash ay isang kamalig ng mga bitamina at microelement, inirerekumenda ito para sa mga sakit sa puso, atay at bato, at ang rowan jam ay isang mahusay na katulong para sa sipon

Mayroong isang malaking bilang ng mga recipe para sa kahanga-hangang, minamahal na ulam. Ang bawat maybahay ay may sariling lihim sa paggawa ng masarap na mga cutlet. Ang resipe na ito ay naiiba mula sa iba sa isang maliit na bilis ng kamay, na makakatulong upang gawing mas masarap, makatas at mas pampagana ang pinakatanyag na ulam

Napakalambing at nakabubuting tinadtad na mga cutlet ng manok na may mga kabute, na tinimplahan ng creamy sauce. Para sa mga naturang cutlet, maaari kang kumuha ng biniling tinadtad na karne, ngunit pinakamahusay na gawin ito sa iyong sarili mula sa sariwang fillet ng manok

Kabilang sa maraming pagkakaiba-iba ng mga pagkakaiba-iba ng mga cutlet ng karne, ang manok ay itinuturing na isa sa pinaka-pandiyeta at madaling mai-assimilate ng katawan. At kasama ng mga kabute, ang mga cutlet ng manok ay naging mas pino, masarap at mabango

Ang sopas ng kabute ay hindi nag-iiwan ng walang malasakit sa isang bilang ng mga Ruso. Ang unang ulam na ito sa anumang oras ng taon ay nagbibigay sa kanila ng isang hindi kapani-paniwalang mayamang lasa at isang espesyal na aroma, nakapagpapaalala ng mga paglalakad sa kagubatan

Nagpaplano ng mabilis at masarap na hapunan? Subukan ang pagluluto ng patatas sa microwave. Sa microwave oven, maaari kang magluto ng niligis na patatas, dyaket na patatas o masarap na hiwa ng patatas. Ang inihaw na karne, isda o keso ay idinagdag sa mga ugat na gulay - lahat ng mga pagpipiliang ito ay mabilis na inihanda

Maaga o huli, ang ina ay nahaharap sa tanong ng pagpapasok ng sinigang sa diyeta ng sanggol. Nais mo bang lutuin ito mismo o bilhin ito na handa na? Pakuluan ang sinigang sa gatas o tubig? At kung magkano ang lugaw na kailangan ng isang bata?

Ang mga pinggan sa Bushmeat ay isang tunay na dekorasyon ng mesa. Hindi lamang sila may mahusay na panlasa, ngunit kapaki-pakinabang din, dahil hindi sila naglalaman ng nakakapinsalang mga compound ng kemikal na karaniwan sa mga bihag na mga ibon at hayop

Ang granada ay isang napaka masarap na prutas na naglalaman ng isang buong mineral at bitamina complex. Pinapalakas nito ang immune system, ang mga daluyan ng dugo, ang sistema ng nerbiyos, ay mayaman sa iron, yodo, potasa. Sa ilalim ng balat ng granada, maraming mga buto na may makatas na pulp

Ang mga cookies na tinatawag na "Coffee beans" ay isang napaka masarap at orihinal na napakasarap na pagkain. Ang mga nakikipag-usap sa kape ay tiyak na magugustuhan ito. Ipinapanukala kong lutuin ang kawili-wiling dessert na ito. Kailangan iyon - instant na kape - 1 kutsara

Ang oven na inihurnong ligaw na pato ay isang napakasarap at masarap na ulam, ang pangunahing bagay ay upang maihanda nang maayos ang ibon, maingat na bunutin ang mga balahibo, alisin ang ulo at binti, at puksain ang bangkay. Para sa litson ng pato, ang isang espesyal na ulam ay kapaki-pakinabang - isang tandang, ito ay isang malalim na pahaba na pinggan kung saan maaari mong mailagay ang buong ibon

Ang mga cookies para sa mga mahilig sa mabangong nakakapalakas na inumin na ito ay panlabas na kahawig ng mga coffee beans! Kailangan iyon - 0.5 kutsara. butil na instant na kape; - 1 kutsara. gatas; - 100 g ng mantikilya

Mabango na mga biskwit ng kape - isang mahusay na kumbinasyon ng mga shade ng maliwanag na mayaman na cream cream at maitim na tsokolate. Kailangan iyon - 125 g mantikilya; - 100 g ng caster sugar; - 250 g harina (para sa kuwarta at para sa pagliligid)

Masarap, nakabubusog at napakasimpleng dumplings casserole. Ang nasabing isang kaserol ay dapat ihanda lamang sa mga biniling dumpling, kung hindi man ang pangunahing ideya nito ay nawawala - isang madaling kainin na mabilis na ulam. Kailangan iyon -800 g frozen dumplings -3 katamtamang mga sibuyas -100 g ng matapang na keso -4 itlog -250 g mayonesa -1 bungkos ng berdeng mga sibuyas - itim na paminta sa panlasa -isang kurot ng asin -mantika

Ang mga lutong dumpling ay isang masarap at madaling ihanda na ulam. Maaari rin itong ihain sa isang maligaya na mesa. Subukan ang pagluluto ng dumplings sa mga bahagi ng kaldero na may mga gulay, kabute, keso, halaman, at isang masarap na sarsa

Ang mga mahilig sa dumplings ay inihanda ang mga ito sa iba't ibang mga paraan. Maaari mong, halimbawa, subukang maghurno ng dumplings na may keso - ito ay hindi karaniwan at masarap. Maaari kang magdagdag ng gulay upang magdagdag ng lasa sa ulam

Ang masarap na ulam na ito ay hindi mag-iiwan ng walang malasakit sa sinumang tao na baliw sa dumplings. Karaniwan ang mga kalalakihan ay ang pinaka masigasig na mga mahilig sa dumplings, kaya ang ulam na ito ay magiging isang tunay na gamutin para sa kanila

Ang pinakamahusay na dumplings ay walang alinlangan na homemade dumplings na ginawa gamit ang iyong sariling mga kamay. Mayroon silang natatanging lasa dahil sa kanilang kakaibang hugis. Ang pinaka masarap na dumplings ay maaaring ihanda sa isang palayok

Paano mabilis at madaling maghanda ng isang ulam para sa isang romantikong gabi para sa dalawa? Napakadali! Nangangailangan ito ng isang minimum na pagsisikap, isang pares ng mga kahoy na skewer, dalawang dibdib ng manok, pampalasa, keso ng mozzarella, mga kamatis ng cherry at isang bote ng puting alak

Ang Creamy Chicken Soup ay perpekto para sa mga bata na hindi nais kumain ng mga sopas para sa tanghalian o hapunan. Ang sopas ay inihanda na may cream, ito ay naging malambot, masarap at mabango. Ang mga itlog ng pugo at crackers ay idinagdag dito

Ang mga kabute sa kagubatan ay mahalaga para sa kanilang mahusay na panlasa at espesyal na aroma. Ang kanilang mataas na nutritional halaga ay natutukoy ng nilalaman ng mga protina, taba at nitrogenous na sangkap. Maaaring anihin ang mga kabute para magamit sa hinaharap:

Ang mga kabute ay napakasustansya dahil sa kanilang mataas na nilalaman ng protina. Maaari mong gamitin ang mga ito para sa pagluluto ng sariwa, inasnan, adobo, pinatuyo at na-freeze. Asin ang mga kabute para sa taglamig sa isang malamig na paraan at magkakaroon ka ng isang masarap na ulam na napakasarap na pagkain sa iyong mesa

Ang mga tsokolate na truffle ay isang hindi kapani-paniwalang masarap at masarap na panghimagas. Parehong mga bata at matatanda ay nalulugod sa hindi kapani-paniwala malambot at matamis na cake. Ang pagluluto ng truffle ay isang mahabang proseso, ngunit sulit ang resulta

Ang truffle cake ay naging maselan, masarap at simpleng hindi kapani-paniwala. Ibabad sa syrup at ang pinaka maselan na cream. Walang alinlangan na sorpresahin mo ang iyong mga bisita sa napakasarap na pagkain. Kailangan iyon - 90 g harina - 30 g starch - 5 itlog - 380 g granulated na asukal - 100 ML ng tubig - 180 g mantikilya - 50 g madilim na tsokolate - 1 bag ng asukal na vanilla - 1 kutsara

Maaari kang gumawa ng mga masasarap na tsokolate truffle sa iyong sarili. Hindi sila magiging mas masahol kaysa sa biniling mga matamis, marahil kahit ang kabaligtaran - mas mabuti. Kailangan iyon - pulbos na gatas - 200 g; - kakaw - 50 g

Ang dila ng karne ng baka ay isang napaka-maselan at pino na produktong minamahal ng maraming gourmets. Kadalasan ito ay pinakuluan lamang, ngunit ang pagluluto, para sa lahat ng tila pagiging simple nito, ay hindi ang pinakamadaling bagay na dapat gawin, dahil kailangan mong mapanatili ang lasa, pinong texture at mga benepisyo ng dila ng baka

Ang mga jellied egghell ay isang maliwanag at orihinal na pampagana. Magiging naaangkop sa anumang maligaya talahanayan. Kailangan iyon - mga itlog (shell); - ham; - naka-kahong mais; - mga gisantes. Panuto Hakbang 1 Paghahanda ng mga lata para sa aspic

Nagmungkahi ako ng isang resipe para sa isang masarap na pilaf. Nakukuha namin ito nang crumbly, na may isang kamangha-manghang aroma na pumupukaw sa gana. Kailangan iyon - mahabang bigas na palay, 250 g - binti ng manok, 2 mga PC

Ang mga inihurnong sibuyas ay isang mahusay na ulam at maayos sa karne, isda o manok. Ang sibuyas na inihanda sa ganitong paraan ay may malambot at maselan na lasa at pinapanatili ang mga kapaki-pakinabang na sangkap na nawala sa panahon ng paggamot sa init

Ang bawat isa sa atin ng hindi bababa sa isang beses sa ating buhay ay sumubok ng isang klasikong, ngunit sa parehong oras isang kulto, laganap at paboritong ulam ng lahat - shashlik. Hindi mo dapat tratuhin nang simple ang pinggan na ito, dahil ang pag-marino ng isang kebab ay tama, at mas masarap pa itong lutuin, ay isang buong pilosopiya, agham at kultura

Sa tag-araw nais kong pumunta sa dacha o sa kagubatan, kumain ng barbecue. Para sa mga pagod na sa simpleng mga babab ng baboy at karne ng baka, mayroong isang simpleng resipe na perpektong magkakaiba-iba ng iyong panahon ng kebab. Kailangan iyon - 1 PIRASO

Sa taglamig, gusto mo ng isang kebab. Maaari itong ihanda hindi lamang mula sa karne, ngunit mula sa isda o manok. Ang nasabing isang kebab ay hindi lamang masarap, ngunit malusog din. Kailangan iyon Naghahain 4: - fillet ng pabo - 850 g

Ang puting beans ay isang mababang-calorie na produktong pandiyeta. Mayaman ito sa mga bitamina ng pangkat B, C, PP at madaling natutunaw na protina ng gulay na naglalaman ng mahahalagang mga amino acid: tryptophan, lysine, tyrosine, methionine, arginine

Ang puting sopas na bean na may rosemary ay payat at malusog. Ang isang sprig ng sariwang rosemary ay kinakailangan; huwag subukang palitan ang anumang iba pang mga herbs para dito. Maaaring ihain kasama ang sopas ang mga tinapay at tinadtad na hamon

Sa harap ng mayamang komposisyon ng broccoli, ang mga benepisyo ng repolyo ay lumabo. Sa mga tuntunin ng dami ng madaling natutunaw na protina, naiwan ng brokuli ang spinach na may asparagus. Kaya't ang broccoli puree sopas ay magiging lubhang kapaki-pakinabang, hinahain ito ng mga crouton o malutong na crouton

Ang isang mahusay na pagpipilian para sa isang likas na piknik. Ang inihaw na mga binti ng manok na inatsara ay isang simple at masarap na ulam na pahalagahan. Kailangan iyon - 350 g chili sauce; - isang sibuyas ng bawang

Ang karne ng kordero na niluto sa isang dumura ay naging makatas at malambot. Nakaugalian na ihatid ito sa isang malaking pinggan, sinamahan ng iba't ibang mga pampagana. Ngunit ang dapat na magkaroon ng karagdagan ay ang berdeng maruli salad na may patatas

Ang nakabubusog, mainit na mga pinggan ng kordero ay angkop para sa malamig na panahon ng taglamig. Kung nais mong lutuin ang isang saddle ng tupa, gumamit ng iba't ibang mga halaman upang ibawas ang tukoy na lasa ng taba ng tupa. Kailangan iyon Para sa unang resipe:

Sa lahat ng oras, ang peach ay mayroong magkakaibang katangian, depende sa kultura. Halimbawa Sa isang kaso o iba pa, ang peach ay isang pambihirang at kamangha-manghang prutas! Ito ay napaka makatas, masarap at mabango. Ang prutas na ito ay babagay sa halos anumang dessert

Ang baking ay maaaring maging malusog pati na rin masarap. Pinatunayan ito ng carrot cookie. Spoil ang iyong mga mahal sa buhay na may tulad na isang hindi mapagpanggap ngunit napaka-kagiliw-giliw na ulam. Kailangan iyon - karot - 1 kg

Ang Satsivi ay ang pinakatanyag at tanyag na sarsa ng lutuing Georgia, na kung saan ay simpleng ihanda, ngunit ang pangunahing gawain ay gawin itong masarap. Bilang isang patakaran, hinahain ito bilang karagdagan sa mga pinggan ng karne, pangunahin mula sa manok (manok, pato, pabo)

Ang isang magaan, maselan na dessert na ginawa gamit ang iyong sariling mga kamay ay hindi maaaring mangyaring mangyaring ang iyong mga mahal sa buhay. Bukod dito, kung hindi mahirap ihanda ito. Panuto Hakbang 1 Ang sarap ng saging Magbalat ng dalawang saging

Napakadaling gawin ng peach pie na ito, may isang mamasa-masa na texture at hindi masyadong matamis, masarap lang! Ang pie ay maaaring maging isang mahusay na karagdagan sa tsaa. Nga pala, sa halip na mga milokoton, maaari mo ring gamitin ang mga plum

Ang peach pie ay isang masarap na nakakapreskong dessert na maaaring ihain sa isang maligaya na mesa. Kung walang sariwang prutas, papalitan sila ng mga de-latang. Ang mga compote peach ay makatas, masarap at mas mabilis magluto. Homemade cottage cheese pie na may mga milokoton Isang orihinal at hindi kumplikadong resipe na pinagsasama ang kuwarta ng shortbread ng tsokolate at pinong curd-vanilla cream

Ang mga milokoton ay mahusay para sa paggawa ng mga panghimagas. At sa kumbinasyon ng keso sa maliit na bahay, nakakakuha ka ng isang hindi kapani-paniwalang masarap na napakasarap na pagkain! Paghahanda ng isang peach curd pie sa limampung minuto

Ang isang mahusay na paraan upang gamutin ang iyong sambahayan sa isang masarap na pie ay ang maghurno ng isang peach pie. Ang nutmeg ay magbibigay ng isang mas maliwanag na lasa. Ang pie ay naging mataas sa calories, ngunit masarap. Kailangan iyon - baking dish

Ang mga puff ay buns o puff pastry cookies. Ang puff pastry ay maaaring walang lebadura at walang lebadura. Ang mga puuff ay maaaring pinalamanan sa itaas at pinalamanan sa pagitan ng mga layer ng kuwarta. Maaari mo itong lutuin mismo, ngunit ito ay isang napaka-oras na proseso, kaya mas madaling bumili ng handa na tindahan ng kuwarta

Sa bahay, maaari kang gumawa ng masarap na yaring-bahay na sorbetes, magiging mas malusog ito kaysa sa binili. Ngunit kakailanganin mong gamitin ito nang mabilis, dahil ang gawang-bahay na sorbetes ay naglalaman ng walang mga preservatives ng pabrika

Sa loob ng mahabang panahon na pike sa Russia ay itinuturing na isang dekorasyon ng mesa, pati na rin isang simbolo ng kayamanan at kasaganaan. Sa kabila ng katotohanang kamakailan lamang ang mga tradisyon ng Russia ay nagsisimulang kalimutan, ang pike ay isa pa rin sa pinakamatagumpay na pagpipilian para sa isang mainit na ulam para sa Bagong Taon

Ito ay isang napaka-simpleng recipe para sa banana curd roll. Ito ay naging isang napakasarap na pagkain para sa malambot na tsaa, na may lasa ng saging at aroma. Sapat na upang maghurno ng isang layer ng biskwit, grasa na may isang curd layer, gumulong - at isang masarap na roll ay handa na

Karaniwan naming iniuugnay ang mga Matamis sa isang bagay na masarap, ngunit napaka-nakakapinsala. Sa katunayan, maaari kang maghanda ng maraming mga kagiliw-giliw na delicacies gamit lamang ang natural at napaka-malusog na mga produkto: pinatuyong prutas, sariwang prutas, niyog, lahat ng uri ng mani, kakaw, carob, stevia

Ang isang kahanga-hangang dessert na mag-apela sa parehong mga bata at matatanda. Ang pinong at magaan na pagkakayari ng mga coconut flakes at chocolate shell ay hindi malilimutan ang mga matatamis na ito. Kailangan iyon - 200 g ng mantikilya

Ang pinong dessert na niyog ay maaaring maging isang magandang-maganda at pinaka masarap na dekorasyon para sa isang maligaya na mesa. Ang mga homemade sweets ay halos ganap na ulitin ang sikat na "Rafaello" sa panlasa at hitsura. Kailangan iyon - mantikilya - 25 g

Ang simple at masarap na mga recipe para sa nilagang karot ay makakatulong sa pag-iba-ibahin ang iyong pang-araw-araw na menu. Ang lahat ng mga recipe ay hindi kapani-paniwala simple. Aabutin ng hindi hihigit sa 10 minuto upang maihanda ang produkto para sa bawat resipe

Kung gusto mo ng mga panghimagas na ginawa kasama ang pagdaragdag ng mga coconut flakes, tiyak na gugustuhin mo ang cookies mula sa produktong ito. Ang recipe para sa napakasarap na pagkain ay medyo simple. Maghurno ng iyong kagalakan sa langit

Maaari kang gumawa ng isang masarap na cake mula sa mga cranberry sa loob lamang ng isang oras. Ang dami ng mga cranberry ay depende sa kanilang laki. Kung mayroon kang maliit na mga cranberry, kailangan mo ng 400 gramo. Kailangan iyon Para sa walong servings:

Ang isang hindi pangkaraniwang, masarap at pinong pie na may mga mani at prutas ay magpapasaya sa iyo at galak sa iyong pamilya! Kailangan iyon - Apple - 2 piraso - Mga ubas (Walang Binhi) - 70 g - Vanilla pudding - 1 pack - Asukal - 200 g - Kefir - 0

Isang napakagandang dessert, ang recipe kung saan ay simple. Habang ang cake ay nagluluto sa hurno, ang mga caramelized cranberry sa ilalim ng hulma ay ginawang cranberry caramel syrup. Subukan ang ensemble ng flavors na ito. Pagkatapos ng pagluluto sa hurno, i-on ang pie - at isang masarap, magandang dessert ay handa na

Kadalasan sa mga magasin, nakikita natin ang mga litrato ng karne na may isang makintab na ibabaw. Upang makamit ang resulta na ito, kinakailangan upang iproseso ang karne (bago o sa panahon ng pagluluto) na may mga espesyal na compound na bumubuo ng isang glaze

Baboy sa luya glaze ay palamutihan ang anumang maligaya talahanayan at sorpresahin ang bawat isa sa kanyang hindi pangkaraniwang lasa! Kailangan iyon - 1.5-2 kg ng baboy na may balat; - 1 sibuyas; - 2 maliit na ugat ng luya

Para sa resipe na ito, kailangan mong kunin ang karne sa isang buong piraso, ang labi ay pinakamahusay. Bumili ng sariwang karne, dapat itong bigyan ng espesyal na pansin. Ang de-kalidad na karne ay siksik at nababanat, kung pinindot mo ito nang kaunti sa iyong daliri, pagkatapos ay agad itong nakahanay sa punto ng pagpindot

Habang nasa isang diyeta, kung minsan kinakailangan na magpakasawa sa iyong sarili ng masarap. Ang mga cake na walang asukal na may mga prutas ay makakatulong sa iyong hindi makakuha ng timbang at makakuha ng isang pampalakas ng magandang kalagayan

Ito ang isa sa aking mga paboritong pastry na puff. Napakasarap at makatas ng lasa nito. Lalo na gusto ko ang milk-flavored milk cream dito. Kailangan iyon - 800 g handa na na puff pastry, - 1 baso ng harina, - 1 tsp pulbos na asukal - 1 baso ng pulot, - 5 baso ng gatas, - 10 itlog, - 50 g mantikilya

Ang isang masarap, malusog at madaling maghanda ng panghimagas na gatas ay kailangan ng isang modernong ina. Ang lasa nito ay halos kapareho ng ice cream o creme brulee. Ang mga bata ay magiging masaya upang simulan ang araw sa isang kagiliw-giliw na paggamot

Nut ay napakataas sa calories. Dahil sa takot na makakuha ng labis na timbang, maraming tao ang nagtatanggal sa kanila mula sa kanilang diyeta. Sa paggawa nito, pinagkaitan nila ang kanilang sarili ng maraming mahahalagang nutrisyon. Kung gagamitin mo ang mga produktong ito sa katamtaman, pagkatapos ay hindi makakasama sa kalusugan

Kamakailan lamang, ang mga soybeans (isang halaman sa pamilya ng legume) ay naging isang tanyag na sangkap na pagkain. Ginagamit ito bilang isa sa mga sangkap sa paggawa ng isang bilang ng mga produkto, pati na rin isang additive sa isang handa nang ulam

Ang katawan ng tao ay nangangailangan ng maraming mga nutrisyon. Ang isang buong kumplikadong mga bitamina, karbohidrat, protina, amino acid ay nilalaman sa mga cereal. Ang Rye, trigo, mais, oats, bakwit, bran ay hindi lamang masarap, ngunit kapaki-pakinabang din

Ano ang maaaring mas mahusay kaysa sa isang mainit na mabangong donut at isang tasa ng mabangong kape para sa agahan? Marahil dalawang donut lamang! Bukod dito, ang paggawa ng masarap na mga donut, tulad ng sikat na American confectionery chain, ay hindi mahirap

Ang Soy asparagus ay isang bago at hindi pangkaraniwang produkto sa talahanayan ng maraming mga Ruso. Ngunit maaari kang magluto ng napaka masarap at pantay na malusog na pinggan mula rito. Ang soy asparagus ay mayaman sa B bitamina, kabilang ang B9 (folic acid), na kasangkot sa pag-renew ng cell, pagbuo at paglaki, bitamina A, C at PP, potasa, magnesiyo, sink, tanso

Ang mga kalamansi at lemon ay ang pinakakaraniwang ginagamit na mga prutas ng sitrus sa pagluluto. Nagbibigay ang mga ito ng pinggan ng sariwang lasa na may asim at isang masarap na aroma. Ginagamit ang mga ito bilang isang pandagdag sa mga salad, pagkaing-dagat at isda, mga lutong kalakal

Pagkapagod, anemia, gutom sa oxygen - ang sanhi ng mga karamdaman na ito ay maaaring isang pagbawas sa hemoglobin sa dugo ng isang tao. Ang karaniwang pangyayaring ito sa mga araw na ito ay maaaring sanhi ng anumang mula sa pagbubuntis hanggang sa nakababahalang mga sitwasyon

Ang karne ayon sa resipe na ito ay naging napakalambot. Sa kabila ng pagkakaroon ng mga tuyong aprikot at prun sa resipe, ang ulam ay hindi naman matamis. Angkop para sa tanghalian o hapunan. Kailangan iyon - 1 kg ng baboy; - 100 g ng mga prun

Kadalasan ay nagtatapon kami ng mga peel ng prutas, kahit na ligtas silang kainin. Ngunit ang alisan ng balat ay naglalaman ng maraming mahahalagang nutrisyon na kapaki-pakinabang sa kalusugan. Huwag itapon ito - tiyak na darating ito sa madaling gamiting

Ang mais ay isa sa mga pinakakaraniwang butil (pagkatapos ng bigas at trigo). Ang mga butil nito ay pinahahalagahan hindi lamang para sa kanilang mataas na lasa at mga kalidad sa nutrisyon, kundi pati na rin para sa nilalaman ng isang malaking halaga ng mga nutrisyon na kinakailangan para sa kalusugan

Ang Veal ay isang regalo lamang para sa mga gourmet ng karne. Mababang taba ito, naglalaman ng kaunting mga caloryo - 97 kcal lamang bawat 100 gramo ng produkto. Ngunit ito ay karne ng karne ng baka na mayaman sa mga bitamina at mineral na kinakailangan para sa ating katawan

Ang mga matamis ay naging napaka masarap at hindi pangkaraniwang, sapagkat ang karaniwang mga jelly sweets ay may lasa lamang na prutas, at sa kasong ito - tsokolate. Bilang karagdagan, kung kukunin mo ang mga kagiliw-giliw na hulma at palamutihan sila ng maganda, maaari silang ihain sa maligaya na mesa

Maraming tao ang nag-iisip ng mga almendras bilang mga mani. Ngunit kung hilingin mo sa kanila na sabihin sa iyo nang eksakto kung paano ito lumalaki, malamang na malito sila. Ang masarap na prutas na ito ay hinog sa mga puno o palumpong at biologically malapit sa isang kaakit-akit

Ang bawang ay isang tanyag na sangkap na hilaw sa maraming mga lutuin sa buong mundo dahil sa kapaki-pakinabang na kumbinasyon ng mga walang kapantay na benepisyo sa kalusugan at isang labis na nagpapahayag na lasa na hindi malito sa anupaman

Ang sarsa ng mayonesa ay matagal nang itinatag ang sarili sa mga produktong pagkain bilang isang kinakailangang sangkap at isang malugod na elemento sa paghahanda ng mga salad. Ang pang-industriya na mayonesa ay may maraming mga pagkakaiba-iba ng lasa

Napakadali maghanda ng ulam na ito na kahit na ang isang nagsisimula ay madaling ihanda ito. At ang natatanging lasa ng hipon na may isang hindi pangkaraniwang sarsa ay maaalala ng mahabang panahon mo at ng iyong mga mahal sa buhay. Kailangan iyon - 50 g mantikilya

Ang sarsa ng bawang ay isang hindi kapani-paniwalang masarap at napaka-malusog na pampalasa na maayos sa maraming pinggan. Nagagawa niyang magbigay ng isang espesyal na lasa sa pagkain. Kung gusto mo ng bawang, subukan ang isa sa mga recipe mula rito

Ang Panforte ay isang tradisyonal na napakasarap na pagkain ng Italya. Mayroon itong malakas na maanghang na lasa. Maghanda ng panforte sa maliliit na anyo, kung saan ihahain sa mesa. Kailangan iyon - mababang baking dish; - pergamino

Ang Panforte ay isang Italian delicacy na inihanda para sa Pasko. Sa kasalukuyan, ginagawa ito buong taon. Ang ulam na ito ay hindi lamang magagalak sa iyo sa lasa nito, ngunit tiyak na sa katotohanan na maaari itong maiimbak ng mahabang panahon

Ang Panforte ay isang tradisyonal na pastry ng Pasko sa Italya. Ito ay isang siksik na tinapay mula sa luya, tinapay mula sa luya o pie na may mga almond, mani, pinatuyong prutas at berry. Kailangan iyon - 1, 5 baso ng harina

Ang mga sariwang kamatis at peppers ay naglalaman ng mga organikong acid, micro- at macroelement, bitamina at iba pang biological na aktibong sangkap, na labis na kailangan ng katawan ng tao upang gumana nang normal. Sa kasamaang palad, hindi pinapayagan ng klima ng Russia ang pagkain ng mga gulay mula sa hardin sa buong taon, ngunit sa isang tiyak na rehimen ng temperatura, maaari mong mapanatili ang mga sariwang kamatis at peppers sa mahabang panahon

Ang yeast kuwarta na inihurnong kalakal, kung handa nang tama, ay palaging hindi kapani-paniwalang masarap at kasiya-siyang. Iminumungkahi ko ang paggawa ng malago at mabangong mga buns ng asukal na tiyak na magugustuhan ng lahat ng mga miyembro ng iyong pamilya

Upang gawing malambot, malambot at lalong masarap ang karne, dapat itong marino bago lutuin, itago ito sa ref ng maraming oras. Bukod dito, ang prosesong ito ay nakasalalay sa uri ng karne na kinuha. Kailangan iyon Lamb Marinade:

Upang magluto ng malambot, malambot at napaka masarap na karne, dapat itong paunang maatsara sa pamamagitan ng pagpapanatili nito sa ref sa loob ng maraming oras. Bukod dito, ang prosesong ito ay indibidwal para sa bawat uri ng karne. Kailangan iyon Elk marinade ligaw na baboy at usa karne - 1 kg

Hindi mo kailangang maging isang nangungunang klase na chef upang makagawa ng mga masarap na sobre na envelope na ito. Ang magaan, malutong na mga sobre na may pampagana ng pagpuno ng manok ay hindi mag-iiwan ng sinumang walang malasakit. Kailangan iyon - harina 330 g - mantikilya 270-330 g - asin 1-1, 7 tsp - langis ng mirasol - malamig na tubig 9 tbsp

Ang karne ay isang produktong mataas ang calorie, na kung saan para sa marami ang bumubuo sa karamihan ng diyeta. Nagagawa nitong ibigay sa katawan ng tao ang mga kinakailangang protina. Maraming mga masasarap na pinggan ang maaaring ihanda mula sa karne

Upang magluto ng masarap na spaghetti, hindi sapat na itapon ang pasta sa kumukulong tubig at, pagkatapos ng ilang sandali, ilagay ito sa isang colander. Lumalabas na maraming mga subtleties ng negosyong ito, isinasaalang-alang lamang kung alin, maaari kang magluto ng tunay na Italyano na spaghetti

Nasubukan mo na ba ang lutuing Portuges? Subukang lutuin ang isang Portuguese tuna salad, mabilis itong lutuin, naging masarap at orihinal ito. Kailangan iyon Para sa apat na servings: - de-latang tuna - 1 lata; - de-latang beans - 1 lata

Ang isang plato ng mainit na sopas ng Ligurian ay maaaring magpainit sa iyo sa isang malamig na gabi. Ang ulam ay maaaring maging kaaya-aya para sa mga mahilig sa isda. Kailangan iyon - sariwang isda, puti - 0.5 kg; - seafood cocktail - 0

Ang mga tagasunod ng isang malusog at pandiyeta na pamumuhay, walang alinlangan, alam na may mga produktong harina na kapaki-pakinabang na kainin. Siyempre, ang mga ito ay curd baked goods. Maghanda tayo ng mga masasarap na cookies ng cottage cheese na "

Ang sopas na Bonn ay isang tunay na himala ng pagluluto sa pandiyeta. Tinutulungan ka ng ulam na mawala ang timbang nang hindi nawawala ang mga bitamina at makabuluhang pagdaragdag ng pakiramdam ng gutom. Bilang karagdagan, ang perpektong kumbinasyon ng mga sangkap ay nagbibigay sa sopas ng isang tunay na mahiwagang pag-aari ng taba

Bilang panuntunan, ang mga taong nagtatalo tungkol sa mga pakinabang ng bell pepper ay tama. Ngunit nagtataka ako kung anong uri ng paprika ang ibig nilang sabihin: berde, dilaw o pula. Ang mga gulay na ito ay naiiba hindi lamang sa kulay at panlasa, kundi pati na rin sa komposisyon ng mineral at bitamina